ហេតុអ្វីបានជា "រវល់ពេក" - នេះគឺជាការកុហកធំជាងគេបំផុត?

តើអ្នកធ្លាប់បាននិយាយទៅកាន់ខ្លួនឯងថា«ខ្ញុំពិតជារវល់ពេក "? «ខ្ញុំពិតជារវល់ពេកដើម្បីជួបជាមួយបុរសម្នាក់នេះ? " «ខ្ញុំពិតជារវល់ពេកដើម្បីថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក? " «ខ្ញុំពិតជារវល់ពេកក្នុងការរៀនភាសាបរទេស? " សូម្បីតែអ្នកអាចនិយាយទៅខ្លួនឯងថាថ្ងៃនេះគឺជា "រវល់ពេក" ដើម្បីធ្វើអ្វីមួយដើម្បីប្រារព្ធពិធី។ ការផ្សព្វផ្សាយជាច្រើនដែលនិយាយកុហកច្រើនជាងមួយដង។

នៅក្នុងពិភពនៃការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័សចូលដំណើរការទាំងអស់ដែលគ្មានដែនកំណត់ដើម្បីពព្រមទាំងការរំខានច្រើនដែលថាសង្គមរបស់យើងមានបានប្រើដើម្បីគាំទ្រដល់ការងារសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃភាពមើលឃើញខ្លួនរបស់វាផ្ទាល់ ... របស់ខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងរវាងសកម្មភាពនិងផលិតភាព។ យើងអាចត្រូវបានរវល់នៃជីវិតរបស់មនុស្សពេញវ័យទាំងអស់របស់យើងនិងនៅពេលដូចគ្នានេះមួយថ្ងៃមិនឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាព។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពាក្យថា«ខ្ញុំពិតជារវល់ពេក "អាចនាំឱ្យបានលទ្ធផលអវិជ្ជមាន។

យើងបានអ្វីដែលយើងបានសាបព្រោះច្រូត

តើអ្នកធ្លាប់បានទិញរថយន្តថ្មីមួយនិងបន្ទាប់មកបានចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ពីមួយម៉ាស៊ីនដូចគ្នានៅក្នុងក្រុងរបស់អ្នកឬ? ឬប្រហែលជាអ្នកបានទទួលសត្វឆ្កែមួយ, ហើយបន្ទាប់មកបានចាប់ផ្តើមយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់របស់សិស្សពូជនេះ?

នេះមិនមែនមានន័យថាក្រុមហ៊ុនផលិតរថយន្តរបស់អ្នកស្រាប់តែសម្រេចចិត្តដោះលែងម៉ូដែលបន្ថែមទៀតនៅក្នុងក្រុងរបស់អ្នកឬថាចំនួនប្រជាជនបានកើនឡើងស្រាប់តែសត្វឆ្កែ។ នេះមានន័យថាការចាប់ផ្តើមនៃការធ្វើការងាររបស់អ្នក reticular ប្រព័ន្ធធ្វើឱ្យមានសកម្ម។ មិនឱ្យ waft លម្អិតវិទ្យាសាស្រ្តធុញយើងអាចនិយាយបានថាវាគឺជាយន្ដការដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅក្នុងខួរក្បាលរបស់អ្នកដែលប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់និងអ្វីដែលមិនបាន។ គិតថាវាជាតម្រងសម្រាប់ខួរក្បាល។

ទោះបីជាឈ្មោះនៃយន្តការនេះមិនមានសំឡេងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំងណាស់, គាត់បានគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃខួរក្បាល។ វាកំណត់របៀបដែលយើងគិតថា - ថាតើមនសិការឬសន្លប់។ ឧទាហរណ៍មួយនៃការធំបំផុតនៃយន្តការនេះគឺនៅក្នុងករណីនេះនៅពេលដែលលោក Roger Bannister រត់ម៉ាក្នុងរយៈពេលបួននាទីនៅក្នុងឆ្នាំ 1954 បើទោះបីជានៅពេលដែលវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនអាចទៅរួចទេ។ មួយឆ្នាំក្រោយមកបន្ទាប់ពីលោកបានបំបែកកំណត់ត្រានេះជាច្រើននាក់បានប្រជាជនអាចធ្វើឡើងវិញវារួមបញ្ចូលទាំងសិស្សវិទ្យាល័យ។

តើការត្រួតពិនិត្យខួរក្បាល?

ហេតុផលសម្រាប់យន្តការនេះ - ថាមានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការត្រួតពិនិត្យខួរក្បាលរបស់យើង។

• ការត្រួតពិនិត្យការយល់ដឹង - នេះគឺជាការកំណត់គោលដៅរំពឹងទុក, ការអះអាងនិងរូបភាពមើលឃើញ។ យើងអាចបង្កើតតម្រងដែលអនុញ្ញាតឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងដើម្បីផ្តោតទៅលើអ្វីដែលនឹងជួយយើងដើម្បីទទួលបានជិតដល់គោលដៅនេះ។
• ការត្រួតពិនិត្យ subconscious ។ នៅពេលដែលអ្នកប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នកមានពេលវេលានោះទេ, ខួរក្បាលព្យាយាមស្វែងរកយុត្តិកម្មដើម្បីពន្យល់ថាអ្នកធ្វើមិនបានពិតជាទាំងអស់គ្នា។

ចាប់តាំងពីខួរក្បាលរបស់យើងនៅទីបំផុតនឹងជឿលើអ្វីដែលយើងបាននិយាយថាវាជាសារនៃការការងារក្លាយជាប្រភេទនៃពាក្យទំនាយមួយ។

មានការរវល់ - មិនមានន័យថាដើម្បីឱ្យមានផលិតភាព

ច្រើននៃពួកយើងត្រូវបានធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងយ៉ាងធំដើម្បីបំពេញបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើរបស់អ្នកសម្រាប់សប្តាហ៍នេះ។ វាគឺជាការតែនៅពេលដែលអ្នកទទួលយកជំហានត្រឡប់មកវិញដើម្បីទៅរកមើលនៅជុំវិញអ្នកអ្នកដឹងថានៅក្នុងបញ្ជីនេះមានរឿងមួយចំនួនដែលពិតជាប៉ះពាល់ដល់គោលដៅរបស់អ្នក។

ដូច្នេះសូមនិយាយអំពីភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងការងារនិងផលិតភាព។

• មនុស្សដែលរវល់មានច្រើននៃការអាទិភាព, ផលិតភាពមួយ - ដែលមានទំហំធំមួយចំនួន។
• មនុស្សដែលរវល់ត្រូវបានផ្តោតសំខាន់លើសកម្មភាពផ្តោតលើភាពច្បាស់លាស់មុនពេលផលិតភាពសម្ដែង។
• មនុស្សដែលរវល់កំពុងព្យាយាមដើម្បីបញ្ចប់រឿងទាំងអស់នៅពេលតែមួយផ្តោតទៅលើភារកិច្ចផលិតភាពមួយ។
• មនុស្សដែលរវល់ឆ្លើយតបសារចូលភ្លាមផលិតភាពឡែកសម្រាប់ការពេលវេលាជាក់លាក់នេះដើម្បីដោះស្រាយជាមួយពួកគេទាំងអស់នៅពេលតែមួយ។
• មនុស្សដែលរវល់និយាយថាពួកគេមានពេលវេលា, ការប្រើប្រាស់វាសម្រាប់ផលិតភាពពិតជាគ្មានអ្វីដែលសំខាន់។

ការពិតគឺថាយើងទាំងអស់គ្នាមានពេលវេលាសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង, អ្វីគ្រប់យ៉ាង: ក្រុមគ្រួសារ, រៀនភាសាថ្មី, កន្លែងហាត់ប្រាណ, ចម្អិនអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាធម្មតាយើងមិនអាចធ្វើអ្វីដែលយើងចង់បាន។

ច្បាប់ 20/80

យើងត្រូវតែពិចារណាលើច្បាប់នៃ Pareto: ការនៃការទាំងអស់ដែលយើងធ្វើនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងលទ្ធផលតែ 20% 80% នៃលទ្ធផលដែលចង់បាន។

នេះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកគឺ:

• រៀនភាសាថ្មី - ផ្តោតលើដំណោះស្រាយមួយដែលនឹងនាំអ្នក 80% នៃលទ្ធផលដែលចង់បាន (ពោលគឺការសម្រេចបាននូវភាពស្ទាត់ជំនាញក្នុងការសន្ទនា) ។
• ការកសាងអាជីវកម្ម - ការផ្តោតលើមុខងារសំខាន់ណាស់ជាច្រើនដែលនឹងផ្តល់នូវការពេញចិត្ត 80% នៃអតិថិជនរបស់អ្នក '។
• នាំយករាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងរាង - ផ្តោតលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយចំនួនដែលនឹងបណ្តុះបណ្តា 80% នៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ប៉ុន្តែរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យការងារយុទ្ធសាស្រ្តនេះ? សូមព្យាយាមដើម្បីសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរតែមួយសាមញ្ញ ...

អ្វីដែលជាការសំខាន់បំផុតចំពោះអ្នក?

សៀវភៅដែលលក់ដាច់បំផុត "រឿងមួយ," នាង Geri Keller បានរៀបរាប់ថាវាជាអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើនិងអ្វីផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកនេះគឺមិនសំខាន់ទាំងអស់ឬមិនចាំបាច់។ អ្នកអាចអនុវត្តគំនិតនេះដើម្បីអាជីវកម្មនៃជីវិត, ទំនាក់ទំនង, សុខភាពរាងកាយ, ហិរញ្ញវត្ថុនិងដូច្នេះនៅលើ។ ឃវាអាចហាក់ដូចជាថានេះគឺជាការមួយនៃសំណួរដែលពិបាកបំផុតដែលអ្នកមានដើម្បីដាក់ដោយខ្លួនឯង។ នៅក្នុងការពិត, អ្នកបង្ខំខ្លួនឯងដើម្បីនិយាយថាទេដើម្បីឱ្យឱកាសល្អ, ប៉ុន្តែជាការពិតខ្លួនវា frees ឡើងចន្លោះសម្រាប់អ្នកដែលអាចផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ ពេលខ្លះរវាងពួកគេបន្ទាត់ព្រិលគឺ, ប៉ុន្តែដោយសួរខ្លួនឯងសំណួរខាងស្ដាំ, អ្នកនឹងមិនត្រូវបាន "រវល់ពេក" និងបានចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពផលិតកម្ម។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សួរខ្លួនឯងថា: តើអ្នកនឹងនិយាយថាបាទទៅនឹងរឿងជាច្រើនផងដែរដែលអ្នកត្រូវបានប្រឈមមុខនឹងការក្នុងជីវិតរបស់អ្នក? ឬមនុស្សជាច្រើនផងដែរដែលមិនមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីអ្នក? បើដូច្នេះប្រហែលជាវាជាពេលវេលាដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអាទិភាពនិងសកម្មភាពរបស់ខ្លួន។ សម្រាប់នៅសល់នៃថ្ងៃឬប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបានមួយសប្តាហ៍, ការព្យាយាមដើម្បីកំណត់ថាតើដែលសំខាន់បំផុតគឺជាអ្វីដែលនឹងកើតឡើងដល់អ្នក។ ប្រសិនបើមានចម្លើយគឺទេ - បន្ទាប់មកផ្លាស់ទីនៅលើ។ សូមចាំថាគ្មានចម្លើយទៅនឹងអ្វីមួយផលមិនសូវល្អទេដែលអ្នកបើកលទ្ធភាពសម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍វិសាមញ្ញក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។