កីឡានិងលំហាត់រាង្គសម្រកទម្ងន់

ភេសជ្ជៈខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងមិនតែប៉ុណ្ណោះ

សព្វថ្ងៃនេះ, ភេសជ្ជៈខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺមានការពេញនិយមណាស់។ ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់, ខ្ញី "បានមក" ពីខាងកើត, វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទីកន្លែងកំណើតនៃប្រទេសឥណ្ឌា, ទោះបីជាវាដុះនៅក្នុងប្រទេសចិន។ រុក្ខជាតិឱសថនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជា Spice នៅក្នុងការចម្អិនអាហារមួយ។ សូម្បីតែនៅក្នុងដងបុរាណត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញសមត្ថភាពវាដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហាររបស់ខ្លួននិងជួយក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងជំងឺហឺត។ លើសពីនេះទៀតលក្ខណៈសម្បត្តិក្នុងការទាំងនេះ, ខ្ញីគឺជាសមាសភាគដែលមិនអាចខ្វះបាននៃម្ហូបភាគខាងកើត។ ខ្ញីអាចត្រូវបាន pickled, ស្ងួត, លីងញ៉ាំនិងបរិភោគឆៅ។

ខ្ញីបានក្លាយជាភេសជ្ជៈពេញនិយមរបបអាហារដោយសារតែវត្តមាននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងជាលិកាជា root, ជាតិខ្លាញ់និងរ៉ែអំបិលដូចជាប៉ូតាស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូម, កាល់ស្យូម, ជាតិដែក, ស័ង្កសី, សូដ្យូម, Phenolic, ប្រេងដែលសំខាន់, វីតាមីនមួយចំនួននិងអាស៊ីត amino ។ ជា root ខ្ញីមានសំណុំជាក់លាក់មួយនៃការត្រៀមលក្ខណៈសម្បត្តិនិងអភ័យឯកសិទ្ធិការលើកកំពស់។ វាអាចត្រូវបានប្រើជា diuretic នៅក្នុងវត្តមាននៃ enemata នេះ។ ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងករណីនៃការពុលហើយជាមួយ analgesic និង antiemetic ។

ទោះជាយ៉ាងណារួមជាមួយផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានខាងលើមាន contraindications មួយចំនួនដើម្បីប្រើប្រាស់របស់ខ្លួនមាន។ ឧទាហរណ៍, ភេសជ្ជៈខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់មិនអាចត្រូវបានប្រើនៅដំបៅនៃបំពង់អាហារនិងក្រពះមួយនៅក្នុងវត្តមាននៃការបូមខ្សាច់និងដុំថ្មឬប្លោកនោមឬតម្រងនោមព្រមទាំងសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់និងដំណើរការរលាក។ នេះត្រូវបានទាក់ទងទៅនឹងមាតិកានៅ root នៃការជូរចត់និងប្រេងដែលសំខាន់នេះ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃការឡើងសម្ពាធឈាមនៅក្នុងការរំលោភនៃភេសជ្ជៈខ្ញីបេះដូងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អាចត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញនោះ។

សម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើដូចជាតែមួយ។ សមត្ថភាពក្នុងការជំរុញការរំលាយអាហាររបស់រាងកាយនិងការ excretion នៃរ៉ាឌីកាល់លើសនិង toxins ធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈខ្ញីមិនអាចខ្វះបានគ្រាន់តែសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ រូបមន្តខ្លួនវានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងចំនួនធំ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាការធម្មតាមួយ។ ខ្ញីជា root តូច peeled កាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងនិងបន្ថែមទៅវា 2 cloves ខ្ទឹមសទាំងមូល។ នៅក្នុង thermos ចាក់ល្បាយនេះត្រូវបានពីរលីត្រនៃទឹករំពុះនិង infuse មួយម៉ោងពាក់កណ្តាល។ បន្ទាប់ពីនោះយកខ្ទឹមនិងខ្ញីនិងផឹកនៅក្នុងផ្នែកតូចពេញមួយថ្ងៃតែទាំងអស់នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកំដៅនេះ។ ខ្ទឹមដោយសារតែមានភេសជ្ជៈរសជាតិឆ្ងាញ់គ្រប់គ្រាន់ទេដែលទំហំមួយចំនួនបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពចង់បាន, ដែលត្រូវបានគេរំពឹងថានៅស្ត្រីដែលប្រើភេសជ្ជៈខ្ញីសម្រាប់ Slim ។ ពិនិត្យនិយាយសម្រាប់ខ្លួនគេ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកវាមុនពេលអាហារ, កាត់បន្ថយអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានដែលរួមចំណែកដល់ការអនុវត្តដំណើរការសកម្មក្នុងការកាត់បន្ថយទំងន់សរុប។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពតែភេសជ្ជៈខ្ញីភាពស៊ាំពីជា root រៀបចំស្រស់និងស្ងួត។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុង slices ស្តើងដែលពោរពេញទៅដោយទឹកឆ្អិនប្រហែលប្រាំម៉ោងនិងត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការកំដៅនេះ។ អ្នកអាចបន្ថែម lemon និងទឹកឃ្មុំដើម្បីបង្កើនរសជាតិ។ ក្នុងតែនេះជាសកម្មភាពយ៉ាងខ្លាំងណាស់ដែលបានបង្កើតប្រសិទ្ធិភាពនៃការនៅក្នុងកក់ក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាដើម្បីទទួលបានប្រើដើម្បីវា, អ្នកអាចភ្លក្សរសជាតិ, ហើយនៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើសុខភាពទូទៅនៃរាងកាយនៅតែអាចទទួលបានអារម្មណ៍រីករាយមួយចំនួនពីតែ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.