ហេតុផល 4 ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរតែយកពាក្យ "លើកលែងទោស" ពីវាក្យសព្ទរបស់អ្នក

នៅពេលដែលអ្នកដើរចូលទៅក្នុងការិយាល័យចៅហ្វាយរបស់អ្នក, អ្នកជាធម្មតាស្វាគមន៍យ៉ាងខ្លាំងឃើញមុនពេលដែលគាត់មានតែតាមដានភ្នែកនិងសំឡេងនៃម្រាមដៃនៅលើគ្រាប់ចុចរបស់កុំព្យូទ័រ។ អ្នកភ្លាមប្រញាប់ប្រញាល់ទៅសុំទោសចំពោះបញ្ហាប្រធានរបស់គាត់។

អ្នកដើរចូលទៅក្នុងផ្លូវក្រោមដីមួយដែលមានមនុស្សច្រើនរថភ្លើងនៅកណ្តាលមមាញឹកម៉ោងហើយវាអនុវត្ដអ្នកនៅតាមបទហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សខកចិត្តនិងអស់កម្លាំង។ ជាញឹកញាប់អ្នកបោះកាបូបរបស់ខ្ញុំនៅលើឥដ្ឋនិងចាប់យកផ្លូវរថភ្លើងខាងលើនេះដើម្បីរក្សាស្ថិរភាពជំហររបស់ខ្លួន។ វាចាប់ផ្តើមដំណើរវែងផ្ទះនិងដៃរបស់អ្នកអ៊ឺរ៉ុបស្វែងយល់ដៃនៃអ្នកដំណើរផ្សេងទៀត។ ជាថ្មីម្តងទៀតយើងត្រូវតែសុំទោស។

យើងសុំទោសយ៉ាងហោចណាស់ 15 ដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយមិនគិតពីថាតើមានហេតុផលសម្រាប់ការនេះបានឬមិនបាន។ ភាពអាម៉ាស់នៅចំពោះមុខមនុស្សផ្សេងទៀតជាញឹកញាប់មិនបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវសន្តិភាព។ ការសុំអភ័យទោសរបស់យើងបានក្លាយជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនោះទេប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាយើងគួរធ្វើវា?

ទ្រឹស្តីទូទៅមួយគឺថាយើងបានពន្យល់ប្រើប្រាស់ហួសកំរិតនៃពាក្យ "សោកស្តាយ" នេះពិតជាត្រឹមត្រូវ, គឺជាអ្វីដែលយើងមានអារម្មណ៍ថាដូចជាប្រសិនបើយើងត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យខ្លួនយើងតិចទុកដល់អ្នកដទៃនិងគិតជាច្រើនដងមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមនិយាយ។ ការសុំអភ័យទោសរបស់យើងផងដែរបានបង្ហាញបន្ទាបខ្លួននិងមានបំណងដើម្បីជៀសវាងជម្លោះមួយ។

ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួនហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវពិចារណាឡើងវិញអំពីអ្វីដែល, ពេលដែល, និងហេតុអ្វីបានជាយើងសុំអភ័យទោសហើយហេតុអ្វីបានជាយើងអាចនឹងត្រូវការដើម្បីលុបពាក្យ "សោកស្តាយ" ពីវាក្យសព្ទរបស់គាត់។

1. នេះ devalues លេសនេះ

នៅពេលដែលយើងសុំទោសយ៉ាងងាយស្រួលហើយជាញឹកញាប់ឬនៅពេលដែលវាក្លាយជាការមិនស្រួលសម្រាប់អ្វីដែលជាការបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់មិនមែនជាកំហុសរបស់យើងមិនស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់យើងឬមិនមានភាពសក្ដិសមនៃការសុំទោសយើងបង្ខូចទាំងស្រុងអត្ថន័យនៃពាក្យនិងកាត់បន្ថយកម្លាំងនៃភាពស្មោះត្រង់របស់ពួកគេ។

បន្ទាត់ខាងក្រោមគឺថាជាការដោះសារញឹកញាប់ពេកអាចមានតំលៃប្រព្រឹត្ដដែលការគួរសមមួយ។ ហើយនៅពេលដែលនឹងកើតឡើងជាអ្វីដែលសំខាន់ពាក្យរបស់អ្នកនឹងមិនមានអំណាចគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើមនុស្សម្នាក់នោះ។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននិងរក្សាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកសម្រាប់ឱកាសសមរម្យបន្ថែមទៀត។

2. អ្នកមើលងាយខ្លួនអ្នកផ្ទាល់បានសម្តែងការសោកស្តាយផងដែរជាញឹកញាប់

មនុស្សភាគច្រើនសុំទោសដោយបន្ទាបខ្លួនភ្ជាប់។ យើងមាននិន្នាការក្នុងការគិតថាមនុស្សដែលមានមោទនភាពដែលអាចប្រមាថនរណាម្នាក់ហើយទទួលបានឆ្ងាយដោយគ្មានការសុំអភ័យទោស។ ទោះយ៉ាងណាមានគឺជារឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅពេលដែលយើងសុំទោសនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមិនបានបង្ហាញអំពីភាពត្រឹមត្រូវសកម្មភាពនេះ។ ក្នុងគ្រាទាំងនេះយើងបង្ហាញមនុស្សដែលគិតថាពួកគេមានតម្លៃច្រើនជាងការដែលយើងមាន។ នេះមានន័យថាតម្លៃលើខ្លួនឯងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើងមានកម្រិតទាបផងដែរ។

មិនមានអ្វីខុសជាមួយការធ្វើជាមនុស្សដែលមានទំនុកចិត្តដែលជាការមិនទទួលខុសចំពោះកំហុសរបស់អ្នកដទៃគឺ។ អ្នករស់នៅបុគ្គលម្នាក់ដែលសមនឹងត្រូវបានដឹងថាស្មើទៅនឹងអ្នកដែលអ្នកបានមកនៅទូទាំង។ កុំនិយាយមើលងាយខ្លួនឯងនៅក្នុងសង្គម។ នេះជាពេលវេលាមាននរណាម្នាក់ក្រោយប្រឈមមុខទៅកាន់អ្នក, ទម្លាក់លេសនិងជំនួសឱ្យការចែករំលែកមួយដែលមើលទៅដឹង។

3. អ្នកកំពុងតែព្យាយាមដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពនេះប៉ុន្តែមិនបានដោះស្រាយជម្លោះ

នេះគឺជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលយើងដែលមិនចង់ប្រឈមមុខដាក់គ្នាហើយនឹងធ្វើសម្បទានណាមួយដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។ យើងបានយ៉ាងរហ័សយកជាការ "សោកស្តាយ" ដើម្បីបង្ក្រាបការប៉ះទង្គិចទៅនឹងការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួន។ នេះគឺជាការចាំបាច់ពីពេលមួយទៅពេលមួយ, ប៉ុន្តែនៅក្នុងករណីមួយចំនួនដែលយើងត្រូវការដើម្បីនៅតែធ្វើឱ្យកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើការចេញជម្លោះនេះដល់ទីបញ្ចប់តាមរយៈការចរចាមួយ។

ការសោកស្តាយផងដែរថាការបញ្ចេញមតិត្រូវមានវិធីមួយដើម្បីអាចរៀបចំស្ថានភាពនេះ។ យើងនឹងប្រើវាដើម្បីជៀសវាងការពឹងផ្អែកទៅនឹងប្រធានបទឈឺជាក់លាក់ឬការប៉ះទង្គិចគ្នាជាមួយនឹងឥរិយាបទដែលមិនចង់បានរបស់បុគ្គលនោះ។ របៀបជាច្រើនដងដែលយើងបានឮឬសូម្បីតែនិយាយថា: "ខ្ញុំបាននិយាយថាខ្ញុំពិតជាសោកស្តាយណាស់តើមានអ្វីទៀតតើខ្ញុំត្រូវការ" ។ នេះគឺជាវិធីបុរាណក្នុងការប្រើកម្រិតស្រាលនិងជាធម្មតាដកហូតសុំទោសយ៉ាងស្មោះដើម្បីដោះស្រាយស្ថានភាពភាពតានតឹង។

4. សុំទោសថេរធ្វើឱ្យអ្នកវេទនាណាស់

បុរសម្នាក់ដែលតែងតែសុំទោសជាពិសេសនៅកន្លែងការងារ, នឹងឆាប់ត្រូវបានសំដៅដល់ប្រភេទនៃមនុស្សវេទនានេះ។ ឥរិយាបថនេះនឹងបង្កើតនៅក្នុងមនុស្សដែលនៅជុំវិញអ្នកចំណាប់អារម្មណ៍ថាអ្នកគឺជាអ្នកងាយនឹងកំហុស, គ្មានសមត្ថភាពនិងមានអារម្មណ៍ជាភាពអាម៉ាស់ថេរ។

សុំទោសពិតជាអាចប៉ះពាល់ដល់តម្លៃលើខ្លួនឯងនិងការចេះយល់ឃើញ--ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ នេះជាច្រើនទៀតវាក្យសព្ទរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានបន្តដោយពាក្យ "សោកស្តាយ", ឬអ្នកនឹងអារម្មណ៍សោកស្តាយអំពីអ្វីដែលជាការកាន់តែច្រើនអ្នកនឹងខ្លួនឯងទៅជឿថាវានិងក្លាយជាមនុស្សម្នាក់ដែលមានទុក្ខវេទនានិង zakompleksovannym ទីបំផុត។

ដើម្បីធ្វើការចេញឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ, ព្យាយាមមិនសោកស្តាយអ្វីថ្ងៃទាំងអស់។ នេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរតែជៀសវាងការសុំអភ័យទោស, ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកខុសការពិត។ ទទួលខុសត្រូវនិងសុំទោសដោយមិនប្រើពាក្យ "សោកស្តាយ" ។

ខាងក្រោមនេះជាពាក្យនិងឃ្លាមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកជាមួយនេះគឺ:

• «ខ្ញុំពិតជាសោកស្តាយ / អភ័យទោសខ្ញុំ។ »
• "សូមអរគុណអ្នក" ។
• «ខ្ញុំសោកស្តាយ .... "
• «ជាអកុសល ... "។
• «វាជាការសោកស្តាយ "។