ដើម្បីឆ្លើយនឹងសំណួរអំពីរបៀបនៃការពន្លក oats ដំបូងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដោះស្រាយនិងហេតុអ្វីបានជាពួកគេត្រូវការវា។ រោងចក្រនេះគឺខុសគ្នាអស្ចារ្យខ្លាំងណាស់ពីគុណសម្បត្ដិដែលមានសុខភាពល្អនៅសល់របស់ខ្លួន។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់វាគឺសម្បូរជាតិសរសៃ, ជាតិដែក, ហ្វ្លុយអូរី, កាល់ស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមនិងធាតុដែលសំខាន់ជាច្រើនផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅក្នុងទូទៅ, សម្រាប់ផ្នែកច្រើនបំផុតមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ ប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេត្រូវបានកើនឡើងច្រើនដងប្រសិនបើមាន ដំណុះគ្រាប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បី germinate oats? ជាការពិតមិនមែនជាការលំបាក។ សួនច្បារដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងច្បាស់អំពីរបៀបដើម្បី ដំណុះគ្រាប់។ វានឹងជាការល្អបំផុតនៃ oats អាក្រាត។ ដំបូង, យ៉ាងហ្មត់ចត់លាងស្រូវនៅក្នុងទឹកក្តៅស្អាត។ ដាក់ពួកវាក្នុងពាង។ បំពេញទឹកផឹកដូច្នេះថាមានចំនួនប្រមាណ 10 - 12 សង់ទីម៉ែត្ររាវអាវ័នគ្របដណ្តប់នៅលើកំពូល។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់បង្ហូរទឹកត្រឹមត្រូវនិង vsypte ស្រូវម្តងទៀតនៅក្នុងធនាគារដូចគ្នា 12 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកទៀតយកគម្រប nylon និងការខួងចូលទៅក្នុងវារន្ធ 5 មីលីម៉ែត្រមួយចំនួនសម្រាប់ការខ្យល់។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើខ្យល់នឹងមិនហូរទៅកាន់ពូជនេះហើយគំនិតនេះគឺមិនមែនជាពិតជាជោគជ័យមួយ។ បិទពាងបានរៀបចំដោយមានគំរបមួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យឈរសម្រាប់ថ្ងៃជាច្រើននៅក្នុងបន្ទប់ដែលជាកន្លែងដែលសីតុណ្ហាភាពមិនលើសពី 23 អង្សារឬ oats នឹងកំដៅនិងក្លាយទៅជាគ្របដណ្តប់ជាមួយផ្សិត (ប្រសិនបើដំណុះយ៉ាងខ្លាំងថយចុះ) ឬកាន់តែអាក្រក់នៅស្អុយទាំងអស់។
សូមចងចាំថាគ្រាប់ធញ្ញជាតិគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅបានជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែទឹកអ្នកគួរតែលឿនផងដែរ។ ជាចុងក្រោយនៅពេលដែលអ្នករកឃើញថាមាន rostochku ដំបូងបានចាប់ផ្តើមជាទៀងទាត់កូរ oats នៅធនាគារ, ដូចជាប្រសិនបើវា vspushivat ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដើម្បីធានាថាគ្រាប់ពូជនិងពន្លកត្រូវបាន saturated ជាមួយអុកស៊ីសែនស្រស់និង germinated សកម្ម។ បើសិនជាអ្នកធ្វើតាមការណែនាំដែលបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងតឹងរឹងក្រោយពី 3 - 4 ថ្ងៃនៃស្រូវចាំបាច់ប្រហែល 5 មីលីម៉ែត្រដំណុះ។ គ្មានការរង់ចាំ rostochku ធំ, ដូចដែលវាជាការប្រសើរបំផុតប្រវែងនេះគឺ (ការពន្លកមានចំនួនអតិបរមានៃធាតុដានមានប្រយោជន៍) ។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បី germinate oats ។ កុំភ្លេចតែជាទៀងទាត់បោះបង់ធញ្ញជាតិផ្អូម (ដែលមិនមែនជាដំណុះ, moldy ឬរលួយ) ។
ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដំណុះជម្រើសតែមួយគត់។ មានវិធីយ៉ាងហោចណាស់មួយពីរបៀបដើម្បី germinate oats គឺ។ ម្ហូបរាក់សុទ្ធ (ឬ Pan) គឺជាការចាំបាច់ក្នុងការចាក់ស្ងួត sawdust ដើម្បីកម្រាស់នៃស្រទាប់នេះត្រូវបានគេ 2 សង់ទីម៉ែត្រ។ នៅលើកំពូលដាក់ស្រូវ oat នេះ។ ស្រទាប់នេះត្រូវតែមានកម្រាស់មិនលើសពី 1 សង់ទីម៉ែត្រមួយ។ បន្ទាប់មកជាថ្មីម្តងទៀតទៅ sawdust (ដែលពួកគេត្រូវការដើម្បីត្រូវបាន coated ជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ) ។ ចាក់វាទាំងអស់ជាមួយនឹងទឹកក្តៅនិង gently រលោងចេញ។ សូមប្រាកដថាគ្រាប់មិនចេះហែលទឹក, មិន overdo វា! ជារៀងរាល់ថ្ងៃ, រក្សា oats តិចតួច watered ជាមួយទឹកក្តៅ។ មិនយូរមិនឆាប់អ្នកនឹងមើលឃើញតាមរយៈការញាស់ធូលីដី rostochku បៃតងវ័យក្មេង។
ចូរប្រាប់សាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅលើរបៀបដើម្បីឱ្យពន្លក oats និងបង្រៀនពួកគេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់មិនត្រឹមតែគឺវាច្រើននៃការសប្បាយ, ដូច្នេះផងដែរថាលទ្ធផលនៃការមានសុខភាពល្អ។ oats ស្រូវដំណុះគឺជាផ្នែកមួយនៃការ cholagogue ល្អបំផុតហើយជួយក្នុងការនាំយកជាតិពុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សពីរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកងាយនឹងលទ្ទញឹកញាប់និងភាពតានតឹង, oats ពង្រឹងប្រព័ន្ធប្រសាទរបស់អ្នក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងករណីមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះផងដែរ។ និងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកគឺគ្រាន់តែដូចជាអ្នកព្យាបាលឆ្ងាញ់នេះ!