អាហារនិងភេសជ្ជៈ, Salads
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះ: រូបមន្តមួយដែលមានរូបថតមួយ
salad ហ៊ាន - ជាម្ហូបអាចខ្វះបានសម្រាប់តារាងដែលមានបុណ្យហើយជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបដឹងយ៉ាងច្រើននៃជម្រើសនិងជាសម្ងាត់ចម្អិនអាហាររបស់ពួកគេ។ ហើយនៅថ្ងៃនេះយើងចង់ប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ ការ salad ដើម ជាមួយនឹងការស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះ។
ការ salad ដើមជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ភ្លឺនិងចានស្រស់ស្អាតនេះមានការតុបតែងគ្រួសារអាហារនិងការគឺសមរម្យសម្រាប់ការជួបភ្ញៀវ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ពីរខ្ទឹមបារាំង។
- រយៈពេលប្រាំមួយ cloves នៃខ្ទឹមស។
- ផ្អែមម្រេចក្រហមមួយ។
- រយៈពេលប្រាំមួយស៊ុតមាន់។
- 80 មីលីលីត្រនៃទឹកស៊ីអ៊ីវ។
- ប្រេងបន្លែ។
- ពីរប៉េងប៉ោះ។
- cilantro ។
ការ salad សាមញ្ញជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះរៀបចំដូចខាងក្រោម:
- peel គំនិតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលស្តើង។
- ខ្ទឹមកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។
- ក្នុងម្ទេសយកគ្រាប់ពូជនិង stalk បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយសាច់ឈាមចូលទៅក្នុងក្បាលដី។
- កំដៅប្រេងនៅក្នុង Pan frying មួយ fry នៅក្នុងវាគំនិតនិងខ្ទឹម។ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្រេចនិងការចំអិនបន្លែសម្រាប់ពីរបីនាទី។
- ដាក់ម្ហូបអាហារនៅក្នុងចានមួយនិងលាយពួកគេជាមួយនឹងស្លឹកនៃ cilantro ។
- សំបកស៊ុតនិងឆ្អិននៅក្នុង Pan ដូចគ្នាឆា (ការនេះនឹងនាំមនុស្សប្រមាណបួននាទី) ។
- ដាក់ស៊ុតនៅលើកន្សែងក្រដាសមួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ដែលលើស។ បន្ទាប់ពីនោះ, កាត់គ្នាជាបួនបំណែក។
- ឡាយ workpiece ដែលដាក់លើថាសមួយហើយពួកគេបានដាក់បន្លែអាំងនេះ។
- ចំណែកប៉េងប៉ោះនិង garnish ជាមួយសាឡាត់។
Pour ផលិតផលហើយនាំទឹកស៊ីអ៊ីវម្ហូបទៅកាន់តារាង។
salad សាច់ជាមួយស៊ុតសាច់គោនិងប៉េងប៉ោះ
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផលិតផលផ្សេងគ្នាអស្ចារ្យមិនចាកចេញពីចានតើអ្នកចោល។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាអ្នកនឹងត្រូវការ:
- 200 ក្រាមនៃសាច់គោ។
- ពីរប៉េងប៉ោះ។
- បួននាក់បានស៊ុត។
- មួយកណ្តឹងម្រេច។
- ពាក់កណ្តាលនៃអំពូលនេះ។
- បួននាក់ tablespoons នៃ mayonnaise ។
ដើម្បីរៀបចំ salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះមួយនិង mayonnaise គឺសាមញ្ញណាស់:
- សាច់ឆ្អិនអំបិលក្នុងទឹករហូតដល់ដេញថ្លៃ។
- ប៉េងប៉ោះនិងម្ទេសកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិត។
- ដាក់បន្លែនៅក្នុងស្រទាប់ចាន salad ។
- សាច់គោញាក់កាត់ចូលទៅក្នុង slices និងបានដាក់នៅលើកំពូលនៃបន្លែ។
- ស៊ុតឆ្អិនឥតគិតថ្លៃពីសែលនិងកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ បន្ទាប់ពីនោះ, ល្អ, បញ្ជូនពួកគេនៅក្នុងចាន salad ។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបនៃ croutons នំបុ័ងសនិងការតុបតែងវាជាមួយនឹងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃឈីដឹងគុណ។
មុនពេលបម្រើ, រដូវកាលជាមួយ mayonnaise និងលាយផលិតផល។ លំដាប់នេះនឹងរក្សាបំណែកទាំងមូលនៃអាហារ។ ទឹកបន្លែមិនឈរចេញលឿនពេកនិងសាឡាត់របស់អ្នកមិន raskisnet ពេលខាងមុខនៃពេលវេលា។
Salad "សម្បូរបែប"
appetizer នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារជាពិសេសប្រសិនបើតារាងមានភេសជ្ជៈដែលមានកម្លាំងខ្លាំង។
គ្រឿងផ្សំ:
- 200 ក្រាមនៃ sausage ឆ្អិន។
- មួយប៉េងប៉ោះ។
- មួយពាងនៃ peas បៃតងត្រូវបានលុបចោល។
- បៃតងស្រស់។
- បួននាក់ tablespoons នៃ mayonnaise ។
- មួយត្រសក់។
- គ្រឿងទេសនិងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះនិងសាច់ក្រកមួយ? រូបមន្តអាហារសម្រន់ដែលសម្បូរបែបគឺសាមញ្ញណាស់។
- ត្រសក់និងសាច់ក្រកកាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងវែង។
- ប៉េងប៉ោះកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។
- Greens វិចិត្រ chop ។
- ស៊ុតឆ្អិន, peel និង chop ការផាកពិន័យ។ បន្ទាប់ពីនោះដាក់ពួកវានៅផ្នែកខាងក្រោមនៃម្ហូបផ្ទះល្វែងមួយ។
- នេះជាគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់, លាយជាមួយ peas បៃតងនិង mayonnaise ។ បន្ថែមដើម្បីឱ្យពួកគេអំបិលនិងគ្រឿងទេស។ ដាក់ម្ហូបអាហារនៅលើកំពូលនៃស៊ុត។
តុបតែងចំណិតត្រសក់សាឡាត់និងបម្រើ។ អាហារសម្រន់នេះអ្នកអាចដាក់នៅលើនំបុ័ងស្តើងឬនំបុ័ងអាំង។ យើងទទួលបាននំសាំងវិចដើមដោយគ្មានការដែលវាមិនបានហុចពិធីជប់លៀងឬភាគីមួយ។
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះនិងឈីស
ខាងក្រោមនេះគឺជារូបមន្តអស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ hearty មួយ salad អាហារសម្រន់។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស៊ុតមាន់ទាំងពីរ។
- ស្លឹកសាឡាត់ស្រស់ (150 ក្រាម) ។
- ម្រេចក្រហមមួយ។
- 250g ប៉េងប៉ោះឈើរី។
- 150 ក្រាមនៃ Ham ។
- 100 ក្រាមនៃឈីស។
- ស្ពៃខៀវបារាំងស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- ពីរ tablespoons នៃ vinegar ។
- ម្រេចដី។
- បួន tablespoons ប្រេងបន្លែ។
- អំបិលនិងគ្រឿងទេសណាមួយដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំ salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះនិងឈីសមួយ? រូបមន្តនៃម្ហូបសាមញ្ញនេះ, សូមមើលខាងក្រោម:
- ម្រេចនិង Ham កាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី។
- រំពុះស៊ុតឥតគិតថ្លៃពីសែលនិង chop ជាមួយកាំបិត។
- លុបឈីនៅលើ grater តូចមួយ។
- salad ហែកដៃទៅជាបំណែក។
- ប៉េងប៉ោះកាត់ពាក់កណ្តាល។
- ដើម្បីភ្ជាប់សាកស្ពៃខៀវ, គ្រឿងទេស, vinegar ប្រេងនិងអំបិល។
គ្រឿងផ្សំដែលបានលាយនៅក្នុងចាន salad ជ្រៅនិងចាក់ទឹកជ្រលក់។ salad ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចបម្រើជាមួយនំបុ័ងអាំងនំបុ័ង rye roasted ឬស្តើង។
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះ cherry ក្រួច
អាហារសម្រន់ជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់ creamy ពិតជាខ្ញីមួយនឹងផ្គាប់ចិត្ដភ្ញៀវរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចរៀបចំអាហាររបស់អ្នកនៅក្នុងជាមុននិងយកវាជាមួយអ្នកឧទាហរណ៍ដើម្បីធ្វើការឬទៅសាលារៀន។
គ្រឿងផ្សំ:
- 150 ក្រាមនៃអណ្តាតសាច់គោ។
- រយៈពេលប្រាំមួយប៉េងប៉ោះ cherry ពណ៍លឿងនិងក្រហម។
- ពាក់កណ្តាលនៃការ fork salad បាន។
- សត្វក្រួចចំនួនបួនស៊ុត។
- ពាក់កណ្តាលនៃ cucumber ។
- ពីរស្លាបព្រាបាយទឹក lemon ។
- បី tablespoons នៃ Cream sour មួយ។
- អំបិល។
- ទីបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករមួយ។
- ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃខ្ញីដី។
- ម្រេចខ្មៅ។
- ពីរ cloves នៃខ្ទឹមស។
- ពីរ tablespoons ប្រេងបន្លែ។
- ឱសថស្រស់សម្រាប់ការតុបតែង។
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះ cherry ក្រួចបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:
- ហែកដៃសាឡាត់និងដាក់វានៅលើម្ហូបមួយ។
- ប៉េងប៉ោះគ្នានៅក្នុងការកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។
- សត្វក្រួចនោះឆ្អិនពង, យកពួកវាចេញពីសែល, ការដែលកំពុងរត់នៅក្រោមការលាងទឹកនិងកាប់គ្នានៅក្នុងពាក់កណ្តាល។
- ត្រសក់កាត់ចូលទៅក្នុងស្តើង, ក្បាលដីរយៈពេលយូរ។
- គ្រាប់ឡុកឡាក់ភាសា។
- សម្រាប់ការបំពេញនេះបញ្ចូលគ្នាដែលបាន Cream sour, ទឹក lemon, អំបិល, គ្រឿងទេស, ស្ករ, ខ្ញី, ខ្ទឹម c hopped និងប្រេង។
ភ្ជាប់ផលិតផលទាំងអស់ហើយដាក់ពួកវានៅលើស្លឹកសាឡាត់។
Salad « Potpourri "
អាហារសម្រន់ដែលត្រូវបានចម្អិនអស្ចារ្យយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបានភ្លាមបានយ៉ាងបាត់ពីតារាង។ សម្រាប់វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី:
- 200 ក្រាមនៃសាច់ក្រកបានជក់បារី។
- 100 ក្រាមនៃឈីស។
- មួយពាងនៃពោតអាចលុបចោល។
- មួយគំនិតធំ។
- បួននាក់ cucumber pickled ។
- មួយប៉េងប៉ោះធំ។
- បីឆ្អិន។
- បួននាក់ tablespoons នៃ mayonnaise ។
- ស្លាបព្រាកាហ្វេត្រីមាស paprika ផ្អែម។
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះនិងសាច់ក្រកនិងពោតត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម:
- ប៉េងប៉ោះនិង onions peeled កាត់គូបតូចមួយ។
- សាច់ក្រកនិង pickled កាត់បន្ថយការ cucumbers ចូលទៅក្នុងគូបស្តើង។
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនិងស៊ុតល្អបំផុតដែលបាននៅលើ grater ។
- ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចាន salad មួយដែលមានទំហំធំនិងរដូវកាលឱ្យពួកគេជាមួយនឹង mayonnaise ។
- sprinkle ផ្ទៃជាមួយនឹងពោតនិង paprika បាន។
salad នេះនឹងបម្រើជាជម្រើសល្អបំផុតក្នុងការលោក Olivier ពេញនិយម។ វាបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី, ថ្ងៃឈប់សម្រាកឬថ្ងៃកំណើតណាមួយផ្សេងទៀត។
Salad ជាមួយថ្លើមមាន់
ម្ហូបនេះប្រែចេញណាស់ juicy និងការដេញថ្លៃ។ salad ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលអាចត្រូវបានប្រើជាការបំពេញសម្រាប់ tartlets ឬនំសាំងវិចអាហារសម្រន់មួយ។
ផលិតផល:
- ថ្លើមមាន់ - 500 ក្រាម។
- ពីរប៉េងប៉ោះស្រស់។
- មួយម្រេចផ្អែម។
- ពីរស៊ុតឆ្អិន។
- ដើមអូលីវពេញ - 100 ក្រាម។
- ល្ង - ពីរ tablespoons ។
- mayonnaise និងគ្រឿងទេសដើម្បីរសជាតិ។
បន្ទាប់អ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីរៀបចំ salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះ (ជាមួយរូបថត) មួយ:
- លាងថ្លើម, ឆ្អិនអំបិលក្នុងទឹកត្រជាក់ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
- ប៉េងប៉ោះម្ទេសនិងស៊ុតបានកាត់បន្ថយការចូលទៅក្នុង slices ។
- ភជប់ផលិតបានរៀបចំបន្ថែមពួកវាទៅក្នុងអូលីវ halved, ល្ង, mayonnaise, គ្រឿងទេសនិងអំបិល។
យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយគ្រឿងផ្សំនិងការដាក់ពួកវានៅក្នុងចាន salad មួយ។
Salad ជាមួយមាន់ដុត
អាហារសម្រន់មានបុណ្យអស្ចារ្យនឹងពោរពេញទៅដោយភ្ញៀវរបស់អ្នក។ ម្ហូបនេះអាចត្រូវបានប្រើជាស្នូល, ឧ, នៅក្នុងអាហារពេលល្ងាច។
គ្រឿងផ្សំ:
- មួយសាច់មាន់។
- មួយពីរបីស្លឹកនៃសាឡាត់ iceberg ។
- ប្រាំនាក់ប៉េងប៉ោះឈើរី។
- ពាក់កណ្តាលនៃកណ្ដឹងម្ទេស។
- សាច់មាន់ឬស៊ុតសត្វក្រួចពីរចំនួនបួន។
- ឱសថស្រស់និង onions បៃតងដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- tablespoon នៃប្រេងអូលីវ។
- ពីរស្លាបព្រាបាយទឹកស៊ីអ៊ីវ។
- ពីរ cloves នៃខ្ទឹមស។
- ការបន្តក់មួយចំនួននៃ vinegar balsamic ។
- seasoning សម្រាប់មាន់។
- បី tablespoons នៃ Cream sour មួយ។
- ទឹក lemon tablespoons ។
- ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃសណ្តែក mustard ។
- អំបិលនិងម្រេច។
- croutons និងឈីសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅសម្រាប់ការតុបតែង។
Salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះបានរៀបចំបើយោងតាមរូបមន្ត:
- ចំពោះ marinade បានលាយប្រេងអូលីវសណ្តែកនិងស្លាបព្រាទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមស minced មួយនៃ។
- រដូវកាលលុប fillet និងកន្លែងនៅក្នុងទឹកជ្រលក់សម្រាប់ 20 នាទី។
- នៅពេលដែលនឹងពេលដែលបានបញ្ជាក់, ការកាត់បន្ថយសាច់មាន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនិង fry នៅក្នុង Pan មួយ។
- សាឡាត់ Narva និងរៀបចំចំណិតនៅលើចានរាងសំប៉ែត។
- ដាក់វាចូលទៅក្នុងម្ទេសគូបកាត់, halved ប៉េងប៉ោះនិងសាច់មាន់។
- សម្រាប់ការបំពេញ, លាយទឹក lemon, ទឹកស៊ីអ៊ីវ, Cream sour និង mustard ។
- ឱសថនិងខ្ទឹមបារាំង chop ការផាកពិន័យ។
- ចាក់ salad សំលៀកបំពាក់ការតុបតែងវាជាមួយឱសថឈីដឹងគុណនិង croutons ។
ម្ហូបបានបញ្ចប់គ្រាន់តែយកវាទៅតារាង។ វាគឺជាការមិនចាំបាច់ដើម្បីទទូច។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, salad ជាមួយស៊ុតនិងប៉េងប៉ោះអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងថ្ងៃណាមួយ។ យើងសង្ឃឹមថារូបមន្តរបស់យើងច្រើនជាងមួយនឹងមានប្រយោជន៍។ ប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកតែងតែអាចធ្វើឱ្យពួកគេផ្លាស់ប្តូរណាមួយឬបន្ថែមផលិតផលដែលពេញចិត្តរបស់អ្នក។
Similar articles
Trending Now