បញ្ជីនៃអ្វីនៅលើវិស្សមកាលនៅសមុទ្រ។ អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរ?

តើនៅក្នុងស៊េរីនៃថ្ងៃធ្វើការគឺថ្ងៃនៅពេលមិនបាន ចូលទៅឆ្កួត, ផ្ញើភារកិច្ចទាំងអស់ចេញហើយមិនបោះទាំងអស់ពេលនេះដោយបានរត់ចេញឆ្ងាយពីបញ្ហានិងបញ្ហាកន្លែងណាមួយនៅក្នុងពេលថ្ងៃលិចនេះអាចជួយបានតែគំនិតមួយ: នៅទីនេះនឹងកែប្រែខែ (ពីរ, បី, ប្រាំមួយខែ), និងទទួលយក, ទីបំផុត, វិស្សមកាលរង់ចាំជាយូរមកនេះ។ ប្រមូលនិងចាកចេញពីទីនេះនៅក្នុងរឿងនិទានទេពអប្សរណាមួយបំណែកមួយនៃសួនឧទ្យានហើយខ្ញុំនឹងមានថ្ងៃនិងយប់ស្តាប់បក្សីច្រៀងនិងចង្រិតនៅក្នុងវេន, ចុះចូលទៅក្នុងគ្រីស្តាល់ទឹកច្បាស់លាស់និងស្រូបយកផ្ទៃមេឃនៃភ្នែកលើមេឃងងឹតនិងភពផ្កាយទាំងឡាយព្រមទាំងយប់តំបន់ត្រូពិក។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលថ្ងៃធំជិតគ្រប់គ្នាចាប់ផ្តើមដើម្បីភាពភិតភ័យសូម្បីតែ: តើមានអ្វីនៃអ្វីដែលនឹងទទួលយកនៅក្នុងការធ្វើដំណើរវែង? ថាវាគឺជាការចាំបាច់មិនភ្លេច? ប្រហែលជាឆាប់បន្ទាប់ពីវាក្លាយទៅជាច្បាស់ណាស់ថាអ្វីដែលសំខាន់មិនគួរឱ្យជឿនិងចាំបាច់ត្រូវបានគេបំភ្លេចចោលនៅក្នុងដីកំណើតរបស់ពួកគេហើយនៅទីនេះ, វាហាក់បីដូចជាដូចជារឿងតូចមួយទេប៉ុន្តែនៅសល់នោះខូចរួចទៅហើយ។

ជាសំណាងល្អករណីបែបនេះគឺធ្វើដំណើរកាន់តែច្រើននិងរៀបចំបទពិសោធមិនមានខ្ជិលហើយបានធ្វើឱ្យបញ្ជីច្បាស់លាស់, ដែលបានចុះផ្សាយរឿងទាំងអស់នេះសម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការភ្លេចភ្លាំងរបស់គាត់ដែលរួមជាតិនឹងមកពិតជាងាយស្រួលលែងកម្សាន្តជារៀងរាល់នៅ។ បញ្ជីនៃអ្វីដែលនៅក្នុងសមុទ្រ, នៅលើវិស្សមកាលឬនៅលើផ្លូវនេះផងដែរនឹងត្រូវបាន irreplaceable គឺគ្រាន់តែថាបើថ្លៃត្រូវធ្វើឡើងក្នុងពេលខ្លីអាចធ្វើបាន។ បន្ទាប់ពីម៉ោងបន្ថែមចេញដើម្បីប្រមូលគំនិតរបស់គាត់និងដើម្បីកំណត់បញ្ជីនៃធាតុចាំបាច់និងអ្វីដែលមិនមានជានិច្ច។

តើមានអ្វីដើម្បីយកទៅសមុទ្រ

បញ្ជីនៃអ្វីដែលនៅលើសមុទ្រនេះគួរតែត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការថែទាំយ៉ាងអស្ចារ្យ។ វាជាការសំខាន់មិនមែនដើម្បីភ្លេចទៅដាក់នៅក្នុងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃកាបូបមួយឈុតងូតទឹកនិងេ្រគងបនពិសេសផ្សេងទៀត។ ធ្វើឱ្យបញ្ជីនៃធាតុនិងឯកសារមួយត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសម្គាល់ដែលត្រូវបានដាក់រួចទៅហើយដូច្នេះមិនចាំថាតើអ្វីដែលត្រឹមត្រូវទាំងអស់ត្រូវបានយក។ ដូច្នេះគួរតែរួមបញ្ចូលបញ្ជី ...

ឯកសារ

សំខាន់បំផុតនៃការទាំងនេះ, ជាការពិតណាស់, លិខិតឆ្លងដែន។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ដោយគ្មានវាវានឹងមិនអាចធ្វើទៅបានសូម្បីតែអង្គុយនៅលើយន្ដហោះ។ សំបុត្រយន្តហោះ - បន្ទាប់។ ដោយសារតែលិខិតឆ្លងដែនតែមួយគត់មិនគាំទ្រខាងស្ដាំនៃសំបុត្រត្រឡប់មកវិញ។ វានឹងត្រូវការគោលនយោបាយធានារ៉ាប់រងសុខភាព។

សម្លៀកបំពាក់

មនុស្សគ្រប់គ្នា (ជាពិសេសស្ត្រី) បានដឹងថាស្ថានភាពនេះ, នៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយរឿង "ចាំបាច់បំផុតនិងមានសារៈសំខាន់នេះ" ជាលទ្ធផលមិនដែលសូម្បីតែមិនពាក់ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាក។ ដោយសារតែអ្វីដែលជាក់ស្តែខ្លាំងណាស់គឺត្រូវបានបង្ហាញនៅខាងក្រោមបញ្ជីអប្បបរមានៃអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់សមុទ្ររបស់ស្ត្រី។

1) ខោ។ ខោអាចយកបួនបំណែកពីរឬបីគូនៃស្រោមជើងនិងបីអាវទ្រនាប់: ស, ខ្មៅនិងសាច់ស្បែកខ្មៅ។

2) ឈុតហែលទឹក។ អ្នកអាចជាការពិតណាស់ត្រូវតែទិញវានៅលើការមកដល់។ ប៉ុន្តែដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាតម្លៃនៃការទិញសាមញ្ញមួយអាចជាព្យញ្ជនៈខាងលើពពក។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីថែរក្សានៅលើប្រធានបទនៃសម្លៀកបំពាក់, ស្នាក់នៅបន្ថែមទៀតនៅក្នុងទឹកដីកំណើតពួកគេ។ ការល្អប្រសើរជាងមុន - ដើម្បីទិញពីរនៃខោអាវហែលទឹកមួយ។ នៅក្នុងករណីមួយនឹងហែកឬជារយៈពេលវែងមួយដើម្បីស្ងួតបន្ទាប់ពីលាងដៃតែងតែទុក។

3) ខ្លី។ រឿងអនុវត្តជាក់ស្តែងខ្លាំងណាស់។ ពួកគេអាចនិងដើរនិងទស្សនាឆ្នេរនិងចូលទៅកាន់ហាងនេះ, ហើយគ្រាន់តែចូលទៅក្នុងបន្ទប់របស់គាត់។

4) ខោខូវប៊។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ពេលល្ងាចអាចនឹងមិនក្តៅដូចជាថ្ងៃនេះហើយដូច្នេះបញ្ជីនៃអ្វីនៅលើវិស្សមកាលនៅតាមសមុទ្រត្រូវមានធាតុនេះ។

5) សំពត់នេះ។ ជំនួសស្រីល្អដើម្បីខ្លី។

6) អាវយឺត។ រឿងជាក់ស្តែងដើម្បីដើរនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅ។ គ្រាន់តែមិនទទួលយកពេកច្រើននៃពួកគេនៅឯសមុទ្រ។ បញ្ជីនៃធាតុចាំបាច់បំផុតដែលមានរួមបញ្ចូលទាំងមិនលើសពីបីក្បាល។

7) headgear ។ នេះអាចជាមួក, មួកឬប៉ាណាម៉ា។ អ្វីដែលមេ - ថាក្បាលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងកំដៅពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំង។ ដូច្នេះ headpiece នេះពិតជាគួរតែត្រូវបាននៅលើបញ្ជីនៃរឿងនៅលើវិស្សមកាលនៅតាមសមុទ្រ។

8) ការស្លៀកពាក់។ វាគឺជាទីប្រឹក្សាដើម្បីយកសម្លៀកបំពាក់មួយនៅតាមបណ្តោយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានចន្លោះនៅក្នុងកាបូបរបស់អ្នក, អ្នកអាចយកប្តីប្រពន្ធមួយ: ពេលខ្លីនិងរយៈពេលយូរ។

9) អាវមួយនឹងដោះពន្លូត។ ក្នុងការបន្ថែមទៅខូវប៊យ។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងឈរចេញស្រាប់តែ denok អាកាសធាតុអាក្រក់នោះវានឹងរក្សាទុកពីត្រជាក់។

10) គេង។ បញ្ជីនៃអ្វីដែលនៅក្នុងថ្ងៃឈប់សម្រាកសមុទ្រសម្រាប់ការស្រឡាញ់ទៅដេកនៅក្នុងគេងកក់ក្ដៅត្រូវតែបែបឃ្លាមួយ។

ស្បែកជើង

1) ស្បែកជើង។ ឡើងភាគហ៊ុនកាន់តែប្រសើរ, គ្រាន់តែក្នុងករណីពីរគូ។ មួយនឹងត្រូវបានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅកាន់ឆ្នេរ, និងលើកទីពីរ - សម្រាប់ការរុករកទីក្រុង។

2) ការរត់ឬការរាំរបាំបាឡេផ្ទះល្វែង។ បើកន្លែងនោះគឺនៅក្នុងកាបូបដែលត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំង, វាជាការប្រសើរក្នុងការផ្តល់ចំណូលចិត្តទៅផ្ទះលែ្វងរាំរបាំបាឡេ។ ពួកគេគឺជាការល្អផងបន្ថែមទៀត: ពួកគេអាចត្រូវបានដាក់នៅលើនិងខ្លី, និងសំពត់និងខោខូវប៊។ ប៉ុន្តែស្បែកជើងលំបាកនឹងមើលទៅអស្ចារ្យជាមួយនឹងសំពត់ដូចគ្នាមិនទំនងទាល់តែសោះនិង tasteless មួយ។ និងស្បែកជើងដែលបានកាន់កាប់ចន្លោះច្រើនតិច។

3) ស្បែកជើង។ សមស្រប - មួយគូនៅលើផ្លូវទាប។ ពីចំណែកជើងធុញទ្រាន់នៅពេលល្ងាចនិងមានឱកាសវិស្សមកាលអស្ចារ្យដើម្បីក្លាយទៅជាការធ្វើទារុណកម្មគួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ។

ផ្សេងទៀត

1) ចំណុច។ វ៉ែនតាជាមួយ diopters (សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យ) ។

2) ការតុបតែង។ មាសមិនគួរត្រូវបានយក, ប៉ុន្តែការលម្អថ្មនេះគួរតែមានការផាកពិន័យក្នុងការរៀបចំបញ្ជីបន្ថែមទៀតនៃ អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកទៅសមុទ្រ។ បញ្ជីនៃអ្វីនៅលើសមុទ្រផងដែរអាចត្រូវបានបំពេញដោយគ្រឿងអលង្ការ: វាគឺមានតំលៃថោកនោះទេប៉ុន្តែវាគឺជាញឹកញាប់ខ្លាំងណាស់ស្រស់ស្អាតនិងគួរឱ្យទាក់ទាញ។

3) ក្នុងករណីនៃឆ័ត្រភ្លៀង។

4) គ្របដណ្តប់សម្រាប់ការដំឡើងថ្លៃទៅសមុទ្រ។

5) គ្រឿងសំអាង។ ឧបករណ៍ការថែទាំនិងការពារ។ មួយគ្រឿងសំអាងតុបតែងជាច្រើនទៀត, ដែលពិតជានឹងត្រូវការដើម្បីចាប់យកក្នុងគោលបំណងដើម្បីមើលទៅស្រស់ស្អាត។ វាគួរតែយក hairbrush មួយ, Cream ដៃ, ឯកសារក្រចក, ក្រចកនិងមានន័យថាសម្រាប់ការយកចេញរបស់ខ្លួន។

6) ឧបករណ៍។ នៅក្នុងវាត្រូវតែរួមបញ្ចូលថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់កប្បាស Zelenka, peroxide, លុបជាតិអាល់កុល, កាបោនបានធ្វើឱ្យសកម្ម, ម្នាងសិលា adhesive និងកន្ត្រៃតូច។

7) ផលិតផលអនាម័យ: សាប៊ូលាងសម្អាត, សាប៊ូ, ថ្នាំដុសធ្មេញនិងច្រាសដុសធ្មេញ, បន្ទះឬ tampons ។

8) ថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត - ជាការសំខាន់ផងដែរនិងគួរត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីនៃរឿងនៅលើវិស្សមកាលនៅសមុទ្រ។

9) បរិក្ខារ។ ទូរស័ព្ទ, និងឆនំកាស, កុំព្យូទ័របន្ទះ, ម៉ូដឹមអ៊ីនធើណេហើយប្រសិនបើបានទាមទារ, កាមេរ៉ា។

ការធ្វើដំណើររីករាយសម្រាប់អ្នកដែលតូច

ឪពុកម្តាយធ្វើដំណើរទៅកាន់ផ្លូវជាមួយនឹងកុមារត្រូវមានបញ្ជីពិសេសមួយនៃអ្វីដែលនៅក្នុងសមុទ្រជាមួយនឹងកុមារ។ តើអ្វីទៅជាការទទួលយកវាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជាអាយុរបស់កុមារនិងការរបស់គាត់ឬស្ថានភាពសុខភាពរបស់នាង។

សម្រាប់ទារកត្រូវការជាច្រើននៃក្រណាត់កន្ទបទារកកញ្ចប់មួយសម្រាប់កុមារដែលមានវ័យចំណាស់មួយ - ជាសំណុំបន្ថែមនៃការសម្លៀកបំពាក់។ ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថាកុមារគឺមានច្រើនជាញឹកញាប់លាបមនុស្សពេញវ័យ។

អ្នកត្រូវការដើម្បីចាប់យកសម្លៀកបំពាក់ក្តៅសម្រាប់យើងទៅទស្សនាពេលល្ងាចដោយសារតែរាងកាយរបស់កុមារគឺជាការងាយនឹងត្រជាក់។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃឈប់សម្រាកឈឺ - តើមានអ្វីអាចនឹងអាក្រក់?

ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់

ជាការពិតណាស់តម្រូវការនិងប្រធានបទកំសាន្ត: សៀវភៅសំណព្វនៃរឿងនិទាន, ប្រដាប់ក្មេងលេង, រូបថ្លុកវីរបុរសជាមួយការគេងគួរអោយស្រលាញ់។ ប្រសិនបើមានគឺជាកន្លែងមួយដែលអ្នកអាចបើកទៅក្នុងបញ្ជីនៃអ្វីដែលត្រូវការនៅលើវិស្សមកាលនៅតាមសមុទ្រ, ការប្រកួតក្រុមប្រឹក្សាភិបាល (ពួកគេមិនសំពីងសំពោងនោះទេប៉ុន្តែនឹងអាច amuse កុមារធុញ) ។ មានប្រយោជន៍ជាសញ្ញាសម្គាល់ជាមួយរវើកនិង, ប៊ិចជែលឬមិនតម្រូវឱ្យមានការធ្វើឱ្យច្បាស់ខ្មៅដៃក្រមួន។ អ្វីដែលមេ - ដែលជាផ្នែកនៃរបស់ពួកគេមិនមែនពុលនិងមានសុវត្ថិភាពចំពោះសុខភាពរបស់កុមារ។ សម្រាប់ការលេងកំសាន្តនៅលើទឹកចិញ្ចៀនកៅស៊ូនិងការចងខ្សែរុំដៃបង្ហាញ, កន្សែងនិង bathrobe ។ ដោយវិធីនេះ, trifle ដូចកូនក្មេងនេះអាចត្រូវបានជឿទុកចិត្តនិងការធ្វើដំណើរក្មេងបំផុត, វាជាមុនបានខ្ចប់នៅក្នុងសាកាដូតូចមួយរបស់កុមារ។

តើមានអ្វីដើម្បីយកទៅផ្លូវនៃផលិតផលនេះ

ងាយស្រួលជាង, ជាការពិតណាស់, កុម្ម៉ង់ម្ហូបអាហារដោយផ្ទាល់នៅលើយន្តហោះហើយមិនបានរំខានជាមួយនឹងការរៀបចំបឋមសម្រាប់នាង។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកគាំទ្រនៃការចម្អិនអាហារផ្ទះដូចជាមានការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងបញ្ជីអាហារដែលវិធីនេះ។ អ្វីដែលត្រូវយកជាមួយអ្នកនៅពេលដែលអ្នកធ្វើដំណើរចេញពីម្ហូបអាហារ?

ផឹក

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់ - ទឹកស្អាត។ ប្រសិនបើការផឹកទឹកធម្មតាមិនត្រូវបានទទួលយកនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ, អ្នកអាចយកវាជំនួសឱ្យតែឬ compote ច្នៃផ្លែឈើ។ ប៉ុន្តែរក្សាទុកនៅក្នុងចិត្តថាការដឹកជញ្ជូនអាចត្រូវបានរាវនៅក្នុងធុង 0,1 ទាំងស្រុងនិងបរិមាណសរុបលីត្រគឺមិនច្រើនជាងមួយលីត្រ។ ដូច្នេះខ្ញុំមានការចាក់ភេសជ្ជៈក្នុងពាងតូច។

ទេសចរណ៍អាហារ

អាហារមិនគួរត្រូវបានវិនាសហើយ exude ក្លិនខ្លាំងនៃការបាក់បែកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាគឺជាការជាក់លាក់។ ដូច្នេះ, ដុតនំ, សាច់អាំងនិងប៊ឺហ្គឺលើយន្តហោះដើម្បីយកជាមួយអ្នកគឺមិនមានតម្លៃវា។

ជម្រើសអស្ចារ្យ - ខូគីជាពិសេស galetnoe (ស្ងួតនិងមានជាតិខ្លាញ់ទាប), សូកូឡា។ អ្នកត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអាហារដែលមានប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់។ វាអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះសាច់ (សាច់មាន់, សាច់គោ, តួកគី), គ្រាប់និងឈីសរឹងតិចតួច។ អ្នកអាចយកផ្លែឈើស្រស់ឬជាផ្លែឈើនិងបន្លែស្ងួត។ ពួកគេនឹងក្លាយជាងាយស្រួលក្នុងការខ្ចប់, ប្រសិនបើមុនកាត់ទៅជាបំណែកនៃទំហំមធ្យម។

អ្វីដែលគួរតែត្រូវបាន packed ដោយឡែកពីគ្នា

ដោយវិធីនេះ, អ្នកមិនអាចយកយន្តហោះឬលុបចោលនៅក្នុងជង់ផលិតផលពាងមួយ។ ស៊ុតឆ្អិនដើម្បីយកគឺអាចធ្វើបាន, ប៉ុន្តែនៅលើលក្ខខណ្ឌថាពួកគេត្រូវបានរក្សាទុកដាច់ដោយឡែកពីផលិតផលផ្សេងទៀត, ជាពិសេសអ្នកដែលអាចពន្លឿនការ spoilage នេះ។ បង្អែមផងដែរគួរតែត្រូវបានបត់ចូលទៅក្នុងដាច់ដោយឡែកកញ្ចប់មួយដែលមានសុវត្ថិភាព resealable ។ សូម្បីតែនៅក្នុងធុងបិទជិតមួយដែលអាចត្រូវបាន packed salads ឬ Sandwich ។

ការស្រឡាញ់តែក្តៅអាចយកទៅកាន់ផ្លូវជាមួយនឹងការមួយ thermos ទឹកនិងថង់តែសំណព្វរបស់អ្នកឬកាហ្វេក្តៅដោយដំបងមួយ។ ដូច្នេះនៅក្នុងវិធីមួយដែលវានឹងអាចធ្វើដើម្បីរីករាយជាមួយដំណើរការនៃការផឹកតែរីករាយ។

ជាការពិតណាស់ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាពគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នវិធានការហោះហើរនេះជាក់លាក់ដើម្បីក្រុមហ៊ុនដែលវាត្រូវបានគេសម្រេចចិត្តក្នុងការប្រើប្រាស់សេវានេះ។ និងនៅលើផ្លូវ, អ្នកត្រូវការដើម្បីប្រមូលមូលដ្ឋានបានផ្តល់បញ្ជីនៃរឿងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីគិតអំពីការមួយចំនួននៃតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វាគឺអាចធ្វើបានដែលថាមានមានអ្វីមួយបន្ថែមទៀត, ដោយគ្មានការដែលដំណើរទស្សនកិច្ចនេះនឹងមិនមានជាការរីករាយនិងផលិតភាព។ និងដើម្បីទទួលបាននូវរឿងដែលបានបំភ្លេចចោលនៅក្នុងកន្លែងនេះអាចមានតម្លៃថ្លៃមិនគួរឱ្យជឿ។ សូមសំណាងល្អដល់អ្នកសល់!