អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ប៉េងប៉ោះ stuffed ជាមួយបៃតង Pickled: រូបមន្ត
យើងទាំងអស់គ្នាបានដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ដែលនាំប៉េងប៉ោះរាងកាយ pickled របស់មនុស្ស។ អាវុធរបស់ពួកគេចម្បង - សារធាតុ Lycopene ជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ។ ចំពោះហេតុផលនេះ, ការប្រើប្រាស់មានកម្រិតនៃប៉េងប៉ោះទាំងនេះជាពិសេសនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺនៃក្រពេញប្រូស្តាតនិងលំពែង, មាត់ស្បូន, និងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ pickled ប៉េងប៉ោះបៃតង stuffed ជាមួយភាពខុសគ្នានៃការបន្ថែមមានប្រយោជន៍មួយ។
រូបមន្ត№ 1: ខ្ទឹម, ប៉េងប៉ោះ farshiruem
រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាម្ហូបដែលចម្អិននៅក្នុងរូបមន្តនេះមិនមានបំណងសម្រាប់ការផ្ទុករដូវរងារ។ វានឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការអតិបរមាមួយសប្តាហ៍ហើយអ្នកអាចបរិភោគ។
គ្រឿងផ្សំជាមួយទំហំក្អមទឹកបីលីត្រ - លីត្រពាក់កណ្តាល, ប៉េងប៉ោះ, ខ្ទឹម, អំបិលធំ - បីស្លាបព្រា, celery, parsley ស្រស់ស្ងួតហួតហែង dill ។ D,
ចាប់ផ្តើមប៉េងប៉ោះ stuffed ជាមួយបៃតង pickled ខ្ទឹម។ ប៉េងប៉ោះរបស់ខ្ញុំនៅលើជ្រុងម្ខាង stalk នេះបានធ្វើឱ្យមានស្នាមវះរាក់ឆ្លងកាត់។ ជម្រះខ្ទឹម, cloves ធំបានកាត់ចូលទៅក្នុង lobules បន្តិចតូចជាងមុន។ យើងវិនិយោគនៅក្នុងការគ្រប់ cloves ខ្ទឹមសប៉េងប៉ោះ។
រូបមន្ត№ 2: ប៉េងប៉ោះខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុត farshiruem
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់: បួនគីឡូក្រាមនៃប៉េងប៉ោះត្នោតនិងបៃតង parsley, បី, អំពូលមួយដែលជាម្រេចក្តៅ, សន្លឹកធ្នឹមការ celery បីប្រាំមួយស្លាបព្រាបាយអំបិលបីលីត្រនៃទឹកប្រធានខ្ទឹម, carrots ធំពីរ។
ចម្អិនអាហារបៃតង pickled ប៉េងប៉ោះសម្រាប់រដូវរងារ។ ជម្រះ onions និង carrots ។ ដំបូងចូលទៅក្នុងការកាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលស្តើងជាលើកទីពីរនៅលើការលុប grater មួយ coarse នេះ។ ម្រេចលាងចេញនិងការធ្វើឱ្យវាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ស្តើង។ ការផាកពិន័យ chop ខ្ទឹម peeled នេះ។ លាងចេញ celery និង parsley និងកំទេច obsushivayut ។ យើងយកបន្លែទាំងអស់ដែលលាយពួកវានិងបន្ថែមអំបិលមួយចំនួន។
រូបមន្ត№ 3: farshiruem ដោយគ្មានទឹកខ្មេះ
គ្រឿងផ្សំ: បីគីឡូក្រាមប៉េងប៉ោះ, carrots មធ្យមទំហំ, dill និង parsley - ដើម្បីធ្នឹម, ខ្ទឹម - ផ្កាក្លាំពូបួនដប់, ម្រេច, ជូរចត់ - មួយ។
ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះមួយចំនួននៅក្នុងគ្រឿងផ្សំមានបុកដំណើរការអាហារមួយ: ការ៉ុត, ខ្ទឹម, ម្រេចនិងសូម្បីតែបៃតង។ រសជាតិដែលនឹងទទួលបាន! ប៉េងប៉ោះកាត់ crosswise ប៉ុន្តែមិនមែនរហូតដល់ទីបញ្ចប់។ យើងបានចាប់ផ្តើមដើម្បីត្រៀមរៀបចំប៉េងប៉ោះបៃតង pickled, stuffed ដោយគ្មានការ vinegar ។ ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ដូច្នេះជាច្រើនងាយស្រួលជាង, យើងបានបំពេញឱ្យពួកគេ។ យើងបានរីករាលដាលនៅក្នុងធុងមួយដែលយើងបានធ្វើវានៅក្នុងការដាក់ធុង។ ដូច្នេះវានឹងមានភាពងាយស្រួលដើម្បីទទួលពួកគេត្រឡប់មកវិញ, សម្រាប់បរិភោគ។ យើងបានរៀបចំ brine នេះ។
រូបមន្តចំនួន 4: ប៉េងប៉ោះ "នៅក្នុងហ្សកហ្ស៊ី"
រូបមន្តនេះត្រូវបានគេរកឃើញដោយចៃដន្យនៅក្នុងសៀវភៅហ្សកហ្ស៊ីកម្រនិងមានការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងការពិតដែលថាវាបានពន្យល់លម្អិតពីរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំប៉េងប៉ោះបៃតង pickled, stuffed ដោយគ្មានការ brine, នៅក្នុងទឹករបស់ខ្លួន។ នេះគឺជាការគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលលទ្ធផលគ្រាន់តែ។
យើងត្រូវការ: ពីរគីឡូក្រាមនៃប៉េងប៉ោះបៃតងប្រាំបីបំណែកនៃ pepperoni ម្រេចផងដែរបៃតងមួយក្បាលដែលមានទំហំធំនៃខ្ទឹមដែលជាក្រុមធំនៃ dill, ដូចគ្នា - parsley, celery petiole និង cilantro និងអំបិល។ ប៉េងប៉ោះគឺការចង់បាន, ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ជ្រើសរើសយកទំហំដូចគ្នា, រឹងមាំនិងតូច។
រូបមន្តចំនួន 5: ប៉េងប៉ោះ pickled ចំនួនបីថ្ងៃ។ ដំណាក់កាលត្រៀមរៀបចំ
គ្រឿងផ្សំ: ប៉េងប៉ោះបីគីឡូក្រាមមានធ្នឹមមួយការ celery petiolar និង fennel, ខ្ទឹមចម្អិនអាហារមួយពីរស្លាបព្រាបាយខ្សាច់ស្ករនិងអំបិល - ក្នុងមួយលីត្រនៃទឹក។
កាត់ celery នេះនៅលើកំពូលតារាងជាមួយនឹងបៃតង, stalks កាត់ទៅជាបំណែក desyatisantimetrovyh ។ Dill នឹងដាក់ទាំងស្រុង, ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបាននិងការកាត់បន្ថយ។ ប៉េងប៉ោះខ្ញុំនិងលុបពួកវាស្ងួត។ ពួកគេកាត់បន្ថយរាល់គ្នាបានភ្ជាប់កន្លែង stalk នេះក្នុងករណីដែលពួកគេមានចំនួនបីថ្ងៃ prosolyatsya ។ ប៉ុន្តែការធ្វើវាទន់ភ្លន់ផ្លែនៅពេលដែលវានឹងបំពេញជាមួយទឹករំពុះ, មិន raspolzsya នេះ។ ចែកខ្ទឹមស cloves និងសំអាតពួកគេ។ ឥឡូវនេះយើងនឹងរៀបចំប៉េងប៉ោះបៃតង pickled សម្រាប់រដូវរងារ។
បានបន្តថា: ប៉េងប៉ោះ Kwasi
នាំយកទៅរំពុះបីលីត្រនៃទឹកបន្ថែមអំបិលស្ករនិងដីខ្សាច់។ បោះក្នុងទឹករំពុះសម្រាប់ 30 វិនាទីដើម celery និងបន្ទាប់មកទាញចេញជាមួយស្លាបព្រា slotted មួយ។ យើងខ្ញុំសូមរក្សា saucepan របស់យើងនៅលើកំដៅទាប។ យើងបានដាក់នៅក្នុងប៉េងប៉ោះពាង, បៃតង, fennel, ខ្ទឹមនិងស្ពៃ celery មួយដើម។ ប៉េងប៉ោះដាក់រន្ធឡើង។ យកចេញពីកំដៅនិងចាក់ brine ពាងម៉ែត្រ។ នៅក្នុងករណីណា, យើងបានចាកចេញពីកញ្ចក់ដើម្បីបន្ថែមបន្ទាប់ពីប៉េងប៉ោះនេះនឹងស្រូបយកផ្នែកមួយនៃរាវមួយ។ នៅថ្ងៃបន្ទាប់យើងបានឡើងដល់បន្តិចនិងបន្ថែមអំបិលមួយចំនួន។
Similar articles
Trending Now