នៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យកុមារ pasta? អនុសាសន៍ពីអាហារបំប៉ននិងគន្លឹះ

pasta នៅក្នុងផ្ទះបាយមានក្រុមគ្រួសាររបស់រុស្ស៊ីណាមួយឡើយ។ ពីពួកគេអ្នកអាចរៀបចំអាហារពេលល្ងាចសាមញ្ញសម្រាប់ប៉ុន្មាននាទីឬអាហារឆ្ងាញ់នៅក្នុងប្រពៃណីល្អបំផុតនៃម្ហូបអឺរ៉ុប។ ក្នុងចំណោមស្ត្រីជាម្តាយវ័យក្មេងជាសំណួរពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងថា: «ពេលដែលខ្ញុំអាចធ្វើឱ្យប៉ាស្តាសម្រាប់កុមារហើយដែលផលិតផលដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់ម្ហូបអាហាររបស់ទារក? "។ យើងនឹងព្យាយាមរកវាឃើញចម្លើយត្រឹមត្រូវតែប៉ុណ្ណោះ។

pasta សម្រាប់ម្ហូបអាហាររបស់ទារក

នៅលើដាក់ម្ហូបអាហាររបស់ទារកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះអ្នកអាចរកឃើញប៉ាស្តាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ ក្រុមហ៊ុនផលិតភាគច្រើនផ្តល់អនុសាសន៍ស្តីពីការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ផលិតផលរបស់ពួកគេនៅលើការវេចខ្ចប់នេះ។ នៅអ្វីដែលមានអាយុអាច pasta ក្មេងម្នាក់ផ្តល់ឱ្យពីនាយកដ្ឋានរបស់កុមារនោះ? ជាធម្មតាប្រភេទនៃផលិតផលអាហារនេះត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅក្នុងរបបអាហារដែលបានមកពី 8-10 ខែ។ មីជាញឹកញាប់ខុសពីការតែងនិពន្ធ "មនុស្សពេញវ័យ" វីតាមីនវិសេសវិសាលថែមទៀត។ សម្រាប់ pasta តូចនេះ - វាគឺជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែក, ម្ហូបចំហៀងជំនួសវិញ។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់នៅកណ្តាលថ្ងៃឬនៅពេលល្ងាច។ ចំអិន pasta នេះបើយោងតាមអនុសាសន៍របស់ឧស្សាហករ, ប៊ឺសំខាន់បំផុតឬប្រេងបន្លែនិងបម្រើ។

ស៊ុបជាមួយមី

អ្នកជំនាញជាច្រើនបានណែនាំខិតទៅជិតឆ្នាំដំបូងនៃជីវិតដើម្បីចូលទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារភាពខុសគ្នានៃស៊ុបមួយ។ ដើម្បីរៀបចំការពិតណាស់ដែលដំបូងវាគឺអាចធ្វើបានក្នុងការប្រើ pasta បម្រុងទុកសម្រាប់ទារកដែលមានអាយុពី 8-9 ខែ។ simmer ស៊ុបនេះគឺល្អប្រសើរជាងមុនសាច់មិនទំពាំងបាយជូរឆ្អឹង។ ក្នុងការបន្ថែមទៅ pasta, វាបានបន្ថែមបន្លែចូលរួចហើយនៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ។ ប្រសិនបើមាន pasta គឺគ្រប់គ្រាន់ធំម្ហូបបានបញ្ចប់នោះគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រែក្លាយទៅជាស៊ុបកិននៅក្នុង blender ។ ជាមួយនឹងរបៀបជាច្រើនដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក macaroni មី? ស៊ុបជាមួយ pasta ត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់បាន។ បន្ទាប់ពីថ្ងៃកំណើតដំបូងរបស់កូននោះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យ "មនុស្សពេញវ័យ" vermicelli ។ ទៅជិត 2 ឆ្នាំទារកស៊ុបជាមួយចាន pasta ចំណីរបស់ obschesemeynoy ផ្តល់ថាវាមិនមានបន្ថែមសារធាតុគីមីនិងក្រៅមានរសជាតិមុតស្រួច។

"មនុស្សពេញវ័យ" ប៉ាស្តានៅលើតុរបស់កូន

នៅពេលដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូន pasta នេះឆ្អិនសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល? ម្តាយជារៀងរាល់ការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះពេលជាមួយនឹងការដកដង្ហើមធំទារកត្រូវបានផ្ទេរជាបណ្តើរទៅជា "មនុស្សពេញវ័យ" អាហារ។ ប៉ាស្តា "សាមញ្ញ", មិនប្រែប្រួលសម្រាប់ក្មេងជាងនេះ, អ្នកជំនាញត្រូវបានណែនាំឱ្យចូលទៅម៉ឺនុយរបស់កូនចៅបានឆាប់តាមដែលទារកនឹងត្រូវបានក្នុងមួយឆ្នាំ។ កុំភ្លេច pasta នេះនៅតែជាម្ហូបមួយដាច់ដោយឡែក។ សាច់ឬបន្លែបន្ថែមពួកគេ mashed មិនត្រូវបានទាមទារ។ រឿងនេះគឺថារាងកាយរបស់ទារកគឺមានការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរំលាយអាហារដែលស្មុគស្មាញ។ ចំអិន pasta ជាមួយបន្លែគឺមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុ 2.5-3 ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើកូនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារ, សំណួរថា«អ្វីដែលអាចមានអាយុនៅក្មេងម្នាក់ផ្តល់ឱ្យ pasta និងរបៀបចំអិនពួកគេឱ្យបានត្រឹមត្រូវ? ", គួរតែត្រូវបានពិភាក្សាដោយផ្ទាល់ជាមួយកុមារបាន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយក pasta ត្រឹមត្រូវឬទេ?

មនុស្សពេញវ័យជាច្រើនជឿថាមានប្រភពដែលគ្មានប្រយោជន៍នៃប៉ាស្តាកាបូអ៊ីដ្រាត។ នៅក្នុងការពិត, pasta នេះអាចមានអំនួតតាមរយៈវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃវីតាមីន B, ផូស្វ័រ, ជាតិកាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូមនិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀត។ កុមារមិនគួរបោះបង់ចោលផលិតផលនៅក្នុងរបបអាហារនេះ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ដើម្បីយល់និងចងចាំនៅពេលដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យប៉ាស្តាសម្រាប់កុមារ។ សម្រាប់ការរំលាយអាហារ pasta ទទួលបានជោគជ័យនៅក្នុងរាងកាយរបស់នេះគួរតែត្រូវបានបង្កើតអង់ស៊ីមពិសេស។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលថាមានការរឹតបន្តឹងលើអាយុនេះ។

តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃ pasta ដើម្បីជ្រើសរើសសម្រាប់កូនរបស់អ្នក? ក្នុងនាមជាសម្រាប់គុណភាព - វាចាំបាច់ត្រូវតែជាផលិតផលដំបូងថ្នាក់ពីស្រូវសាលីស្រូវសាលី។ អ្នកអាចរកឃើញពួកវានៅលើស្លាកនៅលើកញ្ចប់: "មួយ", ស្រូវសាលី, ឬ "ថ្នាក់ទី 1" ។ សម្រាប់អ្នកដែលតូចជ្រើសរើស pasta ឬប៉ាស្តាប្រពៃណីតិចប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យយល់ដើម្បីទិញ pasta "ស្អាត" សម្រាប់កុមារអាយុលើសពី 1.5-2 ឆ្នាំមកហើយ។ នេះជាប្រពៃណីសែល, តារា, តំរៀបស្លឹក, ឬផលិតផលពិសេសរបស់កុមារនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃអក្សរនិងតួលេខនៃសត្វនេះ។

ផ្នែកមួយនៃ "បន្ទះសៀគ្វី" នៃផលិតទំនើប - លាបផលិតផលរបស់កុមារ។ លើរបៀបដែលមនុស្សជាច្រើនខែអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នក pasta នៃការណ៍ផ្សេងគ្នាមួយ? យកពេលវេលាដើម្បីអានការតែងនិពន្ធនេះ: ប្រសិនបើវាត្រូវបានរាយបញ្ជីថ្នាំធម្មជាតិតែផលិតផលប៉ាស្តាបែបនេះមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ ដូច្នោះហើយ pasta នេះ "កុមារ" នៃពណ៍ទាំងអស់អាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យបានពី 8-9 ខែនិង "មនុស្សពេញវ័យ" - ឆ្នាំដំបូងនៃជីវិត។

រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេង

អ្វីដែលសំខាន់បំផុត - ការចំអិន pasta ត្រឹមត្រូវ។ ការរៀបចំស្តង់ដានៃផលិតផលនេះត្រូវបានគេបង្កើតមេចុងភៅអ៊ីតាលី។ pasta គួរតែត្រូវបានចម្អិនទៅដំណាក់កាលនៃ "អាល់ធ្លាក់ចុះ» - នៅពេលដែលពួកគេគឺជាទន់ណាស់, ប៉ុន្តែធន់និងមិនឆ្អិន។ តូចបំផុតអាចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទៅមីឆ្អិនជាមួយនឹងប្រេងបន្លែឬប៊ឺ។ សម្រាប់កុមារដែលមានអាយុ 2,5 ឆ្នាំនឹងក្លាយជាម្ហូបមួយយ៉ាងធំនៃ pasta ជាមួយឈីសឬបំពេញផ្អែម (នេនផលធម្មជាតិ, ទឹកឃ្មុំ) ។

នៅពេលដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកូន pasta ជាម្ហូបមួយចំហៀងនោះ? វាគឺជាការចង់បានមិនមែនមុន 2.5-3 ឆ្នាំមកហើយ។ ចាប់ផ្តើមជាមួយចានផ្សេងទៀតសាមញ្ញដូចជា pasta ចម្អិនជាមួយសាច់។ បន្ទាប់ពីការលើកទីបីនៃថ្ងៃកំណើតកូនក្នុងរបបអាហារធម្មតារបស់គាត់អាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងមនុស្សពេញវ័យ pasta ជាមួយ Cutlets មួយឬដុំសាច់ឆ្អិន។ ទាំងអស់គឺជាការល្អនៅក្នុងកម្រិតមធ្យមហើយនេះគឺជាការពិតសម្រាប់ pasta នេះ។ កុមារមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីផ្តល់ឱ្យពួកគេកាន់តែច្រើនជាញឹកញាប់ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សូមចាំថារបបអាហារមានតុល្យភាពនិងផ្លាស់ប្តូរ - ការសន្យានៃការមានសុខភាពល្អនិងអារម្មណ៍ល្អរបស់ទារករបស់អ្នក។