អាហារនិងភេសជ្ជៈវគ្គសិក្សាចម្បង

ទឹកឃ្មុំងងឹត: លក្ខណៈសម្បត្តិនិងពូជ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រមូលទឹកឃ្មុំងងឹត

ទឹកឃ្មុំគឺជាផលិតផលធម្មជាតិដ៏មានតម្លៃបំផុតដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកដោយធម្មជាតិរបស់ម្តាយ។ ជីដូនជីតាផ្សេងទៀតរបស់គាត់បានដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិដ៏ពិសេសរបស់គាត់។ វាមានប្រហែល 190 សមាសធាតុគីមីផ្សេងគ្នា។ មានប្រយោជន៍ជាពិសេសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាទឹកឃ្មុំងងឹត។ ជាមួយនឹងអ្វីដែលរុក្ខជាតិរបស់ក្រុមកណ្តាលនៃប្រទេសរុស្ស៊ីទទួលបានផលិតផលនេះអ្នកនឹងរកឃើញបន្ទាប់ពីអានអត្ថបទរបស់ថ្ងៃនេះ។

តើម្លប់អាស្រ័យលើអ្វី?

គ្រាន់តែចំណាំថាពណ៌នៃផលិតផលនេះត្រូវបានកំណត់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅពេលប្រមូលផ្តុំ។ លើសពីនេះទៀតភាពខុសប្លែករបស់វាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយទងផ្កានៃរុក្ខជាតិដែលវាត្រូវបានជីក។ ដូច្នេះនៅនិទាឃរដូវពួកគេទទួលបានផលិតផលស្រាលជាងមុន។ នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅនិងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះដើមឆ្នាំ, ទឹកឃ្មុំងងឹតត្រូវបានប្រមូល (ពីរុក្ខជាតិដែលធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងរៀនបន្ថែមទៀត) ។ ឧទាហរណ៏, chicory, buckwheat និង heather ត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយពណ៌ត្នោតលក្ខណៈរបស់ពួកគេ។

ជាទូទៅវាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាពូជស្រូវមានផ្ទុកវីតាមីនច្រើនហើយមើមងងឹតមានមីក្រូរ៉ែ (ស្ពាន់ម៉ង់ហ្គាណែសស័ង្កសី) និងសមាសធាតុប្រូតេអ៊ីន។ ដូច្នេះជារឿយៗជារឿយៗត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ដល់មនុស្សដែលទទួលរងនូវភាពស្លកសាំង។

លក្ខណៈសំខាន់បំផុតដែលទឹកឃ្មុំងងឹតមានតម្លៃ

ពីរុក្ខជាតិដែលមានក្រុមកណ្តាលវាត្រូវបានប្រមូលវាក្លាយទៅជាច្បាស់ពីឈ្មោះរបស់ពួកគេ។ បើទោះបីជាពូជនីមួយៗមានលក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់ក៏ដោយក៏មានលក្ខណៈទូទៅជាច្រើនដែលបង្រួបបង្រួមពួកគេទៅជាក្រុមតែមួយ។

ជាទូទៅទឹកឃ្មុំត្នោតងងឹតត្រូវបានគេប្រមូលពីរុក្ខជាតិផ្កា។ ម្លប់របស់វាគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិដែកនិងដាន។ វាមានលក្ខណៈម៉ូលេគុលនិងក្រាស់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងពូជស្រូវ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាវាជាការលំបាកបន្ថែមទៀតដើម្បីបង្កើតទឹកឃ្មុំងងឹតនោះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីទិញវាតែពី beekeepers ជឿទុកចិត្ត។ នៅពេលទិញវាអ្នកចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសញ្ញាណនៃផលិតផលដែលបានជ្រើសរើស។

បញ្ជីពណ៌ដែលទទួលបានពីពូជត្នោត

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តទឹកឃ្មុំងងឹត។ ជាមួយនឹងរុក្ខជាតិដែលវាត្រូវបានប្រមូលអ្នកនឹងរៀននៅពេលនេះ។ បញ្ជីនេះរួមបញ្ចូលទាំងការហៀរឆាតឆ្មាទឹកដោះគោកាឡូរីអ៊ុកកាឡាលីសស្យុងស្យុងនិងបន្ទុកជីដំរីជាដើម។ ធ្វើការជាមួយរុក្ខជាតិទាំងនេះឃ្មុំរំដោះដូចជាផលិតផលដ៏មានតម្លៃ។

ក្នុងការបន្ថែមទៅលើពូជខាងលើ, ទឹកឃ្មុំ padew ដែលគេហៅថាជាកម្មសិទ្ធិរបស់ពូជងងឹត។ វាមិនត្រូវបានប្រមូលពីផ្កាដោយខ្លួនឯងនោះទេប៉ុន្តែពីការបញ្ចេញចោល excretion នៅលើស្លឹកនៃរុក្ខជាតិ។ ដោយសារតែការពិតដែលថាផលិតផលនេះមានរសជាតិជូរចត់ដែលត្រូវបានប្រកាសវាមិនសមស្របសម្រាប់ការបរិភោគ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាជាការដ៏ល្អសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្រៅ។

ការប្រើពូជងងឹត

ពីទាំងអស់ខាងលើយើងអាចសន្និដ្ឋានថាលក្ខណៈសម្បត្តិនៃផលិតផលអាស្រ័យលើរុក្ខជាតិដែលវាត្រូវបានគេទទួលបានពី។ ប៉ុន្តែទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានអ្វីមួយដែលខុសប្លែកពីពូជពន្លឺ។

ងងឹតទឹកឃ្មុំមានស្ថេរភាពក្រាស់។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិដែកនិងធាតុដានមួយចំនួន។ គ្រាន់តែដូចជាពូជភ្លឺវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ ដោយមានជំនួយពីផលិតផលនេះអ្នកអាចជាសះស្បើយស្ទើរតែគ្រប់ជម្ងឺទាំងអស់រួមទាំងជំងឺរាតត្បាតសាហាវ។

ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ នៅផ្ទះគ្រប់ប្រភេទនៃម៉ាស់ត្រូវបានធ្វើឡើងពីគាត់។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាផលិតផលិតផលថែរក្សារោងចក្រ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ក្លែងក្លាយមួយ?

តាមការពិតដែលថាទឹកឃ្មុំងងឹត (ពីផ្កាដែលវាត្រូវបានប្រមូលយើងបាននិយាយខាងលើ) គឺមិនសូវសាមញ្ញជាងពន្លឺទេវាត្រូវបានលក់ក្នុងតំលៃខ្ពស់។ ដូច្នេះនៅលើការលក់វាជាញឹកញាប់អាចធ្វើទៅបានដើម្បីបំពេញតាមក្លែងក្លាយ។ ដើម្បីជៀសវាងការខកចិត្តដែលទាក់ទងនឹងការទិញផលិតផលក្លែងក្លាយនៅក្នុងដំណើរការជ្រើសរើសវាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាសំខាន់ៗជាច្រើន។

ជាការពិតណាស់ការវិនិច្ឆ័យថាតើទឹកឃ្មុំដែលមានគុណភាពល្អយ៉ាងណានោះអ្នកអាចធ្វើបានលុះត្រាតែមានការប្រឡងត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះសូម្បីតែអ្នកឯកទេសដែលយល់ច្បាស់អំពីការប្រែប្រួលផ្សេងៗនៃផលិតផលនេះនឹងមិនអាចកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅកន្លែងដើមនិងកន្លែងដែលក្លែងក្លាយត្រូវបានធ្វើឡើង។ ដើម្បីកុំឱ្យក្លាយទៅជាជនរងគ្រោះនៃអ្នកផលិតដែលគ្មានសីលធម៌យើងសូមណែនាំឱ្យទិញវាតែនៅក្នុងហាងឯកទេសដែលមានវិញ្ញាបនបត្រសម្រាប់ទំនិញដែលបានលក់។

ទឹកឃ្មុំងងឹត - ពីរុក្ខជាតិដែល?

Burdock ផ្តល់នូវផលិតផលដ៏មានតម្លៃនៃម្លប់អូលីវដែលមានក្លិនហឹរយ៉ាងខ្លាំង។ ទឹកឃ្មុំ Burdock ជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជាអ្នកសំអាតនិងទឹកនោម។

ពណ៌ទឹកក្រូចត្រូវបានធ្វើពីផ្លែក្រូចពណ៌បៃតងឬប៉ូឡូញ។ ផលិតផលនេះមានពណ៌ត្នោតងងឹតនិងរសជាតិក្រូចឆ្មារសម្បូរបែប។

ដើម្បីពូជងងឹតគឺនៅតែមានឃ្មុំ Hyssop ។ វាត្រូវបានប្រមូលពីលំអងនៃរោងចក្រឱសថដូចគ្នា។ ផលិតផលនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលមុខរបួសដ៏ល្អ។

ក្រុមដូចគ្នារួមមានវាលស្មៅខ្ពស់និង ទឹកឃ្មុំព្រៃឈើ។ ទីមួយគឺទទួលបានពីផ្កាព្រៃ។ ពណ៌លាំនៃផលិតផលនេះអាចមានចាប់ពីពន្លឺរហូតដល់ងងឹត។ ទីពីរគឺធ្វើឡើងពីល្បាយនៃលម្អងរុក្ខជាតិទឹកឃ្មុំជាច្រើនដែលដុះនៅក្នុងព្រៃ។

ទឹកឃ្មុំ Buckwheat

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍បំផុតនៃពូជងងឹតទាំងអស់។ ពណ៌របស់វាអាចប្រែប្រួលពីពណ៌លឿងជាមួយនឹងពណ៌ក្រហមដែលត្រូវបានបញ្ចេញទៅជាពណ៌ត្នោតឆ្អែត។ ផលិតផលនេះមានរសជាតិជូរចត់និងរសជាតិហឹរ។ វាមានជាតិស្ករ fructose 40% និងជាតិគ្លុយកូស 36,5% ។

ទឹកឃ្មុំងងឹតនេះសម្បូរអាស៊ីតអាមីណូដ៏សំខាន់អង់ស៊ីមអង់ទីអុកស៊ីដង់ប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុរ៉ែ។ វាគឺជាបុរសដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រភពដ៏ល្អបំផុតនៃជាតិដែក។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជាមួយអេម៉ូក្លូប៊ីនទាបគ្រុនក្ដៅជំងឺកញ្ជ្រិលជំងឺស្រឡទែនជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺរលាកទងសួតនិង nephrolithiasis ។ ផលិតផលនេះលើកកម្ពស់ការបន្តនៃសមាសភាពឈាម, ការបន្សុទ្ធនៃនាវានិងការបង្កើនការស្តាឡើងវិញនៅក្នុងជាលិកា។

ការប្រើបា្រស់ ទឹកឃ្មុំជា ទៀងទាត់ ត្រូវបាន ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហារលាកក្រពះពោះវៀន។ វាពោរពេញទៅដោយរាងកាយរបស់មនុស្សជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏មានតម្លៃដូច្នេះវាជាការចង់យកវាជាមួយជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ, ផ្តាសាយនិង beriberi ។ សូមអរគុណដល់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងវីរុសប្រឆាំងនឹងវីរុសដែលផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍ក្នុងការព្យាបាលរោគមុន, រលាកស្បែក, រន្ធគូថ, ដំបៅនិងដំបៅ។

ប្រភេទ Dandelion

អ្នកបានដឹងរួចទៅហើយនូវអ្វីដែលលក្ខណៈសម្បត្តិនៃទឹកឃ្មុំងងឹតនេះឬទឹកឃ្មុំពឹងផ្អែកលើដែលរុក្ខជាតិ (dandelion, buckwheat ឬ chicory) វាទទួលបាន។ ដូច្នេះផលិតផលដែលទទួលបានពីផ្កាលឿងមានជាតិស្ករ fructose 41,5% និងជាតិស្ករ 35,6% ។

ទឹកឃ្មុំ Dandelion អាចត្រូវបានសម្គាល់ពីពូជងងឹតផ្សេងទៀតដោយក្លិនមុតស្រួចនិងរសជាតិជាក់លាក់យ៉ាងច្បាស់របស់វា។ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងប្រូតេអ៊ីននិងបាក់តេរី។ វាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីការទល់លាមកជំងឺរលាកពោះវៀនរលាកក្រពះរលាកក្រពះនិងជំងឺផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។

ទឹកឃ្មុំ dandelion ស្រស់គឺជាក្រាស់, viscous ស្ថិរភាព។ បារម្ភនៃពូជនេះស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាប្រសិនបើវាមិនត្រូវបាន stirred ជាទៀងទាត់, វាត្រូវបាន candied យ៉ាងឆាប់រហ័ស, ងាកទៅជាម៉ាស់ពិន័យ - ច្រើន។

Heather Honey

ប្រភេទនេះអាចត្រូវបានសម្គាល់យ៉ាងងាយស្រួលពី analogues ផ្សេងទៀតដោយម្លប់ពណ៌ក្រហមដ៏កម្រមួយ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពដ៏ល្អបំផុតមួយនៃសារធាតុរ៉ែនិងប្រូតេអ៊ីនជាច្រើន។ ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំដើម្បីបង្កើនចំណង់អាហារ។

លក្ខណៈពិសេសផ្សេងទៀតនៃទឹកឃ្មុំ Heather គឺ viscosity ខ្ពស់របស់ខ្លួនវត្តមាននៃបន្ទះនិងសមត្ថភាពក្នុងការយ៉ាងខ្លាំងក្រាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាគឺជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ដើម្បីស្រង់ចេញពីសត្វឃ្មុំ Honeycomb ។ នៅក្នុងដំណើរការរយៈពេលវែងផលិតផលនេះត្រូវបានបម្លែងទៅជាប្រហោងដែលមានរាងដូចចាហួយ។

ទឹកឃ្មុំសុគន្ធ

ដើម្បីរសជាតិក្លិននិងលក្ខណៈខាងក្រៅវាស្រដៀងទៅនឹងពូជមេឃ។ វាអាចត្រូវបានសម្គាល់បានតែដោយម្លប់ងងឹតមួយ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគរបស់វា។ ទឹកឃ្មុំត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺលើសឈាមផ្តាសាយ, រលាកពោះវៀនធំ, ឆ្អឹងខ្នង, ការរលាកនៃតម្រងនោមនិងប្លោកនោម។

លើសពីនេះទៀតពូជនេះត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង neurasthenia ការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការគេងមិនលក់។ វាក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងជួយកម្ចាត់ការប្រតិកម្មឆាប់ខឹង។ ក្រុមអ្នកជំនាញបានអះអាងថាអ្នកដែលប្រើតារាងចំនួនបីក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាតិចៗតែងតែទទួលបានត្រជាក់និងទទួលបានវីតាមីននិងវីតាមីនទាំងអស់។ វាត្រូវបានគេជឿថាផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពខួរក្បាលសរសៃឈាមនិងសាច់ដុំបេះដូង។ ការទទួលទានទឹកដោះគោក្តៅជាប្រចាំពេលញ៉ាំទឹកដោះគោដែលមានជាតិខាញ់ក្នុងកែវនោះអ្នកនឹងទទួលបាននូវការគេងបានល្អប្រសើរនិងបង្កើនភាពរស់រវើក។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.