ចហ៊ាននិងសុខភាពល្អនៅក្នុង multivarka

ចានពីច តែងតែលើកដំបូងនៅលើតុមានបុណ្យនៃពួកអភិជនអ្នកមាន។ សាច់នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃការមានសុខភាពល្អនិងជីវជាតិ។ វាត្រូវបានគេរៀបចំនៅលើ skewer មួយ, ដុតនំនៅលើធ្យូងក្នុងឡ។ សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សភាគច្រើនកំពុងតែព្យាយាមបរិភោគមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានចម្អិននៅ multivarka ច, វាមានន័យថាម្ហូបនេះគឺមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានប្រយោជន៍។

ចម្អិនចអាំងព្រះរាជចំណារតែងតាំង

សម្រាប់រូបមន្តនេះបានរៀបចំសាច់សម្រាប់ពួកអភិជនអ្នកមាន។ វារួមបញ្ចូលទាំងរូបមន្តទៅស្តេចមួយ។ យើងនឹងត្រូវការ:

• ចសាច់ - ប្រហែល 2 គីឡូក្រាម;
• គំនិតធំ;
• អំបិល (ទៅរសជាតិ);
• ប្រេងបន្លែណាមួយ - ប្រហែល 100 មីលីលីត្រ។

ចំពោះ marinade ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយក:

• អំពី 150 ក្រាមនៃ vinegar, diluted ជាមួយទឹក (1: 1);
• ពាក់កណ្តាល lemon មួយដែលមានទំហំធំ;
• ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃការ brandy;
• មួយគំនិតធំ;
• គូនៃការ៉ុតមធ្យម;
• ម្រេចស្លាបព្រាកាហ្វេបានកើនឡើង;
• allspice peas 6;
• berries juniper ស្លាបព្រាកាហ្វេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចម្អិនច roast នៅក្នុង multivarka

មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងអំពីរបៀបចំអិនចនៅ multivarka ។ ជាការពិតសាមញ្ញណាស់។ ធ្វើម្ហូបចាប់ផ្តើមជាមួយ marinade នេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, ចាក់ទឹកខ្មេះចូលទៅក្នុងធុង, diluted ជាមួយទឹក (ពិតជាសមរម្យនិងរ៉ែ) ។ បន្ទាប់មក squeeze ទឹកពី lemon និងបន្ថែម brandy បាន។ ដាក់គ្រឿងទេសនិងលាយផងដែរ។ បន្លែលាងសមាត, peel និងកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់។ ចលាងសមាតនិងការកាត់ទៅជាបំណែកមួយដែល La រទេះ។ ចំពោះសាច់ដាក់បន្លែនិងចាក់ marinade ជាងទាំងអស់។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ napkin មួយហើយទុកវាសម្រាប់មួយថ្ងៃ។

នៅពេលដែល promarinuetsya សាច់បង្ហូរ pickle ។ គំនិតក្នុងការលាងលាងសមាត, កាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិង slugs simmered នៅក្នុង butter នៅក្នុង Pan មួយ។ នៅក្នុង saucepan មួយចាក់ប្រេងទៅ Multivarki ។ ចូរដាក់សាច់និង onions ។ សត្វប្រើសនៅ multivarka នឹងរៀបចំសម្រាប់សែសិបនាទី។ សម្រាប់ការរៀបចំនៃកម្មវិធីនេះជ្រើស "ពន្លត់" ។ ពេលដែលពេលវេលានឹងមក, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យចាកចេញពីសាច់នៅតែមានសម្រាប់ 15 នាទីនៅក្នុង Pan បាន។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់ចេញនៅលើចាន។

ចំពោះម្ហូបនេះអ្នកអាចបន្ថែម salads បន្លែ, បន្លែឆ្អិន, pasta, អង្ករឆ្អិន ឬការ buckwheat ។ ប៉ុន្តែ gourmets ពិតប្រាកដត្រូវបានលើកទឹកចិត្តអោយដាក់ពាក្យដើម្បីមានក្តៅជាមួយនឹងសណ្តែក។ វាអាចត្រូវបានលុបចោលឬឆ្អិន។ សម្រាប់អ្នកដែលអនុវត្តតាមតួលេខដែលត្រូវបានតាមឧត្ដមគតិសមឆ្អិនសណ្តែកបៃតងវ័យក្មេង។ វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីតម្រៀបចេញនិង dipped នៅក្នុងទឹករំពុះអំបិល។ លោក Cook ត្រូវការអំពី 15-20 នាទីនិងបន្ទាប់មកបង្ហូរ។

ចជាមួយនឹងដំឡូង

មានភាពខុសគ្នាសម្រាប់ការរៀបចំនៃសាច់ដូចជា ចរូបមន្ត។ ក្នុង multivarka អាចធ្វើវាបាននៅក្នុងវិធីផ្សេងទៀត។ នៅរុស្ស៊ីតែងតែចម្អិនសាច់ជាមួយនឹងដំឡូង។ ចជាមួយ ដំឡូងនៅ multivarka ចម្អិនគឺមិនត្រឹមតែឆ្ងាញ់មានជីវជាតិនិងមានប្រយោជន៍។ ដោយសារតែម្ហូបអាហារគឺចេញនៃ Pan នេះនឹងតែងតែមានផ្ទុកវីតាមីនច្រើនទៀត។ មនុស្សជាច្រើនបានឆ្ងល់ពីរបៀបចំអិនចក្នុង multivarka ជាមួយនឹងដំឡូង? វិធីងាយស្រួលមួយដូចជីដូនរបស់ រូបមន្តសម្រាប់សាច់ក្នុង សក្តានុពលនៅក្នុង oven នេះ។ ភាពខុសគ្នាតែប៉ុណ្ណោះគឺថាចរបស់យើងក្នុង multivarka នឹងត្រូវបានរៀបចំ។ យើងត្រូវការ:

• ពាក់កណ្តាលមួយនិងគីឡូក្រាមនៃច;
• ធំ onions;
• ការ៉ុតនៃទំហំមធ្យម;
• ផោនដំឡូង;
• peas ម្រេច;
• Lavrushka ទំហំមធ្យម;
• អំបិលនិងឱសថណាមួយ។

ចម្អិនចអាំងនៅលើរូបមន្តជីដូនរបស់គាត់

សាច់កាត់ទៅជាបំណែកមធ្យម។ បន្ទាប់មកយើងត្រូវការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកគេចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីភាគីទាំងអស់។ បានដាក់នៅក្នុង Pan នៅក្នុងប្រេងក្ដៅមួយនិង fry lightly នៅលើភាគីទាំងអស់។ បន្លែស្អាតនិងលាង។ ដំឡូងបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូប, carrot - ច្រូតស្តើងនិង onions - diced ។ នៅលើ Pan ដែលគេឱ្យឈ្មោះថាជាមួយប្រេងដើម្បីដាក់ខ្ទឹមបារាំងនិង gently ស្ងប់, ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម carrots និង fry តូចមួយផងដែរ។ នៅក្នុង saucepan នៃ Multivarki ដាក់សាច់និងបន្លែនៅលើកំពូល។ បន្ថែមទឹករំពុះ, ទំពាំងបាយជូរបន្លែល្អប្រសើរជាងមុនទៅនឹងដំឡូងជាមួយនឹងសាច់នេះត្រូវបានគ្របដណ្តប់ទាំងស្រុង។ បន្ថែមគ្រឿងទេសទាំងអស់ដែលបានជ្រើសកម្មវិធីនិងពេលវេលា។ ចរបស់យើងនៅក្នុង multivarka នឹងរៀបចំសម្រាប់សែសិបនាទីនៅក្នុង "ពន្លត់" ។ ពេលដែលពេលវេលាចម្អិនអាហារនេះគឺមានជាង, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យចាកចេញពីអាំងមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ 15 នាទី។ ក្នុងពេលនេះអ្នកអាចរៀបចំ salad នៃស្ពវ័យក្មេងនិង carrots ដែលនឹងក្លាយជាការបំពេញបន្ថែមល្អឥតខ្ចោះដើម្បីអាហាររបស់យើង។ ស្ព chop ការផាកពិន័យនិងការដើរជាន់បន្តិច។ លាងសមាត Carrot, peel និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ ទាំងអស់ដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចទៅនឹងរសជាតិ។ បន្ថែម Sakharkov តិចតួចមួយ cider vinegar ផ្លែប៉ោមតិចតួចប្រេងបន្លែណាមួយនិងលាយ។

15 នាទីក្រោយមកជាមួយនឹងដំឡូងសាច់ចរៀបចំនៅលើចាន។ បន្ថែម Cream sour និង sprinkle ជាមួយ Green chopped ល្អ។ បន្ទាប់ដើម្បីចានដើម្បីដាក់ salad ស្ពស្រស់។ អាហារពេលល្ងាចរៀបចំ។ បុណ្យចំណង់អាហារ!