ពោតនៅក្នុង microwave នេះ: រហ័សនិងហ៊ាន

ពោតឆ្អិន - ព្យាបាលជំងឺនៅរដូវក្តៅនេះប្រពៃណី។ វាគឺជាការពិតជាមានច្រើននៃវីតាមីននិងធាតុធម្មជាតិផ្សេងទៀត។ លើសពីនេះទៀតវាជាការគ្រប់គ្រាន់ហើយគ្រាន់តែទៅក្នុងទឹកឆ្អិនអំបិលដើម្បីទទួលបាននូវការពេញចិត្តជាហ៊ាននិងអាហារណាស់។ រីករាយពិសេសពីការបរិភោគ ពោតនៅលើ cob ឆ្អិន, កុមារទទួល។ ស្ត្រីមេផ្ទះមួយចំនួន, ក្នុងគោលបំណងធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារ, ដុតនំវានៅក្នុង oven នៅក្នុង foil នេះបន្ថែម butter, គ្រឿងទេសនិងខ្ទឹម។ ទាំងអស់នៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះគឺសាមញ្ញណាស់, ប៉ុន្តែតម្រូវឱ្យពេលវេលាជាច្រើន (រហូតដល់ម៉ោង) ។ វាប្រែថានៅទីនោះគឺជារូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបនៅក្នុងកំណែបានកើនឡើងមួយនេះ។ ពោតនេះនៅក្នុង microwave oven មួយ។ សូមរីករាយជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលឆ្ងាញ់អាចត្រូវបានតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះដែលនេះជាខ្លាំងណាស់នោមិនសុខសូមនិងតិចតួចដែលមិនចូលចិត្តរង់ចាំយូរមកហើយឪពុកម្ដាយរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការរក្សាទុកពេលដូច្នេះតម្លៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី ចម្អិនពោត នៅក្នុង microwave oven មួយ

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ប្រើឧបករណ៍នេះ។ សាមញ្ញបំផុតគឺថាពោតត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅក្នុងម៉ៃក្រូវ៉េវលដោយផ្ទាល់ដោយគ្មានការបន្សុតនៅលើ cob និងគ្រឿងក្រអូបមុន។ នោះគឺជា, ពួកគេបានរីករាលដាលជាធម្មតានៅលើចានកែវមួយរួមមានឧបករណ៍អំណាចអតិបរមានិងកំណត់កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា។ ម៉ោងប៉ាន់ស្មានរៀបចំ 1 ស្នូលគឺពី 1,5 ទៅ 2 នាទីអាស្រ័យលើលក្ខណៈពិសេស microwave ។ ប្រសិនបើមានអំណាចអតិបរមារបស់ខ្លួន 1 គីឡូវ៉ាត់ម៉ោង, វានឹងគ្រប់គ្រាន់ 1,5 នាទីប្រសិនបើ 600 W - ពីរដងដូចជាច្រើន។

តម្រូវការពោតត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងក្រដាសនិងទុកសម្រាប់នាទី 5-7, ដូច្នេះវាជាត្រជាក់បន្តិច។ បន្ទាប់ពីនោះនាងបានជម្រះបានយ៉ាងងាយស្រួលហើយអ្នកអាចនាំយកទៅតុនិងអំបិលបន្តិចខាញ់ជាមួយ butter ។ វាគឺជាការនៅក្នុងកំណែរបស់ម្ហូបនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់កុមារដែលមានឆន្ទៈក្នុងការបន្សុទ្ធត្រចៀករបស់ខ្លួនផ្ទាល់។ គ្រាន់តែត្រូវការដើម្បីឱ្យប្រាកដថាដើម្បីមើលទៅវាថាពួកគេមិនក្តៅពេក។

ពោតនៅក្នុង microwave នៅក្នុងកញ្ចប់នេះ

ប្រសិនបើមានសមត្ថកិច្ចបានទទួលដើម្បីឱ្យបានជម្រះដំណើរការនៃការចម្អិនអាហារដែលពួកគេបានក្លាយទៅជាស្ងួតនិង tasteless, ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបាន moistened បន្ថែម។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើរួចនៅក្នុងវិធីជាច្រើន។ ជម្រើសដំបូង - រុំក្នុងកន្សែងក្រដាសសើម។ ទីពីរ - ដាក់ពួកវានៅក្នុងធុងមួយ (វាគួរតែត្រូវបានសមរម្យសម្រាប់ microwave នេះ) បន្ថែមទឹកនិងតែបន្ទាប់មកផ្ញើសម្លមួយ។ ការពិតនៅក្នុងករណីនេះពេលចម្អិនអាហារនឹងកើនឡើងពាក់កណ្តាល។ និងទីបីដែលជាវិធីដែលល្អបំផុត - ដើម្បីដាក់នៅលើ cob នេះនៅក្នុងកញ្ចប់ពិសេសសម្រាប់ roasting (ឬសូម្បីតែមួយប្លាស្ទិចធម្មតា) ។ ក្នុងករណីចុងក្រោយនេះ, ពោតនៅក្នុង microwave oven មួយគឺស្ងួតដោយសារតែការពិតដែលថាជាតិសំណើមនឹងមិនធាតិគីមីនិងនៅតែមាននៅខាងក្នុង។ ដូច្នេះវាអាចមានអំបិលនិងលុបមុនគ្រឿងទេស (ស្ងួត basil ការ oregano ឬគ្រាន់តែ dill,) ។

ពោត, ដុតនំនៅក្នុង oven នេះ

រូបមន្តនេះគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានការធុញទ្រាន់ក្នុងការ gnaw ឆ្អិននៅលើ cob, ហើយអ្នកចង់បានអ្វីដែលមិនប្រក្រតី។ ជាការពិតណាស់, ពោតនៅក្នុង microwave oven មួយត្រូវបានរៀបចំជាច្រើនលឿនជាងមុននោះទេប៉ុន្តែវានឹងមាននៅក្នុង oven និង tastier និងក្រអូបច្រើន។

នៅក្នុងផលិតផលស្នូល 4 ត្រូវការដូចខាងក្រោម: អំបិលធ្នឹមជីវ៉ាន់ស៊ុយរលក 4 ខ្ទឹមស, ល្បាយប្រេងបន្លែម្ទេសតិចតួច។ អ្នកគួរតែស្តុកទុកឡើងនៅលើផាំងសម្រាប់ដុតនំ។ សម្អាតទីមួយនិងខ្ទឹមសកំទេច។ Parsley ការលាងនិងកាត់, ហើយបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចនិងប្រេងបន្តិច។ រង្គាលជាលទ្ធផលត្រូវ peeled ស្នូលយ៉ាងហ្មត់ចត់រំអិលគ្នារុំ tightly ជាមួយ foil និងផ្ញើវានៅក្នុង oven នេះ។ ដុតនំនៅម៉ោងពោតប្រហែល 200 សីតុណ្ហភាពអង្សាមួយ។ វាគឺជាការចង់បាននៅក្នុងដំណើរការនៃការបើកម្តងហើយម្តងទៀតនៅលើថាគ្រាប់មិនត្រូវបានដុតបំផ្លាញ។ បំរើការនៅលើ cob បានដាក់ពង្រាយនិងក្តៅចាំបាច់។ វាប្រែមិនគួរឱ្យជឿក្រអូបនិងហ៊ានណាស់។