ដោយខ្លួនឯងការដាំដុះ-ចិត្តវិទ្យា

ឋានានុក្រមនៃតម្រូវការរបស់ Maslow

ឋានានុក្រមនៃតម្រូវការ Maslow - បានគេស្គាល់ថាសេដ្ឋវិទូអាមេរិចសម័យទំនើបត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅជុំវិញពិភពលោក។ នេះបើយោងតាមទ្រឹស្តីរបស់គាត់ "ចំណង់អាហារ" ណាមួយរបស់មនុស្សត្រូវបានអភិវឌ្ឍក្នុងទិសដៅនៃទាបទៅខ្ពស់។ ដំបូងបុគ្គលត្រូវតែបំពេញតម្រូវការរបស់ពួកគេបានពេញលេញកម្រិតទាប។ តែបន្ទាប់មកវាត្រូវការដើម្បីអាចចូលទៅខ្ពស់ជាងនេះ។

ទ្រឹស្តីនេះគឺជាអ្វីដែល?

ឋានានុក្រម Maslow នៃតម្រូវការរបស់ - មួយនៃការពេញនិយមបំផុត ទ្រឹស្តីនៃការលើកទឹកចិត្ត។ នេះបើយោងតាមវា, តម្រូវការទាំងអស់របស់មនុស្សអាចនឹងត្រូវបានដាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទនៃ "សាជីជ្រុង" មួយចំនួន។ នេះត្រូវបានធ្វើដូចខាងក្រោម។ នៅខាងក្រោមនេះបាតខ្លាំងណាស់ "សាជីជ្រុង" យើងមានការសំខាន់បំផុតនៃ តម្រូវការរបស់មនុស្ស។ បើគ្មានការពេញចិត្តក្លាយទៅជាជីវសាស្រ្តដែលមិនអាចទៅរួចទេអនុវត្តអត្ថិភាពរបស់ប្រជាជន។ នៅកម្រិតខ្ពស់, "សាជីជ្រុង" គឺជាតម្រូវការដែលលក្ខណៈបុរសនោះថាជាសង្គមនិងជាបុគ្គលមួយ។

ជំហាន

ទោះបីជាឋានានុក្រមនៃតម្រូវការរបស់ Maslow បង្កើតឡើងនៅក្នុងអាយុ 40 ឆ្នាំត្រូវបានគេនេះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវានៅតែមានពាក់ព័ន្ធយ៉ាងខ្លាំង។ ល្បីសេដ្ឋវិទូអាមេរិចលោកបានអះអាងថាមនុស្សដែលមានតម្រូវការខុសគ្នាជាច្រើន។ ប៉ុន្តែដូចដែលគាត់បានជឿថាពួកគេទាំងអស់អាចត្រូវបានចែកទៅជាប្រាំកំរិត។ នៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមគំនិតនេះបង្កើត Maslow សម័យ, ចិត្តវិទូនៅសាកលវិទ្យាល័យ Harvard, Murray បានមួយ។ មាន ទ្រឹស្តីនេះគឺមាន ដូចខាងក្រោម។

1. តម្រូវការសរីរវិទ្យា។ ពួកគេគឺជាការចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់យើង។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងស្រេកឃ្លានតម្រូវការសម្រាប់ជំរកនិងការកំសាន្ត, ការរួមភេទនោះទេ។

2. សុវត្ថិភាព (ការការពារពីការឈឺចាប់, ការភ័យខ្លាច, កំហឹង) និងទំនុកចិត្តនៅក្នុងពេលអនាគត។ វាចាំបាច់ត្រូវការពារពីគ្រោះថ្នាក់នៃផ្នែកខាងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្តនៃពិភពលោកដែលនៅជុំវិញយើងនេះ។ ទំនុកចិត្តថាតម្រូវការរបស់យើងនៅក្នុងពេលអនាគតសរីរវិទ្យាផងដែរនឹងបានឆ្អែត។

3. សង្គមត្រូវការ - នេះមានរួមបញ្ចូលទាំងន័យនៃការដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់នរណាម្នាក់ឬអ្វីមួយ, មានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងទទួលយកការផ្សេងទៀត។ អារម្មណ៍នេះ នៃការស្រឡាញ់, អន្តរកម្មសង្គមនិងការគាំទ្រ។ តម្រូវការ: សេចក្ដីស្រឡាញ់, ក្រុមគ្រួសារ, មិត្តភក្តិ, ការទំនាក់ទំនង។

4. តម្រូវការសម្រាប់ការអនុម័តនេះ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងតម្លៃលើខ្លួនឯង, តម្រូវការសម្រាប់សមត្ថភាពសមិទ្ធផលផ្ទាល់ខ្លួន, ការទទួលស្គាល់របស់អ្នកដទៃ។ នេះអាជីពកិត្យានុភាព, ភាពជោគជ័យ, ការរីកលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ។

5. សេចក្តីត្រូវការខាងវិញ្ញាណ: ចំនេះដឹង, មតិផ្ទាល់ខ្លួនខ្លួនឯងពិតស្វ័យអត្តសញ្ញាណ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ឋានានុក្រម Maslow អាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយនឹងតម្រូវការនៃសម្ភារៈនិងខាងវិញ្ញាណនិទាននិងចំនួនអសនិទានដឹងឬសន្លប់, ដោយប្រយោលនិងដោយផ្ទាល់, et al បាន។

សមាមាត្រជាភាគរយ

តម្រូវការបានដាក់នៅលើកម្រិតដំបូង - សរីរវិទ្យា: អាហារ, សល់, កក់, ការលួងលោម, ល ពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកគ្រប់គ្នាពិត។ នៅពេលពួកគេមានការពេញចិត្តយ៉ាងពេញលេញ, បានក្លាយទៅជាតម្រូវការពាក់ព័ន្ធត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅលើកម្រិតខ្ពស់នៃសាជីជ្រុង។ គិតជាភាគរយនេះគឺមានដូចខាងក្រោម។

ឋានានុក្រម Maslow នៃតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់មានន័យថាតម្រូវការសម្រាប់សន្តិសុខអារម្មណ៍និងការបញ្ជាទិញ, បើមិនតិចជាង 85% បំពេញតម្រូវការរបស់លោកសរីរវិទ្យា។ មនុស្សដែលត្រូវបានចាប់ផ្តើមចង់បានមិត្តភាព, គោរព, ការអនុម័ត, ការទទួលស្គាល់និងក្ដីស្រឡាញ់, បើពួកគេត្រូវការនូវការពេញចិត្តដោយសុវត្ថិភាពត្រូវបាន 70% ។ យើងចង់ឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងដែលបង្កប់ន័យសេរីភាពនៃសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចបាននូវស្ថានភាពសង្គមមួយចំនួន, តម្រូវការរបស់យើងគួរផ្តល់ក្នុងសង្គមផងដែរដោយ 70% ។

ការបំពេញតម្រូវការសម្រាប់តម្លៃខ្លួនឯងដោយ 60% យើងបានចាប់ផ្តើមដើម្បីចង់បានដោយខ្លួនឯងពិត, មតិផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីសម្រេចបាននូវសក្តានុពលរបស់ពួកគេ។ ឋានានុក្រមនៃតម្រូវការ Maslow បានអះអាងថាកម្រិតនៃការលំបាកបំផុតនេះដើម្បីសម្រេចបាននិងដើម្បីបំពេញបានដោយខ្លួនឯងយ៉ាងពេញលេញ, ត្រូវបាននៅលើវា។ សូម្បីតែឈានដល់កម្រិត 40% ពីខ្លួនឯងពិត, យើងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ, ប៉ុន្តែវាត្រូវស្វែងរកតែ 1-4% នៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោក។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.