អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ត្រីស្បៃកាដុតនំនៅក្នុង foil នៅក្នុង oven នេះ។ រូបមន្តចម្អិនអាហារ
ចំពោះ ត្រី, ដុតនំ ជាមួយបន្លែ, អ្នកនឹងត្រូវការ: ជាត្រីស្បៃកាធំ, ផ្សិត, carrots onions, គ្រឿងទេស, dill, អំបិល, ប្រេងអូលីវ។ លាងសមាតនិង gutted ត្រី។ លាងសមាតជាមួយទឹក, ស្ងួត។ sprinkle បានរៀបចំលាយគ្រឿងផ្សំត្រីស្បៃកា។ រដូវកាលជាមួយអំបិល។ ទុកឱ្យខ្មោចដែលប្រឡាក់បន្តិច។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែររៀបចំការ stuffing ។ onions, carrots, ផ្សិតនិង fry ទៅជាបំណែក shred ប្រេងរហូតដល់ពាក់កណ្តាលទៅ។ ចាប់ផ្តើមបន្លែត្រីស្បៃកាមួយ។ denser ត្រីក្នុងអំឡុងពេល stuffed បំពេញថយចុះបរិមាណដុតនំ។ បិទទឹកភ្នែកបំណែកនៃ foil និងកន្លែងមួយនៅក្នុងពាក់កណ្តាលរបស់វា stuffed គ្រោងឆ្អឹង។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នរុំ foil នេះ។ ដុតនំនៅក្នុង oven នៅ 180 ដឺក្រេសម្រាប់ 40-50 នាទី។
ត្រីស្បៃកាដុតនំនៅក្នុង foil នៅក្នុង oven នេះ។ វិធីសាស្រ្ត№2
សម្រាប់រូបមន្តលើកទីពីរអ្នកនឹងត្រូវការ: ជាត្រីស្បៃកាគ្រោងឆ្អឹង, ប៉េងប៉ោះ, សាឡាត់, lemon, ច្រកដាក់ស្លឹក, ប្រេងអូលីវ, ម្រេចនិងអំបិល។ រៀបចំត្រី: ស្អាតនិងការខកចិត្ត។ រដូវកាលជាមួយអំបិលនិង sprinkle ជាមួយម្រេចច្រកដាក់ស្លឹកបញ្ចូលនៅខាងក្នុង។ ទឹកភ្នែកបិទ foil នេះដាក់សាកសពនោះនៅកណ្តាលនៅលើកំពូលរបស់នាងជាមួយ lemon និងប៉េងប៉ោះកាត់ចូលទៅក្នុង slices ។ sprinkle កំពូលនៃប្រេងទាំងអស់។ រុំធ្វើស្រោមសំបុត្រ foil ។ ដាក់ក្នុង oven នៅ 190 ដឺក្រេ។ គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ 20-30 នាទី។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យទឹកត្រី។ ក្នុង blender, ផ្សំស៊ុត, អំបិលបន្ថែមខ្ទឹមនេះ។ ផ្តួលក្បាលពន្លិចបន្តិចម្តង infusing ល្បាយនៃប្រេងអូលីវជាមួយ sunflower ។ អភិបូជាបានចាប់ផ្តើមដើម្បី thicken ។ ផ្តួលរហូតដល់រលោងវាបានផ្លាស់ប្តូរក្បាលម៉ាស៊ីនក្រឡុកធ្លាក់ចុះនេះ។ នេះគឺជាការល្អឥតខ្ចោះទឹកជ្រលក់បំពេញម្ហូប "ត្រីស្បៃកានៅក្នុង foil »។ រូបមន្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាទៀងទាត់ទាំងពីរឬសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ទៅក្នុងតារាងថ្ងៃឈប់សម្រាក។ បានបញ្ចប់សាឡាត់ត្រី។
ត្រីស្បៃកាដុតនំនៅក្នុង foil នៅក្នុង oven នេះ។ វិធីសាស្រ្ត№3
វិធីមួយទៀតដើម្បីចំអិនត្រីឆ្ងាញ់។ ចូរយកត្រីស្បៃកា, onions, ប៉េងប៉ោះ, Parsley, dill, basil, ម្រេចនិងអំបិល។ រៀបចំត្រីនិងកាត់ចូលទៅក្នុងបំណែក (4-5 បំណែក) ។ chop ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍គំនិតនិងប៉េងប៉ោះ។ foil ការរីករាលដាលដាក់នៅលើបំណែករបស់នាងត្រីដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបៃតងរបស់ពួកគេ, onions, ប៉េងប៉ោះ។ នៅលើទាំងអស់ sprinkle បានភាគីត្រីស្បៃកាជាមួយអំបិលម្រេចនិងគ្រឿងទេស។ រុំនៅក្នុង foil និងកន្លែងនៅក្នុង oven ដើម្បីដុតនំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។
ត្រីស្បៃកា Cook បានជាមួយនឹងដំឡូង។ អ្នកភ្លាមទទួលបានម្ហូបមួយចំហៀងនិងជាការពិតណាស់សំខាន់។ ប្រើត្រីស្បៃកា, ដំឡូង, onions, carrots, mayonnaise, គ្រឿងទេស, ឱសថ, អំបិល។ ត្រីស្អាតនិងប្លន់ដណ្ដើមកាត់វាទៅជាបំណែក។ លាយគ្រឿងទេសនេះ។ slice onions នេះសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅការ៉ុត។ ត្រីស្បៃកាសុទ្ធ។ ការរីករាលដាល mayonnaise នៅលើកំពូល។ Peel ដំឡូងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍មិនត្រូវបានវាក្រាស់។ បន្ថែមគំនិត chopped, carrot ដឹងគុណ, អំបិលនិងម្រេច mayonnaise ។ Pan នេះឬកំដៅដែលធន់ទ្រាំនឹងដាក់ចុះបំណែកនៃ foil មួយ។ ដាក់គាត់ "ខ្នើយ" ដំឡូងបន្ថែមប្រេងបន្តិច។ នៅលើកំពូលនៃដំឡូងដាក់ត្រី។ ការរុំ foil ។ ដាក់សំណុំបែបបទនៅក្នុង oven នេះ (190 ដឺក្រេ) ។ ម្ហូបបានបញ្ចប់បម្រើក្តៅ។ sprinkle ជាមួយឱសថ។
គន្លឹះ
រូបមន្តសម្រាប់ ត្រីស្បៃកានៅក្នុង foil គឺមិនមែនជាការលំបាក, ប៉ុន្តែត្រូវដឹងថាវាជាត្រីខ្លាញ់និងបន្តបន្ថែមទៅវាក្រែមឬប្រេងគឺមិនចាំបាច់ទេ។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចំអិនវាដោយគ្មានម្ហូបចំហៀងនិងបន្លែ។ ក្រូចឆ្មាគឺអស្ចារ្យសម្រាប់ត្រីណាមួយរួមទាំងត្រីស្បៃកានិង។ ទទួលបានសំបកត្នោតស្អាតអាចជា, អ្នកត្រូវតែបើកការ foil សម្រាប់ 5 នាទីរហូតដល់ដេញថ្លៃ។
Similar articles
Trending Now