ដំបូន្មានអាក្រក់: របៀបដើម្បីទទួលបានឈឺសម្រាប់ 5 នាទី?

សួរដើរកាត់ណាមួយ: "អ្វីដែលជាការសំខាន់ដើម្បីអ្នក: សុខភាពឬលុយ" ។ ដោយគ្មានការសង្ស័យមួយគ្នាឆ្លើយចម្លើយគ្រប់គ្រាន់: «ជាការពិតណាស់សុខភាពរបស់អ្នក "។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺ, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺខុសជាមួយគាត់ហើយថ្នាំនោះទេមិនបានជួយ, បន្ទាប់មកគាត់និងពិភពលោកសគឺមិនស្រស់ស្អាតទៅគាត់, និងចំនួននៃប្រាក់ទេនឹងមិនជួយ។ សុខភាព - គឺជារដ្ឋមួយនៅពេលដែលអ្នកចង់រត់, លោត, ច្រៀងដូចជាខ្លាំង, សើចយ៉ាងអស់ពីចិត្ដនិងរបាំ។

ទោះជាយ៉ាងណា, oddly គ្រប់គ្រាន់ទេ, មានស្ថានភាពនៅពេលដែលវាគឺជាមនុស្សម្នាក់ដែលឈឺមានសុខភាពល្អបំណង: យ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជារៀងរហូត។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នេះមិនកើតឡើងជាមួយនឹងមនុស្សពេញវ័យដែលមានការយល់ដឹងអំពីការភ័យរន្ធត់ពេញលេញនៃលទ្ធភាពដើម្បីមកយកប្រភេទនៃជំងឺមួយចំនួន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ដែលមានវ័យចំណាស់មួយដែលបានក្លាយទៅជាមនុស្សម្នាក់នេះច្បាស់ជាងចិត្តរបស់គាត់។

ដូចបំណងប្រាថ្នាព្រៃមួយកើតឡើងជាចម្បងពីសិស្សនិស្សិតដែលសម្រាប់ហេតុផលជាច្រើនមិនចង់ទៅសាលា: ការត្រួតពិនិត្យបន្ទាប់ទំនាក់ទំនងតានតឹងជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់ឬគ្រូបង្រៀនឬមានបំណងចង់ទៅដេកចុងបុព្វកាល។

ដូច្នេះរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានឈឺសម្រាប់ 5 នាទី? ខាងក្រោមនេះជា "គ្រោះថ្នាក់" ឱវាទដើម្បីជួយអ្នកជៀសវាងការទៅសាលារៀន។

ជំងឺផ្តាសាយ។ មានរយៈពេលមួយសប្តាហ៍ឬច្រើន

• 1-2 ពែងភេសជ្ជៈទឹកកកទឹកដោះគោទាំងមូលសីតុណ្ហភាពក្នុង sips តូច។ អាវជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោបំពង់កនិងឆាប់នឹងមានអារម្មណ៍ឈឺអ្នកហើយបន្ទាប់មកក្អក។ បែបផែននៃការដើម្បីធានាបាននូវភេសជ្ជៈទឹកដោះគោភ្លាមក្រោយពីងូតទឹកក្តៅមួយ។ បំពង់កឈឺ, អ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូន។
• ជម្មើសជំនួស - ដើម្បីចេញទៅពេលមានខ្យល់ត្រជាក់ជាមួយនឹងក្បាលសើមមួយ។ ជាលទ្ធផល - ការរលាកសួតឬល្អប្រសើរនៅឡើយ, ការរលាកនៃខួរក្បាលនៅក្រោម Cortex ឈ្មោះផ្អែមនៃ "ជម្ងឺរលាកស្រោមខួរ" ។ ចុងក្រោយនេះបានជួបដោយចៃដន្យអាចនាំឱ្យមានការស្លាប់។
• ខ្យល់ត្រជាក់ត្រូវបរិភោគការ៉េម, ហើយបន្ទាប់មកទំពារស្ករកៅស៊ូទំនើប-mint, ការដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិងខ្លាំង។ បន្ទាប់មកធ្វើឡើងវិញជាសំណុំផ្សេងទៀត។ នៅទីបញ្ចប់វាប្រែបំពង់កក្រហមនិងឈឺ, សីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
• ដេកពេញមួយយប់ក្នុងសេចក្តីព្រាងច្បាប់មួយដែលបើកបង្អួចមួយ។ នៅពេលព្រឹកនោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកឈ្នះលើជំងឺផ្តាសាយ។
• ហែលទឹកនៅក្នុងរន្ធទឹកកកមួយនៅក្នុងរដូវរងារ។

ក្រពះពោះវៀន "គំរាមកំហែង" ។ រយៈពេលនៃ "ជំងឺ" - 1-2 ថ្ងៃ

តើធ្វើដូចម្តេចឈឺ 5 នាទី? មួយពីរបីថ្ងៃ "ជីវិតជាការងាយស្រួល" នៅលើបង្គន់អ្នកនឹងនេះ:

• មានតំលៃថោកនិងមានប្រសិទ្ធិភាព ស៊ុលម៉ាញេស្យូម (magnesia) tablespoon នៃការដែលត្រូវតែត្រូវបាន diluted ក្នុងកែវទឹកមួយ។ រៀបចំ "zapivku" និងរសជាតិនៃ "ចម្រុះ" អាក្រក់ខ្លាំងណាស់។
• pickle ឬបរិភោគ Persimmon ផឹកទឹកដោះគោស្រស់និងច្រើនទៀត។ ទោះបីជាលទ្ធផលអាស្រ័យលើរដ្ឋនៃអង្គការនេះ។
• អ្នកអាចបរិភោគអាហារហួសកាលកំណត់, moldy និងជូរកាន់តែច្រើននិងទទួលបានការឈឺក្រពះអាក្រក់។

ដូច្នេះអ្នកអាចទទួលបានមិនត្រឹមតែជាបញ្ហាមួយសម្រាប់ការ 1-2 ថ្ងៃប៉ុន្តែអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃជីវិតរបស់គាត់។ ឈឺសម្រាប់ 5 នាទីជាការងាយស្រួល, ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកងើបឡើងវិញការលំបាកណាស់។

«បំណងឃោរឃៅ "ជាមួយសម្ពាធ។ រយៈពេល - ពីរបីម៉ោងក្នុងមួយ - 1 ថ្ងៃ

• ដើម្បីបង្កើនសម្ពាធនេះអ្នកអាចប្រើ 2-3 នៃ CUPS ផឹកកាហ្វេខ្លាំងណាស់។
• ត្រៀមលក្ខណៈពិសេសទាបអាចនោះទេប៉ុន្តែដោយមិនដឹងកម្រិតថ្នាំនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះ, សម្ពាធអាចចាប់យកបានរហូតដល់ទៅគ្រោះថ្នាក់តម្លៃសំខាន់។

វិធីជាក់លាក់ដែលបង្កឱ្យមានកម្រិតកើនឡើងខ្នាតទេម៉ូម៉េតេ។ រយៈពេល - ពីរបីម៉ោង

តើធ្វើដូចម្តេចឈឺសម្រាប់ 5 នាទីសម្រាប់ការសប្បាយ? មានវិធីដើម្បីបង្កើតនឹងរូបរាងនៃជំងឺនេះការប្រើប្រាស់នេះគឺ:

• បរិភោគនាំមុខ ខ្មៅដៃ។ ខ្មៅដៃណ័ មិន gnaw មានតម្លៃវា។
• នៅលើដុំស្ករចម្រាញ់មួយដើម្បីទម្លាក់ដំណក់ជាច្រើននៃជាតិអ៊ីយ៉ូតឬដំណោះស្រាយ iodine ដើម្បីផឹក។
• ឆេះប្លាស្ទិច, បន្ទាប់មកដកដង្ហើមផ្សែងដែលបានមកពីសម្ភារៈដែលបាន fused នេះ។ លើសពីនេះទៀតសីតុណ្ហភាពកើនឡើងដល់ 39 អង្សាអ្នកនឹងលើសពីនេះទៀតផងដែរពុលឧស្ម័ន។

ជម្រើសដូចជាឈឺសម្រាប់ 5 នាទី, មានការពិតណាស់មនុស្សជាច្រើន។ មួយអាចស្រមៃដៃឬ សម្រាកជើង ប៉ុន្តែអ្នកអាចចូលទៅកាន់នាយកដ្ឋាននៃមន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតឆ្លងនេះតាមរយៈការដើរវួដនោះហើយសួរមនុស្សគ្រប់រូបអ្នកក្អកនិង pochihat ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីចាប់, ដើម្បីឱ្យប្រាកដ - "ការអំណោយទាន" អ្នកទទួលបានទំនងជានឹងមានរយៈពេលមួយជីវិត!

មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយនៅតែមិនទទួលបានកាន់តែរឹងមាំណាស់របស់អ្នកព្យាយាមទាំងអស់ដែលកំណែដូចគ្នាក្លែងធ្វើនេះ។

• វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី lubricate នេះក្លៀកអំបិល, ខ្ទឹមឬ ប្រទាល "សញ្ញាផ្កាយ" ។ សីតុណ្ហភាពកើនឡើងដល់ 38 អង្សា។
• គោះទេម៉ូម៉េតេ (ខាងឆ្វេង) នៃផ្ទៃរឹង (បើមិនប្រយ័ត្នដើម្បីបំបែក), ដូច្នេះ "squeal" សីតុណ្ហភាពចង់បាននាពេលបច្ចុប្បន្ន។
• ដាក់ទែរម៉ូម៉ែត្រនៅលើថ្មក្តៅគគុកយ៉ាងខ្លាំងឬម្រាមដៃនៅលើវាហើយបន្ទាប់មកកៀបចំណែកក្តៅស្តើងនៃម្រាមដៃទេម៉ូម៉េតេ។
• នៅពេលដែលអ្នកកំពុងនឹងវាស់សម្ពាធ tonometer ត្រូវតែ 20 វិនាទីដើម្បី stretch ជើងខ្លាំងណាស់។ សកម្មភាពបែបនេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៅក្នុងតម្លៃខ្ពស់ដើម្បី 150-160 ។
• ប្រើឧបករណ៍ដែលបណ្តាលកណ្តាស់: ម្រេចស្លឹក geranium ពី Kalanchoe ។ វាជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យពួកគេសេរីភាវូបនីយកម្ម lubricate រន្ធច្រមុះ។

នៅក្នុងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដែលមានជំងឺរយៈពេល 5 នាទីប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកត្រូវការវា? នៅក្នុងករណីណា, ទាំងអស់នៃវិធីខាងលើ - វាគឺជាអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវឆ្ពោះទៅរកអ្នកផ្សេងទៀត។ ជាធម្មតាប្រើ "គ្រោះថ្នាក់" ដំបូន្មានជាមនុស្សមានការចុះខ្សោយ, ដែលមានភ័យខ្លាចនៃការលំបាក។ និងពិបាករបៀបជាច្រើនទៀតនៅពេលខាងមុខ, ពេញមួយជីវិត! ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមទៅរឹងភ្លាម។ បញ្ចប់ការអានអត្ថបទនេះហើយអង្គុយចុះសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់! និងអនុញ្ញាតឱ្យសុខភាពជាមួយអ្នក!