សម្រស់, ការថែរក្សាស្បែក
ប្រេងទឹកក្រូច: ការប្រើប្រាស់ស្ដើង, cellulite, មុខនិងសក់
នៅលើប្រយោជន៍ លក្ខណៈសម្បត្តិនៃប្រេងដែលសំខាន់ដែល វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាយូរមក។ ប្រេងដែលសំខាន់ត្រូវបានប្រើក្នុងថាំពទ្យ folk ជាការព្យាបាលក្រអូមមួយសម្រាប់ជំងឺនានានិងគ្រឿងសំអាង, របបអាហារនិងសូម្បីតែការចម្អិនអាហារ។
ពិន្ទុបន្ថែមអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់ឃើញថាប្រេងក្រូច, ការប្រើប្រាស់នៃការដែលត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដោយអ្នកជំនាញជាច្រើន។ ក្រូចដើមឈើគឺជាប្រភពនៃប្រេងដែលសំខាន់បីគឺ: Neroli, Petitgrain និងប្រេងក្រូចណាស់។ Neroli - ធ្វើពីឈើក្រូចកញ្ចុំនេះ Petitgrain - ពីស្លឹករបស់វាជាប្រេងទឹកក្រូចត្រូវបានផលិតពីផ្លែនៃសំបកឈើដោយបន្ទាន់ត្រជាក់។
ក្រអូម
ប្រេងក្រូចព្រមទាំងប្រេងដែលសំខាន់ជាច្រើនទៀតជាញឹកញាប់ត្រូវបានប្រើ aromatherapists ។ វាអាចជួយអ្នកបាន:
- កម្ចាត់ជំងឺគេងមិនលក់!
- យកចេញឬកាត់បន្ថយការឈឺក្បាលនិងឈឺសាច់ដុំពេលមានរដូវ;
- បំបាត់ភាពតានតឹងនិងការអស់កម្លាំង, ពោរពេញទៅដោយភាពរឹងមាំ;
- ប្រេងក្លិនបង្កើនប្រសិទ្ធភាព;
- ដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺថប់បារម្ភ!
- សំលាប់មេរោគនិងរៀបចំឱ្យខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់។
វាជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទម្លាក់ការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងមួយនៅក្នុងចង្កៀងក្លិននេះ។
កម្មវិធីខាងក្រៅ
លើសពីនេះប្រេងដែលសំខាន់មួយដែលបានរកឃើញការប្រើប្រាស់ទឹកក្រូចនៅក្នុងការព្យាបាលនៃចំនួននៃប្រភេទផ្សេងគ្នានៃជំងឺមួយ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ប្រេងជាថ្នាំសំលាប់មេរោគល្អបំផុត។ កម្មវិធីប្រធានបទរបស់ខ្លួនជួយឱ្យប្រសើរឡើងនូវបញ្ហាជំងឺស្បែក, រលាក, រលាកស្បែកនិងជំងឺប៉េស។
ដូចគ្នានេះផងដែរបានរកឃើញថាការប្រើប្រាស់ប្រេងក្នុងទឹកក្រូចជម្ងឺផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើការព្យាបាលដូចជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងមេរោគ។ ចំពោះគោលបំណងនេះធ្វើដង្ហើមចូលជាមួយដំណោះស្រាយនៃទឹកនិងប្រេង។ នៅក្នុង 100 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅដោយស្មើភាព 1-2 ដំណក់ប្រេងដែលសំខាន់មួយ។ ដកដង្ហើមនៅលើចំហាយទឹកដែលត្រូវការមិនលើសពី 7 នាទី។
ដោយមានជំនួយពីការលាបនិង rinses ជាមួយព្យាបាលជំងឺប៊ឺជំងឺរលាកទឹកក្រូចស្ករកៅស៊ូដូចជា stomatitis, ជំងឺអញ្ចាញធ្មេញ, និងអ្នកដទៃទៀត។ ប្រេងនេះត្រូវបានចូលទៅក្នុងកែវពិសោធន៍បន្ថែម dropwise ទឹកក្តៅបន្ទាប់ពីការតែងនិពន្ធនេះលាងជមែះមាត់បាន។ សម្រាប់លាបប្រេងក្រូចលាយជាមួយរោងចក្រណាមួយនៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1 ហើយបន្ទាប់មកបានអនុវត្តទៅអញ្ចាញធ្មែញរបស់អ្នកជំងឺ។
ប្រេងទឹកក្រូច: ការដាក់ពាក្យសុំចូល
ឧបករណ៍នេះត្រូវបានអនុម័តនៅក្នុងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃជំងឺនិងបញ្ហានៅក្នុងការរលាក gastrointestinal នេះមានដូចជាការទល់លាមក, ការពុល, ការឆ្លងមេរោគពោះវៀននិងដូច្នេះនៅលើ។
លើសពីនេះទៀតបានរកឃើញប្រេងក្រូចដែលសំខាន់ក្នុងសភាពទឹកប្រមាត់របស់កម្មវិធីប៉ុន្តែការផងដែរថាជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងសម្រាប់ត្រួតពិនិត្យការហើម។
ជាមួយនឹងឧបករណ៍សំខាន់នេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ទន់ភ្លន់។ ប្រេងដែលបានជួយជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងព្រមទាំងទប់កំណើននៃកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងជាលទ្ធផល, កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបង្កើតបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលបាន។
ក្នុងនាមជាវិធានការបង្ការ, អ្នកអាចបន្ថែមជារៀងរាល់ថ្ងៃ 1 ធ្លាក់ចុះនៃប្រេងចូលទៅក្នុងតែឬភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតដែលបានណា។ កម្រិតប្រើប្រេងដែលសំខាន់នៅក្នុងការដែលទទួលបានករណីណាមួយមិនគួរលើសពី 2 ដំណក់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលជាមួយគ្នានេះដែរយើងមិនត្រូវភ្លេចថាសូម្បីតែនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហាតិចតួចនៅក្នុងរាងកាយគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញមួយ។
ប្រេងក្រូចសម្រាប់មុខ
ការប្រើប្រាស់ប្រេងដែលសំខាន់ដែលត្រូវបានប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុង Cosmetology ។ រឿងនេះគឺថាពួកគេបានជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់ស្បែក, និងជាលទ្ធផលបានកើនឡើង ការបង្កើតឡើងវិញស្បែក។
បានសុចរិតដោយខ្លួនវាផ្ទាល់និងប្រេងទឹកក្រូច, ការប្រើប្រាស់ដែលជួយក្នុងការកម្ចាត់មុន។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះប៉ូវកំលាំងបន្ថែមបន្តក់ 3-4 ទៀងទាត់ប្រេងហើយបន្ទាប់មកលុបមុខនៃការតែងនិពន្ធនេះ។
លើសពីនេះទៀតការលាយនេះអាចជួយកាត់បន្ថយការជ្រួញរាក់នៅលើមុខ, ធ្វើអោយស្បែកមានទន់និងស្រស់និងរន្ធធំគួរឱ្យកត់សម្គាល់តិច។
អាចធ្វើបានដើម្បីប្រើប្រេងនិងបបូរមាត់ដែលសំខាន់នេះ។ ប្រសិនបើមានបបូរមាត់ស្ងួតនិង peel ជានិច្ច, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បី lubricate ពួកគេជាមួយនឹងល្បាយនៃក្រែមសម្រាប់បបូរមាត់ជាមួយការបន្ថែមនៃការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងមួយ។ ក្រែមនេះអាចត្រូវបានជំនួសនៅលើ petroleum jelly ទៀងទាត់។
ប្រេងក្រូចសម្រាប់សក់
វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញប្រេងដែលសំខាន់និងការថែទាំសក់។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងក្រូចសម្រាប់សក់, ការប្រើប្រាស់ដែលមិនយកពេលវេលាជាច្រើន, វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយជាមួយទាំងការជ្រុះសក់និងស្បែកស្ងួតនិងអង្គែស្បែកក្បាល។ ក្នុងកំឡុងពេលលាងក្បាលពីរបីតំណក់គឺជាការគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបន្ថែមទៅជាមួយសាប៊ូជាទៀងទាត់, បន្ទាប់ពីការដែលសក់ត្រូវបាន rinsed យ៉ាងល្អត្រូវតែបាន។
អ្នកអាចចំអិនជាមួយប្រេងក្រូចលាង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, លីត្រនៃទឹកក្តៅមួយបន្ថែមបន្តក់ 3-4 នៃមូលនិធិ, បន្ទាប់ពីការដែលសក់ត្រូវបានទឹកនាំទៅ, ការព្យាយាមដើម្បីលុបរាវចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល។
វិធីដែលស្រួលបំផុតដើម្បីថែរក្សាសក់ដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយក្រូច - គឺដើម្បីអនុវត្ត 2 ដំណក់ទៅ Ridge នេះ, ហើយបន្ទាប់មកគួរមានសិតសក់សោផងដែរ។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះអាចត្រូវបាន 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការពិនិត្យមើលនៅលើតំបន់តូចមួយនៃស្បែកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីទេ។ ក្នុងករណីគ្មានមិនអាចជា plentifully ដើម្បីលុបប្រេងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាលដែលមាននៅក្នុងសំណុំបែបបទបរិសុទ្ធមួយ។
ប្រេងក្រូចសម្រាប់ការ cellulite
នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសំបកក្រូចដែលគេហៅថានេះគឺជាមធ្យោបាយល្អបំផុតដើម្បីជួយជាមួយនឹងឈ្មោះដែលស្រដៀងគ្នាមួយ។ មួយនៃឱសថដែលល្អបំផុតត្រូវបានចាត់ទុកប្រេងក្រូចសម្រាប់ការ cellulite ។ ការប្រើប្រាស់សារធាតុ (ធម្មតា) ការលុបបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតីនេះបានជួយឱ្យស្បែក unsightly ដែលបង្ហាញដោយសារតែការបង្កើត cellulite នេះ។ អ្នកអាចរៀបចំប្រេងម៉ាស្សាមួយ។ អ្នកនឹងចាំបាច់ត្រូវចម្រាញ់ប្រេងបន្លែលាយធម្មតាជាមួយក្រអូបនៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 10: 1 ។
ជម្រើសលាយ 3 ស្លាបព្រាបាយ ប្រេងទារក ជាមួយស្លាបព្រាមួយនៃប្រេង lemon និងបរិមាណដូចគ្នានៃ ប្រេងទឹកក្រូច។
លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចភ្ជាប់ជាមួយបន្តក់មួយចំនួននៃប្រេងដែលសំខាន់ជាមួយនឹង Cream ប្រឆាំងនឹង cellulite, លាយបានយ៉ាងល្អនិងអនុវត្តការម៉ាស្សាមូលនិធិទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃការ cellulite ។
សម្រាប់ខ្លួនឯងផងដែរម៉ាស្សាអាចប្រើឧបករណ៍ច្រើនបន្ថែមទៀតស្មុគស្មាញនិង។ អ្នកនឹងត្រូវការ:
- 1 ម៉ោង។ អិល ទឹកឃ្មុំរាវ;
- ការធ្លាក់ចុះនៃប្រេង 1 ទឹកក្រូច;
- ការធ្លាក់ចុះនៃផ្កាឡាវេនឌ័ 1;
- 2 ដំណក់នៃ lemon;
- 2 ដំណក់ juniper ។
សមាសភាគទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់, បន្ទាប់ពីការដែលចលនាទះទន់អនុវត្តទៅកាន់ស្បែក។ នៅទីបញ្ចប់, ល្បាយនេះគួរតែក្លាយទៅជាប្រភេទនៃការស្នោស។ ម៉ាស្សានេះអាចត្រូវបានធ្វើរួចនៅក្នុងមួយថ្ងៃ។
វាគួរតែត្រូវបានដោយសារក្នុងចិត្តថាក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សាជាមួយការបន្ថែមនៃមធ្យោបាយដែលអ្នកជំងឺអាចនឹងមានអារម្មណ៍មួយឈឺបន្តិចនៃស្បែក។ នេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មតានៃរាងកាយហើយវាមិនគួរមានការភ័យខ្លាច។ បន្ថែមពីលើនេះ, ភ្លាមបន្ទាប់ពីនីតិវិធីត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មិនឱ្យចេញទៅក្រៅនៅក្នុងព្រះអាទិត្យឬដោយសារការធ្លាក់ធ្នឹមលើទីតាំងដែលជាកន្លែងដែលការម៉ាស្សានេះ, ចំណុចភ្លឺអាចលេចឡើងនៅលើស្បែក។ សូម្បីតែខណៈពេលដែលនៅក្នុងម្លប់, ស្បែកគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយកាំរស្មី UV ក្រែមជាមួយតម្រងមួយ។
ម៉ាស្សាជាមួយប្រេងដែលសំខាន់ត្រូវបានអនុវត្តមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ប្រេងដែលសំខាន់ជាច្រើនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការទទួលបានកម្ចាត់គីឡូក្រាមលើសនិងសង្ទីម៉ែត្រមិនមែនជាករណីលើកលែងនិងប្រេងក្រូច, ការប្រើប្រាស់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់គឺអាចធ្វើបានក្នុងវិធីជាច្រើន។
ញឹកញាប់ជាងមិន, សម្រាប់ការទទួលបានកម្ចាត់សង្ទីម៉ែត្រលើសអនុវត្តម៉ាស្សាជាមួយការបន្ថែមនៃប្រេងទឹកក្រូច។ សម្រាប់ពលើរបៀបដើម្បីត្រៀមរៀបចំល្បាយមួយនៃការម៉ាស្សាដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើរួចទៅហើយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងលើសពីនេះទៀតអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការរុំរាងកាយព្រមទាំងការព្យាបាលទឹកដូចជាសូមួយ, ការងូតទឹកសូណា។
ការបិទបាំង
រុំប្រេងបន្លែប្រើជាទូទៅបំផុត, ប្រេងអូលីវល្អប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃការបន្តក់មួយចំនួននៃ ether បាន។ ប្រេងបន្លែអាចត្រូវបានជំនួសដោយក្រែមប្រឆាំងនឹង cellulite ឬប៊ឺ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តសេរីភាវូបនីយកម្មដល់ស្បែកនៅកន្លែងដែលជាកន្លែងដែលវានឹងត្រូវបានចង់ដើម្បីយកសង់ទីម៉ែត្រមួយចំនួន, ហើយបន្ទាប់មករុំជាមួយ នឹងការរុំប្លាស្ទិច សម្រាប់ 30-40 នាទី។ ប្រសិនបើវិធីនេះរួមផ្សំជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, មានប្រសិទ្ធិភាពនឹងកាន់តែប្រសើរហើយនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីសម័យដំបូង។
រុំអាចធ្វើបានជាមួយការបន្ថែមនៃដីឥដ្ឋស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបានយក 4 tablespoons នៃដីឥដ្ឋនិងបន្ថែមទៅវាដំណក់ប្រេងក្រូច 4-5 ។ ល្បាយនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅកាន់ស្បែកនិងបន្ទាប់មកបានប្រែជាថ្មីម្តងទៀតប្រកាន់ភ្ជាប់ខ្សែភាពយន្ត។ រយៈពេលរុំ 20-30 នាទីបន្ទាប់ពីការដែលភ្នាក់ងារត្រូវតែ rinsed ពីស្បែក។
ប្រេងក្រូចអាចជួយបាន:
- ធម្មតាការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់;
- កាត់បន្ថយចំណង់អាហារ;
- ធម្មតាការរំលាយអាហារ;
- វាជួយក្នុងការលុបបំបាត់ជាតិពុលនិងសារធាតុប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតយ៉ាងហោចណាស់;
- វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការរលាក gastrointestinal នេះទាំងមូល។
ទាំងអស់នេះបានរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។
ការងូតទឹក
លើសពីនេះទៀតសម្រកទម្ងន់គឺមានប្រយោជន៍ក្នុងការងូតទឹកប្រេងទឹកក្រូច។ វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បី drip បន្តក់ 3-4 នៃមូលនិធិចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅ។ ខណៈពេលងូតមិនគួរលើសពី 15 នាទី, ភាពញឹកញាប់នៃការប្រើប្រាស់មិនត្រូវបានព្យាបាលច្រើនជាងមួយពីរដងមួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលការទទួលស្វាគមន៍ជាមួយនឹងការងូតទឹកប្រេងទឹកក្រូចអាចជួបប្រទះអារម្មណ៍មិនល្អ - ការចាក់ម្ជុលនិងពើត។ វានិយាយតែមួយគត់ដែលធ្វើការប្រេង។
ដូចគ្នានេះផងដែរការងូតទឹកមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ដែលជួបដោយចៃដន្យផងដែររួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ រាងកាយមានស្ត្រេពិបាករហែកជាពីរមានទម្ងន់លើស។ សូមអរគុណដល់ឧបករណ៍នេះបានក្លាយទៅជាកាន់តែច្រើនស្បែកនិងរលូនយឺត, ការចាកចេញពីមិនត្រឹមតែសង្ទីម៉ែត្រនោះទេប៉ុន្តែទម្ងន់បន្ថែមទៀត។
វិធានការ precautionary
បើទោះបីជាផលប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងនៃប្រេងក្រូចចូលទៅជិតវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើ«ប្រាជ្ញា "វិធីតែមួយគត់ដែលវានឹងធ្វើការសម្រាប់ការល្អរបស់រាងកាយហើយនឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានះថាក់។
មុនពេលដាក់ពាក្យឧបករណ៍ដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី, ដូចជាការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យ។
Similar articles
Trending Now