ដែលអាចមានន័យថាការសង្កៀតធ្មេញនៅក្នុងការគេងរបស់គាត់

យោងតាមស្ថិតិ creak នៃធ្មេញក្នុងអំឡុងពេលគេងក្នុងចំណោមមនុស្សប្រាំពីរនាក់នៅលើភពផែនដី។ រហូតដល់ពេលនេះអ្នកជំនាញមិនបានរកឃើញមូលហេតុពិតនៃបាតុភូតនេះ។ សង្កៀតធ្មេញ ក្នុងអំឡុងពេលគេងអាចមកពីបន្ទប់គេងមនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសមួយ, មានពិការភាពខាំឬទទួលរងពីជម្រៅជំងឺនៃការគេង។ តើមានអ្វីប្រសិនបើនេះជាមូលហេតុ root ឬទេ? និងរបៀបដែលវាអាចមានគ្រោះថ្នាក់បាតុភូតសម្រាប់ទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យមួយ?

សរីរវិទ្យា ធ្មេញសង្កៀត ក្នុងអំឡុងពេលនៃការគេងទៅនឹងការធ្លាក់ចុះគឺដោយសារតែចង្វាក់ សាច់ដុំ masticatory, ដែលត្រូវបានអមដោយសំឡេងទាបនិង creaking ។ វាត្រូវបានកត់សម្គាល់នៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធឈាម, អត្រាបេះដូង, ដកដង្ហើម, ហើយដូច្នេះនៅលើ។ បាតុភូតនៃ bruxism នេះបានកត់សម្គាល់ឃើញថាជាញឹកញាប់គ្រប់គ្រាន់នោះទេ - ប្រហែលមួយភាគបីនៃកុមារវ័យក្មេង។ លើសពីនេះទៅទៀត, ជាមួយនឹងការបង្កើនអាយុភាគរយត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។

គេស្គាល់ថាសញ្ញាជាតិបញ្ជាក់ថាកិនធ្មេញនោះក្នុងអំឡុងពេលគេង - ជាសញ្ញាប្រាកដនៃវត្តមានរបស់ពពួក Worm នេះក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ទោះយ៉ាងណាមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តគំនិតនេះមិនទាន់រកឃើញនៅឡើយទេ។ , មួយនៃសម្មតិកម្មការធ្វើការងារដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការពន្យល់ពីមូលហេតុនៃការ bruxism មួយអះអាងថាមនុស្សអាចកិននៅក្នុងសុបិនមួយដោយសារតែការរំលោភបទប្បញ្ញត្តិនៃការជម្រៅរបស់វានោះទេ។ ការសន្មត់នេះបានធ្វើឱ្យ bruxism ស្មើនឹងបាតុភូតដូចជា sleepwalking មួយស្រមុកពេលគេង enuresis nocturnal និងការយល់សប្តិអាក្រក់ធ្វើទុក្ខទោសបុរសម្នាក់នៅក្នុងសុបិនមួយ។

ទន្តពេទ្យបានដាក់ការពន្យល់ផ្សេងគ្នាទាំងស្រុងនៃហេតុអ្វីបានជាអ្នកអាចឮសង្កៀតធ្មេញក្នុងអំឡុងពេលដេក។ ហេតុផលសម្រាប់គំនិតរបស់ពួកគេ, កុហកនៅក្នុងវត្តមាននៃបញ្ហាណាមួយជាមួយនឹងការខាំឬផ្សេងទៀតអាចជាលទ្ធផលនៃជំងឺពីកំណើតនៃបរិធានរចនាសម្ព័ន្ធថ្គាមនេះ។ នៅលើកុមារដែលមានអាយុពីមូលហេតុនៃការ bruxism ដែលស្ថិតនៅក្រោមអាចត្រូវបានមិនត្រឹមតែរចនាសម្ព័ន្ធ pathological នៃថ្គាមឬ malocclusion, ប៉ុន្តែ teething ។ នៅពេលដែលកាប់ប៊ីតការរមាស់អញ្ចាញធ្មែញទារក។ ហើយគាត់បានព្យាយាមក្នុងការលុបបំបាត់ការរមាស់ដោយអចេតនា clenches ថ្គាមរបស់គាត់។

ចិត្តសាស្រ្តភាគច្រើនយល់ស្របថាមូលហេតុនៃការ bruxism អាចជារដ្ឋមួយនៃភាពតានតឹង, អ្វីដែលវាត្រូវបានគេហៅ។ នៅក្រោមភាពតានតឹងខាងក្នុងមនុស្សដែលភាពតានតឹង, ឡះឡះ, រំភើបសូម្បីតែមុនពេលចូលគេង។ ហេតុនេះហើយបានជាក្នុងអំឡុងពេលគេងសង្កៀតធ្មេញអាចជាផ្នែកបន្ថែមនៃរដ្ឋនៃភាពតានតឹងនៅលើកម្រិត subconscious មួយ។

សម្មតិកម្មនេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការពិតដែលថារយៈពេលខ្លីនៅលើលំដាប់នៃ 10 វិនាទីដែលជារយៈពេលនៃការគេងអាចក្នុងអំឡុងពេល bruxism កើតមានឡើងដែលមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះ, ផ្ទៃខាងក្រោយដែលជាទូទៅអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ហេតុផលសម្រាប់ការផ្ទុះរយៈពេលខ្លីទាំងនេះនៃសកម្មភាពរបស់សាច់ដុំ masticatory អាចវិលត្រឡប់មកវិញនៅលើកម្រិត subconscious មួយដើម្បីបញ្ហាដែលទាមទារឱ្យមានដំណោះស្រាយ។

បើសិនជាក្នុងអំឡុងពេលគេងធ្មេញកិនគឺដោយសារតែភាពតានតឹង, វាអាចកម្ចាត់វាបានដោយមធ្យោបាយនៃការប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងសកម្មភាព។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកត្រូវការដើម្បីបរិភោគឱ្យបានទៀងទាត់និងការកំណត់នៅពេលដូចគ្នានេះចំនួននៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិកាហ្វេអ៊ីននោះទេ។ ជំនួយល្អដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹងមុនពេលចូលគេងនៅដើរខ្យល់ស្រស់និងងូតកក់ក្តៅជាមួយការបន្ថែមនៃប្រេងក្រអូមភារកិច្ចសំរាកលំហែដែលពាក់ព័ន្ធព្រមទាំងកាលវិភាគសំណង់សមត្ថកិច្ចយកទៅក្នុងគណនីពេលវេលាដែលត្រូវការសម្រាប់ការសម្រាក។ ទាំងអស់នេះនឹងរួមគ្នាការពារសរសៃប្រសាទនិងរាងកាយបន្ទុកភារកិច្ច-ផ្លូវចិត្តរាងកាយ។

ជាចុងក្រោយ, bruxism អាចបង្កឱ្យមានកង្វះខាតនៃជាតិកាល់ស្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូមនិងវីតាមីនដែលបង្កើនសាច់ដុំប្រកាច់នៅសល់។ ជាពិសេសវាគឺពាក់ព័ន្ធទៅនឹងស្ថានភាពរបស់សាច់ដុំ masticatory អំឡុងពេលគេង។ ក្នុងករណីនេះ bruxism អាចត្រូវបានលុបទាំងស្រុងដោយការទទួលយកនូវវីតាមីនសមរម្យ - អគាររ៉ែ។

របៀបផលវិបាកនៃធ្ងន់ធ្ងរ bruxism? ក្នុងការបន្ថែមទៅសំលេងលឺមិនរីករាយដែលបានមកពីបន្ទប់គេងដែលការពារការសំរាកលំហែរបស់អ្នកដទៃ, បាតុភូតនេះអាចនាំឱ្យមានសំណឹកនៃ enamel ធ្មេញនៃការខូចទ្រង់ទ្រាយពី occlusion រូបរាងនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំនៃមុខនេះព្រមទាំងការឈឺក្បាល។ ដូច្នេះប្រសិនបើសង្កៀតធ្មេញក្នុងអំឡុងពេលគេងត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងកូនរបស់អ្នកឬនរណាម្នាក់មានការរស់នៅទាក់ទងជាមួយអ្នកមិនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្តឹងឧទ្ធរណ៍ទៅកាន់អ្នកជំនាញក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ។