សុខភាពថ្នាំជំនួស

អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍ kumquat: ជាផ្លែឈើល្អផង

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ Kumquat ត្រូវបានគេស្គាល់តាំងពីសម័យបុរាណជាពិសេសផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងប្រទេសចិននិងប្រទេសជប៉ុន។ ទោះជាយ៉ាងណាដោយសារតែធំ areal កំណើនរបស់ខ្លួននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាត្រូវបានទទួលបានប្រជាប្រិយភាពស្ទើតែគ្រប់ទីកន្លែង។

បន្ទាប់ពីបានក្លាយជាបុរសរុស្ស៊ីដែលអាចប្រើបានជាផ្លែឈើនៅក្រៅប្រទេស, kumquat លក្ខណៈសម្បត្តិត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងប្រយោជន៍ប្រទេសរបស់យើង។ រូបរាងរបស់វាមើលទៅដូចជាទឹកក្រូចតូចមួយរាងមូល។ លោកត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាទឹកដីប្រវត្តិសាស្រ្តនៃការដាំដុះរបស់ខ្លួននៅក្នុងប្រទេសជប៉ុននិងសហរដ្ឋអាមេរិក, ប្រទេសចិន, ប្រទេសអាហ្សង់ទីនអ៊ីស្រាអែលនិងបណ្តាប្រទេសជាច្រើនទៀត។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានដាំដុះជាការ houseplant សម្រាប់ការតុបតែងខាងក្នុងមួយ។ អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍នៃការ kumquat ត្រូវបានសម្ដែងដោយការពិតដែលថាវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពល្អនៃវីតាមីន A, B និងរបបអាហារដែល C, ជាតិសរសៃ។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រស់នេះវាអាចមានសុវត្ថិភាពដើម្បីបរិភោគអាហាររួមគ្នាជាមួយនឹងស្បែក។ សម្រាប់ការផ្ទុករយៈពេលវែងវាត្រូវបានអំបិលស្ងួតឬលុបចោល។

quince ជប៉ុន Fortunella ត្រូវបានគេហៅផងដែរ kumquat លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ដែលសព្វថ្ងៃបង្កើនប្រជាប្រិយភាពនៃផ្លែនេះជារៀងរាល់ឆ្នាំ, មានកាឡូរីតិចតួចណាស់។ នៅក្នុងវាមួយចំនួនធំនៃវីតាមីន, ជាតិសរសៃ, សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម, សារធាតុរ៉ែ (ជាតិកាល់ស្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ជាតិដែក, ផូស្វ័រ, សូដ្យូម, ម៉ង់ហ្គាណែ, ស័ង្កសី, selenium, ស្ពាន់) និងប្រេងដែលសំខាន់។ ទាំងអស់នេះធ្វើឱ្យ kumquat គឺគួរឱ្យទាក់ទាញយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់កម្មវិធីធំទូលាយមួយនៅក្នុងឱសថនិងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ជាពិសេសក្នុងចំណោមសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះគឺដើម្បីផ្តល់ carotene, lutein, zeaxanthin និងកាក។

នៅពេលដែលស្ងួត kumquat, ប្រើវានៅលើសូចនាករចំនួននៅតែអនុវត្តនៅក្នុងកម្រិតដូចគ្នាថាផ្លែឈើស្រស់នេះ។ ប្រេងដែលសំខាន់ដែលមាននៅទីនេះមានប្រសិទ្ធិភាព bactericidal ។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយនិងការបំផ្លិចបំផ្លាញនៃផ្សិត។ វាអាចជួយអ្នកក្នុងការបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀត kumquat នេះគឺជាវិធីល្អមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការខកចិត្តនេះ។ វាមាន សារធាតុរ៉ែ រួមចំណែកដល់ប្រក្រតីនៃសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូងគឺចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងកោសិកានិងការបង្កើត erythrocytes នេះ។

អចលនទ្រព្យដែលមានប្រយោជន៍ kumquat កើតមានឡើងនោះឡើយដោយសារតែការទៅមាតិកាខ្ពស់ នៃវីតាមីន C, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការព្យាបាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃការរបួស, ការការពារនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺ neurodegenerative និងមហារីក។ ចំពោះប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបរិភោគផ្លែឈើឆៅចំនួនប្រាំបី។ វត្តមាននៅក្នុងផ្លែនៃជាតិខ្លាញ់រលាយវីតាមីន A នេះធ្វើឱ្យវាជាឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់ការការពារនៃជំងឺស្បែកដែលជា ជាលិកាសាច់ដុំនិងគ្រោងឆ្អឹង, ក្រចកនិងធ្មេញ។ លើសពីនេះទៀតសម្រាប់មនុស្សដែលវាគឺជាជម្រើសល្អដើម្បីទឹក carrot ។ មាននៅក្នុង B ដែលវីតាមីន kumquat (riboflavin, យើ Pyridoxine, អាស៊ីតហ្វូលីក, thiamin, niacin) រួមចំណែកដល់ការរំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ (cofactors ស្រដៀងគ្នា) ។ ការញ៉ាំផ្លែឈើអាចផ្តល់នូវចំនួនប្រាំបីភាគរយនៃសមាមាត្រចំនួនដប់ជាតិកាល់ស្យូមប្រចាំថ្ងៃដែលជាការចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតឆ្អឹង, ធ្មេញ, ការឆ្លងនៃ impulses សរសៃប្រសាទនោះទេ។

ដោយសារតែតិត្ថិភាពរបស់ kumquat ការទទួលទានជាតិសរសៃអាហារនៃផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានរបស់ខ្លួននៅលើកម្រិតនៃការរលាក gastrointestinal, សុខភាពបេះដូង, ការផ្តោតអារម្មណ៍អាំងសូលីននិងជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ ផ្លែឈើដែលមានកាក, pectin, cellulose, និងចំនួននៃ polysaccharides ផ្សេងទៀត។ contraindications ធំណាមួយនៅក្នុងមនុស្សដែលមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹងដល់ kumquat នេះ។ ទោះជាយ៉ាងណា, លើសប្រើប្រាស់វាមិនចាំបាច់, អាចមានការរលាកតម្រងនោម។ នៅក្នុងការចម្អិនអាហារ, ប្រជាប្រិយភាពធំបំផុតដែលមាន kumquat តែកកស្ទះនិង marmalade នៃផ្លែនេះ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.