តែមិត្តរួម: អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែ?

មិត្តរួមតែ (ឬដូចដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងមួយចំនួនប្រភព "មិត្តរួម") - គឺជាការគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ ប៉ូវកំលាំង។ ជាផ្នែកមួយនៃភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនចំនួនទឹកប្រាក់មិនគួរឱ្យជឿដែលត្រូវបានបង្កើតពីពន្លកកំទេចនិងស្លឹកស្ងួតនិងមិត្តរួម yerba ការ។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតនៃរោងចក្រនេះ "កន្ទេលស្មៅ»។ ហេតុនេះឈ្មោះនៃតែខ្លួនវាផ្ទាល់។ ទ្រង់ផ្ទាល់ Holly គឺជាការ shrub បៃតង 15 ជើង។ វាលូតលាស់យ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងប្រទេសប្រេស៊ីល, អ៊ុយរូហ្គាយ, ប្រទេសអាហ្សង់ទីននិងប៉ារ៉ាហ្គាយ។ មិត្តរួម Yerba អាចដុះលូតលាស់នៅក្នុងព្រៃនិងក្នុងចម្ការ, ដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានដាំដុះណ្តុះបណ្តាលពិសេសនាក់។

ប្រវត្តិសាស្រ្តមួយតិចតួច

«មិត្តរួម ", ដូចពាក្យដែលមានប្រវត្តិសាស្រ្តមិនគួរឱ្យជឿនៃតម្លៃរបស់ខ្លួន។ វាបានមកពីភាសា Quechua - ជាកុលសម្ព័ន្ធបុរាណ។ ព្យញ្ជនៈ, វាបានបកប្រែជា: "ថូនៃល្ពៅសម្រាប់ភេសជ្ជៈឬអាហារមួយ" ។ ទឹកដីសម័យទំនើបនៃប៉ារ៉ាហ្គាយនិងប្រទេសប្រេស៊ីលដែលមានមនុស្សរស់នៅពីដំបូង Guarani ឥណ្ឌាកុលសម្ព័ន្ធ។ ពួកគេមានអ្វីនៅពេលតែមួយត្រូវបានគេប្រើរតនាប់នៅក្នុងគោលបំណងដើម្បីព្យាបាលការក្រហាយទ្រូងនិងជំងឺផ្សេងទៀត។ ហើយខណៈពេលដែលពួកគេបានប្រើស្ករស្លឹកស្ទេវីយ៉ា, រសជាតិផ្អែមផ្សេងគ្នា។

តែមិត្តរួម, ផលប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃការដែលត្រូវបានគេស្គាល់និងអតិថិជនសម័យទំនើប, រឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតដែលមាន។ ដូច្នេះសូម្បីតែអាមេរិកខាងត្បូង កុលសម្ព័ន្ធឥណ្ឌា បានដឹងអំពីរបៀបនៃភេសជ្ជៈនេះគឺជារង្វាន់និងរឹងម៉ាំ។ ពួកគេបានហៅពីព្រះនេះផឹករាវ។ យើងបានកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃរតនាប់និងជ័យជំនះអេស្ប៉ាញ។ និងសូមអរគុណទាំងអស់ទៅការពិតដែលថាមធ្យោបាយសម្រាប់រយៈពេលខ្លីមួយនេះបានជួយព្យាបាល scurvy ។ ជាលទ្ធផលនៃរតនាប់និងការបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងទ្វីបអឺរ៉ុប។

ប៉ុន្តែជនជាតិអឺរ៉ុបដោយខ្លួនឯងជា coldly ទទួលយកតែ។ អ្នកមិនអាចនិយាយអំពីស្លឹក Holly ដែលជាចំណង់របស់ Aesculapius នេះ។ ពួកគេបានប្រើឱ្យពួកគេយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការរៀបចំនៃស្រាគ្រឿងស្រវឹងនិងប្រទាលនានា។ គ្រូពេទ្យបន្តបន្ទាប់នាមជ្ឈិមសម័យនៅតែមិនបានដឹងថាសមាសភាពគីមីនៃព្រៃ, ប៉ុន្តែពួកគេបានកោតសរសើរចំពោះលក្ខណៈសម្បត្ដិជាវិជ្ជមានរបស់គាត់។

ដែលជាធាតុនៃតែ

តែមិត្តរួម (អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់ដែលបានរាយខាងក្រោម) មានមួយចំនួនធំនៃធាតុផ្សេងគ្នាដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្ស។ ក្នុងចំណោមពួកគេអាល់កាឡូអ៊ី xanthine, កាកនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដូចជា Beta-carotene ។ លើសពីនេះទៀតវាមាន អាស៊ីត Pantothenic, ភ្នាក់ងារនៃប្រភពដើមរ៉ែ (ប៉ូតាស្យូម mangan, ដែក, ស្ពាន់, សូដ្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមនិងស្ពាន់ធ័រ) និងវីតាមីន B នៃក្រុម, P, C, E.

ភេសជ្ជៈអត្ថប្រយោជន៍

ដោយសារតែរតនាប់សមាសភាពរបស់ខ្លួន normalizes សម្ពាធឈាម, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដើម្បីបានសាច់ដុំបេះដូងស្ថិរភាពខួរក្បាលនិងឈាមរត់ជំងឺសរសៃឈាម។ តែមិត្តរួមដែលមានអត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងអត្ថបទនេះ, ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមានផ្ទុកអាស៊ីត Pantothenic ។ នាងគឺជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះប្រក្រតីនៃថ្នាំ Adrenaline និងជាការចូលរួមដោយផ្ទាល់នៅក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។ ផងដែរនៅក្នុង chlorophyll ភេសជ្ជៈដែលវាមានឥទ្ធិពលជន៍នៅលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងកូលីនដែលជាការទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ស្ថេរភាពនៃកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលបាន។ Mateine ដែលជាផ្នែកមួយនៃរតនាប់នេះផងដែរគឺជាភ្នាក់ងាររំញោចគ្មានអ្វីលើសបានហើយតែមួយគត់នៃប្រភពដើមធម្មជាតិ។ គាត់គឺជាកម្លាំងរបស់ពួកគេគឺមិនទាបជាងទៅជាតិកាហ្វេអ៊ីន។

តែមិត្តរួម (អត្ថប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃការដែលត្រូវបានគេស្គាល់រួចទៅហើយ) - ផលិតផលអាចខ្វះបានសម្រាប់ជំងឺនៃក្រពះ។ ហើយនេះគឺដោយសារតែសកម្មភាពនេះថា: ផឹកធម្មតាការរំលាយអាហារនិងផលិតផលប៉ះពាល់ antispasmodic ដោយហេតុនេះអាចស្ដារឡើងវិញនូវការខូចនិង mucosa ពោះវៀនក្រពះ។ មិត្តរួម - ផលិតផលអាចខ្វះបានសម្រាប់ការពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ គាត់ជាជំនួយយ៉ាងធំក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងភាពតានតឹង។

ដោយមានភាពស៊ាំ-និងគុណសម្បក្រៃលែងរែប៉ូវផឹកលើកតម្កើងអារម្មណ៍, កាត់បន្ថយការអស់កម្លាំង, បង្កើនកម្លាំង។ មិត្តរួមត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសម្រាប់មនុស្សដែលបានចូលរួមជាទៀងទាត់ក្នុងការលេងកីឡាព្រោះវារារាំងការប្រមូលផ្តុំ នៃអាស៊ីតឡាក់ទិនៅក្នុងសាច់ដុំ។ ប្រសិនបើអ្នកជាញឹកញាប់ផឹកខាងលើរាវនេះវាជួយកាត់បន្ថយការស្រេកឃ្លានសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការជក់បារី។ និងបុរសពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់ភេសជ្ជៈមួយព្រោះវាបានបង្កើនអានុភាពនេះ។

contraindications និងផលប៉ះពាល់

បើទោះបីជាការពិតដែលថានេះគឺជាការមិនគួរឱ្យជឿសម្ភារៈភេសជ្ជៈមានប្រយោជន៍តែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របាន។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលយើងបានរៀបរាប់អំពីអ្វីដែលផលិតផលនេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដូច្នេះ, អនុញ្ញាតឱ្យដោះស្រាយជាមួយពួកអ្នកដែលបានហាមឃាត់ការប្រើប្រាស់របស់ខ្លួន។ ដូច្នេះដំបូងនៃការទាំងអស់មិនអាចផឹកតែមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រី lactating និងកុមារ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺគ្រុនក្តៅឬសម្ពាធ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបោះបង់ចោលដូចជាភេសជ្ជៈមួយ។

contraindications ដើម្បីប្រើប្រាស់នៃរតនាប់នេះគឺតម្រងនោមត្បូងនិង gallstones, ជំងឺតំរងនោមជាច្រើន។ ជាការប្រសើរណាស់, វាទៅដោយមិនបាននិយាយថាមនុស្សដែលងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីជាច្រើនផងដែរដូចជាមានអារម្មណ៍រីករាយគួរបដិសេធមិនមួយដែលជាមិត្តរួម Yerba តែ។

ឥឡូវនេះយើងងាកទៅរកផលប៉ះពាល់នៃភេសជ្ជៈនេះ។ វាគឺជាចំនួនទឹកប្រាក់ខ្ពស់នៃសារជាតិបង្កើតមហារីកបានរកឃើញ។ ពួកគេអាចបង្កជំងឺមហារីកក្នុងការខូចខាតកំដៅទៅកាន់បំពង់អាហារ។ ជំងឺមហារីកអាចកើតមាននៅក្នុងសួតនិងតម្រងនោម។ ដូច្នេះគឺមានះថាក់មិនអាចប្រកែកបានតែហើយមនុស្សមិនគួររំលោភភេសជ្ជៈនេះ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ

មិត្តរួមត្រូវបាន brewed នៅក្នុងទូកពិសេសមួយ, តែម្នាក់ឯងគេហៅថា calabash ។ ដឹងរឿងនេះមិនមែនទាំងអស់អ្នកប្រើ, ហើយដូច្នេះជាញឹកញាប់ចំអិនវាក្នុងប៉ាន់តែធម្មតា។ ដូច្នេះមិត្តរួមតែ (របៀបក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវយើងនឹងប្រាប់នៅពេលក្រោយ) ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង calabash, ដូច្នេះជាដើម្បីបំពេញ 2/3 នៃកម្រិតសំឡេងរបស់វា។ ឥឡូវនេះគួរនាវាច្រើនដងដើម្បីអ្រងួននិងភាពលំអៀងនៅមុំ 45 ដឺក្រេមួយ។ សូមអរគុណដល់សមយុទ្ធនៅចន្លោះធ្វើឱ្យធុងដែលនៅក្នុងការដំឡើងនេះគឺត្រី - បំពង់ពិសេសពីឈើឬដែក, ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅតម្រង។ wand ដាក់ផ្កាប់ calabash នៅក្នុងទីតាំងផ្តេកមួយ។

បន្ទាប់មកចាំបាច់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបើយោងតាមបន្ទាត់បំពង់ដើម្បីចាក់ទឹកត្រជាក់។ ចំនួនទឹកប្រាក់របស់ខ្លួនផងដែរគួរតែយកឡើង 2/3 នៃទំហំឥតគិតថ្លៃ។ ដើម្បីរាវក្តៅនេះនឹងនៅតែ 1/3 ។ Calabash ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបំពេញទៅ brim ជាមួយនឹងរាវខ្លួនឯង។

រូបមន្តមួយចំនួនបន្ថែមទៀត

ក្រៅពីវិធីសាស្រ្តបុរាណនៃការរៀបចំគ្រែអាចត្រូវបាន brewed ជាមួយទឹកដោះគោ។ សម្រាប់ការនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យឆ្អិនមួយលីត្រនៃទឹកដោះគោមួយជាមួយនឹងមាតិកានៃជាតិខ្លាញ់ 1,5% ។ បន្ថែមទៅវាបួនឬប្រាំស្លាបព្រាបាយតែយកធុងពីកំដៅ, infuse ភេសជ្ជៈដប់នាទីកូរនិងផឹក។ ដូចគ្នានេះផងដែរធ្វើឱ្យស្លឹកស្ងួតនិងកំប៉ុងទឹក។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅ Calabash ទឹកដមទឹកក្រូចជំនួសឱ្យទឹកត្រជាក់។ វាត្រូវបានដាក់មកវិញនិងបន្តិចនៃជាតិស្ករ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែមិត្តរួម?

ភេសជ្ជៈដែលបានប្រើនៅក្នុងការនាវាដែលដូចគ្នានិងការផ្សាភ្ជាប់។ ផឹកវាយឺតខ្លាំងណាស់ខណៈពេលព្យាយាម SIP sips តូចមួយក្រាស់ដែលស្ថិតនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចាននោះ។ មិត្តរួមបញ្ចូលពី 30 វិនាទីទៅពីរនាទី។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមប្រើតែសម្រាប់រយៈពេលខ្លីនេះនៃពេលវេលាបើមិនដូច្នេះទេវាទទួលបានរសជាតិល្វីង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកតែមិត្តរួម yerba ធ្វើពីអស់អ្នកដែលបានដឹងពេញចិត្តក្នុងការស្តាប់ភេសជ្ជៈសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលល្អរបស់គាត់។

ពិនិត្យឡើងវិញ

ដូច្នេះនៅលើកន្ទេលដែលជារបស់លោកផលប្រយោជន៍, contraindications, វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ត្រូវបានគេនិយាយច្រើន។ ប៉ុន្ដែទាំងអស់នេះវាពិតជាល្អដូច្នេះ? ការនេះនឹងប្រាប់អ្នកដែលបានល្អប្រសើរជាងមុនរួចទៅហើយដើម្បីព្យាយាមគ្រប់គ្រងតែអស្ចារ្យនេះ។

តែមិត្តរួមដែលបានពិនិត្យពពួកអតិថិជនផឹកមួយចំនួនមិនគួរឱ្យជឿរៀបរាប់ថាជាខ្លាំង។ លើសពីនេះទៀតជាច្រើនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាសារពើភ័ណ្ឌដែលត្រូវការសម្រាប់ការញ៉ាំ, ត្រូវបានប្រើតែនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានផ្ទះរាវដែលរៀបចំក្នុងវិធីធម្មតានិងត្រីនេះគឺនិង calabash មិនត្រូវបានប្រើ។

មិនមានការពិនិត្យនិងការពិតដែលថាអរគុណចំពោះរតនាប់, អ្នកអាចកម្ចាត់នៃ beriberi និងការរលាកនៅលើស្បែកនេះ។