ផលិតផលថ្នាំ diuretics

ជាច្រើន សារធាតុះថាក់ ពីរាងកាយត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម។ ប៉ុន្ដែផលប៉ះពាល់នៃជំងឺមួយចំនួន, ធាត់, ការទទួលទានថ្នាំនិងរំលោភ អ័រម៉ូន ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់មុខងារប្រព័ន្ធបង្ហូរទឹកម៉ូត្រ។ ឈឺក្បាលល្ហិតល្ហៃហើមដោយសារតែការថយចុះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ប្រសិនបើអង្គការនេះមិនអាចបង្ហាញធាតុអវិជ្ជមាននៅក្នុងទឹកនោម, វានឹងក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃសុខភាពរបស់មួយ។ ក្នុងករណីនេះ, ឱសថល្អបំផុតនឹងមានផលិតផលថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដែលជួយស្តារតុល្យភាពក្នុងរាងកាយ។

របបអាហារមានតុល្យភាព

មុនពេលការព្យាបាលគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងរបបអាហារ។ អាហារគួរតែមានការសម្បូរជាតិសរសៃនោះទេតែល្អប្រសើរជាងមុនខ្លាញ់សត្វគឺបំបាត់ឬកាត់បន្ថយទៅឱ្យដល់កម្រិតអប្បបរមាចំនួនទឹកប្រាក់នៃការប្រើប្រាស់នោះទេ។ វាមិនមែនជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រើការជាច្រើននៃអំបិលនិងគ្រឿងទេសមួយ។ សារធាតុគីមីះថាក់, ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់វាគឺចង់ឱ្យដកទាំងអស់។

ក្នុងអំឡុងការព្យាបាលវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យដឹងថាតើផលិតផលដែលមានការបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំនិងដែល, នៅលើផ្ទុយមកវិញ, រួមចំណែកដល់សភាពនៃសារធាតុះថាក់។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារផងដែរត្រូវតែផឹកមួយថ្ងៃច្រើននៃទឹកមួយប្រហែល 20 វ៉ែនតា។ ក្នុងករណីនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកទឹកនិងកាហ្វេនិង infusion តែខ្លាំងគួរត្រូវបានដកចេញ។

របបអាហារនេះត្រូវតែមានវត្តមានឱសថស្រស់ -, parsley, dill, celery, cumin, ខ្ទឹមបៃតងនិងបន្លែ។ ផលិតផលទាំងនេះមិនមានបែបផែន diuretic, ប៉ុន្តែវាត្រូវបានជំនួសក្នុងរបបអាហារនិងបន្ថែមកង្វះមីក្រូសារជាតិអង្គការអំបិល។ ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៅលើប្រព័ន្ធទឹកនោមមាន salads ជាមួយបន្លែដែលគួរត្រូវបានបន្ថែមដោយ berries - cranberries, currants ខ្មៅឬ cranberries ។ ប៉ូតាស្យូមមាននៅទីនេះបានរួមចំណែកដល់ការដកយ៉ាងលឿននៃសារធាតុរាវដែលលើសពីរាងកាយ។

ផលិតផលថ្នាំ diuretics

ឥឡូវនេះជានិច្ចដែលអាចប្រើបានមួយចំនួនធំគ្រប់គ្រាន់នៃផ្លែឈើនិងបន្លែ។ ជាការពិតណាស់ដែលពួកគេទាំងអស់គ្នាមានរបស់ខ្លួន មានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍, ប៉ុន្តែអាហារថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមបំផុត - Melon នេះនិងឪឡឹក។ ពួកគេបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពយកទឹកចេញពីរាងកាយនិងជួយសំអាតជាតិពុល។ ឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានគេស្គាល់របបអាហារឪឡឹកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដើម្បីជម្រះប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលបានមកពីការបូមខ្សាច់និងដុំថ្មតូច។

បន្លែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ល្អប្រសើរសម្រាប់ការដករាវនេះ។ ឧទាហរណ៍វាគឺអាចធ្វើទៅលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នានៃទឹក carrot, cucumber និង beet ។ បើយោងតាមអនុសាសន៍របស់អាហារបំប៉នដែលជាទឹកលាយគឺជាការចាំបាច់នៅក្នុងលំដាប់ថារាងកាយមិនត្រូវបានទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់ផលិតផលជាក់លាក់មួយ។ ក្រៅពីនេះវីតាមីនដូច្នេះមានប្រយោជន៍ធ្វើកាន់តែច្រើន។

ទឹក Celery, ប្រហែលមួយភាគបីនៃកញ្ចក់, មានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើជាមួយ កុំព្យូទ័របន្ទះថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះរាងកាយត្រូវបានបំពេញជាមួយនឹងវីតាមីននិងមានហានិភ័យនៃការផលប៉ះពាល់នោះទេ។

រូបមន្តអាហារថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម

ដើម្បីទាញយកសារធាតុរាវដែលលើសនេះអាចត្រូវបានតែបានរៀបចំនិងស្រាក្រឡុកកន្លែងដែលតួនាទីសំខាន់ត្រូវបានលេងដោយផលិតផលដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់ diuretic ។ ឧទាហរណ៍ horsetail និង birch ស្លឹកញ៉ាំហើយបច្ចុប្បន្ននេះនឹងក្លាយជាតែថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមល្អឥតខ្ចោះ។ ជាទូទៅស្លឹក birch គឺជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការបញ្ចេញសារធាតុរាវពីរាងកាយមួយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមានបង្កាន់ដៃដែលមានមូលដ្ឋានជាច្រើននៅតែលើវា។

ប៉ុន្តែវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាការប្រើប្រាស់ណាមួយនៃស្មៅជាផលិតផលថ្នាំ diuretics អាចត្រូវបានតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

គន្លឹះដើម្បីដកសារធាតុរាវ

នៅក្នុងការពិត, ផលិតផលដែលជួយបំបាត់តួនៃជាតិទឹកលើសនិង toxins, យ៉ាងច្រើនមួយ។ អ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរកអ្វីមួយដែលសមនឹងរាងកាយរបស់អ្នកយកទៅក្នុងស្ថានភាពជាបុគ្គលគណនី។

អាហារថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម:

1. ទឹកល្ពៅ,
2. នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយ viburnum ទឹកឃ្មុំ
3. cranberries ជាមួយទឹកឃ្មុំ
4. chokeberry,
5. berries irgi,
6. Blackberries,
7. គ្រាប់ពូជ oats,
8. apricots ស្ងួត។

ទាំងអស់នៃផលិតផលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់ diuretic ល្អ។ ក្នុងការប្រើប្រាស់នេះពួកគេអាចនឹងស្រស់ឬទឹកកកព្រមទាំង decoctions ។

វាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាការព្យាបាលជាថ្មីម្តងទៀតទាំងអស់គួរត្រូវបានធ្វើឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យតឹងរឹងនៃជំនាញ។