រូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយចំនួនតូចមួយដើម្បីដុតនំល្ពៅរបៀបនេះនៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយផលិតផលផ្សេងគ្នា

អ្នកព្យាយាមបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អតែប៉ុណ្ណោះ? បន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាដើម្បីរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកចានល្ពៅដុតនំ។ ជម្រើសចម្អិនអាហារអាចជាមនុស្សជាច្រើន - ពីភាពខុសគ្នានៃបង្អែមផ្អែមដើម្បីចានដើម។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តមួយចំនួនដូចជាល្ពៅអាំង, រួមបញ្ចូលគ្នារវាងសមាសភាគនានាវាជាមួយ។ មួយចំនួននៃចានដែលបានស្នើឡើងដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុតនំល្ពៅមួយទាំងស្រុង?

អ្នកអាចប្រើផ្លែដែលជាធុងមួយសម្រាប់ការបំពេញបំពេញ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុតនំល្ពៅមួយ, ដូច្នេះវាទទួលបាននៅខាងក្នុងនិងមិនទន់ពេក prizharilas នៅខាងក្រៅ? ដំណោះស្រាយសាមញ្ញបំផុតនិងគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតដើម្បីបញ្ហានេះគឺត្រូវប្រើ foil ។ រុំវានៅក្នុងល្ពៅទាំងមូលនិងសម្រាប់ 15-20 នាទី។ មុនពេលការត្រៀមខ្លួនបានគេរំពឹងថាការបើកចំហរបន្តិចគែមនៃខ្សែភាពយន្តការពារដែលអនុញ្ញាតឱ្យម្ហូបនេះ reddening បន្តិច។ បំពេញមួយថា: «សក្តានុពល "ជាធម្មតាគឺជាធញ្ញជាតិមួយចំនួនឬល្បាយនៃបន្លែមួយ។ ក្លិនរាលដាលតាមរយៈផ្ទះបាយ, ប្រសិនបើអ្នកប្រើផលិតផលណាមួយដែលពុំអាចរៀបរាប់បានធម្មតា! អ្នកអាចដុតនំប្រហោងបន្លែរៀបចំនៅខាងក្នុង, បន្ទាប់មកបានចេញទៅ pulp នេះចំអិននំ stuffing ។ ពេលនោះវានឹងចំណាយពេលប្រហែល 1 ម៉ោង។

ផ្អែម រូបមន្តរបបអាហារ របៀបដុតនំល្ពៅជាមួយឈី Cream មួយ

300 ក្រាមសាច់កាត់ទៅជាបំណែកតូចនិង 0,5 L នៃទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់ច្រកដាក់ប្រេងឆៅ simmered ក្នុង saucepan មួយរហូតទាល់តែទន់។ បន្ទាប់ពីការត្រជាក់ស្ទើរតែទាំងស្រុងនាំ fork មួយ, ឧបករណ៍លាយឬ blender រហូតដល់ភាគ។ ល្បាយលទ្ធផលបន្ថែម 200 ក្រាមនៃសួត curd skim និងអំបិលមួយចំនួន 3 tablespoons ។ លីត្រ។ ជាមួយនឹងការបញ្ចាំងស្លាយពេញលេញនៃជាតិស្ករស។ កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បានយ៉ាងល្អនៅក្នុងការដាក់ជាច្រើននៃការខាញ់-រំអិលដោយសំណុំបែបបទជាតិខ្លាញ់ឬប្រេងណាមួយឬ portioned pots តូចចូលទៅក្នុង។ ជក់ចម្អិនអាហារកំពូលអនុវត្តស្រទាប់ដែលមាន 2 yolks ស៊ុតលាយជាមួយ 3 tbsp មួយ។ លីត្រ។ មានជាតិខ្លាញ់ទាប Cream sour មួយ។ roast នៅក្នុង oven សម្រាប់ 15-20 នាទី។ ពេលតារាងមួយដើម្បីចាក់នេះម្តងពន្លឺ។ casserole នេះគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារ។

វិធីសាស្រ្តជាការស៊ុតល្ពៅដុតនំវាយនេះ

នៅក្នុងការរក្សាជាមួយនឹងរូបមន្តមុនជំនួសឈីចូលទៅក្នុង 2-3 បំណែក។ ការស៊ុត whipped ។ បន្ទាប់ពី vykladyvaniya បានបង្ករង្គាលនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការខាញ់របស់ខ្លួនមិនត្រូវបានលាយនិង Cream yolk តែប៉ុណ្ណោះ។ ចិញ្ចឹមនៅលើតារាងចាក់ទឹកឃ្មុំរលាយនេះ។ appetizing, សាមញ្ញនិងមានប្រយោជន៍!

រូបមន្តដើមសម្រាប់ចំណិតល្ពៅដុតនំជាមួយគ្រឿងទេស

កាត់ចូលទៅក្នុង slices ផ្លែឈើនេះអាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុង oven នេះដោយគ្មានការបន្ថែមទៀតណាមួយឡើយ។ ជាធម្មតាបម្រើម្ហូបជា garnish មួយសម្រាប់ផលិតផលសាច់បាញ់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះឬក្រែមមួយ។ អ្នកអាចប្រែប្រួលរសជាតិនៃគ្រឿងក្រអូបយ៉ាងវិសេសបំណែក oiled នៃល្ពៅ។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយក្រអូបនេះ។ ច្រានទី 3 cloves មធ្យមនៃខ្ទឹមសនិង chop ពួកគេ។ squeeze ទឹកពីពាក់កណ្តាល lemon មួយ។ bunch នៃ parsley មួយដោយប្រុងប្រយ័ត្ន chop ជាមួយកាំបិតមុតស្រួចមួយ។ លាយទឹកឱសថ, ខ្ទឹមនិង lemon ជាមួយ 2 tbsp ។ លីត្រ។ ប្រេងបន្លែនិងមិនពេញលេញ (គ្មានស្លាយ) សម្រាប់ 1 ម៉ោង។ អិល អំបិល។ លទ្ធផលការស្លៀកពាក់ចំណិតល្ពៅ obmazhte និងការដាក់ពួកនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយរុំដុំ foil មួយ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទី។ គែមបន្តិចទៅជាបំណែកបើកចំហ flushed និង sprinkle ជាមួយគ្រាប់ល្ង។ បន្ទាប់ពីបានខណៈពេលដែលម្ហូបនេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងសំបកឆ្ងាញ់។ បន្ទាប់ពី 10 នាទី។ ល្ពៅដុតនំជាមួយគ្រឿងទេសត្រៀមខ្លួនជាស្រេច!