Sadhana ជា - វាគឺជាអ្វី? មានន័យថា

ឥឡូវពេញនិយមយ៉ាងទូលំទូលាយគឺជាការអនុវត្តន៍ yogic ជាច្រើនវាគឺជា។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺ Sadhana នេះ។ ពាក្យ "យូហ្គា" មានន័យថា "ការតភ្ជាប់" ។ ខណៈពេលនេះ "Sadhana" នៅក្នុងការបកប្រែពីឥណ្ឌាគឺ "សកម្មភាពជាទៀងទាត់" ។ ពួកគេបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានផងដែរក្នុងការបង្កើតការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងប្រភពមួយខ្ពស់។

ការអនុវត្តន៍ដាក់ឈ្មោះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការយូហ្គា Kundalini នេះ។ អត្ថន័យរបស់វាស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យមុនពេលថ្ងៃរះ, ពេលដែលបុគ្គលនោះត្រូវបានឈប់សម្រាកជាច្រើនដូចជាអាចធ្វើបាននិងឥតគិតថ្លៃពីកងកម្លាំងអវិជ្ជមាននៃការតបតនេះ។ លទ្ធផលចុងក្រោយគឺជាជីវិតដឹង, ឥតគិតថ្លៃពីការរើសអើង, fettering ស្មារតី។

តួនាទីរបស់ Sadhana នៅក្នុងជីវិតនេះ

ស្នូលរបស់ខ្លួនអនុវត្តជាក់ស្តែងនៃការ Sadhana នេះគឺជាសំណុំនៃសកម្មភាពដែលត្រូវបានធ្វើទៀងទាត់និងមនសិការមនុស្សម្នាក់រៀងរាល់មួយ។ ទោះយ៉ាងណាលទ្ធផលដែលនឹងមកតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងគោលដៅ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលថាជាការអនុវត្តនេះបានក្លាយជាវិន័យមួយដែលមានរួមបញ្ចូលទាំងការសម្តែងប្រចាំថ្ងៃនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងសមាធិនានា។

អំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការអនុវត្តយូហ្គា Kundalini គឺជាពេលវេលានៃការមកពីបួនទៅប្រាំពីរនៅពេលព្រឹកនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាបានបើកបណ្តាញថាមពលនិងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីកែលម្អអ្វីដែលសំខាន់ខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សដែលបានផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវលទ្ធផលជាអតិបរមានឹង។ ព្រឹកនោះអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ភាពឥតខ្ចោះខាងវិញ្ញាណ។ ជាការពិតណាស់ដើម្បីទទួលបានការកើនឡើងនៅក្នុងពេលព្រឹកនិងយកអ្វីពីបុរសម្នាក់ដែលត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងមួយចំនួនប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះលទ្ធផលនឹងលើសពីការរំពឹងទុកដែលមានទាំងអស់។ ពួកទេវតានឹងអបអរមនុស្សម្នាក់ដែលចង់មានភាពល្អឥតខ្ចោះខាងវិញ្ញាណខ្ពស់នេះ។

Sadhana - អ្វីដែលវាហើយគឺជារបៀបដើម្បីយល់ដឹងពីការអនុវត្តពីព្រេងនាយ?

Sadhana នៅក្នុងប្រពៃណីនៃ Slavs បុរាណ

អេកូប្រពៃណីខាងកើតអាចនឹងត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅស្ទើរតែគ្រប់ប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងតំបន់អឺរ៉ុប។ នេះត្រូវបានតាងដោយវត្តមាននៃជយ័របស់ swastika ជានិមិត្តសញ្ញាសាសនា។ កម្លាំងមិនគួរឱ្យជឿនិងអំណាចមានអ្វីដែលស័ក្ដិសិទ្ធិស្លាវ "Sadhana" ។

មានន័យថាវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការទទួលបានជោគជ័យពិសេសមួយដែលនាំមកនូវអ្វីដែលស័ក្ដិសិទ្ធិដើម្បីម្ចាស់របស់ខ្លួន។ ធាតុបុគ្គលនៃជំនឿបុរាណបានរស់រានមានជីវិត។ ឧទាហរណ៍មុនពេលប្រឡងសំខាន់, និស្សិតលាបរូបស្វាស្ទីនៅលើដៃរបស់គាត់។ អ្នកអភិរក្សមួយនៅតែបានបង្ហាញប្រព័ន្ធមួយសម្រាប់ការទំនាក់ទំនងជាមួយព្រះតាមរយៈសញ្ញាមួយចំនួននៃការសារៈសំខាន់ជានិមិត្តរូបសម្រាប់ការយល់ដឹងពីដំណើរការដាំដុះ។

សារៈសំខាន់នៃ Sadhana នេះ

ដូច្នេះសូមឱ្យយើងព្យាយាមយល់ពីសារៈសំខាន់នៃគំនិតនេះជាលក្ខណៈសម្គាល់ការអនុវត្តតែមួយគត់នេះ។ Sadhana ជា - វាគឺជាអ្វីនិងរបៀបដែលមានសារៈសំខាន់ ការអនុវត្តនេះ នៅក្នុងប្រព័ន្ធយូហ្គានេះ? គោលបំណងមូលដ្ឋានរបស់វាគឺដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពឥតខ្ចោះខាងវិញ្ញាណដោយបុរសម្នាក់។

ប៉ុន្ដែពេលខ្លះប្រើវាសម្រាប់ការទទួលបានទ្រព្យសម្បត្តិ។ ការសម្តែងធម្មតានៃការធ្វើពិធីសាសនាមួយចំនួននៅក្នុងពេលជាមួយគ្នានឹងគោលបំណងនៃការកែលម្អសុខុមាលភាព - វាជាការ Sadhana ផងដែរ។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញតម្លៃនៃការអនុវត្តនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់នេះគឺជាការលំបាកក្នុងការ overestimate ។

Sadhana នៅក្នុងប្រព័ន្ធយូហ្គានេះ

យូហ្គា Kundalini នៅ Sadhana បានបែងចែកជាបីត្រូវផ្នែក:

1. អានអត្ថបទពិសិដ្ឋ, ជាពិសេសនៅក្នុងការបង្កើតស្ថាបនិកនៃសាសនា Sikh, លោក Guru Nanak នេះ។ វាគឺជាការយល់ដឹងរបស់លោកនៃសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខាងវិញ្ញាណនិងការឆ្លុះបញ្ចាំងពីមានសារៈសំខាន់របស់ខ្លួន។ ប្រសិទ្ធិភាពជាពិសេសគឺត្រូវស្តាប់អត្ថបទពិសិដ្ឋនៅក្នុងភាសាដើមរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលការបង្កើតការរំញ័រស្តាប់ដែលពិសេសដែលបង្កឱ្យមានការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយសំឡេងធម្មតានៅក្នុងធម្មជាតិ (សត្វបក្សីច្រៀងជ្រោះ babbling, គ្រហឹមរបស់សត្វព្រៃ) ។
2. ការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងគោលការណ៍នៃការយូហ្គា Kundalini នេះ - នេះ Sadhana ល្អបំផុត។ តើជា "សិទ្ធិក្នុងការអនុវត្ត"? អ្វីដែលមេ - ការងារទៀងទាត់។ ដើម្បីទទួលបានផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវការអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឡើងវិញការធ្វើសមាធិសម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយនៃពេលវេលា (រហូតដល់ទៅមួយពាន់ថ្ងៃ) ។ ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលដែលចង់បាន (បំណងប្រាថ្នាក្នុងការសម្រកទម្ងន់ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ), ត្រូវបានជ្រើសរើសរយៈពេលនៃការតម្រូវឱ្យមានការងារធ្វើ។ ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមដោយការជ្រើសការស្មុគ្រស្មាញដែលគួរត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតសម្រាប់សែសិបថ្ងៃ។ ពេលនេះគឺពិតជាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកែលម្អយ៉ាងខ្លាំងសុខភាពទូទៅ។ អ្នកអាចកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់ក្នុងការបើកសមត្ថភាពថ្មី, អសកម្មរហូតមកព្រមទាំងដើម្បីបង្ហាញពីវិធីនៃការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀត។ ក្នុងវគ្គនៃសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃមួយដែលមនុស្សម្នាក់គឺការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី (នេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីការកៅសិបថ្ងៃនៃការងារ) ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីមនុស្សរាប់រយនាក់នៃការសិក្សាយូហ្គា Sadhana ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិត។ បន្ទាប់មកទៀតមនុស្សនឹងមើលនៅក្នុងសេចក្ដីសងស័យថាជាការផ្លាស់ប្តូរគំនិតនិងទស្សនៈរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីវគ្គកៅសិបមករដ្ឋនៃការត្រាស់ដឹងមួយ។ បន្ទាប់ពីភ្លាត់មួយរយម្ភៃថ្ងៃនេះ, បុគ្គលនោះនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានលំហូរនៃកម្លាំង។ នៅពេលអនាគតអារម្មណ៍នេះនឹងតែងតែត្រូវបានគាំទ្រដោយបទពិសោធថ្មី។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីបន្តពង្រឹងលទ្ធផលដែលសម្រេចបាន។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការបណ្តុះបណ្តាលពាន់នាក់, ការត្រាស់ដឹងនិងការយល់ដឹងនេះកម្រិតនៃការនឹងត្រូវរង្គោះរង្គើ។ ប្រសិនបើមាន Sadhana ថេរមួយអាចសម្រេចបាននូវភាពឥតខ្ចោះនៅក្នុងការពិតណាស់ដោយសារតែ។
3. ច្រៀង Mantras ។ តាមរយៈនេះគឺមាន ការសម្អាតចក្រានេះ។ បុរសម្នាក់រៀនដើម្បីយល់ពីធម្មជាតិខាងវិញ្ញាណរបស់ពួកគេ។

ក្នុងវគ្គនៃការអនុវត្តធម្មតានៅទីនោះគឺជាការបើកនៃសារៈសំខាន់ខាងវិញ្ញាណនៃស្មារតីមួយដែលកំពុងកើនឡើងជាបណ្តើរ, និងសូម្បីតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដឹងពីគោលបំណងរបស់អ្នកនៅក្នុងពិភពលោកនេះ។

ក្រុមប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៃ Sadhana yogic ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ក្រុមមនុស្សរួបរួមដោយលើកទឹកចិត្តទូទៅមួយ, សមត្ថភាពពិសិដ្ឋត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងកម្លាំងធំបំផុត។ ក្នុងអំឡុងពេលការចេញផ្សាយសមាធិមួយក្រុមធំនៃថាមពលចំនួនទឹកប្រាក់ដែលអាចត្រូវបានដឹកនាំក្នុងការសម្រេចគោលដៅផ្សេងគ្នា។

ឧបសគ្គដែលអាចធ្វើបាន

ក្នុងគោលបំណងដើម្បីយល់ពីការល្អប្រសើរជាងមុន Sadhana - វាគឺជាអ្វីសូមឱ្យយករូបរាងកាន់តែខិតជិតនៅសំណួរមួយចំនួនដែលភាគច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងជាញឹកញាប់វគ្គសិក្សានៃការងារ។

ឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនៃមូលហេតុរាងកាយការពារការសម្រេចបាននូវការអនុវត្តន៍នេះ។ តាមក្បួនមួយបញ្ហាកំពុងរីកចម្រើនបានបង្ហាញថានៅលើពួកគេធ្វើការ។ ឧបសគ្គគឺជាការលើកទឹកចិត្តនេះមានតែមួយគត់ដើម្បីឈ្នះលើការលំបាកនេះ។ នេះមានន័យថាឧបសគ្គដោយខ្លួនឯងការដាំដុះនេះ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលុបបំបាត់ទាំងស្រុងពីជីវិត។

យកឈ្នះលើឧបសគ្គ ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅខ្ពស់បំផុតតាមរយៈការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងជាបន្ត។ Sadhana ជាអាចសម្រេចបាននូវកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃការពេញចិត្តនៃពិភពលោកនេះនិងដើម្បីសម្រេចបាននូវភាពឥតខ្ចោះពេញលេញ។ បុរសម្នាក់បានដាក់ខ្លួនយ៉ាងពេញលេញក្នុង Sadhana ក្លាយជាការពិតជាស្រស់ស្អាត។ គាត់មានអារម្មណ៍ត្រជាក់នៃចន្លោះនោះប៉ុន្តែវានៅតែអព្យាក្រឹត។

ល្អដើម្បីដឹងថា

មនុស្សដែលអនុវត្តយូហ្គា, ជាញឹកញាប់មានសំណួរមួយនិងភាពញឹកញាប់នៃការផ្លាស់ប្តូរឬការជម្មើសជំនួសនៃការធ្វើសមយុទ្ធនេះ។ ដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាអតិបរមាវាជាការសំខាន់ទៀងទាត់ដើម្បីប្រើបច្ចេកទេសដូចគ្នា។ វាត្រូវតែត្រូវបានចងចាំថាការ Mantra គ្នាបាននាំមកនូវបុរសម្នាក់ដើម្បីមនសិការលោហធាតុនេះ។ នេះបើយោងតាមគោលលទ្ធិនេះវានឹងចំណាយពេលមួយរយៈពេលនៃថ្ងៃនៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីទទួលបានឬទទួលបានបំបាត់នេះឬដែលថាទំលាប់។

Sadhana និងជំងឺ

ចង់ទៅប៉ះលាក់កំបាំងរបស់ Sadhana នេះគឺជាសំណួរថាតើវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីអនុវត្តនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់មានការឈឺនេះ។ យើងត្រូវតែបែងចែកភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ នៅពេលដែលជំងឺនេះបានកើតឡើងនៅក្នុងលក្ខណៈងាយស្រួលដោយស្មើភាពមួយ, វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានដើម្បីអនុវត្ត Sadhana និងការតាំងសមាធិ។ ទោះយ៉ាងណាបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃ Sadhana គួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកគ្រាន់តែអាចកុហកចុះហើយស្តាប់ Shabtai ។ ការសម្តែងជាទៀងទាត់នៃការអនុវត្តន៍សាមញ្ញសូម្បីតែក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរបស់គាត់មិនបាត់បង់ផ្នត់គំនិតការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្ត Sadhana ។ ប៉ុន្តែនៅតែមិនមានភាពតានតឹងពេកមានតម្លៃវា។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីទទួលបានការចូលទៅក្នុងចង្វាក់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ព្រឹក។

ដាក់ឱ្យអនុវត្ត

លើសពីនេះទៀតពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំងជាសំណួរនៃតម្រូវការសម្រាប់អវកាសដើម្បីអនុវត្តការអនុវត្តន៍នេះ។ ការមានបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយសម្រាប់ការធ្វើសមាធិ, ការពិតណាស់, ការចង់បាន។ ទោះជាយ៉ាងណា, ការអវត្តមានរបស់ខ្លួនដែលមិនអាចទប់ស្កាត់ការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងគ្មានទីបញ្ចប់នេះ។ ក្នុងករណីនៅពេលដែលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការធ្វើសមាធិក្នុងលក្ខខណ្ឌសមស្របសម្រាប់ការនេះដើម្បីធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបង្កើតបរិយាកាសពិសេស។ នេះ Sadhana មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតក្រុម។ ក្លិបយូហ្គាឬស្ថាប័នស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត, ដែលជាកន្លែងដែលគាត់បានបង្រៀនយោគៈ - ជាកន្លែងល្អបំផុតដើម្បីអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីគ្រូមានបទពិសោធនេះ។

ភពញឹកញប់និងរយៈពេល

ដូចគ្នានេះផងដែរជាញឹកញាប់សំណួរនេះត្រូវបានសួរអំពីពេលវេលាដែលបានទាមទារសម្រាប់ការ Sadhana នេះ។ ដើម្បីអនុវត្តការអនុវត្តន៍គឺមិនមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសចាប់តាំងពីពេលកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនៃចិត្តនេះអាចនឹងកើនឡើងនៅក្នុងជាច្រើនដង។ វ៉ារ្យង់ល្អគឺក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង Sadhana ។ លើសម៉ោង, ថិរវេលារបស់វាបានបង្កើន។

ភពញឹកញប់នៃវគ្គអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការដាំដុះខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សរបស់គាត់។ មិនគួរត្រូវបានភ្លាមចង់ទៅយកនៅលើការអនុវត្តនៃការអនុវត្តនេះ។ លទ្ធផលធម្មជាតិវិធីសាស្រ្តនេះនឹងក្លាយជាការខកចិត្តពេញលេញ។ អ្នកត្រូវតែកើនឡើងកម្រិតដែលនឹងត្រូវបានងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្សនិងស្របបំផុតជាមួយនឹងចរិតលក្ខណៈបុគ្គលរបស់ខ្លួន។ សម្រាប់អ្នកដែលប៉ះ Sadhana ជាលើកដំបូង, គួរតែវិធានការយល់ដឹងបន្តិចម្តងនៃសាក្រាម៉ង់នៃនិន្នាការយោគៈនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពាក់ព័ន្ធនឹងកុមារ?

ដូចគ្នានេះផងដែរមុនពេលដែលបុរសម្នាក់ហ៊ានធ្វើជាម្ចាស់ Sadhana, ចៀសមិនរួចចោទជាសំណួរពីភាពចាំបាច់នៃការស្វែងយល់ជាមួយពិធីបរិសុទ្ធនិងការប្រព្រឹត្ដរបស់កុមារ។ ដែនកំណត់អាយុនៅ Sadhana នេះមិនមានទេ។ ចាប់តាំងពីមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនាំយកមកនូវថ្នាក់នៅពេលព្រឹកវាជាការសំខាន់ក្នុងការបញ្ចូលគ្នានេះជាមួយទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កុមារ។ បរាជ័យក្នុងការសម្រេចបាននូវភាពសុខដុមនៅក្នុងដំណើរការ, មនុស្សម្នាក់នឹងធ្លាប់មានអារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តមួយ។

សំណួរថាតើវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីភ្ជាប់កុមារទៅនឹង Sadhana នេះគឺជាជម្រើសផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ឪពុកម្តាយ។ ប្រសិនបើកុមាររស់នៅបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយប្រជាជនរួចទៅហើយប៉ះអស្ចារ្យនៃសេចក្តីផ្តើមគំរោងការរបស់លោកក្នុងការ Sadhana កើតឡើងដោយធម្មជាតិ។ នៅក្នុងករណីណា, វត្តមានរបស់កុមារនៅក្នុងថ្នាក់យោគៈដំបូងអ្នកគួរតែពិភាក្សាជាមួយប្រធាននិងសមាជិកនៃក្រុមនេះ។

Sadhana - ថាវាគឺជាពាក្យរបស់អ្នកប្រាជ្ញនេះ

Sadhana ពាសពេញស្ទើរតែទាំងអស់ជីវិតមនុស្ស។ គំនិតទាំងអស់របស់ព្រះ, រឿងខាងលោកិយហើយកិច្ចការរបស់មនុស្សដែលប៉ះ Sadhana ដែលមានទីតាំងនៅលើគែមនៃស្មារតីនេះ។ ចាប់តាំងពីវិន័យនៃការភ្ជាប់ជា Sadhana បុរសម្នាក់បានកំណត់សេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នារបស់គាត់ផលិតការដាក់ស្នើ។ អារម្មណ៍ជាញឹកញាប់លំអៀងទៅរកការចុងតុល្យភាពនោះទេប៉ុន្តែវាមិនបានអនុវត្តតាមតម្រូវការជាប្រចាំ Sadhana ជាមនុស្សដែលយកអាទិភាពទៅលើវិន័យ។ នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយសេចក្តីថ្លែងការណ៍ជាច្រើនម្ចាស់ស្រុកនិងបរទេសជាច្រើនបានទទួលស្គាល់ពីការយូហ្គា។

ដូច្នេះ Sadhana គឺជាមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវធម្មជាតិខាងក្នុងរបស់មនុស្ស។ បន្ទាប់ពីការសន្មត់ថាថេរវាដោយខ្លួនឯងប្រសើរឡើងនិងការស្វែងរកឱកាសថ្មីនៅក្នុងវាលនៃការគ្រប់គ្រងឥរិយាបថរបស់មនុស្ស។

បទពិសោធន៍បានបង្ហាញថាពូកែបច្ចេកទេស Sadhana នេះគឺមិនមែនជាអ្វីដែលសម្រេចបានទេ។ វាគឺជាការអាចរកបានដើម្បីនរណាម្នាក់ដែលចង់ប៉ះអាថិ៍កំបាំងនៃព្រលឹងរបស់មនុស្ស, និងមានការងាយស្រួលក្នុងការយល់។ ដូច្នេះវាគឺអាចប្រើបានទៅនរណាម្នាក់ដោយមិនគិតពីអាយុនិងស្ថានភាពសង្គម។