រៀបចំ salad នេះ "Goldfish" ដែលជាការគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគ្រួសារ!

ស្ទើរតែថ្ងៃឈប់សម្រាកទេគឺបានបញ្ចប់ដោយគ្មាន salad មួយ។ និងស្ត្រីនៅលើនៅមុនថ្ងៃនៃល្បែងផ្គុំរូបប្រារព្ធពិធីជាងរៀងរាល់ភ្ញាក់ផ្អើលភ្ញៀវរបស់អ្នក។ វាបានក្លាយជាពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការ salads អាហារសមុទ្រដែលត្រូវបានរៀបចំជីវិតប្រចាំថ្ងៃកម្រ។ ប៉ុន្តែគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះគឺមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបាន, ដូច្នេះម្ហូបគួរតែមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមប្លង់ដើម។ គ្មានការ salads ឬគ្រាន់តែមកឡើងជាមួយនឹង: Camomile មួយ គ្រាប់បាល់បាល់ទាត់, ពន្លឺចរាចរណ៍, sunflower កូន។ ប៉ុន្តែការផ្គត់ផ្គង់នេះគុណសម្បត្តិច្រើនបំផុតដោយសារតែ, ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថានៅក្នុងទាំងអស់សុភាសិតបានគេស្គាល់ថា: «ជួបសម្លៀកបំពាក់ ... "។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកដើម្បីចម្អិននិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សាឡាត់មិនប្រក្រតី» Goldfish »។ រសជាតិអស្ចារ្យនិងស្រស់ស្អាត រូបរាង នឹងមិនខកចិត្តភ្ញៀវរបស់អ្នក។

Salad « Goldfish "ជាមួយត្រី salmon

សម្រាប់ការរៀបចំដែលអ្នកនឹងត្រូវការ 200 ក្រាមនៃត្រី salmon, 2 ស៊ុត bunch នៃសាឡាត់ស្រស់មួយ, 2 ប៉េងប៉ោះប្តីប្រពន្ធនៃ cucumber និង mayonnaise មួយ។

« Goldfish «ធ្វើ salad ។ រូបមន្តនៃការ:

• សាឡាត់លាងបានយ៉ាងល្អនិងកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកតូចមួយដាក់នៅលើបាតនៃម្ហូបនេះ;
• រំពុះស៊ុតបំបែក yolks នេះបានមកពីស។ ទាំងអស់កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ នៅលើកំពូលនៃ salad ជាមួយ mayonnaise ការរីករាលដាលប្រូតេអ៊ីន។ សូមព្យាយាមដើម្បីធ្វើជាស្រទាប់ដំបូងបង្កើតត្រី;
• ដាក់ចុះនៅលើប្រូតេអ៊ីន yolk diced;
• ត្រសក់និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅគួរតែលាងសំអាត, បន្ថែម mayonnaise ។ នេះនឹងក្លាយជាស្រទាប់បន្ទាប់នៃសាឡាត់របស់យើង;
• ឥឡូវនេះសម្រាប់ការរៀបចំនៃការប៉េងប៉ោះ: ល្អលាងចេញហើយយើងនឹងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ យើងបានដាក់ពួកគេនៅលើ cucumbers និងគ្របដណ្តប់ជាមួយ mayonnaise;
• ស្រទាប់ចុងក្រោយនេះត្រូវបាន diced ត្រី salmon ។ ការតុបតែងអាចជាខុសគ្នា, រឿងសំខាន់ដែលមើលទៅដូចជាត្រីពីក្រៅមួយ។

Salad ជាមួយដំបង crab

ដំបង crab - មួយនៃគ្រឿងផ្សំជាចម្បងនៅក្នុងចានជាច្រើន។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះលោកបានចាត់តួនាទីឈានមុខគេ។ ដើម្បីរៀបចំ salad មួយ, "Goldfish »រៀបចំផលិតផលដូចខាងក្រោម:

• fillet ត្រី - 300 ក្រាម;
• ការ mayonnaise;
• ស៊ុត - 5 កុំព្យូទ័រ PC ។
• អំបិល;
• អង្ករឆ្អិន - 2/3 ពែង;
• ពោតអាចលុបចោល - 1 សក្តានុពល;
• ដំបង crab - 200 ក្រាម;
• សម្រាប់ការតុបតែងតម្រូវការ: ប៉េងប៉ោះ, cucumber ដំបង crab និងសារ៉ាយ។

ដូច្នេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារ។ ត្រី decoction មួយដំបូងនិងស៊ុត។ ទន្ទឹមនឹងនោះដែរសូមឱ្យយើងកាត់បន្ថយការចូលទៅក្នុងគូបដំបង crab តូច។ ត្រីញាក់និងស៊ុតកាត់ចូលទៅក្នុងសាច់ផងដែរក្ដាមនេះ។ ទាំងអស់ផលិតផលលាយបន្ថែមស្រូវឆ្អិន, ពោត, អំបិលបន្តិចនិង mayonnaise ។

វានៅតែដើម្បីគូរ salad មួយ, "Goldfish »។ អ្វីដែលយើងផ្លាស់ប្តូរទៅម្ហូបដែលផ្តល់សំណុំបែបបទសមរម្យ។ សម្រាប់កន្ទុយនិង fins យើងត្រូវ ដំបង crab កាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ធាតុផ្សំដូចគ្នានេះដែរ, តែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃរង្វង់នេះ។ ភ្នែកត្រីធ្វើឱ្យការនៃ cucumber និងប៉េងប៉ោះធ្វើឱ្យមាត់របស់គាត់ធំមួយ។ នៅទីនោះផងដែរត្រូវបានរាយនៅក្នុងបញ្ជីនៃគ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់ សារ៉ាយ, វានឹងជំនួសយើងសារ៉ាយ។

Salad « Goldfish "ជាមួយត្រីធូណា

សម្រាប់ការរៀបចំនេះដែលយើងត្រូវការ:

• 100 ក្រាមនំកែកឃឺប្រៃ;
• 150 ក្រាមនៃគំនិត;
• 3 ស៊ុតឆ្អិន;
• 150 ក្រាមនៃឈីស!
• ធនាគារប្រេង 1 ត្រីធូណា;
• ការ៉ុត 2;
• ការ mayonnaise;
• អូលីវមួយចំនួន។

Salad « Goldfish »។ រូបមន្តនៃការ:

• កំប៉ុង mash ជាមួយ fork មួយបន្ថែមគំនិត chopped Fine និង scalded ជាមួយទឹកក្តៅ។ នេះគឺជាស្រទាប់ដំបូង។ ដូចដែលយើងបានរៀបចំ salad Changeling យើងត្រូវការចានជ្រៅមួយដែលត្រូវការដើម្បីដាក់ជាខ្សែភាពយន្តតោងមួយ;
• ដាក់ខូឃីនៅលើកំពូល (1/3);
• ស្រទាប់បន្ទាប់នៃសាឡាត់របស់យើង - សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈី;
• រីករាលដាលនៅសល់ពាក់កណ្តាលនំកែកឃឺនិងចាក់ mayonnaise;
• ឥឡូវនេះវាជាពេលវេលាដើម្បីបន្ថែមប្រូតេអ៊ីនដឹងគុណនេះ;
• ទីបំផុតយើងបានទទួលដើម្បីឱ្យស្រទាប់ចុងក្រោយ - នំកែកឃឺនៅសល់។

រៀបចំម្ហូបមួយនិងការផ្លាស់ប្ដូរសាឡាត់របស់យើង។ Boca តុបតែងជាមួយ carrots លីងនិង mayonnaise ក្នុងពាក់កណ្តាលនៃការធ្វើត្រីនេះ, គាត់បានធ្លាក់ចុះដេកលក់វា yolk ស៊ុតដឹងគុណជាមួយ។

ដើមអូលីវអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែង។ ជាការប្រសើរណាស់, នោះហើយជាការទាំងអស់, រីករាយជាមួយស្នាដៃធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក!

គ្រឿងអលង្ការដើម

យើងផ្តល់ជូនអ្នកបញ្ចប់ការ salad មួយ, "Goldfish" នៅក្នុងម្នាស់។ នេះជាដើមនិងមានតែមួយគត់ ការតុបតែងនៃតារាងមានបុណ្យបាន ចងចាំជាយូរមកហើយដោយភ្ញៀវរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតការរចនានេះអនុញ្ញាតឱ្យផ្តល់អាហារដល់ផ្នែកម្ហូបនេះនឹងតម្រូវឱ្យមានផ្លែម្នាស់មានទំហំតូច។

ចូរទទួលចុះទៅរៀបចំនៃផលិតផលនេះ:

• 200 ក្រាមជក់បារីមាន់!
• ម្នាស់;
• 200 ក្រាមនៃបង្គា;
• អូលីវសម្រាប់ការតុបតែង, 2 បំណែកល្មមហើយ!
• 2 ប៉េងប៉ោះ;
• 1 ពាងពោតអាចលុបចោល;
• បឺរ;
• អំបិល;
• mayonnaise ។

មុនដំបូងសូមយើងមុន - ម្នាស់។ វាគួរតែត្រូវលាងនិងកាត់ជាពីរផ្នែក។ pulp នេះដែលត្រូវបានយកចេញពីខ្សែការពារដែលបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ យើងបានធ្វើរឿងដូចគ្នាជាមួយសាច់មាន់និងប៉េងប៉ោះ។ ឆ្អិនបង្គាបន្សុទ្ធនិងកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ បឺចម្រាញ់កាត់ទៅជាគូប។ គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបន្ថែមអំបិលនិង mayonnaise ។

សាឡាត់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ halves នៃម្នាស់, ផ្លែអូលីវធ្វើត្រីមាសភ្នែករបស់យើង។ ទាំងអស់របស់យើងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចអាហារ!