អាហារនិងភេសជ្ជៈ, Salads
Salad ជាមួយសត្វមឹកនិងផ្សិតនិងរូបមន្តសាឡាត់ផ្សេងទៀត
ប្រសិនបើអ្នកសម្លឹងមើលទៅលើតារាងឈប់សម្រាកណាមួយនោះយើងអាចមើលឃើញថាច្រើនជាងអ្វីវា salads ។ រូបមន្តថ្មីនៃសាឡាត់ឆ្ងាញ់គឺតែងតែមានប្រយោជន៍ដល់ម្ចាស់ណាមួយឡើយ។ រូបមន្តស្រស់មួយចំនួនបានរាយខាងក្រោម។ និងជាលើកដំបូងនេះនឹងត្រូវបាន salad ជាមួយសត្វមឹកនិងផ្សិតមួយ - ណាស់ដែលមានជីវជាតិនិងហ៊ាន។
Salad ជាមួយសត្វមឹកនិងផ្សិត (រូបមន្ត№ 1)
គ្រឿងផ្សំ: គីឡូនៃ Squid, បង្គា peeled ផោន 200 ក្រាមមួយ។ ឈីស (អាចមានណាមួយនោះទេប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ "Gouda") 1 ខ។ ផ្សិត 1 ខ។ អូលីវនិង mayonnaise ។
សត្វមឹកនិងការចំអិននៅក្នុងទឹកអំបិលបង្គាប្រហែលពីរនាទីសម្រាប់។ ប្រសិនបើមានផ្សិតគឺជាតូច, ដាក់ពួកវានៅក្នុង salad ទាំងមូល, បើធំ - កាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ សត្វមឹកមានការកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី, បង្គាផងដែរកាត់ទៅជាបំណែកជាច្រើន។ កាត់ចូលទៅក្នុងគូបឈីអូលីវផងដែរកាត់ចូលទៅក្នុងផ្នែកជាច្រើន (ដែលពួកគេត្រូវតែត្រូវបាន pitted) ។ mayonnaise Pomastit ។ Salad ជាមួយសត្វមឹកនិងផ្សិតត្រៀមខ្លួនជាស្រេច!
Salad ជាមួយសត្វមឹកនិងផ្សិត (រូបមន្ត№ 2)
salad រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតជាមួយមឹក: យក 4 មឹក 3 PCs ។ ស៊ុត 2 onions, 300 gr ។ ផ្សិតស្រស់ 1 cucumber (ផងដែរស្រស់) និង mayonnaise ។
រំពុះ Squid, កាត់ចូលទៅក្នុងឆ្នូតស្តើង, ស៊ុតនិងសំបកនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅត្រសក់ (ធំ) ។ ផ្សិតកាត់និង fry ជាមួយ onions ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់និងការចាក់ mayonnaise ។
Salad ជាមួយ calamari និង Ham
សម្រាប់ការរៀបចំនៃ salad នេះយក 3 មឹក 300 ក្រាម។ ស្ពចិន 200 gr ។ ឈី (អ្នកអាច suluguni, ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ឱ្យ salad នេះគឺប្រៃ), 200 gr ។ ប្រេងអូលីវ Ham និងឬ mayonnaise (ជម្រើសរបស់អ្នក) សម្រាប់ចាក់សាំង។
Calamari ចុងភៅ, ស្អាតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងក្បាលដី។ ស្តើងដូចជាស្ពនេះ chop អាចធ្វើទៅបាន, Ham និងឈី។ ចាក់ butter ឬ mayonnaise ។ salad ទាំងអស់ដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេច!
សាច់ salad ជាមួយ croutons និងផ្សិត
សម្រាប់ការរៀបចំដែលអ្នកនឹងត្រូវការ 250 ក្រាមនៃសាច់ណាមួយ 2 PCs ។ គំនិត, 3 ស៊ុត mayonnaise, សនំប៉័ងពាក់កណ្តាល (ឬ kerieshki) និង 6 បំណែកនៃ champignons ។ អ្នកត្រូវការដើម្បីឱ្យឆ្អិនសាច់ហើយនៅពេលដែលវា cools ចុះ - កាត់ការេ។ ផ្សិតកាត់និង fry ។ មុនពេលដែលអ្នកបន្ថែមពួកវាទៅសាច់នេះ, អ្នកត្រូវការ decant ខ្លាំងណាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រេង។ onions កាត់ចូលទៅចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលនិង fry រហូតដល់ Golden ត្នោត, ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន decant ប្រេងផងដែរ។ បីពងនៅលើ grater មួយ។ ទាំងអស់នៃល្បាយនេះនិងបានស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise របបអាហារ (អាហារព្រោះគាត់ជាសាឡាត់ជាតិខ្លាញ់ណាស់នៅលើខ្លួនវា) ។ មុនពេលបម្រើ, បន្ថែម kerieshki ឬខ្លួនឯងឈើបានធ្វើឡើងពីនំកែកឃឺ (សម្រាប់ការនេះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកាត់បន្ថយនំប៉័ងមួយដុំនិង fry នៅក្នុង butter) ។
Salad ជាមួយផ្សិត និងថ្លើម
ទិញ 200 ក្រាម។ ត្រសក់ 100 ក្រាមថ្លើម (ជាតិអំបិល pickled ជំនួសវិញ) 50 ក្រាមនៃផ្សិតស្ងួត 70 គ។ ដំឡូងពីរស៊ុតមួយតិចតួចគំនិត, អូលីវ, lemon, mayonnaise និងអំបិល។
ផ្សិតបាន soaked ម៉ោង 3-4 នៅក្នុងទឹកធម្មតា, បន្ទាប់មកវាគឺចុងភៅរបស់ពួកគេ។ ស៊ុតក្នុងការចំអិននិង chop ។ ថ្លើមផងដែររំពុះ (កុំភ្លេចអំបិលទឹក, បើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនភ្លក្សរសជាតិល្អ), បន្ទាប់មកបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិង fry ។ onions កាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍, chop cucumber ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ ដំឡូងឆ្អិនក្នុងស្បែករបស់ពួកគេស្អាតនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបផងដែរ។ ទាំងអស់នៃល្បាយនេះ mayonnaise រសជាតិនិងគ្រឿងទេសដើម្បីរសជាតិ។
Salad ជាមួយពោតនិង spinach
salad នេះមិនដូចមនុស្សដែលមានមុនជាការងាយស្រួលណាស់។ ចំអិនវា, អ្នកនឹងត្រូវការ: 200 gr ។ ស្លឹកសាឡាត់ និង spinach, 2 ស៊ុត 100 ក្រាម។ កំប៉ុងពោត និង pineapple ចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានេះ។
ស្លឹកនិង spinach និងសាឡាត់គួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅ, ស្ងួតនិងការពិន័យ chop ។ ស៊ុតបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបរឹងឆ្អិន។ ម្នាស់កាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។ សូមចំណាំ - និងផ្លែម្នាស់និងពោតស្ងួតគួរតែមាន។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ នៅក្នុងទឹកម្នាស់នៅសល់ដើម្បីបន្ថែមលីត្រ 1 ម៉ោង។ ម្សៅនិងរំពុះរហូតដល់ក្រាស់។ វាគឺជាការមិនធម្មតាតម្រូវសាឡាត់ទឹកជ្រលក់ហើយនៅរដូវកាលនេះជាការពិតណាស់បន្ទាប់ពីវា cools ចុះ។
salad ល្ពៅ ជាមួយ plums
គ្រឿងផ្សំ: 250 gr ។ ល្ពៅនិង plum 100 ក្រាម។ raisins, ចំនួនដូចគ្នានៃ Cream sour, 150 gr ។ តែញ៉ាំស្ករនិង lemon មួយតិចតួចប្រទាលមុខ។
ល្ពៅ peeled និងគ្រាប់ពូជនិង rubbed នៅលើ grater coarse មួយ។ pulp នេះត្រូវបាន drained ដី។ 1:00 ទំពាំងបាយជូរ soaked នៅក្នុងតែ។ បន្ទាប់មកទាំងអស់នៃផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នានិងបំពេញជាមួយល្បាយមួយនៃជាតិស្ករនិង Cream មួយ។ garnish ជាមួយ sprigs នៃ balm lemon គឺជាការចាំបាច់។
Similar articles
Trending Now