រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ស៊ុបក្រែម

វគ្គសិក្សាលើកដំបូង - គឺជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងមានសុខភាពល្អ។ អាហារក្តៅរំញោចក្រពះនិងពង្រឹងជញ្ជាំងរបស់ខ្លួន។ សូម្បីតែមនុស្សដែលត្រូវបានគេមើលរបបអាហាររបស់ពួកគេយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរាប់ជារៀងរាល់កាឡូរីនៅក្នុងផលិតផលស្រូបយក, គួរតែត្រូវបានទាមទារដើម្បីបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារស៊ុបកាឡូរីទាបរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណា, រសជាតិ ម្ហូបនេះគឺល្អប្រសើរជាងការដឹងដោយត្រចៀក។ វ៉ារ្យ៉ង់មួយចំនួននៃការមិនអាក្រក់ជាងស្នាដៃភោជនីយដ្ឋានពិតប្រាកដ។ និងចំអិនពួកវានៅក្នុងផ្ទះនោះនឹងមានការលំបាកទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនត្រូវការផលិតផលដែលកម្រនិងអសកម្មណាមួយឡើយ។ ចង់រៀនពីរបៀបទៅចម្អិនស៊ុប? វាជាការងាយស្រួលណាស់។

កំណែនៃចានជាលើកដំបូងនេះនឹងត្រូវបានរីករាយដោយសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។ ម្ហូបទន់ភ្លន់និងការផ្គត់ផ្គង់នេះដែលផ្តល់នូវអារម្មណ៍នៃការ satiety សម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ញឹកញាប់ជាងស៊ុបបានធ្វើឡើងពីឱសថបន្លែឬផ្សិត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់អ្នកអាចបន្ថែមមាន់ទានិងសូម្បីតែក្រែម។ នេះជា រូបមន្តមួយសម្រាប់ស៊ុបក្រែម គឺមិនមានជាច្រើនទៀតមានការលំបាកក្នុងការសម្រាក។ ទោះបីជាមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួនវាត្រូវបានចាត់ទុកជាម្ហូបរបបអាហារ។ ដូច្នេះវាអាចជាក្តីបារម្ភតិចតួចដោយគ្មានការប្រើសម្រាប់តួលេខរបបអាហារសម្រាប់នៅក្នុងរយៈពេលហេតុផលសុខភាពឬសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

អ្នកមានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងសំណួរនៃ របៀបចំអិនស៊ុប ជាមួយផ្សិត? គ្មានអ្វីដែលអាចមានភាពងាយស្រួល។ អ្នកនឹងត្រូវការបញ្ជីខាងក្រោមនៃគ្រឿងផ្សំ:

• 0,5 គីឡូក្រាមនៃផ្សិត (ក្នុងករណីរបស់យើងយើងកំពុងនិយាយអំពី champignons);
• thyme 1 bunch;
• 1 ក្បាល onions ទំហំមធ្យម;
• 200 ក្រាមនៃ Cream (33% ជាតិខ្លាញ់);
• ប្រេងបន្លែនិងរដូវកាលទៅភ្លក្សរសជាតិ (ម្រេច, អំបិលខ្ទឹមស,) ។

នេះជា រូបមន្តមួយសម្រាប់ស៊ុបក្រែម គឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អាហារស្រដៀងគ្នាទាំងអស់។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើជាវិធីសាស្រ្តជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំនៃវគ្គដំបូងនៃបន្លែឬសាច់ផងដែរ។ ផ្សិតនិង onions ស្អាតកាត់ទៅជាបំណែកតូចមួយ។ នេះគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការបម្លែងបន្ថែមទៀតរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous មួយ។ កំដៅប្រេងនៅក្នុង Pan frying មួយដាក់ធ្នូនៅលើវានិងនាំយកវាចុះទៅតម្លាភាព។ បន្ទាប់មកបន្ថែមផ្សិត។ អ្នកត្រូវតែ fry សម្រាប់ 5 នាទី stirring ជានិច្ច។

ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបន្ថែមទៅលាយក្នុងក្រែម Pan ។ ពួកគេត្រូវទៅចាក់ស្ទ្រីមស្តើងមួយ។ សូមឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានដាក់ចេញសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទីនៅលើកំដៅមធ្យម។ រូបមន្តនេះសម្រាប់ស៊ុបក្រែម (ដូចជាគោលការណ៍និងអ្នកដទៃទៀតទាំងអស់) នឹងតម្រូវឱ្យអ្នកមាន ម៉ាស៊ីនក្រឡុក។ បច្ចេកទេសនេះនឹងធ្វើឱ្យវាយនភាពចានទន់និងរលោង។ ជាការពិតណាស់, អ្នកអាចប្រើវិធីនេះនៅក្នុងដៃ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះវានឹងត្រូវចំណាយលើការរៀបចំដែលត្រូវអាហារពេលច្រើនទៀត។ ហើយលទ្ធផលគឺទំនងជាមិនដូចគ្នាដូចដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបជាដើមនេះ។

ដូច្នេះលទ្ធផលល្បាយនាំក្នុង blender មួយរហូតដល់រលូន។ ស៊ុបនេះជិតរួចរាល់ហើយ។ គ្រាន់តែបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមស chopped ។ នៅទីនេះសមាមាត្រទាំងអស់ដែលពឹងផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។ ដើម្បីអោយគេបំរើលោកតុបតែងទៅដោយមុន thyme ។ ដូចដែលអ្នកអាចឃើញរូបមន្តមួយសម្រាប់ស៊ុបក្រែមនេះគឺសាមញ្ញណាស់, វាមិនតម្រូវឱ្យមានបទពិសោធច្រើនក្នុងវិស័យសិល្បៈធ្វើម្ហូបនេះ។ ផ្លាស់ប្តូរសាច់ឆ្អិនផ្សិតនៅលើសត្វមាន់ទាខាត់ណាស, ឬផ្កាខាត់ណា។ លទ្ធផលគឺមិនតិចឆ្ងាញ់។ រូបមន្តនេះអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីចានបួសទាំងស្រុងស្ម័គ្រចិត្តសូម្បីតែ។ លើសពីនេះទៀតដូចជាកូនស៊ុបតូចនេះ។ មានអារម្មណ៍ដោយឥតគិតថ្លៃដើម្បីដកពិសោធន៍ជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំបង្កើតកំណែផ្ទាល់របស់ខ្លួននៃម្ហូបល្អនេះ។