អ្វីនិងរបៀបដើម្បី gargle សម្រាប់ការផ្តាសាយ?

រឿងដែលអាក្រក់នេះជាស្រួចស្រាវ ជំងឺផ្លូវដង្ហើម កើតឡើងស្ទើរតែដល់អ្នកគ្រប់គ្នានិងមិនគិតពីរដូវកាលនេះ។ រដូវក្តៅជាសំណាងល្អ, នេះកើតមានឡើងច្រើនជាញឹកញាប់តិចជាងក្នុងការដួលរលំនិងរដូវរងារនោះទេប៉ុន្តែសូម្បីតែនៅក្នុងពេលដែលក្តៅបំផុតនៃឆ្នាំនេះគ្មាននរណាម្នាក់មានសុវត្ថិភាពពីត្រជាក់។

តាមក្បួនមួយបាតុភូត catarrhal នៅលើកដំបូងអមដោយ tickling, អះ, ហើយបន្ទាប់មក ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងបំពង់ក និងដើម្បីសម្រាលស្ថានភាពរបស់ពួកគេហើយនៅក្នុងករណីមួយចំនួននិងទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃជំងឺនេះយើងត្រូវតែដំបូងនៃវេនទាំងអស់ដើម្បីទទួលស្វាគមន៍មានលក្ខណៈសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់នេះនៃការទាំងពីរ លាងជមែះ។

សំណួរកើតឡើង - អ្វីដែលខ្ពុរមាត់? ដាក់លក់នៅឱសថស្ថានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការប្រើថ្នាំដូចជា "Rotokan" ដោយផ្អែកលើ chamomile, calendula និង yarrow ព្រមទាំងការសេពគ្រឿងស្រវឹងទាំងអស់ស្គាល់ tincture នៃ calendula ។ វាគឺជាការដែលអាចធ្វើបានក្នុងការប្រើថ្នាំទាំងនេះ, ចាប់តាំងពីការដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេដើម្បីរៀបចំដំណោះស្រាយសម្រាប់ gargling អាចមាននៅក្នុងវិនាទី - មួយចំនួនទឹកប្រាក់ជាក់លាក់នៃថ្នាំនេះត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹកក្តៅ (ជាពិសេសត្រូវតែយកកែវស្លាបព្រាកាហ្វេ Rotokan 1 នៃទឹក) និងជាដំណោះស្រាយលាងគឺជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។

ជាការប្រសើរណាស់ដែលជា furatsilinom ខ្ពុរមាត់។ អ្នកត្រូវទិញនៅក្នុង drugstore មួយនិង Tablet រំលាយ 2 បំណែក (20 ក្រាម) ក្នុងកែវទឹកមួយ។ Furatsilin - ភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគល្អឥតខ្ចោះ, និងកញ្ចក់នឹងមានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ 2-3 ម៉ោងលាង។

ថ្នាំទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើមានគឺជាប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសភាគដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការតែងនិពន្ធរបស់ពួកគេទេ។

សម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារនៃជំងឺច្រមុះអាច gargle ជាមួយ brine និង soda ដុតនំ។ ជាធម្មតា, យកនៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេអំបិលនិងសូដា (ដោយគ្មានផ្នែកខាងលើ) នៅក្នុងកែវទឹកមួយហើយជាការល្អដើម្បីបន្ថែមទៅដំណក់ពីរនៃអ៊ីយ៉ូត (ដែលទទួលបានដោយគេហៅថា "ទឹកសមុទ្រ" នេះ, បានតែជាមួយអ៊ីយ៉ូតមិនទៅឆ្ងាយពេក, 2-4 ធ្លាក់ចុះ - នេះគឺជាបទដ្ឋាននេះ) ។

ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែវិធីសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពដែលបានប្រើសម្រាប់ការ លាងបំពង់ក អាចណែនាំជាដំណោះស្រាយទឹកខ្មេះផ្លែប៉ោម។ វាគួរតែត្រូវបាន diluted ជាមួយទឹកនៅសមាមាត្រនៃ 1: 1 ឬខ្សោយបន្តិច។

ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកអាចទៅបានដើម្បី alternate ដំណោះស្រាយសម្រាប់លាងបំពង់កក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃបាន។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងបានចាប់ផ្តើមដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីទាំងនេះ - ឆាប់តាមដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានគស្ញដំបូងនៃការមិនស្រួល។ ខ្ពុរមាត់គួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើមានបំពង់កបានឈឺពេញយ៉ាងហ្មត់ចត់, វានឹងប្រហែលជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ រួមជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលនឹងចេញអ្នកឯកទេស, លាង, មិនត្រឹមតែនឹងមិនមានការលុបចោលនោះទេប៉ុន្តែគួរតែព្យាយាមធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់ - ជារៀងរាល់ 2-2.5 ម៉ោង។ នៅក្នុងវិធីនេះអ្នកនឹងកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចំនួនកកកុញនៅក្នុងមាត់និងបំពង់កក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការរលាកនេះ។

អាច gargle ដោយមានមធ្យោបាយផ្សេងទៀត, ឧទាហរណ៍នៅក្នុងទឹកពនឺឬការ៉ុតទឹក beet ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ប៉ុន្តែវាជាការបន្តិចបន្ថែមទៀតការប្រើប្រាស់ពេលវេលាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមរួចហើយនឹងកើនឡើងសីតុណ្ហភាពនិងមានអំណាចដើម្បីធ្វើការរៀបចំស្មុគស្មាញណាមួយជាមួយនឹងបន្លែនិងដោយគ្មានជំនួយការលំបាកសូម្បីតែនាំយកខ្លួនឯងដើម្បីទទួលបានការចេញពីគ្រែនោះទេ។

ដំណោះស្រាយសម្រាប់លាងត្រូវតែមានផាសុខភាពសម្រាប់សីតុណ្ហភាពបំពង់ករលាក - មិនត្រូវត្រជាក់ឬក្តៅនិងកក់ក្តៅ។ ក្នុងករណីមួយចំនួន, នៅពេលដែលដំណោះស្រាយត្រូវបានទិញដោយនីតិវិធីជាច្រើននិង, ពិត, វានឹងត្រជាក់, គ្រាន់តែបោះចំនួនដែលអ្នកចង់បាននិងការកំណត់មុនពេលកញ្ចក់នីតិវិធីសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទីនៅក្នុងធុងមួយផ្សេងទៀត (ជាមួយនឹងទឹកក្ដៅនេះ) ដោយហេតុនេះ warming សីតុណ្ហាភាពសុខស្រួល។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋានយើងបានផ្តល់នូវគន្លឹះមួយចំនួនអំពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ gargling, នោះគឺជារបៀបដើម្បីធ្វើការនីតិវិធីដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។

ក្នុងកំឡុងពេលលាងលំអៀងក្បាលរបស់នាងត្រឡប់មកវិញនិងរបៀប intone "និងអូ s 'ហើយព្យាង្គ staccato ទាំងស្រុង" AHA "," ទី "," បាទ "- ដូច្នេះថាទឹកក្តៅនេះត្រូវបានទឹកនាំទៅលើទាំងស្រុងដូចដែលអាចធ្វើទៅឃោសិតដែលមានទាំងអស់។

ការព្យាបាលមួយគួរតែមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយនាទីកន្លះ (ពោលគឺ 3-4 ដងវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីទទួលបាននូវដំណោះស្រាយនិងការកាន់ដង្ហើមសម្រាប់ 15-20-30 វិនាទីព្យាយាមដើម្បីលាងជមែះអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលបានបង្គរនៅក្នុងបំពង់ក) ។

មិនត្រូវខ្ជិលដើម្បីធ្វើរឿងសាមញ្ញនិងមានសុខភាពល្អ!