លោក Dmitry Klimov: «កីឡាកាយវប្បកម្ម - នោះហើយជាជីវិត "

កីឡាកាយវប្បកម្មនិងលំហាត់រាង្គកាយសម្រាប់ឈ្មោះ Dmitriy Klimov - នោះហើយជាជីវិត។ គាត់តែងតែលេងកីឡានិងឥឡូវមិនបោះវាមួយនាទី។ រយៈពេល 28 ឆ្នាំដែលគាត់បានជើងឯកនៃផ្លូវ Petersburg ក្នុងកីឡា, មេនៃកីឡាម្ចាស់ជើងឯកនៃប្រទេសរុស្ស៊ី (2008), ដូចជាម្ចាស់ជើងឯកអឺរ៉ុបខាងកើតនៅក្នុងប្រភេទនេះ "កីឡាកាយវប្បកម្ម - 90 គីឡូក្រាម" ។

សព្វថ្ងៃនេះលោក Dmitry Klimov រត់ជាគ្រូបង្ហាត់ផ្ទាល់ហើយគាត់កំពុងរៀបចំសម្រាប់ការប្រកួតប្រជែងបន្ទាប់។ ហើយនៅក្នុងពេលទំនេររបស់គាត់គាត់ត្រូវបានចូលប្រឡូកនៅក្នុងការមុជទឹកភ្នំនិងទេសចរណ៍សកម្ម។

ការចាប់ផ្តើមយ៉ាងខ្លាំង

ការលើកកម្លាំងនិងទម្ងន់ - វាជាកីឡាមួយដែលបានក្លាយជាចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងលោក Dmitry កុមារភាព។ ទោះយ៉ាងណាលោកមិនចូលចិត្ត។ ខ្ញុំមិនចង់ដូច grueling និងការហាត់ប្រាណឯកតា។ លោក Dmitry Klimov បានទទួលបានសូម្បីតែមួយ k.m.s. យុវវ័យ

អត្តពលិកភាគច្រើនចូលចិត្តដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីមកឡើងជាមួយនឹងអ្វីមួយរបស់ខ្លួនដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺសាច់ដុំដែលជាទៀងទាត់បន្ទាប់ពីមានការសាកល្បង។ គាត់ត្រូវបានទាក់ទាញទៅ penetration ។

ហេតុអ្វីបានជាកីឡា?

លោក Dmitry Klimov គឺសម្រាប់តែខ្លួនឯង។ ហើយវាមកដល់នៅក្នុងកីឡាដោយសារតែមានចំនួនធំនៃពេលវេលាឥតគិតថ្លៃ។ ជីវិតត្រូវបានពោរពេញទៅដោយអ្វីម្យ៉ាង។

ឥឡូវនេះលោក Dmitry Klimov គ្រាន់តែស្រឡាញ់កីឡាកាយវប្បកម្ម។ លោកបានភ្ជាប់ពាក្យពួកគេសម្រាប់ខ្លួនគាត់នោះទេព្រោះគាត់ចូលចិត្តវា។ គាត់មិនមានរូបព្រះដែលមនុស្សលោកចង់យកតម្រាប់តាម។ ឌីម៉ាដោយខ្លួនឯងនិងសមិទ្ធផលទាំងអស់ឈានដល់។

សូចនករ

សម្រាប់អត្តពលិកលើកដំបូងវាគឺនៅក្នុងឆ្នាំ 1995 ។ ពានរង្វាន់ណាមួយដែលគាត់បានទទួលនោះទេតែបានប្រកាសថាខ្លួនវាផ្ទាល់។ មានតែការសម្តែងលើកទីបីគាត់ទទួលបានមេដាយសម្រាប់កន្លែងទី 3 មួយ។ ក្រុមអ្នកគាំទ្រជាច្រើននៃកីឡាកាយវប្បកម្មចាំបានថាលោក Dmitry តែចាប់តាំងពីឆ្នាំ 1998 ។ បន្ទាប់មកគាត់បានឈ្នះការប្រកួតផ្នែកយុវជន។ វាបានចាប់ផ្តើស៊េរីនៃការទទួលជ័យជម្នះនិងការទទួលបានជោគជ័យ។

មានតែនៅក្នុងឆ្នាំ 2002 បើទោះបីជាអត្តពលិកនិងបានចូលរួមនៅក្នុងការប្រកួតនិងការប្រកួតប៉ុន្តែមិនយកកន្លែង។ ហើយវាជាការនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពីយុវជនទៅប្រភេទបុរស។ ការត្រៀមរៀបចំការតម្រូវឱ្យមានភាពខុសគ្នាទាំងស្រុង។

ឌីម៉ាកំពុងធ្វើការលើបណ្តុះបណ្តាសាច់ដុំដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។ ក្នុងមួយរដូវកាលនេះគាត់ "ទាញ" ដងខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងផ្សេងទៀត - យកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅជើងហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមមួយចំនួនបន្ថែមទៀត។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលវាចង់បម្រុងទុក។ ជាងហើយយើងមានដើម្បីធ្វើការក្នុងរបៀបសង្គ្រោះបន្ទាន់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់វិធីសាស្រ្តបណ្តុះបណ្តាលោក Dmitry ទៅដោយឈ្លាសវៃ។ អ្នកត្រូវតែគិតអំពីថានិងរបៀបបណ្តុះបណ្តានៅក្នុងថ្នាក់។ សាច់ដុំកាន់តែច្រើនបានក្លាយទៅជា, នេះកាន់តែផ្ទុកវាតម្រូវឱ្យមាន។ អ្វីដែលមេ - កុំប្រញាប់។ បើមិនដូច្នោះទេវាអាចនឹងត្រូវបានរងរបួស។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់វានឹងកើតឡើងនៅក្តៅឡើង។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរប្រញាប់ប្រញាល់។ ជាការចាំបាច់សម្រាប់ដំណាក់កាលនៃការបណ្តុះបណ្តាចំណាយពេលគ្រប់គ្រាន់។

ទាក់ទងទៅនឹងការសម្តែងអំណាច, បន្ទាប់មកនៅពេលនេះជាការចង្អុលបង្ហាញបានល្អបំផុត - អង្គុយជាមួយនឹងទម្ងន់ 280 គីឡូក្រាម។ លោក Dmitry Klimov មិនលំអៀងទៅរកការប្រើទម្ងន់ច្រើន។ ទស្សនវិជ្ជាសំខាន់របស់ខ្លួន - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធ្វើលំហាត់ប្រាណនៃការទាញពីនេះធ្ងន់បំផុត។ វិធីងាយស្រួលក្នុងការឈ្នះពានរង្វាន់អត្តពលិកគឺមិនមែន។

របបអាហារនៃកីឡាសាច់ដុំមួយ

ឌីម៉ាមិនបានរីករាយជាមួយនឹងអគារណាមួយសម្រាប់អត្តពលិកពិសេស។ កាលពីមុនត្រូវបានគេប្រើកន្លែងកីឡានិងឱសថស្ថាននោះទេប៉ុន្តែបានបដិសេធពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដោយអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការរៀបចំអត្តពលិកដែលបានបរិភោគរហូតដល់ទៅ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងនាមជាអ្នកការប្រលងនេះបានចូលទៅជិតចំនួននៃការទទួលទានអាហារនេះត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ជាការពិតណាស់របបអាហារមានប្រូតេអ៊ីនមានប្រយោជន៍, កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគ្រស្មាញ។

លោក Dmitry មិនគិតអំពីអ្វីដែលជាអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ។ គាត់មិនអង្គុយនៅលើរបបអាហារមួយ, ពេលខ្លះអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ទៅលើស។ រឿងដែលចម្បងនោះគឺថាលោកបានកំពុងធ្វើការលើពួកគេ។ ហើយវាមានល្អខ្លាំងណាស់នៅវា។ គ្មានឆ្ងល់គាត់បានទទួលចំណងជើងជាច្រើន, និងមិនបញ្ឈប់ការនៅទីនោះ។ ហើយឥឡូវនេះនិងជួយបុរសវ័យក្មេងដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ!