តើអ្វីទៅជាខ្សែកោងខាងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងខ្នង

រាងកាយរបស់មនុស្សជាពិសេសដោយការពិតដែលថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងពង្រីកសាច់ដុំអាចធ្វើឱ្យអ្វីដែលមិនអាចនឹងមានសង្ឃឹម។ អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវជំរុញការបង្កើតឆ្អឹងនិងកែតម្រូវខ្សែកោងខាងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងខ្នង។

ខ្សែកោងខាងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងកងខ្នងនេះគឺជាអ្វី?

ដើម្បីដើរនៅលើជើងទាំងពីរគ្រោងនេះត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរកណ្តាលនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរទៅមុខ។ ចំពោះគោលបំណងនេះជួរឈរឆ្អឹងខ្នងតាមអាយុដែលបានផ្លាស់ទីលំនៅនៅក្នុងទិសដៅនោះគឺជាការងាយស្រួលបំផុត។

ប៉ុន្តែមិនមែនតែងតែបានទូទាត់គឺត្រឹមត្រូវនិងមិនមានការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើមានភាពមិនសុខស្រួល, ការឈឺឬពិបាកចិត្តចល័តភាពក្រីក្រ - នៅទីនោះគឺជាគម្លាត pathological ពីបទដ្ឋាននេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះអាចកើតឡើងសូម្បីតែនៅក្នុងស្បូនម្តាយនិងរបបអាហារក្រីក្រជាបន្តបន្ទាប់, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅលើកង្វះនៃការមានលទ្ធផលនៅក្នុងសាច់ដុំកងកោងនៅក្នុងទីតាំងដែលមានភាពងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់មនុស្ស។

ឆ្អឹងខ្នងមានបួនពត់សរីរវិទ្យា - ពីរ lordosis និង kyphosis ពីរ។ បង្កើតឡើងដោយខ្សែកោងសិទ្ធិធម្មជាតិ protrude បន្តិចបន្តួចនៅក្នុងក thoracic, ចង្កេះនិងតំបន់ sacral ។ ទាំងអស់ផ្លូវកោងនៃតម្លៃជាងមួយសង់ទីម៉ែត្រកាន់តែច្រើន - អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺវិទ្យា។

តើការបង្កើតផ្លូវកោងនោះ?

ចាប់ផ្តើមការសាងសង់ខ្សែកោងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងកងខ្នងកើតឡើងក្នុងអំឡុងការអភិវឌ្ឍនៅក្នុងស្បូននិងបន្តពេញមួយជីវិត។

នេះជាកោងឆ្អឹងខ្នងដំបូង physiological ត្រូវបានគេហៅថា kyphosis ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនិងជាការពត់ហ្សែន ឆ្អឹងកង sacral ។ ការផ្លាស់ប្តូរជាលើកដំបូងបានក្លាយទៅជា flexion ទិញយកស្បូន។ ពត់ physiological ឆ្អឹងកងខ្នង anteriorly គេហៅថា lordosis ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងដំបូងរយៈពេលប្រាំមួយទៅប្រាំបីសប្តាហ៍ពីកំណើត។

នេះជាច្រើនទៀតទារកសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិត (ផ្លាស់ទី, វិលជាង, និយាយកុហកនៅលើពោះរបស់គាត់រៀនដើរ), ឆាប់មានផ្លូវកោងពីរផ្សេងទៀត។ ការបង្កើតឆ្អឹងកងខ្នងនេះបានកើតឡើងជាបណ្តើរពត់សរីរវិទ្យា។

kyphosis ជាអ្វី?

ជាលើកដំបូងខ្សែកោងធម្មជាតិនៃរាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៅក្នុងស្បូន - គេស្គាល់ថាជា kyphosis ។ វាត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅ sacral នេះ។ តាមអាយុនិងការអភិវឌ្ឍមុខងារជាច្រើននៃរាងកាយ, និងមានការពត់សរីរវិទ្យាទីពីរនៃឆ្អឹងខ្នងប៉ោងឡើង។

Kyphosis ត្រូវបានគេហៅថា hump, ជុំត្រឡប់មកវិញជាញឹកញាប់។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃធម្មនេះអាចអនុវត្តណាមួយ, ដោយសារតែមួយជុំនៃការត្រឡប់មកវិញបានគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងខ្លាំងអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ។

មូលហេតុនៃ kyphosis នៅក្នុងកន្លែងដំបូងដែលអាចត្រូវបានចាត់ទុកជាការជម្រុញពីហ្សែន។ វត្តមាននៃ "លក្ខណៈពិសេស" ដូចជាជំនាន់ជាច្រើននៃក្រុមគ្រួសារមួយ។ ប្រភេទនៃ kyphosis នេះមិនបានព្យាបាល។

លើសពីនេះទៀតជាញឹកញាប់បណ្តាលឱ្យភាពមិនប្រក្រតីនានាក្នុងការអភិវឌ្ឍនេះគឺជារបបអាហារក្រីក្រការខ្វះជាតិកាល់ស្យូមសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន D3 ។ rickets, beriberi កើតឡើងក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ, មិនត្រឹមតែចុះខ្សោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទេថែមប្រព័ន្ធសាច់ដុំដែលនាំឱ្យមានការថយចុះសាច់ដុំសម្លេងមួយឌីស intervertebral ធ្លាក់នេះ។

តួនាទីយ៉ាងធំក្នុងការ curvature នៃឆ្អឹងខ្នង ដើរផ្ទុកដែលបានទទួលឆ្អឹងកងនិងឌីស intervertebral ជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយ។

ការរងរបួស ឆ្អឹងខ្នង, ការបាក់ឆ្អឹង នៃសាកសពនិងការតាំងលំនៅរបស់ពួកគេកងខ្នងបណ្តាលឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយនៃការអាចឆ្អឹងខ្នង។ វាមិនអាចត្រឹមតែជាធ្នូមួយ, ប៉ុន្តែជ្រុង។ ពីឆ្អឹងកងរងរបួសនេះគឺងនៅខាងមុខ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាកើតឡើងកំពូល protrusion posteriorly ក្នុងសំណុំបែបបទនៃមុំ។

lordosis ជាអ្វី?

ពត់ physiological ឆ្អឹងកងខ្នង anteriorly គេហៅថា lordosis ។ វាគឺជាការពត់សរីរវិទ្យាលើកទីពីរដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅទារកបន្ទាប់ពីកំណើត។

Lordosis ត្រូវបានបែងចែកជា:

• សរីរវិទ្យា (អត្រាការអភិវឌ្ឍ) ។
• ជម្ងឺ (គម្លាតបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចែកចាយដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលនៃការរបួសសន្លាក់ត្រគាក, ជំងឺរលាកឆ្អឹងខ្ចីរួមគ្នា splices ឬ) ។

ការរងរបួសរបស់សន្លាក់, ជំងឺឆ្អឹងខ្នងរំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃគ្រោងនេះ, ឆ្អឹងកងខ្នងនេះអាចក្លាយជាបណ្តាលឱ្យផ្លាតនៅក្នុងទីតាំងសុខស្រួលបន្ថែមទៀតមួយ។ ការលើសទម្ងន់គឺជាមូលហេតុទីពីរនៃ lordosis ។ បរិមាណនៃប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់ធំនៅក្នុងពោះផលិតផ្ទុកធ្ងន់បណ្តាលឱ្យយារធ្លាក់ចេញមកវិញទាបជាងនៅក្នុងទីតាំងមានផាសុខភាពជាច្រើនទៀត។

បង្កើត

ដូចដែលបានរៀបរាប់ពីមុន, ខ្សែកោងខាងសរីរវិទ្យានៃឆ្អឹងកងខ្នងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងស្បូន។ បន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកនោះបន្តិចម្តងស្វែងយល់ពីពិភពលោកដែលបានទទួលការពថ្មីនិងការប្រើប្រាស់ធម្មជាតិដែលមានជាប់សភាវគតិ។ ជំនាញថ្មី, ទទួលបានទារកអាចជួយក្នុងការកំណត់មិនត្រឹមតែចលនាប៉ុណ្ណោះទេគឺថែមទាំងឥរិយាបថ។

នេះជាសប្តាហ៍ដំបូងនៃទារកបានអនុវត្ដនៅលើត្រឡប់មកវិញរបស់គាត់ញ័រប៊ិច tightens ជើងង។ នេះអាចជួយគាត់ kyphosis sacral ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងទារកនេះគឺនៅតែនៅជាទារករបស់ខ្លួន។ វត្តមានរបស់ខ្លួនអាចជួយមនុស្សពេញវ័យដែលមានដើម្បីទទួលយកដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃការថែទាំទារក, រក្សានៅក្រោមលាក្នុងអំឡុងពេលរញ្ជួយ។

លើកទីពីរនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ lordosis មាត់ស្បូននៅអាយុបួនទៅប្រាំមួយសប្តាហ៍។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយរមៀលទារកនៅលើពោះរបស់គាត់ហើយព្យាយាមលើកក្បាលរបស់គាត់។ លំហាត់សមយុទ្ធនេះពង្រឹងសាច់ដុំនៃកនេះវាបង្រៀនឌីស intervertebral ទៅជាទូរស័ព្ទដៃនិងអាចបត់បែនបាន។

kyphosis thoracic លេចឡើងនៅអាយុប្រាំមួយឬប្រាំពីរខែនេះនៅពេលដែលទារករៀនអង្គុយ។ ញាណនិងអ្នកជំនាញព្រមានឪពុកម្តាយអំពីដោយចេតនាផលវិបាកនៃ "ខ្នើយ" ទារកដាំដើម។ ស៊ុមសាច់ដុំមានភាពផុយស្រួយយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរស៊ូទ្រាំជាមួយនឹងការផ្ទុកបែបនេះ។ កុមារទាំងនេះជាញឹកញាប់អភិវឌ្ឍកោងមិនប្រក្រតីបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពបែបនេះ។ កុមារអាចអង្គុយដោយខ្លួនឯងនៅពេលដែលរាងកាយរបស់គាត់នឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់ "បណ្តុះបណ្តា" សម្រាប់សកម្មភាពបែបនេះ។

ក្រោយមកទៀតបានកើតឡើង lordosis ចង្កេះ។ ការបង្កើតរបស់វាត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងសមត្ថភាពក្នុងការឈរនិងដើរ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅអាយុ 1-2 ឆ្នាំ។

ខ្សែកោង physiological នៃឆ្អឹងខ្នងរបស់កុមារត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរទៅបីឆ្នាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ការផ្លាស់ប្តូរ pathological?

ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការគ្រោងនឹងចាប់ផ្តើមក្នុងវ័យកុមារភាព។ ជាលើកដំបូងដែលមួយនិងបានព្រមានអាចមើលឃើញគឺមានគម្លាតនេះមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ឪពុកម្តាយហើយ។ សង្ស័យមានគួរលើកទឹកចិត្តម្តាយនិងឪពុកបង្ហាញពីអ្នកជំនាញទារក។

ឬអ្នកអាចចំណាយពេលមួយការធ្វើតេស្តតិចតួចនៅឯផ្ទះ។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសួរត្រឡប់មកវិញរបស់កុមារប្រឆាំងនឹងជញ្ជាំងដូច្នេះត្រឡប់មកវិញនៃក្បាល, blades ស្មា, ស្មានិងកំប៉ះគូទប៉ះផ្ទៃផ្ទះល្វែងមួយ។ ប្រសិនបើគ្មានភាពមិនប្រក្រតី, ដៃមួយដែលមិនអាចផ្លាស់ទីដោយសេរីរវាងជញ្ជាំងនិងចង្កេះ។ ចលនាដោយឥតគិតថ្លៃត្រូវបានអំពីការពិតរួចទៅហើយនិយាយថាកូននោះគឺបច្ចុប្បន្ននេះ lordosis ឆ្អឹងខ្នង។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញគ្រូពេទ្យឯកទេសវះកាត់ឆ្អឹងនឹងអាចផ្តល់នូវបន្ទាប់ពីថតកាំរស្មី X និងមួយចុះពិនិត្យហ្មត់ចត់។ រូបភាពនេះគឺអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៃខ្សែកោងសរីរវិទ្យានិងការអភិវឌ្ឍឆ្អឹងខ្នងភាពមិនធម្មតា។

ជំងឺ scoliosis

ក្នុងសតវត្សទី twentieth បញ្ហានេះគឺជារោគវិទ្យាថ្មី - scoliosis មួយ។ ជំងឺនេះមានទម្រង់ចំនួនបី:

• Posttraumatic ។
• ទិញ។
• ពីកំណើត។

ទោះបីជាមនុស្សភាគច្រើនយល់ឃើញថាការកោងជាជំងឺ scoliosis ណាមួយ។ ថាវាបានកើតឡើងតែនៅក្នុងកុមារនិងក្មេងជំទង់ 6 ទៅ 16 ឆ្នាំ។

ឆ្អឹងខ្នងក្នុងការ scoliosis គឺងទៅចំហៀង។ ជាមួយអាយុឆ្អឹងកងត្រូវបានខូចនិងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយកាន់តែច្រើន។ កោងនីមួយមានឈ្មោះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាអាស្រ័យលើចំនួននៃការ arcs:

គ - មួយរបស់ S - ពីរ, Z បាន - បី។ ត្រូវប្រាកដថាដើម្បីចំណាំផ្លូវកោងមុំនិងការផ្លាស់ប្តូតាមអាយុ។ នៅបរទេសអបអរអាយុនៅពេលដែលបានបើកសំដែងពីជំងឺ Scoliosis ។

មូលហេតុនៃការ scoliosis គឺនៅតែមិនច្បាស់លាស់។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានសន្មត់ថាការបង្កើត pathological នៃឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយ:

• ពាក់ថង់ធ្ងន់នៅលើស្មាមួយ។
• ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវនៅលើតុឬតុ។
• ជំងឺនៃជាលិកាតភ្ជាប់និងសាច់ដុំ។
• កំណើនយ៉ាងខ្លាំងនៃជាលិកាឆ្អឹង។
• ខូចទ្រង់ទ្រាយពីកំណើត។

pathology និងការមានផ្ទៃពោះ

ខ្សែកោង physiological ឆ្អឹងកងខ្នងដោយមានការផ្លាស់ប្តូរ pathological, អាចទទួលរងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងទម្ងន់របស់ស្រ្តីម្នាក់ដែលមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់នៃជើងនោះទេប៉ុន្តែនៅលើឆ្អឹងកងខ្នង lumbar ។

មានសម្ពាធកើនឡើងអាចនាំឱ្យមានការកោងកាន់តែច្រើននៃការ lordosis lumbar នេះ។

ប៉ុន្តែវត្តមាននៃការ scoliosis នេះអាចប៉ះពាល់ដល់ម្តាយនាពេលអនាគតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរអាយុ 30 ឆ្នាំនៅក្រោម។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ, នៅឡើយទេគឺមានកំណើននៃជាលិកាឆ្អឹងដែលប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងក្នុងមុំនៃអ័ក្សនេះ។

ការការពារនិងការព្យាបាល

ខ្សែកោង physiological ឆ្អឹងកងខ្នងគឺមានការលំបាកក្នុងការព្យាបាល។ មានឥទ្ធិពលលើការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនេះ។

សម្រាប់ការការពារនៃ kyphosis scoliosis ការប្រើបង់រុំនិងឯកទេសចាក់សោរាងកាយផ្នែកខាងលើនៅក្នុងទីតាំងត្រឹមត្រូវ។ ការរៀបចំនេះការពារការយារធ្លាក់មកវិញនៅក្នុងស្មា thoracic និង hunched នេះ។

ការព្យាបាលដោយចលនាដោយវិធីសាស្រ្តរបស់លោកស្រី Katharina Schroth ជួយដើម្បីរក្សាសាច់ដុំ intercostal នេះក្នុងសម្លេង។ វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានផ្អែកលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយនិងដកដង្ហើម។

ការព្យាបាលលក្ខខណ្ឌជំងឺមិនធានាការងើបឡើងវិញ 100% ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើ "ការធ្វេសប្រហែស" នៃអ្នកជំងឺ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ Scoliosis ជាមួយនឹងពូថៅជាច្រើនត្រូវបានប្រើជាចន្ទល់មានសមត្ថភាពបន្តិចប៉ុន្តែដើម្បីកាត់បន្ថយមុំពត់កោងបាន។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត, នៅពេលដែលការអប់រំកាយនិង corset គ្មានប្រយោជន៍ដើម្បីងាកទៅរកអន្តរាគមន៍វះកាត់។ អ្នកជំងឺ "តម្រឹម" ដោយដំឡើងកំណាត់ដែក immobilize ឆ្អឹងកងខ្នងនេះ, នៅក្នុងការដែលពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

វិធីសាស្រ្តមួយបែបនេះអាចធានាបាននូវព្រៃផ្សៃតូចមួយទេប៉ុន្តែកាត់បន្ថយការពត់កោង។ ផងដែរនិងបញ្ឈប់ការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃឆ្អឹងខ្នងនេះ។ នេះ nuances តែមួយគត់គឺអាយុ: ប្រតិបត្ដិការនេះគឺល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់បែបនេះក្មេងជំទង់ 13-15 ឆ្នាំ។