Salad ឆ្ងាញ់ជាមួយ pineapple និងឈីសនិងសាច់មាន់។

salad - ម្ហូបត្រជាក់មួយ, ដែលជាធម្មតាត្រូវបានអាហារញ៉ាំដូចជាអាហារសម្រន់ឬជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែក។ រូបមន្តនៃការចំអិនម្ហូបខ្លាំងណាស់, ចាប់តាំងពីការគ្រប់ជាតិសាសន៍ម្ហូបដូចគ្នានោះត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងខ្លាំងផ្សេងគ្នានិងមានរសជាតិផ្សេងគ្នា។ ដើម្បីរៀបចំ salad នឹងសមនឹងពិតជាផលិតផលណាមួយដែលអ្នកអាចប្រើអ្វីដែលមាននៅក្នុងទូរទឹកកករបស់អ្នក។ សម្រាប់ការបំពេញដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បំផុត mayonnaise, ប៉ុន្តែអ្នកអាចទទួលយកនិង Cream sour, ទឹកដោះគោជូរ, mustard និងសូម្បីតែប៉េងប៉ោះ។ Salads គឺមានភាពងាយស្រួលនិងមានជីវជាតិអាហារស្អាត, ដូច្នេះការទទួលទានអាហារឱ្យពួកគេ, អ្នកមិនត្រឹមតែទទួលអារម្មណ៍រីករាយយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែថែមទាំងនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ទៅឱ្យអង្គការ។ ខ្ញុំបានស្នើឱ្យរូបមន្តដែលមិនប្រក្រតីមួយចំនួនតូចដែលមានប្រាកដថាដើម្បីផ្គាប់ចិត្ដរសជាតិរបស់អ្នកអ្នកនិងគ្រួសាររបស់អ្នក។

Salad ជាមួយម្នាស់និងឈីស និងសាច់មាន់

រៀបចំផលិតផលដូចខាងក្រោម: គីឡូក្រាមនៃសុដន់សាច់មាន់ធនាគារពោតនិងម្នាស់, slice នៃឈីសមួយ, រយៈពេលប្រាំស្លឹកនៃការ salad មួយ, បីស្លាបព្រាបាយ peeled គ្រាប់ស្រល់, ស្រស់ជីរនាងវង basil, ខ្ទឹមបី zubochka, ពាងនៃ mayonnaise, ម្រេច, មួយ nutmeg, អំបិលបន្តិច។

រៀបចំ: Salad ជាមួយម្នាស់ និងឈីសនិងសាច់មាន់ចាប់ផ្តើមដើម្បីចំអិនជាមួយនឹងនីតិវិធីវែងនេះ - ចម្អិនអាហារ។ យើងបានដាក់នៅលើភ្លើងសក្តានុពលមួយជាមួយទឹកនិងរង់ចាំនៅពេលដែលវាមកដល់ឆ្អិនមួយ។ បន្ទាប់ពីនោះមកលុបសាច់មាន់នៅក្នុងទឹកនិងបន្ថែមអំបិលបន្តិចរបស់ខ្លួនមួយចំនួន។ ប្រសិនបើអ្នកបានចំអិនវាក្នុងវិធីនេះ, បន្ទាប់មកវានឹងបើកការចេញច្រើន tastier និង juicier ។ រយៈពេលនៃការចម្អិនអាហារសាច់មាន់នេះគឺប្រហែលមួយម៉ោង។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីមិនរំលាយវា។ សត្វបក្សីដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានយកចេញពីសក្តានុពលមួយតូចសូមឱ្យត្រជាក់ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។

• ស្លឹកសាឡាត់ លាង, កាត់បន្ថយនិងការដាក់នៅក្នុងពែងធំមួយ។
• ការបើកចំហពោត, បង្ហូរទឹកនិងបានរីករាលដាលវានៅក្នុងពែងដូចគ្នា។
• ម្នាស់កាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងបន្ថែមទៅសាច់មាន់ chopped នេះ។
• ឥឡូវនេះយើងរៀបចំទឹកជ្រលក់ដែលនឹងបំពេញ salad ជាមួយ pineapple និងឈីសនិងសាច់មាន់។ តើធ្វើដូចម្តេចខ្ទឹម dill, basil អាច chopped ទំហំតូច, ចាក់ទាំងអស់នៃ mayonnaise និងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ថែមគ្រាប់ស្រល់, nutmeg, ម្រេច, អំបិលកូរនិងទុកសម្រាប់ចំហៀងសម្រាប់ពីរបីនាទីដើម្បី infuse មួយ។
• ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈី coarsely យើងរីករាលដាលវាទៅ salad និងបន្ថែមការស្លៀកពាក់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលផលិតដោយ។
• ទាំងអស់កូរហើយដាក់នៅក្នុងទូទឹកកកពែងនោះប្រហែលសែសិបសម្រាប់នាទី។
• បន្ទាប់មកទាញចេញ salad ជាមួយ pineapple និងឈីសនិងសាច់មាន់, កូរម្តងទៀតនិងបម្រើ។

salad សាច់មាន់ជាមួយ prunes និងឈីស

គ្រឿងផ្សំ: សាច់មាន់មួយ, 170 ក្រាមនៃ prunes, ខ្ទឹមបារាំងទាំងពីរបំណែកនៃឈីសមួយ, carrot មួយពាងនៃ mayonnaise មួយប្រេងបន្លែ, អំបិល។

រៀបចំ:

• សាច់ឆ្អិនអំបិលក្នុងទឹករហូតដល់ដេញថ្លៃ, រង់ចាំនៅពេលត្រជាក់ចុះនិងកាត់បន្ថយការពិន័យចូលទៅក្នុងគូប។
• លាង prune បំពេញជាមួយទឹកក្តៅសម្រាប់បម្រុងរបស់នាទីនិងយ៉ាងហ្មត់ចត់ដប់ប្រាំ shred ។
• បំណែកមួយនៃជូតឈីនៅលើ grater តូចមួយ។
• ខ្ទឹមបារាំងវិចិត្រ shinkuem និង fry lightly នៅក្នុងប្រេង។
• carrots ដឹងគុណ passiruem រហូតដល់ដេញថ្លៃ។
• ចូរយកចានធំទូលាយមួយរីករាលដាលស្រទាប់នៃផលិតផលនិងថ្នាំកូតជាមួយ mayonnaise ។
• ស្រទាប់ដំបូង - សាច់មាន់
• ស្រទាប់ទីពីរ - prunes
• ស្រទាប់ទីបី - ការ៉ុត
• ស្រទាប់ទីបួន - គំនិត
• ស្រទាប់ទីប្រាំ - ឈីស
• គូរនៅលើសំណាញ់ salad មួយនៃ mayonnaise និងការតុបតែងជាមួយ plums ស្ងួត។ ទាំងអស់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដែលនឹងត្រូវបានបម្រើការ។

Salad ជាមួយសាច់មាន់និងម្នាស់ការី

យើងត្រូវការ: ធំមួយ សាច់មាន់, slice នៃការឈីសមួយពាងនៃ pineapple, បួនស៊ុតមួយ bunch តូចមួយនៃការទំពាំងបាយជូក្រហម, ការី, mayonnaise ។

រៀបចំ:

• លាងសាច់, រំពុះរហូតដល់ដេញថ្លៃក្នុងទឹកអំបិលនិងឆាស្រាល។
• នៅក្នុង mayonnaise បន្ថែមការី, កូរហើយដាក់នៅក្នុងទូទឹកកក។
• ឆ្អិនពងឆ្អិនរឹងនិង crumble ល្អ។
• ឈីសល្អលុប។
• ម្នាស់កាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
• ចូរយកចានមួយនិងបានរីករាលដាលស្រទាប់នៃផលិតផល:
• 1. សាច់មាន់
• 2. ផ្លែម្នាស់
• 3. ឈីដឹងគុណ
• 4 ស៊ុត
• ទំពាំងបាយជូ 5 ដែលរចនា
• ស្រទាប់ទាំងអស់លើកលែងតែអាវចុងក្រោយជាមួយ mayonnaise ។

សូមរីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!