របៀបញ៉ាំកាហ្វេបៃតងដែលមានពណ៌បៃតង: វិធីសាមញ្ញបីយ៉ាង

កាហ្វេពណ៌បៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺជាការពិសោធន៍ថ្មីមួយនៅក្នុងផ្សារទំនើបរុស្ស៊ីនៃការសម្រកទម្ងន់។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញដោយពួកអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងឆ្នាំ 2012 យ៉ាងណាក៏ដោយស្ទើរតែភ្លាមៗនិងមិនត្រឹមត្រូវទេតែការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើនអំពីផលិតផលនេះបានបង្ហាញថាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមិនទាន់ស្រូវនៅតែជួយលុបបំបាត់ចំនួនគីឡូក្រាមជាក់លាក់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលរបៀបញ៉ាំកាហ្វេបៃតងដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ដូច្នេះអ្នកអាចបំបាត់ទម្ងន់អតិបរមាក្នុងរយៈពេលខ្លី។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់បានចម្អិនកាហ្វេជាទៀងទាត់ក្នុងទួរគីឬបារាំងអ្នកនឹងមិនពិបាកក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំទេ។

របៀបញ៉ាំកាហ្វេបៃតង

ដើម្បីធ្វើឱ្យពែងនៃភេសជ្ជៈរឹងមាំមួយអ្នកត្រូវការម្សៅ កាហ្វេ មួយ tablespoon ដែលអ្នកត្រូវការកិននៅក្នុងកាហ្វេកាហ្វេមួយដែលមានអនុភាពធម្មតាមិនល្អ។ ការពិតគឺថាសណ្តែកស្ងួតធម្មតាឆៅគឺមានការលំបាកច្រើនជាងការលីងដូច្នេះកាហ្វេកាហ្វេដោយដៃឬសាមញ្ញទោះបីជាមានសមត្ថភាពកិនវត្ថុធាតុដើមប៉ុន្តែវានៅតែជាបំណែកតូចៗ។ ពួកវាអាចត្រូវបានខូចដោយប្រើម្ជុលរមៀលឬប្រើអង្រែសម្រាប់ដំឡូងដែលបានកាប់ - តាមរបៀបនេះអ្នកនឹងក្លាយទៅជាសណ្តែកដែលរឹងចចេសបំផុត។ អ្នកគួរទទួលកាហ្វេដី 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ដើម្បីបង្កើតភេសជ្ជៈមួយនៅទួកដើម្បីចាក់ឱ្យពួកគេដោយទឹកកញ្ចក់មិនពេញលេញហើយដាក់វានៅលើចង្ក្រាន។ យកចិត្តទុកដាក់លើ របៀបញ៉ាំកាហ្វេបៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់: អ្នកត្រូវធ្វើតាមការណែនាំអោយបានច្បាស់លាស់ដើម្បីឱ្យភេសជ្ជៈមានប្រយោជន៍បំផុត។ ទី 1 វត្ថុរាវនៅក្នុងដូហ្សែល (turka) មិនគួរឆ្អិនឡើយ - ភ្លាមៗនៅពេលដែលពពុះតូចៗចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើផ្ទៃមុខភ្លាមៗត្រូវយកចានចេញពីភ្លើងហើយចាក់ភេសជ្ជៈចូលក្នុងពែង។ ទោះបីជាមានរសជាតិជាក់លាក់ក៏ដោយកាហ្វេបែបនេះគួរតែស្រវឹងដោយគ្មានទឹកដោះគោនិងជាតិស្ករប៉ុន្តែវាអាចបន្ថែមបានមួយចាននៃក្លិនឈីមគ្រាប់ម្រេចម្រេចក្រហមទៅជាអ្នកស្ម័គ្រចិត្តឬទឹកក្រូច។

របៀបញ៉ាំកាហ្វេបៃតងជាមួយខ្ញីនៅក្នុងសារពត៌មានបារាំង

ដើម្បីធ្វើឱ្យកាហ្វេអ្នកមិនត្រឹមតែប្រើទួរគីទេប៉ុន្តែក៏ជាសារពត៌មានបារាំងផងដែរហើយការបន្ថែមឫសខ្ញីនឹងអាចប្រើទ្វេដងនៃភេសជ្ជៈ។ ចំពោះផ្នែកមួយអ្នកនឹងត្រូវការគ្រាប់ធញ្ញជាតិ - 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ - និងបំណែក នៃខ្ញី 1 សង់ទីម៉ែត្រវែងដែលត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងចានតូចឬជាធម្មតា។ រៀបចំវត្ថុធាតុដើមនៅក្នុងអាវចុចចាក់ទឹកក្តៅខ្លាំង (នៅទីនេះផងដែរវាសំខាន់ដែលវាក្តៅប្រហែល 90 អង្សារហើយមិនត្រូវរំពុះ) ហើយទុកវាពីរនាទី។ ភេសជ្ជៈបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយអ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងផឹកទឹកតូចៗ។ រយៈពេលពីរថ្ងៃអ្នកនឹងឈប់យល់ច្រឡំរសជាតិមិនធម្មតាហើយការសម្រកទម្ងន់នឹងងាយស្រួលជាងមុនជាពិសេសដោយសារតែកាហ្វេបៃតងអាចទប់ស្កាត់ចំណង់អាហារបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំកាហ្វេបៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់, ប្រសិនបើនៅមានដៃមិនមានឧបករណ៍ពិសេស

ចំពោះករណីបែបនេះអ្នកអាចប្រើកំប៉ុងសេរ៉ាមិចបានយ៉ាងងាយស្រួល: ដាក់គ្រឿងផ្សំក្នុងចានចាក់ទឹកក្តៅហើយបន្ទាប់ពី 2-3 នាទីភេសជ្ជៈបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ។ រឿងតែមួយគត់មិនត្រូវព្យាយាមដាក់វត្ថុធាតុដើមច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានក្នុងអំឡុងពេលនៃការរៀបចំចំណែកមួយទេ: វានឹងមិនធ្វើឱ្យកាហ្វេរបស់អ្នកប្រសើរជាងមុន។ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកមិនអាចផឹកវាបានហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីជៀសវាងអារម្មណ៍នៃរសជាតិមិនល្អនោះការផឹកជាតិអាល់កុលច្រើនពេកនឹងធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកើនឡើង, ញ័រទ្រូងនិងបញ្ហានៃការគេង។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងវិធីបីយ៉ាងដើម្បីញ៉ាំកាហ្វេបៃតងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ផឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់ - 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ហើយកុំភ្លេចថានៅពេលដែលអ្នកចូលរៀនអ្នកមិនគួរធ្វើបាបម្ហូបអាហារកាឡូរីខ្ពស់នោះទេ។ ការគោរពច្បាប់ទាំងនេះអ្នកប្រាកដជានឹងបំបាត់ទម្ងន់លើសពី 2 ទៅ 5 គីឡូក្នុងមួយខែ។