អាហារូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារបន្ទាប់ពីការវះកាត់ពោះវៀន

ហេតុផលសម្រាប់បែបព្យាបាលរ៉ាឌីកាល់បែបនេះគឺមានទំហំធំ។ ហើយសំណួរដូចគ្នា - អាហារូបត្ថម្ភបន្ទាប់ពីការវះកាត់ពោះវៀន - គឺនៅពីមុខអ្នកជំងឺទាំងអស់។

3 អំឡុងពេលបំបៅ

រយៈពេលដំបូងមានរយៈពេលពីរទៅបីថ្ងៃភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ របបអាហារថ្ងៃនេះគឺតឹងរឹងបំផុត។

ដំណាក់កាលទីពីរគឺចាប់ពីថ្ងៃទី 4 ដល់ថ្ងៃទី 5 -7 បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ រយៈពេលនៃរយៈពេលនេះពឹងផ្អែកលើដំណើរការនៃការជាសះស្បើយនៃអ្នកជំងឺ។

រយៈពេលទីបីគឺចាប់ពីថ្ងៃទី 7 ដល់ថ្ងៃទី 30 -40 បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ការធំបំផុតនិង insidious បំផុត, ដោយសារតែខ្ញុំចង់បានអ្វីគ្រប់យ៉ាង, ប៉ុន្តែនៅតែវាមិនអាចទៅរួចទេ។

អាហារហាមឃាត់បន្ទាប់ពីវះកាត់ពោះវៀន

1. គ្រឿងស្រវឹង។
2. ទំនិញដុតនំស្រស់ដុតនំជាពិសេស។
3. ថ្នាក់ជាតិខ្លាញ់នៃសាច់។
4. ចានដែលផ្ទុកនូវអំបិលនិងគ្រឿងទេសច្រើនពេកក៏ដូចជាការជក់បារីគ្រប់ប្រភេទផងដែរ។
5. ទឹកដោះគោឆៅ (ផលិតដោយខ្លួនឯង) ផលិតផលទឹកដោះគោនិងជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ឈីស។
6. ស្វាយនិងសណ្តែកបសុបក្សី។
7. បន្លែរួមទាំងឆៅ (ស្ពៃជាពិសេសប៉េងប៉ោះទំពាំងបារាំង) ។
8. ផ្សិត។
9. គ្រាប់។
10. ស៊ុបមានជាតិខ្លាញ់។ ទឹកដោះគោត្រជាក់ទឹកដោះគោនិងសណ្តែក។
11. កាកាវ, កាហ្វេ, ទឹកទំពាំងបាយជូរ, ភេសជ្ជៈកាបូននិងភេសជ្ជៈ។

អំឡុងពេលដំបូង

របបអាហារបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៅលើពោះវៀនគឺត្រូវស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងដ៏តឹងរឹង។

រយៈពេលនេះគឺជាការលំបាកបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ អាហាររូបត្ថម្ភនៅលើប៉ុន្មានថ្ងៃនេះគួរតែបន្ថយអប្បរមានៃក្រពះពោះវៀន។ នេះត្រូវបានធ្វើសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើន:

1. ដើម្បីកាត់បន្ថយសកម្មភាពម៉ាសរបស់ពោះវៀនដូចជានៅពេលរំលាយអាហាររឹងនិងខ្លាញ់ពោះវៀនផ្លាស់ទីយ៉ាងសកម្ម។
2. ថយចុះមុខងារ secretory ។ បាក់តេរីនិងអង់ស៊ីមអាចរំលាយ សម្ភារៈដំបៅ ដែលត្រូវបានដាក់នៅលើពោះវៀន។ ប្រសិនបើការរលាកសន្លាក់កើតមានឡើងនោះការរលាកស្រោមពោះចាប់ផ្តើម។ ហើយស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតរបស់អ្នកជំងឺហើយរយៈពេលនៃដំណើរការនៃការជាសះស្បើយកើនឡើងច្រើនដង។ ប៉ុន្ដែជាលិការស្យុងរបស់មនុស្សម្នាក់ឱ្យជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីថ្ងៃទី 3-4 នៅក្នុងករណីនៃសុខុមាលភាព, អនុញ្ញាតឱ្យការសំរាកលំហែរបបអាហារ។

អាហារទាំងអស់នៅលើប៉ុន្មានថ្ងៃនេះគួរតែមានជាតិរាវឬលាបទឹកក្តៅមិនមានជាតិប្រៃនិងបរិមាណមិនលើសពីមួយកែវក្នុងពេលតែមួយ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ 7-8 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅថ្ងៃដំបូងដែលជាវិន័យអ្នកជំងឺកំពុងស្ថិតនៅក្នុងការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ក្រោមភ្នែករបស់គ្រូពេទ្យ។ ក្នុងរយៈពេល 10-12 ម៉ោងដំបូងគាត់មិនអាចញ៉ាំនិងផឹកអ្វីទាល់តែសោះ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅ មិនមានចំណង់អាហារ នៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺដោយខ្លួនឯង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលឈឺនិងអ្នកចង់ដេកបន្ទាប់ពីការប្រើថ្នាំសន្លប់។ ដូច្នេះវាហាក់ដូចជាអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានការពន្យល់មួយផ្សេងទៀតសម្រាប់រឿងនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងអំឡុងពេលវះកាត់និងបន្ទាប់ពីវាណែនាំដំណោះស្រាយនៃការចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមរាងកាយ។ វាគឺជាអរគុណចំពោះដំណោះស្រាយទាំងនេះដែលក្នុងកំឡុងពេលដំបូងដែលអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ឃ្លាន។

បន្ទាប់ពី 10-12 ម៉ោងអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹក។ របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺមានរួមផ្សំផ្សំគ្នាដូចជាទំពាំងបាយជូរនិង ទំពាំងបាយជូរ។ ទំពាំងបាយជូរសាច់ត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមានតែពាក់កណ្តាលទេ។ បរិមាណអង្គធាតុរាវសរុបត្រូវមានយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃដំបូងអ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើ Jelly ។

នៅថ្ងៃទី 2 បន្ទាប់ពីការវះកាត់សារធាតុចម្រុះជាច្រើនអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។ សាច់គឺជាទំពាំងបាយជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបអ្នកអាចមាន់។ ផ្លែចាហួយផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិមានភាពងាយស្រួលក្នុងការធ្វើឱ្យមុខម្ហូបបន្ទាប់ពីការវះកាត់ពោះវៀន។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមប្រេងទៅសាច់និងទំពាំងបាយជូរស្រូវ (ប្រសិនបើអ្នកមិនបានភ្ជាប់អង្ករពីមុនទេ) ។

ចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃទី 3 របបអាហារបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៅលើពោះវៀនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលាងចេញ - ដោយមានសុខភាពធម្មតា - ទៅបបររាវ (សាច់គោ) ម្សៅសាច់និងត្រីដែលជាស៊ុតឆ្អិនទន់។

ដោយពេលនេះអ្នកជំងឺមានចំណង់អាហារឃោរឃៅ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទប់ស្កាត់វា។ របបអាហារមិនខុសពីថ្ងៃមុនទេ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រែមមានជាតិខ្លាញ់តិចនិងកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការញ៉ាំអាហាររហូតដល់ 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងផលិតផលទឹកដោះគោ sour អ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើដំបូងអ្នកជំងឺមានការអត់ធ្មត់នៃទឹកដោះគោសូម្បីតែក្នុងវ័យកុមារភាពក៏មិនមែនជាពេលវេលាសម្រាប់ពិសោធន៍ដែរ។ ផលិតផលទឹកដោះគោអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់មិនល្អ។ ឧទាហរណ៍: ទឹកដោះគោដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់ឬទឹកដោះគោអាចបណ្តាលអោយមានអារម្មណ៍ញ័រនិងហឹរហ្គើរនៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនធ្វើអោយមានការទល់លាមក។ ឈីសពេលខ្លះពង្រឹង។ បាតុភូតទាំងនេះទាំងអស់គឺមិនល្អ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនបានពិនិត្យមើលនូវប្រតិកម្មមិនគ្រប់គ្រាន់ចំពោះទឹកដោះគោនិងផលិតផលទឹកដោះគោនោះទេបន្ទាប់ពីការវះកាត់គាត់អាចផឹកវាដោយសុវត្ថិភាព។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការឈឺចាប់រលាកសន្លាក់ចង្អោរក្អួតបាត់បង់ដឹងខ្លួនរាគឬទល់លាមកនៅពេលអ្នកពង្រីករបបអាហារអ្នកគួរតែត្រឡប់ទៅកាន់ម៉ឺនុយមុន។

លើកទីពីរ

ដោយមានចរន្តល្អនៃ រយៈពេលក្រោយរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃអ្នកជំងឺត្រូវបានបញ្ជូនទៅវួដទូទៅ។ របបអាហារបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៅលើពោះវៀនគួរតែនៅដដែលសម្រាប់ពោះវៀន។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានចម្រុះកាន់តែច្រើនរួចទៅហើយនិងការផ្ទុកបន្តិចម្តងនៃពោះវៀនជាមួយនឹងអាហារដ៏រឹងមាំកាន់តែច្រើនចាប់ផ្តើម។

អ្នកអាចបញ្ចូលធញ្ញជាតិដូចខាងក្រោម: ស្រូវសាឡី, rye, អង្ករ, ស្រូវ, semolina ។ ទាំងនេះអ្នកអាចរៀបចំ porridges mucous នៅលើទឹក។ អ្នកក៏អាចរៀបចំជាមួយស៊ុបទាំងនេះស៊ុបរន្ធនៅលើទំពាំងបាយជូរសាច់។ ម៉ឺនុយផ្លាស់ប្តូរជាមួយត្រីនិងសាច់soufflé, omelets ប្រូតេអ៊ីន ចំហុយ ។ ហើយអ្នកក៏អាចរីករាយជាមួយនឹងផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិខ្លាញ់ទាបផងដែរ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺមិនពេញចិត្តនោះចំណីអាហារក្រោយពីវះកាត់នៅលើពោះវៀននៅតែរក្សាដដែលរហូតដល់មានការប្រសើរឡើង។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលនេះគ្រូពេទ្យរង់ចាំអ្នកជំងឺឱ្យឈរតែម្នាក់ឯង។

ដំណាក់កាលទីបី

នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតានៃជំងឺនេះនៅថ្ងៃទី 7-10 បន្ទាប់ពីការវះកាត់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេរំសាយចេញពីមន្ទីរពេទ្យ។

វាហាក់ដូចជាចុងបញ្ចប់នៃរបបអាហារទាំងអស់។ ប៉ុន្តែគ្មាន ... របបអាហារគួរតែត្រូវបានយ៉ាងហោចណាស់មួយផ្សេងទៀត 2-3 សប្តាហ៍។

របបអាហារបន្ទាប់ពីវះកាត់នៅលើពោះវៀនអំឡុងពេលនេះគឺដូចខាងក្រោម។ ចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យចានឆ្អិនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាមួយ។ មាតិកាខ្លាញ់នៃទំពាំងបាយជូរនិងវគ្គសិក្សាដំបូងផ្សេងទៀតមានកម្រិតទាប។ ត្រឹមត្រូវជាមួយបន្លែនិងផ្លែឈើដែលអាចបង្កឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័នច្រើនពេក! អ្នកអាចចូលដោយគ្មានការភ័យខ្លាចផលិតផលទឹកដោះគោទាំងអស់ចាប់ពីថ្ងៃទី 14 បន្ទាប់ពីការវះកាត់។ ហើយសំខាន់បំផុតប្រធានត្រូវធ្វើជាទៀងទាត់ហើយទង្វើនៃការបន្ទោរបង់គឺងាយស្រួល។

រូបមន្តបន្ទាប់ពីការវះកាត់ពោះវៀន

ស៊ុបម្ទេស

ជាអកុសលមិនមានស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនដឹងពីរបៀបចម្អិនវាទេ។ ហើយវាស្តាប់ទៅមិនហ៊ានទេប៉ុន្តែដោយធ្វើរូបមន្តនេះអ្នកនឹងក្លាយជាអ្នកគាំទ្រនៃម្ហូបនេះ។ នៅក្នុងទឹករំពុះ (1 លីត្រ) sprinkle 2-3 tablespoons នៃ oatmeal ។ ចំអិនរហូតរំលាយរំលាយទាំងស្រុង flakes ប្រហែល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកត្រងប៉ុន្តែកុំលុប។

នៅក្នុងរយៈពេលដំបូងបន្ទាប់ពីប្រតិបត្ដិការ, អំបិលបន្តិចនិងបរិភោគ។ នៅក្នុងកំឡុងពេលទីពីរបន្ទាប់ពីការវះកាត់វាអាចបន្ថែមល្បាយទឹកដោះគោស៊ុត។ ហើយនៅក្នុងកំឡុងពេលទីបីអ្នកអាចបន្ថែមដំឡូងតិចតួច carrots សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងរំពុះម្តងទៀត។ បន្ទាប់សូមជូតតាមរយរានទឹកហើយស៊ុបមានរសជាតិឆ្ងាញ់បន្ថែមទៀតគឺត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។

បន្លែសាច់ឬត្រី

ដើម្បីរៀបចំអ្នកត្រូវការចំណី 100 ក្រាម។ នៅក្នុងករណីរបស់យើងនេះគួរតែត្រូវបាន minced សាច់ពីពូជជាតិខ្លាញ់ទាបសាច់ឬត្រី។ ចៀនពងមាន់មួយពង 20-30 ម។ លទឹកដោះគោនិងស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រា។ បញ្ចូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ថែមស៊ុតពណ៌ស។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំនិងដុតនំនៅក្នុង oven សម្រាប់ 15-30 នាទីរហូតដល់ចម្អិន។ អ្នកក៏អាចចម្អិននៅក្នុងឡចំហាយផងដែរ។

ទទួលទានចំណីអាហារនិងការស្តារឡើងវិញឆាប់រហ័ស!