តើមនុស្សមាននិន្នាការហេតុអ្វីបានប្តឹងតវ៉ាអំពីបញ្ហាទៅពួកគេ?

វិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើននៃការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងជាញឹកញាប់ណែនាំឱ្យពួកយើងដើម្បីផ្តោតលើផលប្រយោជន៍នៃទស្សនវិស័យវិជ្ជមាន។ ការគិតវិជ្ជមានគឺជាផលប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសំគាល់ថាអាកប្បកិរិយារីករាយក្នុងជីវិតអាចជា "ឆ្លង" ។ ការផ្តោតថេរនៅលើអវិជ្ជមាននិងបញ្ហាអាចគ្របបាំងនាងសប្បាយរីករាយជាច្រើននៅក្នុងគ្រាមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក, អ្នកគ្រាន់តែមិនឃើញពួកគេហើយនឹងមិនត្រូវបានមើលឃើញដោយការដឹងគុណរបស់មនុស្ស។

ពាក្យបណ្តឹងទៅកាន់ជីវិតមួយ - សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនជាប្រភេទមួយនៃការកម្សាន្តមួយដែលអាចត្រូវបានអង្កេតឃើញនៅក្នុងឥរិយាបទរបស់មនុស្សភាគច្រើន។

វាមានគុណសម្បត្តិមួយចំនួននៅក្នុងឧទាហរណ៍នេះគឺមានដូច្នេះយើងយកភាពតានតឹង។ ទោះបីជាការសម្តែងការខកចិត្តនិងម្តងម្កាលសប្បាយចិត្តរបស់ខ្លួន, យើងពិតជាបានកម្ចាត់ភាពតានតឹង។ ខាងក្រោមនេះជាហេតុផលមួយចំនួនហេតុអ្វីមនុស្សដូច្នេះជាញឹកញាប់លំអៀងទៅរកការប្តឹងតវ៉ា។

ពេលខ្លះយើងត្រូវ«អនុញ្ញាតឱ្យបិទចំហាយ "

មនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានប្រៀបធៀបទៅនឹងដបទឹកកាបូនដែលត្រូវបានភ័យជានិច្ចមួយ។ យើងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធពេលខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ថាការជម្រុញឱ្យទៅជា "ផ្ទុះ" ពីពាក្យបណ្តឹងនេះ។ ពាក្យបណ្តឹង - ជាវិធីមួយដើម្បីយកចេញភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងដែលពេលខ្លះយើងមានអារម្មណ៍ថានៅក្នុងស្ថានភាពលំបាកសម្រាប់យើង។ ពេលខ្លះបន្ទោសហើយយើងគ្រាន់តែជា "អនុញ្ញាតឱ្យបិទចំហាយ»។

ការគាំទ្រពី

ជាញឹកញាប់នៅពេលដែលយើងខឹងឬមានអារម្មណ៍អាក់អន់ចិត្តនៅក្នុងវិធីមួយចំនួន, ការបង្ហាញនៃការគាំទ្រផ្លូវចិត្តណាមួយពីមនុស្សម្នាក់ផ្សេងទៀតនេះគឺជាប្រទាលមុខសម្រាប់អត្មាអាក់អន់ចិត្តរបស់យើង។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់និយាយថានៅក្នុងការឆ្លើយតបថាគាត់យល់អារម្មណ៍និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកដែលនឹងក្លាយជាការខកចិត្តផងដែរនៅក្នុងកាលៈទេសៈនេះនៅក្នុងស្ថានភាពនេះ, អ្នកនឹងយល់ឃើញថាពាក្យទាំងនេះជាការឱបភាគច្រើនទន់ភ្លន់និងក្តៅ។ ជាមួយនឹងការគាំទ្រដែលមនុស្សម្នាក់ដែលមានអារម្មណ៍ថាមានទំនុកចិត្តកាន់តែច្រើន, គាត់គឺជាការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហានិងលែងរបស់ពួកគេមានការភ័យខ្លាច។ វាដូចជាកុមារដែលបានប្រព្រឹត្តខុសដែលគ្រាន់តែម្តាយហើយទីបំផុតថើប។

ស្វែងរកដំណោះស្រាយខាងស្ដាំ

សូមព្យាយាមដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះតែម្នាក់ឯង, ដោយសារតែក្រុមនេះ - សមាគមនៃភាពខ្លាំងរបស់មនុស្សជាច្រើនក្នុងពេលដំណាលគ្នានេះ។ ប្រសិនបើអ្នកប្តឹងតវ៉ាដល់អ្នកដទៃទៀតដែលអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពី, វាអាចជួយក្នុងការស្វែងរកដំណោះស្រាយមួយចំនួនដែលអ្នកមិនដឹងថាទោះបី។

មនុស្សជាញឹកញាប់ត្អូញត្អែអំពីការ, ប៉ុន្តែនៅពេលដូចគ្នានេះដែរដែលពួកគេត្រូវបានគេគ្រាន់តែសុំជំនួយទោះបីជាការជូនដំណឹងចំនួននិងបានយល់។

តែងតែត្រូវការខុសគ្នានៃទិដ្ឋភាព

នៅពេលដែលយើងមានពេលយូរពេក "varimsya" នៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយត្រូវបានជួបប្រទះអ្វីមួយថ្ងៃច្រើនជាងមួយយើងច្រើនតែនិយាយបំផ្លើសបញ្ហានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះយើងឃើញវាត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយរួចទៅហើយ, មិននៅក្នុងពន្លឺដែលវាពិតជា។ កំហុសនេះគឺថាយើងតែងតែព្យាយាមដើម្បីយកទៅក្នុងគណនីតែចំណុចនៃទិដ្ឋភាពរបស់ខ្លួនផ្ទាល់។

ពេលខ្លះអ្នកត្រូវប្រាប់វាទៅជាមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធដើម្បីរៀនពីគាត់, មិននឹកប្រសិនបើអ្នកធ្វើអ្វីមួយប្រហែលជាមានគឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលអ្នកមិនយកទៅក្នុងគណនី។ វាអាចចំណាយពេលមួយទៀតមើលនៅបញ្ហារបស់អ្នក។ ប្រសិនបើយើងមានការបើកចំហទៅនឹងការយល់ឃើញរបស់ចំណុចដទៃទៀតនៃទិដ្ឋភាពនោះវានឹងមានប្រយោជន៍ឱ្យទៅជា "ការផ្លាស់ប្តូរ" នៅក្នុងពេលនៃទស្សនៈរបស់ពួកគេនិងមើលឃើញនូវអ្វីដែលមនុស្សផ្សេងទៀតដែលគិតអំពីបញ្ហារបស់យើង។ ពេលខ្លះវាអាចជួយកម្ចាត់កំហឹងនិងការអាក់អន់ចិត្តអាចបើកឡើងដំណោះស្រាយថ្មីនិងសមត្ថភាពដើម្បីយកឈ្នះភាពតានតឹង។

អ្នកអាចត្រូវលើកទឹកចិត្ត

ពេលខ្លះយើងដឹងថាយើងត្រូវការដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួន, ប៉ុន្តែគ្រាន់តែមិនមានឆន្ទៈក្នុងការប្រថុយនិងនៅតែធ្វើឱ្យមានកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងបន្ថែមតិចតួច។ អ្នកត្រូវការការលើកទឹកចិត្ត។ ផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់របស់ខ្លួនលើអ្វីដែលត្រូវបានបណ្តាលឱ្យការលំបាករបស់អ្នកដើម្បីកសាងការលើកទឹកចិត្តនិងដើម្បីធ្វើការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួន។

ត្អូញត្អែរយើងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នក

នៅពេលកង់ត្រូវបាន squeaking, lubricate វាដើម្បីជៀសវាងសំឡេងដែលមិនចាំបាច់។ និងប្រជាជន - ប្តឹងទៅទទួលបានអ្វីមួយនិងមិន "ធ្វើឱ្យ squeak មួយ" ។ ប្រសិនបើអ្នកបានតវ៉ាទៅនរណាម្នាក់ដែលមានសមត្ថភាពដើម្បីធ្វើឱ្យការផ្លាស់ប្តូរទៅនឹងគុណភាពនៃស្ថានភាពនេះ, ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយដោយប្រើវិធីសាស្រ្តការទូត, ពាក្យបណ្តឹងរបស់អ្នកអាចមានច្រើនជាងនេះយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាច្រើនបានទទួល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងការនៅស្ងៀម។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺជាពាក្យបណ្តឹងការគួរសម, អាចផ្តល់នូវលទ្ធផលជាក់លាក់មួយ!

ទោះយ៉ាងណាកម្មវិធីនេះអាចប៉ះពាល់ដល់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង។ នៅពេលសេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះត្រូវបានប្លែងទៅជាទម្លាប់មួយឬមនុស្សមួយចំនួនបានទៀងទាត់និងការខកចិត្តរបស់ពួកគេជារៀងរហូតបង្ហាញពីពួកគេបានក្លាយទៅជាក្រុមមួយនៃ whiners អចិន្រ្តៃយ៍មួយហើយវាចាប់ផ្តើមទៅរំខាន។

ខាងក្រោមនេះជាពាក្យបណ្តឹងមួយចំនួនគុណវិបត្តិគឺ:

• អ្នកផ្តោតលើបញ្ហានេះជាជាងដំណោះស្រាយសក្តានុពល។ ទោះបីជាកម្មវិធីនេះអាចជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីបង្កើតការលើកទឹកចិត្តមួយ, វាពិតជាផ្តោតទៅលើបញ្ហានេះជាជាងដំណោះស្រាយសក្តានុពល។ ប្រសិនបើអ្នកបានចំណាយពេលវេលាច្រើនពេកត្អូញត្អែរដល់អ្នកដទៃនោះអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាន "ភ្ជាប់" ដើម្បីបញ្ហានេះឈប់ស្វែងរកដំណោះស្រាយ។

• តាមការព្យាករជាទុទិដ្ឋិនិយម។ ការសិក្សាបានបង្ហាញថាមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៅក្នុងការព្យាករសុទិដ្ឋិនិយមនិងផលវិបាក - ពីទុទិដ្ឋិនិយម។ យើងទទួលបានប្រើដើម្បីជាគំនិតជាក់លាក់និងបន្ទាប់មកបានចាប់ផ្តើមដើម្បីទទួលយកការរំពឹងទុកនេះដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ យកចិត្តទុកដាក់ថេរដោយផ្តោតលើអវិជ្ជមានជាធម្មតានាំឱ្យមានទស្សនៈទុទិដ្ឋិនិយម។ គំនិត, ដូចដែលយើងបានដឹងហើយថាសម្ភារៈ។
• កំហឹងជាប់រហូត។ នៅពេលដែលអ្នកផ្តោតលើអ្វីដែលត្រូវបានប្តឹងតវ៉ាអំពីរ៉ាំរ៉ៃនាក់ដែលក្នុងនោះអ្នកប្រថុយក្នុងការទទួលបានខឹង។ កំហឹងនេះអាចក្លាយទៅជាទម្លាប់មួយហើយអ្នកនឹងជាញឹកញាប់ខឹង។ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពហើយសម្រាប់អ្នកវាមិនមែនជាផ្លូវចេញមួយ។

• ក្រុមអវិជ្ជមាន។ ពាក្យបណ្តឹង - ករណីនៃ "ឆ្លង" ។ តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើក្រុមមនុស្សដែលបានផ្តល់នូវការគាំទ្រដល់គ្នា, ចាប់ផ្តើមដើម្បីស្រដៀងទៅនឹងហ្វូងមនុស្សមួយ? ប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកជាញឹកញាប់ត្អូញត្អែរពីមួយហើយរឿងដូចគ្នាប៉ុន្តែវាមិនមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរនោះវាជាពេលវេលាដើម្បីស្វែងរកប្រធានបទថ្មីសម្រាប់ការពិភាក្សា។
• ការផ្លាស់ប្តូរបញ្ហារបស់ពួកគេទៅនរណាម្នាក់ផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានក្រុមគាំទ្រមួយថានៅក្នុងវិធីមួយចំនួនវាអាចមានះថាក់។ អ្នកទាំងឡាយណាដែលជាញឹកញាប់បានត្អូញត្អែរ, អ្នកផ្សេងទៀតត្រូវបានគេដឹងថាជាបិសាចជញ្ជក់ឈាមថាមពល។ សូមប្រយ័ត្នថាការអះអាងរបស់អ្នកមិនក្លាយទៅជាធ្ងន់ដូច្នេះដើម្បីលប់ស្តាប់បង្ខំឱ្យគាត់ដើម្បីជួយអ្នក។

បញ្ហាដែលយើងបានត្អូញត្អែរយ៉ាងខ្លាំងជាញឹកញាប់តម្រូវឱ្យមានដំណោះស្រាយ។ ជាក់ស្តែង, នៅពេលដែលយើងបានត្អូញត្អែរថានៅក្នុងវិធីមួយចំនួនជួយបំបាត់ភាពតានតឹង។ ប៉ុន្តែពាក្យបណ្តឹងលើសលប់នៃបញ្ហាធំឬមិនសំខាន់ដូច្នេះ, ជាធម្មតាមិនមានដំណោះស្រាយមានប្រសិទ្ធិភាព។ តិចជាងការប្តឹងតវ៉ា - ហើយអ្នកនឹងមានឱកាសកាន់តែល្អប្រសើរនៃការសម្លឹងមើលពិភពលោកដោយមានសុទិដ្ឋិនិយមនិងការដឹងគុណ។