តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើតកំណត់ត្រាពិភពលោកមួយសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់? កំណត់ត្រាហ្គីកាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់

ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានដឹងយូរមកហើយថារាងកាយរបស់មនុស្សដែលអាចធ្វើការដោយគ្មានអាហារពីហាសិបទៅចិតសិបថ្ងៃប៉ុន្តែគ្មានទឹកអ្នកអាចរស់បានរហូតដល់ទៅដប់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែការសំខាន់បំផុតសម្រាប់ការគាំទ្រជីវិតគឺតម្រូវការសម្រាប់ការដកដង្ហើម។ បើគ្មានការទទួលអុកស៊ីសែនរាងកាយនឹងមានរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

ពេលនេះវាបានក្លាយទៅជានិន្នាការពេញនិយមដែលបានកំណត់និងសមិទ្ធផលនានាកំណត់ត្រាក្នុងតំបន់ជាច្រើន។ សមត្ថភាពការសាកល្បងនៃរាងកាយមនុស្សគឺជាករណីលើកលែងនោះទេ។ អ្នកមុជទឹកនិងកីឡាករប្រកួតប្រជែងគ្នាដើម្បីព្យាយាមបំបែកកំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់។ មនុស្សគ្រប់គ្នាយល់ថាមនុស្សមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានខ្យល់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ដូច្នេះទោះបីជាកំណត់ត្រាមួយសម្រាប់ដង្ហើម-រង់ចាំមួយត្រូវបានកំណត់ជាម្ចាស់ជើងឯកមុនពេលដែលមានពេលវេលាយូរដើម្បីបណ្តុះបណ្តា។

លទ្ធភាពនៃរាងកាយ

នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌធម្មតា, ជាមនុស្សពេញវ័យធម្មតានេះអាចកាន់ដង្ហើមរបស់គាត់អស់រយៈពេលសែសិបទៅហុកសិបវិនាទី។ វាជាការសម្ងាត់ទេថាសមត្ថភាពនេះគឺជាបុគ្គលនិងក្នុងដំណើរការនៃការបណ្តុះប, អ្នកអាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលជាច្រើនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងយូរអង្វែង។

កំណត់ត្រាសម្រាប់ កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់ អាចជួយក្នុងការបង្កើតអតិផរណាធ្ងន់ធ្ងរនៃសួតដែលជាញឹកញាប់និងដង្ហើមចូលជ្រៅនៃខ្យល់។ បន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះអាចត្រូវបានមុជក្រោមទឹកបានដល់ទៅប្រាំបួននាទី។ កំណត់ត្រាដំបូងសម្រាប់ការដង្ហើមកាន់នៅក្នុងជម្រៅជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជនជាតិបារាំងដែលមានឈ្មោះថាលោក Michel មួយដែលអាក្រក់។ គាត់បានអង្គុយដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរ, នៅក្រោមទឹកប្រាំមួយនាទីនិងបួនវិនាទី។

ល្បិចតូចមួយ

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលថាបន្ទាប់ពីបានអុកស៊ីសែនបរិសុទ្ធ, អាចត្រូវបាន dispensed លើពេលវេលាយូរដោយគ្មានខ្យល់។ កំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជម្រៅប្រាំមួយម៉ែត្រដោយគ្មានឧបករណ៍មធ្យោបាយពិសេសមួយត្រូវបានគេដំឡើងនៅក្នុងឆ្នាំ 1959 ។ នៅអាយុសាមសិបពីរឆ្នាំលោក Robert Foster អ្នកមានស្រុកកំណើតនៅអាមេរិកបានស្នាក់នៅក្រោមទឹកដប់បីនាទីនិងសែសិបពីរវិនាទី។ ម្ចាស់ជើងឯកសមិទ្ធផលបានជួយដំឡើងដង្ហើមនៃអុកស៊ីសែនរីកចំរើនទៅមុខសុទ្ធសម្រាប់សាមសិបនាទី។

ទុនបម្រុងនៃអុកស៊ីសែនក្នុងរាងកាយ

នៅពេលដែលដូចបាតុភូតមួយដែលជាការគេងមិនដកដង្ហើម (ពន្យាពេលការដកដង្ហើម) សារពាង្គកាយមនុស្សប្រើទុនបម្រុងស្ទើរតែទាំងអស់នៃអុកស៊ីសែន។ ការផ្តល់បរិវេណសំខាន់នេះគឺមានប្រហែលពីរលីត្រ។ នៃការទាំងនេះ, ប្រាំបួនមីលីលីត្រមានវត្តមាននៅក្នុងសួតរបស់មនុស្សប្រាំមួយរយមីលីលីត្រនៃឈាមរក្សានិងប្រាំរយមីលីលីត្រគឺនៅក្នុងសាច់ដុំ។ នៃចំនួនសរុបនៃមនុស្សដែលបានបង្កើតកំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់, ខ្ញុំអាចប្រើលីត្រគ្រាន់តែមួយឆ្នាំកន្លះ។ ការស្នាក់នៅលើសពីនេះទៀតនៅក្រោមទឹកនឹងនាំឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដោយផ្ទាល់ដល់សុខភាពដោយសារតែការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍នៃបញ្ហានិងសំខាន់នេះ អុកស៊ីសែនការអត់ឃ្លាននៃ កោសិកា។

សមិទ្ធផលពិភពលោក

កំណត់ត្រាហ្គីដង្ហើមរង់ចាំដោយការហែលសេរី-របស់អាល្លឺម៉ង់ដែលមានឈ្មោះលោក Tom Sita ។ បុរសម្នាក់នេះរស់រានមានជីវិតដោយគ្មានខ្យល់នៅក្រោមទឹកម្ភៃពីរនាទីនិងម្ភៃពីរវិនាទី។

កំណត់ត្រាពិភពលោកមុនសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលបានដំឡើងលោក Ricardo Baja ដែលមិនត្រូវបានគេដកដង្ហើមសម្រាប់ម្ភៃនាទីនិងម្ភៃមួយវិនាទី។ ម្ចាស់ជើងឯកថ្មីលោក Tom Sita ប្រាំម៉ោងមុនពេលដែលព្រឹត្តិការណ៍នេះបានបដិសេធមិនព្រមបរិភោគអាហារដើម្បីពន្យឺតការរំលាយអាហារក្នុងរាងកាយដំណើរការនេះហើយភ្លាមមុនពេលជ្រមុជទឹកអុកស៊ីសែនបរិសុទ្ធ។ គួររំលឹកផងដែរថាកំណត់ត្រាពិភពលោកសម្រាប់កាន់ដង្ហើមរបស់មនុស្សម្នាក់បានជួយគាត់ក្នុងការដំឡើងមួយចំនួនធំនៃពន្លឺនោះគឺធំជាងថាបុរសជារឿងធម្មតាម្ភៃភាគរយ។

បាញ់រះប៉ុន្តែការពិត

មនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងថានៅក្នុងឆ្នាំ 1991 ចិតសិបឆ្នាំ មានទីលំនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌា ក្នុងនាមរបស់ Ravindra Mishra បាននៅក្នុងវត្តមានរបស់អ្នកសង្កេតការណ៍អ្នកជំនាញនិងអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តដែលក្រុមអ្នកអាចដើម្បីរស់ក្រោមទឹកអស់រយៈពេលប្រាំមួយថ្ងៃ។ គ្រប់ពេលទាំងអស់នេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យនៃឧបករណ៍ពិសេសដែលជាបុរសម្នាក់រំពឹងគិត។ លោកបណ្ឌិត Raksha Kafadi មើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីគ្រូមិនលេចឡើងដើម្បីផ្ទៃដើម្បីចាប់ដង្ហើមរបស់គាត់និងមិនប្រើល្បិចផ្សេងទៀតដើម្បីបញ្ឆោតអ្នកសង្កេតការណ៍ជាច្រើន។ នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាបែងចែក Mishra បានលើនៅក្នុងស៊ុមខាងស្តាំរបស់ពួកគេនៃចិត្តនិងគំនិត។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានបញ្ជាក់ថាបុរសម្នាក់បានចំណាយក្រោមទឹករយសែសិបបួនម៉ោងនិងដប់ប្រាំមួយនាទីនិងម្ភៃពីរវិនាទី។ ទាំងអស់ខណៈពេលដែលគាត់បានអង្គុយនៅក្នុង ទីតាំងឈូក នៅជម្រៅដប់ប្រាំបួនម៉ែត្រ។ ក្រុមអ្នកជំនាញជឿថា Mishra បានធ្លាក់ចូលទៅក្នុងរដ្ឋរាងកាយរបស់គាត់សមាធិពិសេសមួយនៅពេលដែលសកម្មភាពសំខាន់នៃសរីរាង្គទាំងអស់ត្រូវបានកាត់បន្ថយដើម្បីអតិបរមា។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនេះ, បុរសជៀសវាងបាតុភូតដូចជាកង្វះអុកស៊ីសែន។ Mishra បានខ្លួនគាត់បាននិយាយថាការអង្គុយនៅក្រោមទឹកសម្រាប់រយៈពេលវែងមួយគាត់បានជួយព្រះនាងបុរាណ, បន្ទាប់ពីការដែលលោកបានបង្កើតកំណត់ត្រានេះ។

ជ្រមុជទឹកអស្ចារ្យ

នៅឆ្នាំដដែលនេះដែរទីលំនៅក្នុងប្រទេសហ្វីលីពីនក្នុងនាមនៃ Horhe Pakino ជាអ្នកនេសាទសាមញ្ញស្នាក់នៅក្រោមទឹកសម្រាប់ប្រាំនាទីម៉ោងមួយ។ ក្នុងករណីនេះជម្រៅជ្រមុជទឹកនេះគឺហុកសិបម៉ែត្រ។ ឧបករណ៍ពិសេសនិងទេសភាពក្រោមបាតសមុទ្រដែលអនុញ្ញាតឱ្យដើម្បីអនុវត្តការដកដង្ហើមនៅក្រោមទឹកត្រូវបានគេអវត្តមាន។ សាក្សីប្រតិបត្តិករដែលបានយកជ្រមុជទឹកនៅលើខ្សែភាពយន្ត។ ដំណើរការនេះបានធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់អ្នកនេសាទសាមញ្ញល្បីល្បាញពី Ampara សរីរ, គ្រូពេទ្យមិនអាចពន្យល់ពីលទ្ធភាព។

គ្រោះថ្នាក់

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរដង្ហើមវែងនិងឧបករណ៍បណ្តុះបណ្តាដោយមានប្រូបាបមិនដកដង្ហើមអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកសន្ធឹកសន្ធាប់សុខភាពមិនល្អសំរាប់សារពាង្គកាយ។ Hyperventilation អាចរួមចំណែកដោយផ្ទាល់ដល់ ការបាត់បង់នៃការសន្លប់។ ការបូមវិធីសាស្រ្ត buccal, ក្នុងអំឡុងពេលដែលបានចូលរួមក្នុងខ្យល់ដង្ហើមចូលទៅក្នុងមាត់កាលពីមុនហៅខ្យល់, និងការទាំងអស់អាចនាំឱ្យមានការបែកបាក់នៃសួត។ ក្នុងន័យនេះការហែលសេរីណាមួយត្រូវតែគោរពតាមបទប្បញ្ញត្តិសុវត្ថិភាព។ ការបណ្តុះបទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់ក្រុមនេះហើយបើទោះបីជាវាហាក់ដូចជាការជម្រៅតូចមួយនៃជ្រមុជទឹក។