អាហារនិងភេសជ្ជៈ, ភេសជ្ជៈ
Milkshake ជាមួយស៊ុត: រូបមន្ត
ស៊ុតមាន់មានច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនមួយ។ ដូច្នេះពួកគេបានធ្វើឱ្យឆ្ងាញ់ដំបូងនិងលើកទីពីរវគ្គនំនិងនំ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសត្រូវបានផ្ដល់ចម្រុះជាមួយស៊ុតមួយ។
តើខ្ញុំអាចបន្ថែមស៊ុតនៅក្នុងស្រាក្រឡុកមួយ?
ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចត្រូវបានទិញនៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលបានបញ្ចប់។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលលាយបញ្ចូលគ្នាស្រាក្រឡុកនៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុតមួយ? បាទ, ប៉ុន្តែប្រសិនបើប្រូតេអ៊ីនប្រេងឆៅបណ្តាលអោយអារម្មណ៍មិនល្អ, អ្នកអាចចម្អិនស៊ុត។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាពួកគេអាចបង្កឱ្យមានជំងឺឆ្លង។ ដូច្នេះក្នុងស្រាក្រឡុកគឺល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើប្រូតេអ៊ីនឆ្អិន។
milkshakes លក្ខណៈពិសេស
ក្នុងចំណោមពួកគេគឺ eggnog ល្បីល្បាញ។ ភេសជ្ជៈនេះគឺមិនត្រឹមតែជាសំណងសម្រាប់ការក្អកតាមបែបប្រពៃណី។ Eggnog ពង្រឹងប្រព័ន្ធសួត, និងប្រូតេអ៊ីនគឺមានប្រយោជន៍នៅក្នុងជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal នេះ, និងសូម្បីតែបានយកដូចជា antidote សម្រាប់ការពុលមួយ។
ស្រាក្រឡុកនៃស៊ុតឆៅជាមួយការបន្ថែមនៃទឹកដោះគោក្តៅរក្សាទុកពីការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ វាមានប្រយោជន៍នៅក្នុងការឈឺក្បាលប្រកាំងសរសៃប្រសាទនិងសំពាធ។ ឥឡូវភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងត្រូវបានធ្វើពីម្សៅទឹកដោះគោជាមួយនឹងរសជាតិ, រសជាតិ, ល .. ល ..
ដូច្នោះហើយគុណភាពភេសជ្ជៈមានប្រយោជន៍គឺជាជនក្រីក្រ។ ប្រសិនបើបានរៀបចំស្រាក្រឡុកច្នៃជាមួយស៊ុត, វានឹងមានច្រើន tastier, ហើយនៅក្នុងលើសពីនេះទៀតមិនមានះថាក់និងការអភិរក្សមិនបរិសុទ្ធ។
peachy
ផឹកវីតាមីនដែលមានសារៈប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ត្រូវបានទទួលជាមួយការបន្ថែមនៃ peaches បាន។ ដើម្បីរៀបចំស្រាក្រឡុកនេះតម្រូវឱ្យមានសមត្ថភាពខ្ពស់ឬ blender ។ ចានគឺជាការស៊ុតដាក់, ចំណិតនៃ apricots peaches ជានិងសុីរ៉ូ។ ទាំងអស់នេះគឺត្រូវបាន whipped រហូតដល់ Foam ក្រាស់ដែលមានស្ថេរភាពលេចឡើង។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងកញ្ចក់មួយនិងកំពូលត្រូវបានតុបតែងជាមួយ berries ស្រស់។
Milkshake ជាមួយនឹងស៊ុត: រូបមន្តសម្រាប់ធ្មេញផ្អែមនេះ
ភេសជ្ជៈនឹងទាមទារ 300 ទឹកដោះគោក្រាម (បានគូនិយម) ។ ចូរយកទឹកឃ្មុំ, ស្ករពីរស្លាបព្រាកាហ្វេនិងទី 2 ស៊ុតមាន់។ ទាំងអស់នេះគឺត្រូវបាន whipped នៅក្នុង blender មួយឬដោយដៃ។
ប្រសិនបើមានគឺទឹកឃ្មុំទេជំនួសឱ្យការវាបានបន្ថែមទឹកដោះគោខាប់សំណប៉ាហាំង។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ទឹកដោះគោរង្គោះរង្គើទាំងអស់ឡើងសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។ នេះជាលទ្ធផលមានរសជាតិភេសជ្ជៈជាក់លាក់មួយ។ ស្រាក្រឡុកនេះជាពិសេសសមរម្យសម្រាប់អត្តពលិក។
ស្រាក្រឡុកផ្លែឈើ
ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងការស៊ុតវាយនៅក្នុង blender មួយដែលត្រូវបានចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីរៀបចំការបម្រើមួយ (200 មីលីលីត្រ) ត្រូវបានទាមទារ:
- 120 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោស្រស់;
- 20 ក្រាមនៃជាតិស្ករ;
- ពងមួយ yolk;
- 20 មីលីក្រាមនៃការ raspberry, strawberry និងទឹក currant ។
ហ pounded ជាមួយ ស្ករ។ ល្បាយនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅទឹកដោះគោក្តៅទាំងអស់លាយគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់គ្រីស្តាល់ផ្អែមរំលាយ។ ទឹកផ្លែឈើបន្ថែមនិងស្រាក្រឡុកត្រូវបានដាក់នៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 30 នាទី។ បំរើការនៅក្នុងកញ្ចក់ផឹកជាមួយដើមដែលមានរយៈពេលយូរនិងចំបើងមួយ។
សូកូឡាទឹកដោះគោ-
ដើម្បីរៀបចំ ញ័រសូកូឡា ជាមួយនឹងការស៊ុតដែលអ្នកត្រូវការ:
- 180 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោ;
- 15 ក្រាមនៃជាតិស្ករនិងម្សៅកាកាវ;
- ពាក់កណ្តាលនៃស៊ុតសាច់មាន់ហ;
- មួយថង់តូចមួយនៃ vanilla ។
កាកាវរំលាយនៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃទឹកដោះគោត្រជាក់។ នៅសល់ត្រូវបាននាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅកាកាវ vanilla បានរំលាយនិងស្ករ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបាន stirred និងត្រូវបានត្រជាក់។ whisk Yolks វាយនិងបន្ថែមទៅក្នុងធុងនៃទឹកដោះគោមួយ។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង blender មួយនិងការលាយបញ្ចូលគ្នាសម្រាប់ 30 វិនាទី។ ភេសជ្ជៈរួចរាល់ហើយចាក់ចូលទៅក្នុងវ៉ែនតា។ បានបន្ថែមទៀតថាជម្រើសនេះដើម្បីទឹកកកក្នុងថង់នោះ។
នេះស្រាក្រឡុក "អត្តពលិកទឹកដោះគោ" ដើម
ស្រាក្រឡុក "អត្តពលិកទឹកដោះគោ" - ភេសជ្ជៈដើមណាស់។ វាត្រូវបានរៀបចំដោយមានការបន្ថែមនៃស្រាបៀរនោះទេ។ វាអាចជាការមិនអត់ឱនបុគ្គលឱ្យផឹកព្រោះការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោ។ ដើម្បីរៀបចំមួយចំណែកនឹងត្រូវការ:
- 20 ក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ;
- 75 ក្រាមនៃទឹកដោះគោត្រជាក់;
- ស៊ុតមួយ;
- 75 មីលីលីត្រនៃស្រាបៀរ។
ស្រាក្រឡុកត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ពីរនាទី។ ទាំងអស់នៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានផ្ញើទៅម៉ាស៊ីនក្រឡុកចាននោះ។ បន្ទាប់មកនេះត្រូវបានគេវាយផលិតផលសំរាប់ពីរនាទី។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងកញ្ចក់មានកំពស់។
milkshake ក្តៅ
ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងការស៊ុតគឺមិនតែងតែត្រជាក់។ ពេលខ្លះវាត្រូវបានរៀបចំជាពិសេសជាមួយ ភេសជ្ជៈក្តៅ។ ស៊ុតមួយ yolk និង stirred ត្រូវបាន triturated 20 មីលីលីត្រជាមួយទឹកស៊ីរ៉ូ vanilla ។ បន្ទាប់មកលាយនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅ 160 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោក្តៅ។ ដំណើរការនេះត្រូវបានអមដោយការបំផុសគំនិតដែលបន្ត។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងFougèresជាមួយស្លាបព្រា។
ភេសជ្ជៈកាបូន
រូបមន្តស្រាក្រឡុកដើមណាស់និងខុសពីធម្មតាជាមួយស៊ុតនិងសូដាទឹក។ មានជម្រើសពីរសម្រាប់រៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះគឺ:
- ក្នុងទឹកដោះគោ 140 មីលីលីត្រឬក្តៅបន្ថែមទៀតថាត្រជាក់ 60 មីលីលីត្រនៃទឹកកាបូន។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ដោយមានចំបើង។ វាមិនត្រូវបានប្រើប្រសិនបើផឹកគឺក្ដៅ។ ភេសជ្ជៈនេះគឺជាការល្អណាស់សម្រាប់ការផ្តាសាយ។
- សម្រាប់ "កីឡា" ស្រាក្រឡុកតម្រូវឱ្យ 80 មីលីលីត្រនៃទឹកដោះគោ, ទឹកទំពាំងបាយជូ 20 មីលីលីត្រនិង 50 មីលីលីត្រនៃទឹកកាបូន។ លើសពីនេះទៀតការរៀបចំ syrup ស្ករមីលីលីត្រចំនួន 10 និងត្រូវបានបែងចែកដាច់ដោយឡែកមួយ beaker មួយស៊ុត។ បន្ទាប់មកទាំងអស់ប៉ុន្តែសូដាដែលបានវាយនៅក្នុង blender មួយសម្រាប់ 15 វិនាទី។ ស្រាក្រឡុកចាក់ចូលទៅក្នុងកញ្ចក់មួយហើយបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទឹកសូដា។ ភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានបម្រើត្រជាក់ជាមួយចំបើងមួយ។
ស្រាក្រឡុកម៉ឺងម៉ាត់
ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងការស៊ុតអាចត្រូវបានរៀបចំជាមធ្យោបាយយ៉ាងខ្លាំងមួយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីនេះត្រូវបានបន្ថែមផឹកទឹកដោះគោ។ វាត្រូវការស៊ុតមួយ។ វាត្រូវបានយកចេញពី yolks នេះ។
ប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានផ្ញើទៅកាន់ឧបករណ៍លាយនិងត្រូវបានវាយនឹងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះមួយស្លាបព្រាកាហ្វេមិនពិត, អំបិលនិងម្រេច (បានយក seasoning ទៅរសជាតិ) ។ ផឹកទៅផឹកមួយ gulp ធំដូច្នេះ sobering ស្រាក្រឡុកធ្វើឡើងនៅក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៅពេលតែមួយ។
ស្រាក្រឡុកសម្រាប់ការជ្រើសរើសម៉ាស
ស្រាក្រឡុកមកពីប្រូតេអ៊ីនស៊ុតអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់។ មិនចាំបាច់ប្រើទឹកដោះគោ។ វាត្រូវបានជំនួសបានយ៉ាងល្អដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ ស្រាក្រឡុកសម្រាប់ទម្ងន់សំណុំត្រូវបានធ្វើដោយការប្រើឧបករណ៍លាយឬ blender ។ ចានពែងបានផ្ញើទឹកដោះគោយ៉ាអួ, មួយស៊ុត (ឆ្អិនឬឆៅ) និង tablespoon នៃទឹកឃ្មុំរាវមួយ។
គ្រឿងផ្សំដែលវាយនិងចាក់ចូលទៅកែវស្រាក្រឡុកមួយ។ sprinkle ជាមួយគ្រាប់ដឹងគុណ។ ទឹកឃ្មុំក្រាស់អាចត្រូវបានរលាយក្នុងទឹកងូតទឹកមួយប៉ុន្តែមិនបាននាំយកទៅជាមួយរំពុះបើមិនដូច្នេះទេផលិតផលនេះនឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍របស់ខ្លួន។
ស្រាក្រឡុកទឹកដោះគោ-ឈីស
milkshake ពេលព្រឹកនឹងត្រូវបានបន្ថែមដោយមានការសរធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនទៀតបាន curd ។ អ្នកត្រូវការដើម្បីផឹក:
- មួយកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោ;
- 3 tbsp ។ លីត្រ។ អង្ករ;
- ទឹកឃ្មុំស្លាបព្រា;
- 100 ក្រាមនៃ curd នេះ;
- ស៊ុតមួយ;
- 100 ក្រាមនៃ berries ឬផ្លែឈើ។
ទាំងអស់នៃសមាសភាគទាំងនេះត្រូវបានដាក់នៅក្នុង blender មួយនិងត្រូវបានដីរហូតដល់ម៉ាស់ homogeneous មួយ។ ភេសជ្ជៈនេះអាចទទួលបានក្រាស់ណាស់។ ក្នុងករណីនេះត្រូវបាន diluted ជាមួយវាហើយម្តងទៀតវាយទឹកដោះគោក្នុង blender មួយ។ ក្រុមអ្នកគាំទ្រនៃក្រឡុកខៀវស្រងាត់អាចបរិភោគវាជាមួយស្លាបព្រា។
ស្រាក្រឡុកជាមួយនឹងការស៊ុត quail
ភេសជ្ជៈធ្វើពីការស៊ុតមិនចាំបាច់សាច់មាន់។ ពួកគេអាចត្រូវបានជំនួសដោយសត្វក្រួច។ អ្នកត្រូវការដើម្បីផឹក:
- 500 លីត្រនៃទឹកដោះគោ;
- 200 ក្រាមនៃឈី;
- 100 ក្រាមនៃម្សៅទឹកដោះគោ;
- 10 ស៊ុតសត្វក្រួច;
- 100 ក្រាមនៃ Cream នេះ;
- មាត្រា 1.5 ។ លីត្រ។ ទឹកឃ្មុំ។
សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានដាក់ចេញនៅក្នុង blender មួយ។ ប្រសិនបើមានគឺទឹកឃ្មុំនោះទេ, វាអាចត្រូវបានជំនួសដោយការស្ទះធម្មតាឬទឹកដោះគោ condensed ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ក្នុងការចម្រុះមួយត្រូវបានបន្ថែមស្ងួតបន្ថែម (កាលបរិច្ឆេទ raisins, apricots ស្ងួត) ។ សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានវាយយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្នុងមួយនាទី។ បន្ទាប់មកផឹកកញ្ចក់ចាក់ដោយ។
លក្ខណៈពិសេស milkshake ជាមួយស៊ុតមួយ
វាគឺចង់ឱ្យប្រើស្រស់តែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះសមាសភាគគួរត្រូវបានគណនានៅលើចំនួនដងនោះ។ ភេសជ្ជៈអាចត្រូវបានជំនួសអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងអាហារពេលល្ងាចយ៉ាងងាយស្រួលសូម្បីតែ។ ស៊ុតក្នុងស្រាក្រឡុកដែលលាយផងដែរជាមួយនឹងប្រភេទនៃការ berries, ផ្លែឈើនិងគ្រាប់មួយ។
សម្រាប់រសជាតិចម្រាញ់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងទឹកដោះគោជូរភេសជ្ជៈឬគ្រឿងទេសបន្ថែមទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ទឹកដោះត្រូវបានជំនួសដោយទឹកដោះគោយ៉ាអួ។ ក្រុមអ្នកគាំទ្រអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំផ្អែមស្រាក្រឡុក, ស្ទះឬសូកូឡាដឹងគុណ។ ដើម្បី saturate អារម្មណ៍រសជាតិនិងភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានស្រវឹងយឺតខ្លាំងណាស់។
Similar articles
Trending Now