អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
Lada: រូបមន្តមួយដែលមានរូបថត។ បង្អែមភាគខាងកើត
បង្អែមភាគខាងកើតត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយមនុស្សជាច្រើន។ វាជាហ៊ានខ្លាំងណាស់បង្អែមក្រអូបដែលមានការចម្អិនអាហារជាដើម។ បារម្ភរូបមន្តពិភាក្សាដូចខាងក្រោម, ជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងផ្អែមនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា។
ធាតុតូច
Lada, រូបមន្តនៃការដែលអាចរួមបញ្ចូលជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ជាគ្រឿងផ្សំចម្អិនយ៉ាងងាយស្រួល។ មានវិធីជាច្រើនមាន។ រូបមន្តដើមមានណ្ណ្ណកយ, ក្រវាញ, គ្រាប់ណាមួយនិង ghee ។ មានជម្រើសងាយស្រួលមាន។ ឧទាហរណ៍បារម្ភ beysan ដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការរៀបចំឬការក្រាមម្សៅន្ដេក។ រូបមន្តសាមញ្ញច្រើនទៀត, ព្រះគ្រូបារម្ភពាក់ព័ន្ធនឹងលោកបានបន្ថែម semolina ។ ក្រៅពីសមាសធាតុផ្សំចំបងត្រូវបានគេប្រើផ្លែឈើស្ងួត, គ្រឿងទេស, ល្ងឬ flakes ដូង។ ផលិតផលទាំងនេះបានផ្តល់ឱ្យម្ហូបនេះកំណត់ចំណាំរសជាតិថ្មីមួយ។
រូបមន្តដើមសម្រាប់ភាពសុខដុម
តំណាងនេះត្រូវបានចាត់ទុកការរៀបចំមូលដ្ឋាន។ វាត្រូវបានប្រើដោយមេចុងភៅនៃប្រទេសឥណ្ឌាដើម្បីរៀបចំឆ្ងាញ់នេះ។ បារម្ភរូបមន្តត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀតតំណាងឱ្យក្រអូប, វាគឺជាម្ហូបណាស់ហ៊ាននិងសម្បូរបែប។
ការរៀបចំបច្ចេកវិទ្យា
បង្អែមឥណ្ឌាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម។ នៅក្នុងចានតូចមួយលាយម្សៅចម្អិន្ណកយសណ្តែក, ស្ករម្សៅក្រវាញនិងអាល់ម៉ុង chopped ។ បន្ទាប់, ghee ដាក់រង្គាលនេះដែលគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីរលាយ។ យើងបានបន្ថែមវានៅក្នុងផ្នែកតូច, ចាប់តាំងពីផលិតផលដែលរឹងឆាប់រហ័ស។
Beysan បារម្ភ
Lada - ផ្អែមឥណ្ឌាដែលអាចត្រូវបានរៀបចំក្នុងវិធីផ្សេងគ្នាជាច្រើន។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើគ្រឿងផ្សំដែលបានប្រើ។ ដើម្បីរៀបចំ beysan បារម្ភត្រូវការដើម្បីយក 1.5 CUPS នៃ ម្សៅពារាំង ពាក់កណ្តាលមួយពែងមានប៊ឺបានរលាយជាបីភាគបួននៃពែងនៃស្ករមួយស្លាបព្រាធំពីរនៃ semolina ។ នេះគឺជាកំណែដែលងាយស្រួលនៃការរៀបចំនេះជាកន្លែងដែលចំនួនអប្បបរមានៃគ្រឿងផ្សំ។ បង្អែមភាគខាងកើតបែបនេះគឺដោយសារតែការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងភាពងាយស្រួលនិងរសជាតិ។ វាគួរតែមានពេលវេលាដើម្បីព្យាយាមបង្អែមដើម្បីនៅតែមានអ្នកគាំទ្រសម្រាប់ជីវិតរបស់គាត់មួយ។
ការរៀបចំ beysan បារម្ភ
ដាក់ម្សៅនៅក្នុង Pan frying មួយជ្រៅនិងលាយវាជាមួយ semolina ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមដើម្បីរង្គាលនៃប្រេងនេះនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ វេនគឺមិនមានកំដៅខ្ពស់ណាស់និង fry រហូតដល់ Golden ត្នោតលាយនេះ។ ដូច្នេះវាមិន overheat, ខកខានជានិច្ចដោយ spatula ឈើ។ ភ្លើងខ្លាំងនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានទំងន់ browned រាបស្មើនិងព្យាបាលជំងឺមួយនឹងមិនធ្វើការ។ វាត្រូវចំណាយពេល roasting នៅថ្ងៃទី 7-10 នាទីប្រហែល។
ការបន្ថែមលក្ខណៈ
ដើម្បីផ្តល់ឱ្យចំណង់ចំណូលចិត្តឆ្ងាញ់ថ្មីនេះបានបន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលថ្មី។ បង្អែមពីម្សៅក្រាមគឺមានលក្ខណៈថ្មីនិងណ៍។ ដើម្បីរៀបចំម្សៅក្រាមយក 400 ក្រាម, 250 ក្រាមនៃជាតិស្កររលាយ, 450 ក្រាមនៃ butter, 6 ក្រវាញបំណែក, 50 ក្រាមនៃខឺណែល hazelnut ចម្រាញ់, 5 ក្រាមនៃការ nutmeg, cinnamon និងដូចគ្នា 20 ក្រាមនៃ ដូងបន្ទះឈីប។ ម្សៅ chickpea ផ្ដល់នូវការព្យាបាលជំងឺរសជាតិ nutty ដើម។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន
Lada - ផ្អែមឥណ្ឌាដែលជាការពិតជាមានតម្លៃសាកល្បង។ ដំបូងអ្នកត្រូវការឆាតិចតួចគ្រាប់និង chop ឈើ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើរួចនៅក្នុងវិធីណាមួយ, សូម្បីតែដោយមានជំនួយពីមួយលេខកូដសម្ងាត់រំកិលនេះ។ ប៊ឺ គួរតែត្រូវបានរលាយនៅក្នុង skillet មួយ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅពារាំងនៅក្នុងវានិងចំអិនល្បាយនេះសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទីនៅកំដៅទាប។ ម៉ាស់ត្រូវតែមានជានិច្ចទទួលបាននៅក្នុងវិធីនេះ, ដូច្នេះជាការមិនបានដុតបំផ្លាញ។ ពេលដែលអ្នកឃើញរសជាតិ nutty លក្ខណៈបន្ថែមគ្រាប់ក្រវាញនិងកំទេចគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។
Rava បារម្ភ
លោកគ្រូបង្អែមឥណ្ឌាបារម្ភ - វាជាការព្យាបាលហ៊ានណាស់។ វាត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃ semolina ជាមួយការបន្ថែមនៃគ្រឿងផ្សំមួយចំនួន។ គ្រាប់បាល់ចេញយ៉ាងដេញថ្លៃផ្អែមនិងទន់។ ចំពោះបង្អែមចម្អិនដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលយកកញ្ចក់នៃ semolina, ដែលអាចត្រូវបានជំនួសឬ ravoy semolina, ពែងមួយភាគបួននៃដូង, 100 ក្រាម Hoey (អាចជំនួសទឹកដោះគោ condensed - 0.5 CUPS), 12 ស្លាបព្រាធំនៃទឹកដោះគោពីរស្លាបព្រាបាយប៊ឺបានរលាយ (អ្នកអាចយកតិចតួចមួយបានយូរ) ជាតិស្ករក្នុងពែងពាក់កណ្តាលចំនួន 12 បំណែកនៃស្វាយចន្ទី 5 គ្រាប់ក្រវាញនិងស្លាបព្រាធំនៃការ raisins ។ ដាក់ Pan នៅក្នុង butter ប៊ឺសូកូឡានិងបន្ថែម semolina នេះ។ ត្រូវបានកំទេចគ្រាប់ស្វាយចន្ទីហើយដាក់ពួកវាទៅក្នុងគ្រឿងផ្សំទាំងពីរជាលើកដំបូង។
រសជាតិហឺរ
ដើម្បីធ្វើឱ្យបង្អែមសូម្បីតែស្រស់ស្អាតជាងនិងក្រអូបដែលបានប្រើភាពខុសគ្នានៃគ្រឿងទេសមួយ។ ផ្កាក្លាំពូផ្តល់ឱ្យឆ្ងាញ់កំណត់ត្រាថ្មីនិងរមៀតហើរវានៅក្នុងណ៍មាសស្រស់ស្អាត។ ចូរយកពែងនៃ semolina, ទី 3 cloves, ពែងនៃស្ករមួយស្លាបព្រាតូចមួយនៃ raisins, រមៀត (សរសៃមួយចំនួន), ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាក្រវាញដីពាក់កណ្តាលនៃពែងទឹកមួយនិងស្លាបព្រាប្រេងធំពីរ ghee រលាយ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការ cloves កំទេចនៅក្នុង mortar ។ Pan ជាមួយនឹងកាងខ្ពស់ឡើងកំប្រេងត្រូវបានរលាយនិងការរីករាលដាល cloves និង raisins នៅក្នុងវា។ បន្ទាប់ពីបានខណៈពេលដែលយើងបានបន្ថែម semolina និង fry ម៉ាសនៅលើកំដៅទាប stirring ជានិច្ចដើម្បីជៀសវាងការដុត។ semolina មិនអាច overdo ទេតែទុកវាឆៅចង់បានពេកនិងភាពសុខដុមរមនាដែលនឹងត្រូវបានស្អិតខ្លាំងណាស់។ ទំងន់ color គួរតែពន្លឺត្នោត។ បន្ទាប់ពីនោះមកលាយត្រូវបានរីករាលដាលនៅលើចាន។ griddle ទឹកនិងចាក់បន្ថែមជាតិស្ករ។ យើងបាន heated ល្បាយនិងបន្ថែមរមៀតដើម។ យើងរំពុះពួកវាពីរបីនាទីដើម្បីផ្តល់ឱ្យគ្រឿងទេសរសជាតិនិង aroma របស់ខ្លួន។ បិទកំដៅនិងបន្ថែមទៅ Pan ចៀន semolina នេះ។
គន្លឹះ
ដើម្បីរសជាតិនៃក្រវាញត្រូវបាន saturated, វាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមនៅចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារនេះ។ ពេលខ្លះទឹកដោះគោរូបមន្តគឺមានវត្តមាន, ដែលធ្វើឱ្យ dough នេះគឺជាទន់និងយឺត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើត្រូវបានរក្សាទុកសម្រាប់ភាពសុខដុមពេលខ្លះវាជាការល្អបំផុតមិនប្រើផលិតផលវិនាស។ គ្រាប់បាល់ដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់អំពី 1-2 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើ dough នេះត្រូវបានទទួលនិងរាវឡើងក្រាស់វាត្រូវតែជាការរង់ចាំបន្តិចនៅលើភ្លើងដែរ។ គ្រាន់តែកុំភ្លេចកូរវាជានិច្ចដើម្បីជៀសវាងការដុត។ បទភ្លេងឥណ្ឌារូបមន្តដែលអ្នកអាចជ្រើសរើសយកការសំរេចចិត្តរបស់ខ្លួនជាមួយនឹងការតុបតែងតារាងផ្អែមមួយ។
Similar articles
Trending Now