សម្រស់, ការថែរក្សាស្បែក
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ឱសថ folk មុន?
រោគមុនតែងតែលេចឡើង nevovremya និងលេខមួយស្ទួនអារម្មណ៍នេះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, គ្មានអ្វីអាចនឹងអាក្រក់ជាងរូបរាងអាក្រក់មុនពេលកិច្ចប្រជុំសំខាន់ជាមួយនឹងនិយោជកឬកាលបរិច្ឆេទដំបូងជាមួយបុរសម្នាក់ដែលមានក្តីស្រមៃរបស់ឧទាហរណ៍។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើការថែទាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ស្បែក, មុនអាចក្លាយទៅជាភ្នាក់ងារនៃការឆ្លងមេរោគ។ ចង់ដឹង ពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់នៃការកើតមុន ឱសថប្រជាប្រិយ?
ទទួលបានកម្ចាត់ឱសថ folk កើតមុន
ប៉ុន្តែសំណាងល្អសម្រាប់យើងក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគមុនមិនមែនជាការលំបាកដូច្នេះ។ និងការប្រើឱសថ folk សាមញ្ញ, អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែអាចរក្សាបាននូវភាពស្រស់ស្អាតនៃស្បែករបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែវាជាមួយនឹងសារធាតុ engorged មានប្រយោជន៍, ដែលនឹងរក្សាទុកវានៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការយឺតមួយរយៈពេលយូរ។
ជំងឺណាមួយនៃស្បែកបាននិយាយពីភាពមិនប្រក្រតីមួយចំនួននៅក្នុងការប្រព្រឹត្តទៅនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ បញ្ហាបែបនេះអាចកើតឡើងដោយសារទៅ:
- សរធាតុចិញ្ចឹមនៃការកង្វះវីតាមីននិងធាតុ;
- វត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគបានឆ្លងចូលទៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលរ៉ាំរ៉ៃ។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានផលិតជាតិពុលសារធាតុពុលអង្គការនេះ;
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភនាំឱ្យមានការ fermentation ដំណើរការនៅក្នុងពោះវៀនរបស់មនុស្ស។
មុនពេលឆ្ងល់អំពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ឱសថ folk មុន, សូមចំណាំ: មិនយកចេញទេមូលហេតុនេះមិនទទួលបានការដោះស្រាយជាមួយនឹងផលវិបាក។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាយកចិត្តទុកដាក់របស់អ្នកទៅតុល្យភាពនៃសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនរបស់នាង។
អ្នកត្រូវការបរិភោគមានច្រើននៃការបៃតងមួយបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងការយកចិត្តទុកដាក់សារធាតុរាវនិងអេឡិចត្រូលីតតុល្យភាព។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកទឹកដែលមានគុណភាពល្អនិងផឹកវាយ៉ាងហោចណាស់ 8 កែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ បែបបរិមាណទឹកមិន normalizes តែសមាមាត្រនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនោះទេប៉ុន្តែបង្ហាញផងដែរនូវជាតិពុលទាំងអស់ពីរាងកាយ។ នេះមានន័យថាបញ្ហាទាំងអស់គឺក្នុងពេលកន្លងមកប៉ុន្តែបានតែបរិសុទ្ធហើយនឹងបន្តដើម្បីឱ្យមាន ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការកើតមុន ឱសថ folk
លាយទឹកផ្នែករបស់ក្រូចឆ្មារនិងទឹកឃ្មុំរាវស្មើ។ មុនពេលអ្នកអនុវត្តរបាំងនៅលើមុខនេះត្រូវប្រាកដថាដើម្បីសមាតវានៃការ impurities ណាមួយ (ខ្លាញ់ឬគ្រឿងសម្អាង) ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យរបក។ វាលមួយមានតែមួយគត់ដើម្បីដាក់ជាស្រទាប់ស្តើងនៃល្បាយលទ្ធផល។
រង់ចាំសម្រាប់ខណៈពេលដែលមួយ។ ស្រទាប់ដំបូងបានស្ងួតឡើង? បន្ទាប់មកអ្នកអាចអនុវត្តជាលើកទីពីរ។ ដូច្នេះហើយពីរបីដង។ 20 នាទីក្រោយមកអ្នកអាចលាងជមែះជាមួយទឹកមុខរបស់អ្នកក្តៅ។ ទឹកឃ្មុំជាការរលាកការគាបសង្កត់និងការសម្លាប់បាក់តេរីអស្ចារ្យ។ ទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាមួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងួតល្អប្រសើរ។
វិធីមួយទៀតដើម្បីកម្ចាត់ចំណុចយកផ្សិតនិង 3 ភាគរយ hydrogen peroxide ។ លាយគ្នាទាំងអស់រហូតដល់ភាគ។ បន្ទាប់មកបានអនុវត្តរបាំងតែនៅលើការកើតមុននិងការចាកចេញពីវាសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ មធ្យោបាយស្ងួតឡើងហើយវាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។ សូម្បីតែល្អប្រសើរជាងមុនដែលជាលទ្ធផលត្រូវបានទទួលបានប្រសិនបើយើងចាកចេញពីរបាំងសម្រាប់ពេញមួយយប់។ peroxide អាចត្រូវបានជំនួសដោយភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកបានទេ។
ដើម្បីកម្ចាត់ឱសថ folk មុន, សម្អាតដំឡូងមួយនិងការលុបវានៅលើ grater មួយ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមអំបិលបន្តិច, ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃ oatmeal និងស៊ុតស (ឆៅ) ។ ទាំងអស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នលាយនិងអនុវត្តលើមុខស្អាតបរិសុទ្ធរួចទៅហើយ។ រង់ចាំ 25 នាទីហើយលាងជាមួយទឹកក្តៅ។
ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលរោគមុនយ៉ាងខ្លាំងខ្ទឹមធម្មតា។ ចូរយក clove មួយនិងធ្វើឱ្យវា mush ។ ឥឡូវលាងដើម្បីយក impurities ណាមួយពីស្បែក។ អនុវត្តលើការកើតមុនប្រេងបន្លែដំបូងនិងខ្ទឹមនៅលើកំពូល។ បន្ទាប់ពីនោះគ្របដណ្តប់ជាមួយកន្សែងឬកណាត់សើមមួយ។ បន្ទាប់ពីបានប្រហែល 15 នាទីលាងទាំងអស់ជាមួយនឹងទឹកក្តៅ។
ស៊ូទ្រាំថ្នាំដុសធ្មេញមុន។ វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីប្រើមួយដែលមានការដកស្រង់រុក្ខជាតិ។ គ្រាន់តែអនុវត្តវាទៅមុនរលាកនិងទុកវាមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកនឹងមានតែលាងសំអាតបិទភ្ជាប់នេះ។ លទ្ធផល - ស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័សមុនដែលនឹងបាត់បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។
បានឆ្ងាញ់បំផុតនៃរូបមន្តទាំងអស់ - berry មាន។ ចូរយក 200 ក្រាមនៃផ្លែស្ត្របឺរីស្រស់ឬ strawberry, ចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃ vodka និងបានដាក់នៅលើក្នុងមួយខែនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់និងក្តៅមួយ។ ជួនកាលអ្រងួន tincture របស់អ្នក។ បន្ទាប់ពី 30 ថ្ងៃតាមរយៈការប៉ះពាល់ cheesecloth និង squeeze ចេញនៅសល់នៃមធ្យោបាយនេះ។ លាបស្បកមួយ, លុបមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីរបៀបដើម្បីកម្ចាត់ឱសថ folk មុន។ យើងមានបំណងចង់ឱ្យអ្នករកឃើញស្បែកស្អាតនិងមានសុខភាពល្អ។
Similar articles
Trending Now