Salad « Hector "- មួយនៃចានសំណព្វ

Salads - អាហារសម្រន់ចាំបាច់សម្រាប់តារាងណាមួយ។ ភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករៀបចំពិតជាអ្វីដែលភ្ញៀវចូលចិត្ត។ តារាងគ្មានថ្ងៃឈប់សម្រាកបានបញ្ចប់ដោយគ្មានចានត្រជាក់ទាំងនេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

Salads គឺត្រូវបានចាត់ថាជាការងាយស្រួលនោះទេប៉ុន្តែនៅពេលដូចគ្នាជាអាហារបំប៉ន។ មានគ្រឿងផ្សំផ្សេងគ្នាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្លាប់មានភាពខុសគ្នានៃចំណង់ចំណូលចិត្តមួយ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ពួកគេបាននិងបន្លែសាច់និងស៊ុតនិងឈីសនិងដូច្នេះនៅលើ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ដើម្បីជ្រើសរើសការស្លៀកពាក់ស្ដាំ: mayonnaise ប្រេងបន្លែ vinegar, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ។

វត្តមាននៃប្រភេទជាច្រើននៃសាឡាត់មានសមត្ថភាពអស្ចារ្យដើម្បីតុបតែងតារាងដែលមានបុណ្យមួយ។ ដោយសារតែពួកគេមកជាធម្មតានៅក្នុងណ៍ផ្សេងគ្នា - ក្រហម, លឿង, ទឹកក្រូច, បៃតង, និងអាចផ្តល់ឱ្យជាពន្លឺមិនអាចបំភ្លេចបាន។

Salad « Hector "- មួយនៃសំណព្វសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលបាន

នៅលើពិភពលោកមានចំនួនធំនៃការ salads ។ រួមជាមួយនឹងការពេញនិយមនិងស្រឡាញ់ដូចជា "សេសារ", "Mimosa", "រដូវរងារ", "នៅរដូវក្តៅ", "Herring នៅក្រោមអាវរោមសត្វ" និងដូច្នេះនៅលើវាជាការអាចធ្វើទៅបានក្នុងការសំគាល់ salad មួយកម្រនិងអសកម្មអស្ចារ្យនិងហ៊ាន "Hector" ។

សាច់មាន់ឆ្អិនរសជាតិផ្អែមនៃ pineapple, ផ្សិត juicy, គ្រាប់, បំណែកផ្តល់ឱ្យម្ហូបនេះមានរសជាតិចងចាំនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ជួបដោយចៃដន្យ, បើទោះបីជាចំនួនធំនៃគ្រឿងផ្សំ, "Hector ថា" salad ចម្អិនបានយ៉ាងងាយ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកភ្ជាប់ទៅនឹងករណីផងដែររបស់កុមារនោះវានឹងត្រូវបានសម្រាប់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពញៀននេះ។

ឆ្ងាញ់ "Hector" (salad): ជំហានដោយរូបមន្តជំហានមួយ

មនុស្សជាច្រើនឥឡូវនេះបានក្លាយទៅជាអាហារត្រឹមត្រូវនិងមានសុខភាពល្អម៉ូត។ ដូច្នេះវាគឺជាភាពអស្ចារ្យដែលមនុស្សជ្រើសយកការ holiday ឬម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃសូម្បីតែគឺប្រៀបដូចជាសាឡាត់ម្ហូប "Hector" ទេ។ រូបមន្តរបស់លោករួមមានផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាសាច់ (ប្រូតេអ៊ីន), គ្រាប់, អូលីវ, និងអ្នកដទៃទៀត។

សូមពិចារណាជំហានខណៈដែលគាត់រៀបចំ:

• សុដន់សាច់មាន់ (300 ក្រាម), លាងនិងកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចមួយ។
• របស់គាត់នៅក្នុង Pan មួយចៀន 10-15 នាទីរហូតដល់សម្រាប់មាន់ browned ។ ផ្ទុយទៅវិញដំណើរការនេះអាចមាននិងរំពុះ, បន្ទាប់មកកាត់បន្ថយចូលទៅក្នុងគូប។
• លើសពីនេះទៀតនៅក្នុង skillet ចៀនជាការ onions (1 PC ។ ) និងផ្សិត (200 ក្រាម) និង diced ។ សំណើមលើសពីផ្សិតនេះត្រូវតែត្រូវបាន evaporated ។

• ម្នាស់កាត់ចូលទៅក្នុងគូបនិងអូលីវពេញ - sliced ។
• មានគ្រឿងផ្សំចម្អិនត្រូវបានដាក់នៅក្នុងចាន salad មួយដែលស្រស់ស្អាតនិងស្លៀកពាក់ជាមួយ mayonnaise ។
• មានបន្ថែមគ្រាប់ chopped, អំបិលនិងម្រេចទៅរសជាតិ។
• ទាំងអស់លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។

សម្រាប់អ្នកដែលមិនចូលចិត្តរសជាតិផ្អែមនៃម្នាស់សាលាដឆ្ងាញ់, មានជម្រើសមួយ - ជំនួសឱ្យការប្រើ pickles មួយ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្នុងម្ហូបមួយដែលស៊ុតឆ្អិននិង celery - អរគុណចំពោះឆន្ទៈ salad នេះចិត្តនាំឱ្និងវីតាមីន។ គ្រាប់អាចទទួលយកណាមួយ: walnuts, ស្វាយចន្ទី, hazelnuts, សណ្តែកដីនិងអ្នកដទៃទៀត។

ដើម្បីផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃសាឡាត់និងធ្វើឱ្យវាកាន់តែច្រើនចាំជានិច្ចដែលអ្នកអាចបន្ថែមទឹកជ្រលក់ tkemalevy មួយ។ ការរៀបចំរបស់ខ្លួនត្រូវបានមិនជាការងាយស្រួល - ជា plum tkemali ដាំឱ្យពុះនៅក្នុងទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃរដូវកាលផ្សេងគ្នា (ដូច peppermint coriander, ខ្ទឹម, dill, ម្រេច) ។ ទឹកជ្រលក់នេះអនុញ្ញាតឱ្យបង្ហាញសាច់មាន់ឆ្អិនរសជាតិនៃការនេះ។

បម្រើម្ហូបនេះអាចមាននៅលើសាឡាត់ធំ។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Salad « Hector "គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើ។ និយមមុនពេលបម្រើវាត្រជាក់។ បន្ទាប់មកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបាន soaked រសជាតិនិងក្លិនគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដោយគ្មានការបំផ្លើសយើងអាចនិយាយថាភ្ញៀវនឹងត្រូវបានរំភើបយ៉ាងខ្លាំងដោយម្ហូបឆ្ងាញ់នេះ។ មិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក» Hector "ត្រូវបានបរិភោគជាលើកដំបូង។