អាហារនិងភេសជ្ជៈ, តែ
តែបៃតងជាមួយផ្កាម្លិះ
តែបៃតង ជាមួយផ្កាម្លិះ - ភេសជ្ជៈដែលបានបង្ហាញខ្លួនជាលើកដំបូងនៅប្រទេសចិនក្នុងអំឡុងពេលនេះ រាជវង្សសុង។ រំពេចនោះគាត់ចូលចិត្តមនុស្សជាច្រើននៃក្លិនមិនធម្មតារបស់ខ្លួននិងរសជាតិរីករាយ។ ការប្រមូលផ្កាម្លិះពេលវេលានៅក្នុងភាគខាងកើត - រយៈពេលចុងនិទាឃរដូវពីពាក់កណ្តាលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ-ទៅ។
ផ្កាម្លិះតែបៃតងគឺជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសភាគខាងកើត, ចាប់តាំងពីសមាសភាគទាំងពីរមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ធំមួយ។
ដំណើរការនៃការរៀបចំ
វាត្រូវបានរៀបចំក្នុងវិធីពីរយ៉ាង។ ជាលើកដំបូង - ផ្កាម្លិះកញ្ចុំនិងតែស្លឹកត្រូវបានស្ងួតសម្រាប់មួយថ្ងៃនិងបន្ទាប់មកលាយជាមួយផ្សេងទៀត - ត្រូវបានជង់លើគ្នានៅក្នុងកាបូបនិងរក្សាទុកសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ វិធីសាស្ត្រទីពីរគឺច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជួយក្នុងការអភិរក្សនោះទេប៉ុន្តែតម្លៃនៃតែនេះគឺជាច្រើនមានតម្លៃថ្លៃកាន់តែច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស?
អ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានត្រឹមតែជាឥស្សរជន តែពូជ។ កុំទិញថង់តែផ្កាម្លិះ។ នៅពេលដែលអ្នកជ្រើសគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ទៅគឺជាបំណែកនៅក្នុងស្លឹកតែ នៃផ្កាម្លិះ, នេះគឺជាភស្តុតាងដែលថាផលិតផលពិតជាមានគុណភាពខ្ពស់នៅចំពោះមុខអ្នក។ តែមានប្រយោជន៍បំផុត - ធ្វើពីស្លឹកខ្ចីនិង buds នៃផ្កាម្លិះ។ ក្លិនគួរតែរីករាយមួយពេញលេញនិងទន់។
អ្នកអាចរៀបចំ តែផ្កាម្លិះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយ 5 tablespoons នៃតែបៃតងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយ 1 ស្លាបព្រានៃផ្កាស្ងួតនៃផ្កាម្លិះ។ ដូច្នេះអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីការបន្លំ។
ដំណើរការញ៉ាំ
ញ៉ាំផ្កាម្លិះតែបៃតងជាមួយទឹកក្តៅគួរតែត្រូវបាន heated ទៅសីតុណ្ហាភាពនៃ 80 ដឺក្រេនិង infuse 3-5 នាទី។ កុំដាក់ស្ករនិងមានមួយចំនួនឬអាហារបង្អែមផ្សេងទៀតដោយសារតែអ្នកមិនអាចរីករាយជាមួយនឹងក្លិននិងរសជាតិឱ្យបានពេញលេញ។
ផ្កាម្លិះតែបៃតង: អត្ថប្រយោជន៍
វាកក់ក្ដៅតាំងនៅក្នុងរដូវត្រជាក់និង quenches ស្រេកទឹកនៅក្នុងកំដៅនេះ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ធម្មតាពង្រឹងភាពស៊ាំប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងក្រពេញរបស់មនុស្ស។ ថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ តាមរយៈការរួមបញ្ចូលគ្នានៃប្រេងដែលសំខាន់គឺជាថ្នាំធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៀតវាមានផ្ទុកជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងកាកដែលមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង។
តែបៃតងមានផ្ទុកផ្កាម្លិះដែលបានរួមចំណែកក្នុងការប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មការវិភាគនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងជាលិកានេះ, លុបបំបាត់ជាតិពុលដូច្នេះវាគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់។ ភស្តុតាងស្រាវជ្រាវដែលផ្កាម្លិះងាយនឹងបង្កជាហេតុទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺមហារីក។ វាគឺជាវិធានការ prophylactic ប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូង។
ផ្កាម្លិះ - ជាថ្នាំសម្រើបធម្មជាតិហើយវាត្រូវបានគេយូរមកហើយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ frigid ស្ត្រី។ គាត់ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងការ antipyretic ។ ការប្រើប្រាស់ធម្មតានៃតែផ្កាម្លិះអាចជួយឱ្យការផ្តោតអារម្មណ៍, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការចងចាំ, និងការជួយសង្គ្រោះចក្ខុវិស័យ។
ដោយសារតែមាននៅក្នុងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែតែសរសៃឈាមនិងពង្រឹងខួរក្បាលរែ។ វាមានផ្ទុកអាមីណូអាស៊ីត L-theanine ដែលបានកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់នៃជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវានាំឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។
មនុស្សម្នាក់ដែលបានផឹកតែបៃតងទៀងទាត់ជាមួយផ្កាម្លិះ, យល់ដឹងច្បាស់ថា អារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ លើសពីនេះទៀតស្បែកត្រឡប់រលោងនិងយឺត, វា rejuvenates ។
ប្រេងដែលសំខាន់ផ្កាម្លិះ មានប្រសិទ្ធិភាព sedative ស្រាលនិងអាចជួយក្នុងការសម្រាកនិង unwind បន្ទាប់ពីមួយថ្ងៃរវល់។ តែផ្កាម្លិះបៃតងមានលក្ខណៈសម្បត្តិ antibacterial ។ វាមិនអាចត្រឹមតែផឹកទេតែថែមទាំងដើម្បីលាងជមែះបំពង់ករបស់ពួកគេសម្រាប់ការបង្ការនៃការឆ្លងមេរោគនេះ។ វាគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺដូចជាដំបៅ gastric, មួល, ជំងឺអាសន្នរោគជាដើម
ដោយសារតែជាតិកាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់នៃមាតិកាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកវាក្នុងបរិមាណមានកំណត់បន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
Similar articles
Trending Now