ទឹកដោះគោអង្ករឆ្អិន។ ការរៀបចំរូបមន្តនិងមានច្រើនទៀត

បបរគួរមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់យើង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យបរិភោគចានទាំងនេះជាមួយនឹងការមានអារម្មណ៍រីករាយកុមារគឺកម្រនឹងអ្នកគាំទ្ររបស់បបរ។ ដូច្នេះយើងត្រូវតែអាចចំអិនវាដូច្នេះវាហាក់ដូចជាការព្យាបាលហ៊ានកុមារ។ បបរទឹកដោះគោ ដែលធ្វើពីធញ្ញជាតិផ្សេងគ្នា។ ភាពខុសគ្នាមួយគឺជា ទឹកដោះគោបបរអង្ករ។ រូបមន្តនៃការរៀបចំរបស់ខ្លួនព្រមទាំងគ្រាប់ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិពីផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ប្រហែលជាបន្ទាប់ពីការអានវាអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តមានប្រយោជន៍មួយចំនួន។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមដើម្បីប្រាប់ពីរបៀបក្នុងការរៀបចំសាមញ្ញ ស្រូវ porridge ទឹកដោះគោ។ រូបមន្តនេះអាចត្រូវបានប្រើជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការរៀបចំនៃប្រភេទដទៃទៀតនៃធញ្ញជាតិនេះ។ ចូរយកស្រូវនិងការលាងសមាណាស់វាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់មកបំពេញវាជាមួយ vodichkoj ត្រជាក់និងបានដាក់នៅលើចាននោះ។ នៅលើផ្នែកមួយនៃអង្ករគួរតែយកទឹកប្រមាណជាពីរផ្នែក។ នៅពេលដែលទឹករំពុះតើបាញ់វ័យក្មេងខ្លាំងណាស់ប៉ុន្តែនាងបានបន្តទៅ simmer ។ ក្នុងពេលនេះអ្នកអាចរំពុះទឹកដោះគោ។ ស្រូវនៅក្នុងទឹករហូតដល់ចុងភៅទន់។ បន្ទាប់មកទៀតយើងបានផ្លាស់ប្តូរវាទៅក្នុងទឹកដោះគោរំពុះនិងចំអិនរហូតទាល់តែអង្ករត្រូវបានចម្អិនរហូតដល់ទាំងស្រុង។ នៅទីនេះវាគឺអាចធ្វើបានដើម្បីចាក់ស្ករប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, និង pinch អំបិលតូចមួយ។ ពេលបបររបស់យើងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចយើងរីករាលដាលវានៅលើចានមួយនិងបន្ថែម butter ។

ប៉ុន្តែរបៀបរៀបចំទឹកដោះគោស្រូវ porridge ជាមួយការបន្ថែមនៃល្ពៅ។ ព្យាបាលជំងឺផ្អែមនេះព្យាយាមកុមារសប្បាយរីករាយ។ ល្ពៅត្រូវការ peel និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។ ដាក់វានៅក្នុងសក្តានុពលមួយចាក់ទឹកនិងដាក់នៅលើភ្លើង។ ចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃល្ពៅ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមនៅក្នុង Pan រូបភពដែលត្រូវបាន prewashed ជាមួយទឹក។ នៅពេលដែលត្រូវបានចម្អិនអង្ករចាក់ចូលទៅក្នុង saucepan មួយទឹកដោះគោនិងចាក់ស្ករនិង pinch អំបិលមួយ។ ដាក់ស្ករដើម្បីរសជាតិ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាកូនស្រឡាញ់ការព្យាបាលជំងឺផ្អែម, ដូច្នេះ porridge ផ្អែមល្មម។ នៅទីនេះនិងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចទឹកដោះគោអង្ករបបរ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបន្តិចស្រេចចិត្តត្រូវបានបន្ថែមមួយចំនួននៃគ្រឿងផ្សំរបស់គាត់។ ប្រសិនបើមានបបរបន្ថែមស្ករឬផ្លែឈើណាមួយវានឹងត្រូវបានកាន់តែច្រើនហ៊ាននិងអាហារូបត្ថម្ភ។ បបរទឹកដោះគោគឺមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់និងក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយផ្លែឈើដែលមាន godsend មួយដែលមានម៉ាស់នៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមួយ។ ផ្លែឈើគួរត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងវេនចុងក្រោយនេះហើយពួកគេដូចជាអាចធ្វើទៅបានចំអិនអាហារ។ បើគ្មានផ្លែឈើស្រស់នៅលើដៃ, ផ្លែឈើបន្ទាប់មកជំនួសវិញអ្នកអាចយកស្ងួត (ការ apricots, prunes, raisins, ល) ។ ទឹកមុនបំពេញឬរបស់ពួកគេបានបន្ថែមទៀតថាក្នុងពេលប៉ុន្មាននាទីមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារផងដែរ។

ដូចគ្នានេះដែរការរៀបចំ porridge millet ទឹកដោះគោ។ រូបមន្តនេះគឺខុសគ្នាតែនៅក្នុងថាជំនួសឱ្យអង្ករយើងយក millet ។ មុនពេលចម្អិនអាហារវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីលាងជមែះជាមួយទឹកច្រើនដងត្រជាក់។ វាត្រូវបាន brewed ក្នុងវិធីតែមួយដូចនៅក្នុងរូបភព។ នេះជារបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំ porridge millet ឆ្ងាញ់ជាមួយ raisins ។ លាងសមាតស្រូវមីយេនិងបំពេញវាជាមួយនឹងទឹក។ កំណត់ Pan នៅលើកំដៅនិងការចំអិនរហូតទាល់តែទន់។ ទឹកមិនគួរចាក់ច្រើន។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកដោះគោឆ្អិននិងទំពាំងបាយជូរលាង។ Cook រហូតដល់ដេញថ្លៃ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការរៀបចំនេះគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែមស្ករទៅជារសជាតិ pinch អំបិលនិងរសជាតិតិចតួចប៊ឺ។

buckwheat គឺគ្រើមតែមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ផងដែរ។ របបអាហាររបស់កុមារដែលមានរួចទៅហើយ 6 ខែរួមបញ្ចូលទឹកដោះគោ ការ buckwheat ។ រូបមន្តសម្រាប់មួយបន្ទាប់។ buckwheat ត្រូវតែដូចគ្នានិងឆ្អិនពាក់កណ្តាលទឹក។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកដោះគោដែលនៅក្នុង saucepan មួយនិងរក្សាភ្លើងតូចមួយរហូតដល់ទីបំផុត grit ស្ងោរ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវចាក់ស្ករ, អំបិលនិង butter តិចតួច។ ប្រសិនបើអ្នកចម្អិនបបរនោះទារក, បន្ទាប់មកជាច្រើននៃស្ករមួយមិនបន្ថែម, ត្រូវបានដឹកនាំដោយអាយុរបស់កុមារ។

រញ៉េរញ៉ៃណាមួយអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះដូច្នេះវានឹងប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើអ្វីដែលគ្រឿងផ្សំដែលអ្នកកំពុងប្រើវាសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងរកឃើញធញ្ញជាតិបបរដែលនឹងក្លាយជាសំណព្វ។ ហើយវាមិនត្រូវតែមានទឹកដោះគោបបរអង្ករ។ បំពេញរូបមន្តនេះនៅលើផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក, បន្ថែមសំណព្វ ផ្លែឈើផ្លែឈើ candied និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ រឿងសំខាន់ដែលចម្អិនម្ហូបដូចជារៀងរាល់គ្រួសារ។