តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនស៊ីប៊ែររាននៅលើទឹកបានដែរឬទេ? រូបមន្ត, រូបថតអនុសាសន៍

ដូច្នេះវាត្រូវបានសន្មត់ថាជាម្ហូបមួយចំហៀងទៅសាច់ឬត្រី, ជាធម្មតាបានបម្រើទៅដំឡូង mashed ទាំងអស់ធម្មតាឬ pasta ។ ប៉ុន្តែជាការបន្ថែមទៅម្ហូបសំខាន់មួយដែលអ្នកអាចប្រើនិងធញ្ញជាតិដែលមានជាច្រើនទៀតដែលមានប្រយោជន៍។ និងចំអិនពួកវាគឺសាមញ្ញណាស់។ សូមពិចារណាឧទាហរណ៍ របៀបចំអិនស្រូវមីយេ ទឹក។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារដែលអ្នកត្រូវការក្នុងការទិញនៅក្នុងហាងនេះធញ្ញជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលចង់បាន។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះអត្ថបទនេះបានផ្ដល់នូវការណែនាំមួយចំនួន។ ដូចគ្នានេះផងដែរបានបង្ហាញពីរូបមន្តជាច្រើន។

អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍នៃការស្រូវសាលី

ច្រឡំជឿថាផលិតកម្មស្រូវសាលីធញ្ញជាតិនេះបានប្រើ។ នៅក្នុងការពិត, វត្ថុធាតុដើមគឺជា "នំបុ័ងនៃភាគខាងកើត" ដូច្នេះគេហៅថា - millet ។ បុព្វបុរសរបស់យើងបានកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រយោជន៍របស់ខ្លួននិងត្រូវបានចាត់ទុកជាឱសថស្ថានធម្មជាតិ។ បើយោងទៅតាមការស្រូវសាលីប្រូតេអ៊ីនមាតិកាគឺខ្ពស់ជាង buckwheat និងស្រូវ, វាគឺជាសម្បូរជាតិសរសៃនិងខ្លាញ់មានប្រយោជន៍។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃអាហារចេញពីវាជំរុញ excretion នៃសមាសធាតុពុលនិងផ្សេងទៀតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។ គ្រូពេទ្យណែនាំរបបអាហារដើម្បីរួមបញ្ចូលបន្ទាប់ពីទទួលយកថ្នាំ antibiotics ស្រូវសម្រាប់ "សង្គ្រោះ" នៃ microorganisms ប្រយោជន៍និងការងើបឡើងវិញនៃរុក្ខជាតិនេះ។ ប៉ុន្តែវាប្រែចេញវាមិនមែនសាមញ្ញដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍។ អ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបចំអិន millet ។ និងសម្រាប់ថានឹងមានហាងសម្រាប់ធញ្ញជាតិ, ការយល់ឱ្យបានច្បាស់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងពូជផ្សេងគ្នានិងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលទាក់ទងរបស់ខ្លួន។

ស្រូវមីយេផ្សេងគ្នាដូច

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនបបរការ នៃ millet ប្រភេទនិងស្ថិរភាពខុសគ្នា? ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីទិញគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានគុណភាពខ្ពស់។

ការវេចខ្ចប់។ ដើម្បីអាចវាយតម្លៃភ្លាមភ្នែកគូទ "ដោយភ្នែក" វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសស្រូវមីយេដែលបានខ្ចប់នៅក្នុងកាបូបមួយដែលមានតម្លាភាព។

ស្រមោលនៃធញ្ញជាតិ។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិណ៍អាចមានជួរពីជា whitish លឿងទៅស្ទើរតែទឹកក្រូច។ នេះគូទត្រចេះត្រចង់និងលឿងនេះបាន tastier ទទួលបានចេញពីបបររបស់នាង។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ crumbly ងងឹតធ្វើឱ្យម្ហូប, និងពន្លឺអតិបរមាគឺល្អសម្រាប់អ្នកដែលស្រឡាញ់រំលាយនេះ "gruel »។

ថ្នាក់:

- Pshenko-Dranets ។ នេះជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលត្រូវបានអនុវត្តមិនបានដំណើរការជាមួយពួកគេបានយកចេញខ្សែភាពយន្តណ៍ប៉ុណ្ណោះ។ មីយមានមួយ luster លក្ខណៈ។ នៅលើក្រអូមមាត់មានគឺជាភាពល្វីងជូរចត់ palpable ណាស់។ នេះមានប្រយោជន៍បំផុតគ្រប់ប្រភេទដែលជាសារធាតុចាំបាច់ទាំងអស់ដើម្បីការពារអប្បរមា។

- sanded ។ Nucleoli ពួកគេរួចផុតពី plenochek និងមួយផ្នែកពីភ្នាស amniotic បាន។ តិត្ថិភាពលឿង, ពន្លឺមានគ្រាប់ទេ។ ស្រូវបាឡេនេះត្រូវបានចម្អិនលឿនជាងមុន, មានភាពងាយស្រួលដើម្បីរំលាយ។ សមស្របសម្រាប់ការរៀបចំនៃបបរនិង casseroles ។

- កំទេច។ Nucleoli ត្រូវបានសម្អាតនិងកំទេច។ វាត្រូវការពេលវេលាអប្បបរមាសម្រាប់ការរៀបចំ។ សមស្របសម្រាប់អាហាររបស់កុមារ។

ហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំទទួលបាននិងរបៀបដើម្បីយកចេញភាពល្វីងជូរចត់ពីស្រូវសាលី?

ដូចបានរៀបរាប់ខាងលើ groats អាហារ - Dranets - មាននិន្នាការជូរចត់បន្តិច។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយលាងដោយមានវត្ថុធាតុដើមស្ងួតច្រើនដងនៅក្នុងទឹកត្រជាក់។ ជំហាននេះគឺមិនត្រូវបានខកខាន, បើទោះបីជាបច្ចេកទេសការចម្អិនអាហារគឺសាមញ្ញណាស់និងលុបបំបាត់ការប្រើប្រាស់នៃសមាសភាគបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែរបៀបចំអិនទឹកស្រូវមីយេហ៊ាន, ប្រសិនបើវាមិនមែនជាគ្រឿងដែលមានគុណភាពខ្ពស់? វាប្រែថាអ្នកត្រូវការដើម្បីទៅរកមើលនៅពេលដែលការទិញគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅហាងលើជីវិតធ្នើនិងស្របទៅតាម, មិនច្រើនពេកស្តុកបរិមាណរបស់ខ្លួន។ millet, មិនដូចផលិតផលដែលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត, បានក្លាយជាយ៉ាងលឿនប្រឡាក់និងចាប់ផ្តើមដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជូរចត់។ ក្នុងការបន្ថែមទៅត្រាំនៅក្នុងទឹកត្រជាក់ដើម្បីបំបាត់នូវរសជាតិមិនល្អនៅតែអាចមានវិធីពីរយ៉ាង:

- ចាក់ groats បន្ទាប់ពីការលាងជាមួយទឹកក្តៅ;

- ឆាស្ងួត granules នៅក្នុង Pan សម្រាប់ 3-5 នាទីហើយបន្ទាប់មកចាក់ទឹក ..

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនស៊ីប៊ែររាននៅលើទឹក, ដូច្នេះវាបានប្រែក្លាយចេញ crumbly?

ដើម្បីបបរបានងាកចេញហ៊ាន, សង្កេតមើលច្បាប់និងគោលការណ៍ណែនាំដូចខាងក្រោម:

- សមាមាត្រធម្មតានៃផលិតផល - 1 ជាផ្នែកមួយមានទឹកស្ងួតគ្រាប់ធុញ្ញជាតិផ្នែក 2;

- ប្រាកដថា, សូម្បីតែនៅក្នុងការអវត្តមាននៃភាពល្វីងជូរចត់នៅក្នុងធញ្ញជាតិលាងសមាតវាមុនពេលដាក់ពីរបីដងក្នុងមួយ!

- មេសម្ងាត់ជាទឹកចម្អិនអាហារស្រូវមីយេដើម្បីទទួលបានម៉ាស crumbly - ការប្រើប្រាស់នៃ butter ឬលាយបន្លែ;

- ជាញឹកញាប់សមាសភាគ "ខ្លាញ់" ត្រូវបានណែនាំទៅ pulp ក្នុងការចាប់ផ្តើនៃការចម្អិនអាហារនេះវាជាការចង់បាននៅពេលដែលការដាក់ពាក្យសុំគ្នាបន្ថែមទៀតនៅក្នុងផ្នែកមួយចានកំពូលបានដាក់មួយដុំតូចមួយនៃការ butter;

- រសជាតិប្រៃបបរបន្លែសាច់អាចមានឬ perezharkoy ផ្សិតនិងផ្អែម - raisins, ផ្លែឈើស្ងួត, សុីរ៉ូ, ល ...

បានបញ្ចប់បន្ទាប់ពីចម្អិនបបរសម្រាប់ 25 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យឈរដោយមិនចាំបាច់បើកគំរបនៃ Pan បាន។ សូម្បីតែអ្នកអាចរុំវាសម្រាប់ផលល្អប្រសើរជាងចង់បាន។

ចម្អិន porridge millet ក្នុង multivarka

ពិសេសមានប្រយោជន៍ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងមួយ, មានជំនួយការផ្ទះបាយនៅក្នុងករណីនៃគ្រឿងផ្សំដែលទាមទារឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតដូចជាទឹកដោះគោនោះទេ។ ដូច្នេះមិនមានសម្ងាត់ពិសេសនៃរបៀបចំអិនស្រូវមីយេក្នុង multivarka មាន។ ម៉ាស៊ីនអស្ចារ្យនេះទាំងអស់ដោយខ្លួននាងផ្ទាល់នឹងធ្វើសម្រាប់អ្នកនិងអនុវត្តតាមទឹកដោះគោដែល«មិនរត់ទៅឆ្ងាយ "និងរក្សាសីតុណ្ហភាពដែលចង់បានសម្រាប់ crumbly និងការរលាយក្នុងមាត់របស់អ្នកនៅធញ្ញជាតិពេលតែមួយ។ សមាមាត្របើធៀបទៅនឹងការរៀបចំនៃ millet ស៊ីនៅក្នុងទឹកក្នុងលក្ខណៈធម្មតាមួយចំនួនទៀត។ ទោះបីជាពួកគេអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចម្អិនអាហារមិនត្រឹមតែ បបរទឹកដោះគោ។ បំពេញពែង 3 CUPS នៃទឹកឬទឹកដោះគោនិងគ្របដណ្តប់ស្រូវលាងកញ្ចក់ 1 ច្រើនដង។ ភ្លាមដាក់បំណែកនៃ butter (ប្រហែល 50-70 ក្រាម) ដែលជាជាតិស្ករឬអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ អ្នកអាចបន្ថែម raisins, apricots ស្ងួត, prunes, ការបំផ្លាញផ្លែឈើស្ករគ្រាប់និងគ្រឿងទេស - vanilla, cinnamon ។ មានដំណោះស្រាយជាច្រើន។ ជ្រើសរូបមន្តដោយពិសោធមួយ។ បន្ទាប់មកកំណត់របៀប "បបរទឹកដោះគោ" និងពេលវេលានៃ 50 នាទី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនស្រូវមីយេសម្រាប់ការនេសាទ? រូបមន្តនៃការបបរនេះ

"ពន្លឺថ្ងៃ" ក្រអូប Pshenko គឺជាការទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ត្រី។ នាងជាពិសេស fond នៃត្រីធំនៃអំបូរត្រី។ សូមពិចារណារូបមន្តរបៀបចំអិនស្រូវមីយេសម្រាប់ការនេសាទ។ យកផ្នែកមួយនៃធញ្ញជាតិនិងពីរផ្នែកទឹក។ ភ្ជាប់ពួកគេរួមគ្នានៅក្នុង Pan និងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ កូរឱ្យនិងកាត់បន្ថយកំដៅ។ បបរបន្ទាប់គួរឱ្យឆ្អិនដោយខ្លួនវាស្ងាត់ជាប់។ វាមិនត្រូវការជ្រៀតជ្រែក។ 15 នាទីក្រោយមកនៅពេលគ្រាប់ហើម, អ្នកអាចពិនិត្យមើលការជាមួយស្លាបព្រាមួយ, ប្រសិនបើ Pshenko របស់យើងដុតបំផ្លាញ។ ប្រសិនបើនៅបាតខាងក្រោមនៃបំផុសគំនិតដែលមានអារម្មណ៍ថាខ្សែភាពយន្តនេះ - បិទភ្លើង។ បបរជិតរួចរាល់ហើយ! ផ្ដល់ឱ្យវាដើម្បី infuse សម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។ វានឹងហាក់បីដូចថាមានការសម្ងាត់ទេ, របៀបចំអិនបបរនៃ millet សម្រាប់ការនេសាទ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះនិងទីនោះ! ជាជំហានចុងក្រោយអ្នកត្រូវរៀបចំអាហារ potoloch ទម្ងន់ជើង pin រំកិលឈើសម្រាប់ការធ្វើតេស្តដោយផ្ទាល់នៅក្នុង Pan បាន។ បន្ទាប់មក porridge ទទួលបានភាពអន្ធិលដែលអ្នកចង់បានហើយបន្ទាប់មកនឹងរក្សាទម្រង់លេងយ៉ាងល្អហើយនៅជាប់នឹងគ្រាប់បាល់នេះ។ នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋានសងជម្រើសនៃ anise ធ្មៃ, ពោតឆ្អិន, ទឹកឃ្មុំនិងអំពើល្អផ្សេងទៀតរបស់នាង។

អ្នកនេសាទចាប់បានល្អ, និងនៅសល់នៃស្រូវដែលបានក្រអូបបបរលើតុនេះ!