អាហារនិងភេសជ្ជៈ, រូបមន្ត
ជើងមាន់អាំង: រូបមន្ត
ជើងមាន់ អាំង - នេះគឺជាម្ហូបមួយយ៉ាងធំដែលសមរម្យសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកទាំងពីរនិងសម្រាប់តារាងប្រចាំថ្ងៃ។ ឥឡូវពិចារណាពីវិធីផ្សេងគ្នានៃការរៀបចំអាហារបែបនេះ។
ជើងចម្អិនអាហារជាមួយបន្លែនិងស្រា
ជម្រើសនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ជាមួយនឹងការចម្អិនអាហាររបស់គាត់ដោះស្រាយគ្នា។ សម្រាប់អាហារ, យើងត្រូវការផលិតផលធម្មតាដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកកជារៀងរាល់។
- ពីរកណ្ដឹងម្ទេសពាក់កណ្តាល;
- ប្រាំបីជើងមាន់!
- បីប៉េងប៉ោះ (ទំហំធំ);
- មួយគំនិត;
- ពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃស្រា (នៃជម្រើសរបស់អ្នក);
- មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ;
- គ្រឿងទេស។
ដំណើរការនៃការចម្អិនអាហារនៅឯផ្ទះបន្ទាប់។
ដំបូងរៀបចំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះ។ ជើងមាន់ចៀនឆាក្នុង Pan នៅលើភាគីទាំងពីររហូតដល់ត្នោតដាក់នៅលើចាន។ ដំណើរការនេះនឹងយកប្រមាណពីរទៅបីនាទី។ បន្ទាប់មកប៉េងប៉ោះម្ទេសនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប, chop គំនិត។ បន្ទាប់ពីការដាក់បន្លែនៅក្នុង Pan ដែលជាកន្លែងដែលជើងមាន់រៀបចំ។ Broil ប្រហែលប្រាំនាទី។ បិទភ្ជាប់បន្លែបន្ថែមប៉េងប៉ោះ, ចាក់នៅក្នុងស្រានោះទេ។ នាំយកទៅរំពុះនេះ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមអំបិលដាក់ស្ករតាមចំណង់របស់អ្នក។ បន្ទាប់មកចាក់ប្រេងដាក់ជើងមាន់ដែលបានបន្ថែមគ្រឿងទេសហើយកូរ។ បិទ Pan ជាមួយនឹងការគំរបមួយ simmer សម្រាប់ប្រហែលសាមសិបនាទី។ បន្ទាប់មកបិទ, អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលម្ភៃនាទី។
ចម្អិនអាហារនៅជើងមាន់ផ្ទះអាំងនៅក្នុង Cream
ម្ហូបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលចង់ផ្គាប់ចិត្ដមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ ម្ហូបប្រែក្រអូបនិងឆ្ងាញ់។ ជើងមាន់អាំង - អាហារថ្ងៃត្រង់គឺជាជម្រើសមួយយ៉ាងធំ។ បម្រើម្ហូបជាមួយនឹងការ salad និងម្ហូបចំហៀងមួយ (នៃជម្រើសរបស់អ្នក) ។ Cook បានម្ហូបនេះយើងនឹងត្រូវបាននៅក្នុង Pan frying មួយ។
- គំនិត (មួយទៀត);
- ពីររយមីលីលីត្រនៃទឹកនិងចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នានៃការ Cream sour;
- ជើងមាន់ប្រាំមួយហើយ
- មួយការ៉ុត;
- ក្តិចម្រេច, អំបិល, គ្រឿងទេសនិងសាច់មាន់!
- ប្រេងបន្លែ (ពីរឬបីស្លាបព្រាបាយ) ។
ជំហានដោយដំណើរការជំហាននៃការចម្អិនអាហារជើងមាន់នៅក្នុង Cream:
- ដំបូង, លាងជើងរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានស្ងួតពួកគេ។
- នៅក្នុង Pan frying មួយកំដៅប្រេងបន្លែ។ ដើម្បីផ្ញើជើង។
- បន្ទាប់មកគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបខ្ទះនេះ។ Broil ប្រហែលដប់ប្រាំនាទីនៅលើកំដៅមធ្យម។ ដំណើរការនេះទៀងទាត់ប្រែក្លាយដើម។
- លាងសមាតនៅក្រោមទឹកការ៉ុតរត់សំបក។ បន្ទាប់មកលុបនៅលើ grater coarse មួយឬមធ្យមដូចគ្នា។
- បន្ទាប់មកសម្អត onions, slice ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលវាស្តើងឬគូប។
- ដាក់បន្លែនៅក្នុង Pan បាន។ គ្របដណ្តប់។ ជើងមាន់ simmer ជាមួយបន្លែប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។
- ឥឡូវនេះលាយជាមួយអំបិលនិងម្រេចក្រែម។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមឱសថក្រអូបសំណព្វរបស់អ្នក។
- បន្ទាប់ពីបានផ្ញើ Cream sour ជាមួយគ្រឿងទេសនៅក្នុង Pan មួយ។ បន្ទាប់មកលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ជើងមាន់ simmer រហូតដល់ដេញថ្លៃក្នុងក្រែម។ ដំណើរការនេះត្រូវចំណាយពេលពីប្រាំទៅដប់ប្រាំនាទីជាមធ្យម។ មុនពេលដាក់ស្នើចានដើម្បីតារាង sprinkle ជាមួយឱសថស្រស់។ ដើម្បីផ្តល់នូវរសជាតិបន្ថែមសាច់ឆ្ងាញ់, កំពូលជាមួយឈីដឹងគុណ។
ការចម្អិនអាហារដោយ multivarka
ជើងមាន់អាំងក្នុង multivarka - វាជាជម្រើសមួយយ៉ាងធំទៅសាច់ដុត។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការចំអិនរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលនៅក្នុងបសុបក្សី។ សមម្ហូបមួយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចពេញលេញ។
ម្ហូបក្តៅទៅយ៉ាងល្អជាមួយម្ហូបមួយចំហៀងណាមួយ។ អ្នកអាចឧទាហរណ៍ចិញ្ចឹមវាជាមួយអង្ករឬដំឡូងកិន។
សម្រាប់ការរៀបចំនេះបានទាមទារឱ្យមាន:
- ការ៉ុតពីរ, ខ្ទឹមបារាំង;
- ជើងមាន់បួន;
- ដប់ទៅម្ភៃក្រាមនៃ celery;
- 50 មីលីលីត្រនៃទឹក;
- បួន tablespoons នៃទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។
- លាងសមាតនៅក្រោមជើងមាន់ដែលកំពុងរត់ទឹក។ បន្ទាប់មករដូវកាលជាមួយអំបិលនិងម្រេចពួកគេ។
- បន្ទាប់មកដាក់ជើងមាន់ក្នុង multivarku ។
- បន្លែលាងសមាត។ ការ៉ុតសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, chop គំនិតនិងស្ពៃ celery ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមបន្លែទៅជើងមាន់នេះ។
- បន្ទាប់មកចាក់ចូលទៅក្នុងពែងទឹកប៉េងប៉ោះ Multivarki និងទឹក។
- បន្ទាប់មកបើកឧបករណ៍ជ្រើសរបៀប "សាច់" ពេលចម្អិនអាហារ - មួយម៉ោង។ ខណៈពេលដែល stewed ជើងមាន់, រំពុះស្រូវ។ បន្ទាប់មកតុបតែងជាមួយម្ហូបសាច់បៃតង។ បន្ទាប់មកវាអាចបម្រើ។
drumstick សាច់មាន់ជាមួយនឹងដំឡូង
ម្ហូបនេះត្រូវបានចម្អិនជាធម្មតាវាប្រែចេញឆ្ងាញ់។
ចំពោះការរៀបចំអ្នកនឹងត្រូវការ:
- មួយការ៉ុត (ទំហំមធ្យម);
- 500 ក្រាមនៃជើងមាន់!
- អំពូលពីរ;
- មួយដំឡូងទំហំធំ;
- គ្រឿងទេស (តាមចំណង់របស់អ្នក) ។
- សាច់មាន់លាង, ក្របខ័ណ្ឌស្ងួត។
- បន្ទាប់មក fry នៅក្នុង Pan រហូតដល់ Golden ត្នោតមួយ។
- បន្ទាប់មកដាក់នៅក្នុង casserole ដំឡូងធំ, diced បំពេញវាជាមួយនឹងទឹក។
- បន្ទាប់ពីការបន្ថែមសាច់មាន់, sprinkle ជាមួយគ្រឿងទេស។
- simmer នៅលើកំដៅទាបប្រហែលម្ហូបសែសិបនាទីរហូតដល់ឆ្អិន។ នោះហើយជា, stewed ជើងមាន់ទាំងអស់ជាមួយនឹងដំឡូងត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ អ្នកអាចដាក់ពួកវាទៅក្នុងតារាង។ បុណ្យចំណង់អាហារ!
ជាចុងក្រោយ, តូចមួយ
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបចំអិនជើងសាច់មាន់អាំង។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញ, មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ផលិតផលទាំងអស់ប្រើគឺអាចរកបាន។ ជ្រើសរូបមន្តដែលអ្នកចង់បាន។ សំណាងល្អនៅក្នុងការចម្អិនអាហារ!
Similar articles
Trending Now