សមថនិងវិបស្សនាសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៃឆ្នាំនេះ

ទំព័រដើម, ការងារ, បុរសម្នាក់មានសភាពអ៊ូអរគៀបសង្កត់នៅទីក្រុងនិងអាចបញ្ចូលវាទៅក្នុងស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ដូច្នេះអ្នករាល់គ្នាពីពេលមួយទៅពេលវេលាដែលអ្នកត្រូវការសម្រាក។ ជាការពិតណាស់មនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់: មាននរណាម្នាក់ផឹកជាមួយមិត្តភក្តិហើយនិងមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានដើរនៅក្នុងឧទ្យាននេះ។ សព្វថ្ងៃនេះ, ទោះជាយ៉ាងណា, សមាធិទាំងអស់ត្រូវតែទទួលបានការពេញនិយមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អត្ថបទនេះបង្ហាញពីវិធីសាស្រ្តសាមញ្ញនិងមានប្រសិទ្ធិភាព, ដែលត្រូវបានសមតាមឧត្ដមគតិទាំងសុខភាពនិងអ្នកជំនាញ។

សមាធិ - វាគឺជាអ្វី?

នៅក្នុងទូទៅ, នេះគឺជាការផ្តោតអារម្មណ៍នៅលើសាមញ្ញចិត្តអ្វីនោះទេ។ មើលភាពយន្តឬអានសៀវភៅមួយដែលអាចត្រូវបានកំណត់គុណលក្ខណៈមួយចំនួននៃសមាធិក្នុងសំណុំបែបបទ។ គំនិតរបស់មនុស្សនិងភាពពិតគឺមានខ្លាំងណាស់ចល័តនិងសារធាតុរាវ។ បុគ្គលនីមួយរំពឹងគិតជានិច្ចដោយគ្មានការកត់សំគាល់វាឃើញនៅក្នុងបរិស្ថានឬប្រជាជនរបស់ខ្លួននៅជុំវិញ។ ពេញមួយជីវិតរបស់យើងយើងនឹកចាំពីសមុទ្រនៃព, ការកកកុញនិងបទពិសោធន៍ទាំងអស់នេះក្នុងគោលបំណងដើម្បីក្លាយទៅជាល្អប្រសើរជាងមុន។

សមថនិងវិបស្សនាសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយគឺត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកជាច្រើន:

• ចំពោះការផ្តោតអារម្មណ៍និងភាពស្ងប់ស្ងាត់។
• ដើម្បីយល់ពីជីវិត។
• ការព្យាបាល។
• សម្រាប់ការបំពេញបំណងប្រាថ្នានេះ។
• នៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរមួយ។
• សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍមេត្ដាករុណានិងសេចក្ដីស្រឡាញ់។
• ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ។

ការកើតនៃការធ្វើសមាធិនេះ

មេការធ្វើសមាធិសហសម័យដែលពេញនិយមបំផុត Osho Kundalini មានថាមវន្តនិង AUM សមាធិ។ ដំបូងគាត់បានរៀនធម្មជាតិពិតរបស់បុរសម្នាក់និងបានសិក្សាទាំងអស់ដែលអាចធ្វើទៅបានដែលជាតំបន់មាននៅក្នុងចិត្តវិទ្យា។ បន្ទាប់ពីនោះលោកបានមកដល់ការសន្និដ្ឋានថាមនុស្សគ្រប់រូបត្រូវតែត្រូវបាន unloaded, ចាកចេញពីភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងនិងបានបង្កើតការធ្វើសមាធិសម្រាប់ការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មុនពេលឧស្សាហូបនីយកម្ម, មនុស្សដែលបានចូលនិវត្តន៍និងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការយល់ពីខ្លួនឯង, វាគឺជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចូលទៅក្នុងព្រៃ, វត្តអារាមឬភ្នំហើយឥឡូវនេះ? ទោះបីជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន, ហើយសព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចធ្វើវាបាន។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលថាការធ្វើសមាធិត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងអារម្មណ៍រីករាយដោយចំហដោយមិនបង្ខិតបង្ខំ។

សមថនិងវិបស្សនា Osho ខ្លីសម្រាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ

• នេះកាន់តែច្រើនការឈឺចាប់, នេះកាន់តែច្រើនធន់ទ្រាំទៅនឹងបច្ចុប្បន្ននេះ។

ចាប់តាំងពីគ្មាននរណាម្នាក់អាចរស់នៅគឺវាមិនល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀនមានដោយគ្មានការរងទុក្ខវេទនារួមជាមួយពួកគេជំនួសឱ្យការតែងតែព្យាយាមដើម្បីកម្ចាត់ពួកវាបាន? ដោយវិធីនេះ, នៅក្នុងករណីជាច្រើន, អ្នកអាចជៀសផុតពីការឈឺចាប់, ដូចដែលវាជាញឹកញាប់ជាហេតុផលដែលយើងមាននោះទេ។ ប្រឆាំងវា, យើងរងទុក្ខលំបាកកាន់តែច្រើន។

• ដើម្បីរស់នៅដោយគ្មានឫស - ដើម្បីឱ្យមាននៅក្នុងនរក។

បុគ្គលណាមួយគួរតែមានទំនុកចិត្ត។ នៅពេលដែលគាត់បានជឿទុកចិត្តបាន "ខ្ញុំ" ខាងក្នុង, គាត់បានដឹងយ៉ាងច្បាស់នូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើ, ដែលជាកន្លែងដែលត្រូវទៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើពីកុមារភាពទៅវ៉ាក់សាំងកុមារដែលមានអ្វីលោកមិនសម្រេចបានអ្វីនោះទេ, និងមិនអាចនោះវានឹងមិនត្រូវបុគ្គលមួយ។

• ដំណោះស្រាយចំពោះបញ្ហានេះ។

នៅក្នុងផ្នែកសមថនិងវិបស្សនាសម្រាប់ថ្ងៃគ្នាវានិយាយថាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដែលអ្នកត្រូវតែកំណត់អត្តសញ្ញាណជាលើកដំបូងរបស់ខ្លួនក្នុងមូលហេតុដើម្បីយល់ពីពួកគេនិងដើម្បីលុបបំបាត់ណាមួយ។ ប្រសិនបើមានរាល់ពេលចំពោះបញ្ហាទាំងអស់នេះគ្រាន់តែជាការបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយរក្សាពួកគេនៅក្នុងខ្លួនអ្នក, អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមអវិជ្ជមានឆាប់បង្គរថាមពលដើម្បីចេញមក។ នឹងកាន់តែអាក្រក់អារម្មណ៍ឆាប់ខឹងនិងអស់កម្លាំងលេចឡើង។ មិនឱ្យនាំយកទៅនេះ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្ក្រាបការជា root នៃអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។

• ជឿទុកចិត្តដោយខ្លួនឯង។

វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីទទួលបានរួមជាមួយទាំងអស់និងផ្គាប់ចិត្តអ្នករាល់គ្នា, ការទុកចិត្តផងដែរមិនអាចធ្វើបានគ្រប់គ្នាទេតែមិនជឿថាគ្រាន់តែខ្លួនឯងមិនអាច។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមដើម្បីជឿទុកចិត្តខ្លួនឯងអ្នកនឹងក្លាយទៅជាឯករាជ្យយ៉ាងពិតប្រាកដ។ សកម្មភាពរបស់អ្នកនឹងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាននិងជីវិត - ឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកមិនជ្រើសរើសវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ, នៅក្នុងការដែលអ្នកផ្លាស់ទី, គ្មានបញ្ហាអ្វី។

• កុំទាមទារឥតខ្ចោះ។

ព្យាយាមមិនឱ្យផ្តោតលើការពិតដែលថាមាននរណាម្នាក់កំពុងធ្វើអ្វីមួយខុស។ នៅក្នុងពិភពលោកនេះគ្មានអ្វីដែលជាការល្អឥតខ្ចោះហើយនៅពេលដែលយើងមិនកែប្រែស្ថានការណ៍ដោយកម្លាំង, វាជាការកាន់តែងាយស្រួលនិងផលិតភាពបន្ថែមទៀតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឆ្ពោះទៅរកអាកប្បកិរិយាធម្មតាវា។

ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តដើម្បីទទួលយកបញ្ហានេះធ្ងន់ធ្ងរ, អ្នកអាចយកកម្មវិធីពិសេស, ឧទាហរណ៍, 365 សមថនិងវិបស្សនាសម្រាប់រៀងរាល់ថ្ងៃនៃឆ្នាំនេះ។