ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-, ចិត្តវិទ្យា
អារម្មណ៍វិជ្ជមានជាការដែលពួកគេធ្វើឱ្យ
អារម្មណ៍វិជ្ជមាន - ស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ អ្នករាល់គ្នាដឹងនូវអ្វីដែលការរំពឹងទុកនៃការទទួលបានជោគជ័យ, អារម្មណ៍នៃសុភមង្គលពេញចិត្តនិងទុកចិត្ត។ ទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិតសេចក្ដីស្រឡាញ់ចិត្ដមេត្ដាករុណាមានបទពិសោធ។
តើអ្វីដែលធម្មជាតិបានប្រទានអំណោយទាននៃមនុស្សជាតិ - សមត្ថភាពក្នុងការធ្លាប់មានអារម្មណ៍វិជ្ជមាន? ពួកគេបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងស្វាហាប់។ ទាំងនេះគឺជាមនុស្សដែលរដ្ឋការជួយរកគ្រាប់បាល់របស់ខ្លួននិងសម្រេចបាននូវការធ្វើឱ្យជីវិតរីករាយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកេះអារម្មណ៍វិជ្ជមានប្រសិនបើអ្នកមាន អារម្មណ៍មិនល្អ? ប្រើគន្លឹះខាងក្រោម។
- អ៊ីចឹងនៅពេលឆាប់បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងឡើងនៅក្នុងវិជ្ជមាន។ ចូរប្រាប់ខ្លួនឯងថា: «ថ្ងៃនេះជាថ្ងៃស្រស់ស្អាត។ ខ្ញុំបញ្ចេញស្នាមញញឹម, សេចក្ដីសប្បុរសនិងសុភមង្គល»។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាភ្លាមនោះបានចាប់ផ្តើមស្វែងរកក្រុមតោខៀវនេះបានបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយស្រមៃមើលថាតើដើម្បីធ្វើឱ្យមួយនៃរបស់អ្នក ក្តីសុបិន្តក្លាយជាការពិត។
- នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹងការខកចិត្តនិងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានផ្សេងទៀតជាវិជ្ជមានអានសៀវភៅ, មើលកំប្លែងមួយ, រួមបញ្ចូលទាំងបទចម្រៀងសប្បាយរីករាយមួយ។
- សូមចាំថាគំនិតអវិជ្ជមានមកចាំច្រើនទៀតយ៉ាងងាយស្រួលនិងកម្ចាត់ពួកគេគឺជាការលំបាក។ ដូច្នេះបានឆាប់តាមដែលពួកគេបានចាប់ផ្តើមដើម្បីឈ្នះអ្នកបានប្ដូរទៅជាការចងចាំសប្បាយចិត្តភ្លាម។
- ប្រើការអះអាងជាវិជ្ជមាន - ការអះអាង។ ពួកគេអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងសៀវភៅរបស់អ្នកនិពន្ធដូចជា: អិន Pravdina, អិលហៃល ការអះអាងមានចំនួនធំនៃតំបន់បណ្ដាញនៅលើប្រធានបទដូចខាងក្រោម: ខាងវិញ្ញាណ, ចិត្តវិទ្យា, ល ពួកគេអាចមកឡើងជាមួយនឹងខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ឧទាហរណ៍ "សូមសំណាងល្អជាមួយខ្ញុំតែងតែ" "ជួយខ្ញុំតែងតែសំណាង", "ទទួលបានជោគជ័យសម្រាប់ខ្ញុំ" និងអ្នកដទៃទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃនោះមានការដោះស្រាយជាមួយនឹងមនុស្សមិនល្អព្យាយាមនិយាយជាមួយពួកគេដើម្បីបំពេញខ្លួនឯងន័យនៃការយល់ដឹង, ភាពកក់ក្ដៅ។ អ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរជាបណ្តើរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដែលអ្នកបានទាក់ទាញនោះទេ។
- តែងតែជៀសវាងការទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សអវិជ្ជមាន។ ខិតខំដើម្បីនិយាយជាមួយមេដឹកនាំសម្បូរបែប។ ពួកគេតែងតែមានគំនិតវិជ្ជមាននិងអារម្មណ៍។
- សូម្បីតែប្រសិនបើអ្នកបានអភិវឌ្ឍន៍ស្ថានភាពជីវិតមួយ unpleasant សូមចូលទៅកាន់កញ្ចក់ញញឹមតាមរយៈការប្រើកម្លាំង។ ប្រាប់ដោយខ្លួនឯង: "ទាំងអស់ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរឱ្យបានល្អប្រសើរ»។ ហើយចាំបានថានៅក្នុងបញ្ហាគ្រប់ទីនោះគឺជាវិធីមួយហើយអ្នកនឹងរកឃើញវា។
- បញ្ឈប់ការមើលដំណឹង, រន្ធត់, រឿងឧក្រិដ្ឋកម្ម។ ពួកគេបានបំពេញដល់អ្នកនូវគំនិតអវិជ្ជមាន។ គេមើលឃើញស្ថានភាពដែលអ្នកនឹងចងចាំជាយូរមកហើយទាក់ទាញក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេហើយបញ្ហាស្រដៀងគ្នានេះដែរបញ្ហា។
- អារម្មណ៍វិជ្ជមានបង្កើតយូហ្គា, qigong ។ ការធ្វើសមាធិការអនុវត្តន៍, ការសូត្រ Mantra, ការសិក្សារបស់ហុងស៊ុយ។ សិល្បៈទិសបង្កើតឡើងដើម្បីជំរុញឱ្យមានសន្តិភាពខាងក្នុងនិងនៅជុំវិញសម្បូរមនុស្សសន្ដោសនិងក្ដីអំណរ។
- កម្មវិធីខ្លួនវាមុនពេលចូលនិវត្តន៍សម្រាប់ការសម្រាកបានល្អ។ នេះនឹងជួយដើម្បីអនុវត្តការសំរាកលំហែ។ ជាដំបូងផ្តោតលើម្រាមដៃនៃជើងខាងស្តាំរបស់គាត់ដែលបានសម្រាកពួកគេបន្ទាប់មកជើង, ជើងទាប, ភ្លៅ, ល ជម្មើសជំនួសការយកចិត្តទុកដាក់រុករកតាមរយៈជើង, អាវុធ។ បន្ទាប់មកសម្រាករាងកាយ, កនិងក្បាល។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថារាងកាយរបស់អ្នកលែងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនិងសេរីភាព។ ក្នុងគ្រាទាំងនេះស្រមៃអ្វីមួយដែលរីករាយនិងជាបណ្តើរធ្លាក់ចុះដេកលក់។ រាល់យប់ subconscious នេះនឹងធ្វើការនៅលើការបំពេញនូវបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។ ហើយនៅក្នុងពេលព្រឹកដែលអ្នកក្រោកឡើងនៅក្នុងអារម្មណ៍ល្អ។
ដូច្នេះអ្វីដែលជាអារម្មណ៍? វិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាន។ មានភាពងាយស្រួលក្នុងជីវិតជាដំបូងបង្កើតស្ថានភាពដែលទទួលបានជោគជ័យនិងជួយបញ្ហានិងការខ្វែងគំនិតគ្នាជៀសវាងការជាច្រើន។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន - នេះគឺជាវិធីដើម្បីការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងស្រងេះស្រងោចនេះ។ ពួកគេមានភាពស្មុគស្មាញរឿងអាស្រូវជីវិតអស់កម្លាំងចិត្ដ។ ហើយនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គឺស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់ពិភពលោកហាក់ដូចប្រផេះនិងស្អប់។ ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ខាងក្នុងដោយប្រើវិធីសាស្រ្តដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនិងជីវិតរបស់អ្នកនឹងភ្លឺនិងមានសំណាងល្អនឹងអមដំណើរអ្នកជារៀងរហូត។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងរីករាយជាមួយបទពិសោធន៍ថ្មីនិងការផ្លាស់ប្តូររីករាយ។
Similar articles
Trending Now