សុខភាព, ថ្នាំជំនួស
Cumin ខ្មៅ: កម្មវិធីនៅក្នុងថាំពទ្យនិង Cosmetology ។ ប្រេង cumin ខ្មៅ: លក្ខណៈសម្បត្តិ
នៅក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ, ថ្នាំជំនួសត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយយ៉ាងសកម្មនិងបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាជាក្តីស្ទើរតែទាំងអស់ជំងឺ cumin ខ្មៅ។ ហើយវាគឺជាសប្បាយចិត្តខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីការដាក់ឈ្មោះរោងចក្រនេះត្រូវបានសំដៅដល់ថាជាថ្នាំមានប្រសិទ្ធភាពមួយក្នុងឯកសារបុរាណបំផុតនៅលើថ្នាំ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាច្រើនទៀតដែលមានឈ្មោះថា Nigella, cumin គ្រាប់ផ្ការុក្ខជាតិ Chabrier, kalindzhi (kulindzhi) seydana ស coriander រ៉ូម៉ាំងនិង sativa Nigella ។
cumin ខ្មៅ - រោងចក្របានគេស្គាល់ថាអស់រយៈពេលជាង 3 ពាន់ឆ្នាំមកហើយ
ប្រេងគ្រាប់ពូជខ្មៅត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសរសៃឈាមនៅក្នុងផ្នូររបស់ជនជាតិអេស៊ីបនោះ ផារ៉ោន Tutankhamun, ដែលបានគ្រប់គ្រងនៅក្នុងសតវត្សទី xiv គ។ Chernushka សន្មតប្រោសលក្ខណៈសម្បត្តិពិតជំងឺទាំងអស់។ មានតែមនុស្សម្នាក់ស្លាប់ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាប្រធានបទដើម្បីឱ្យ។
ពួកអារ៉ាប់ដាំដុះរោងចក្ររាប់ពាន់ឆ្នាំមកនេះ។ ពួកគេបានហៅគាត់គ្រាប់ពូជពរ។ មិនមានការស៊ាំទៅនឹងពួកយើង cumin ខ្មៅនៅភាគខាងកើតត្រូវបានប្រើជា Spice មួយដែលជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងទេសជាច្រើនសម្រាប់ចានក្តៅ។ ពួកគេបានប្រោះនំបុ័ង samsa បុក cumin និងទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងនំ, ត្រូវបានប្រើក្នុងការ pickling បន្លែនិងសាច់ pickling នេះ។ នៅពេលដែល heated គ្រាប់នៃ cumin ខ្មៅចាប់ផ្តើមដើម្បី exude aroma រីករាយមួយ។ តែជាមួយគ្រាប់ពូជ caraway - ជាភេសជ្ជៈពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងតំបន់អាស៊ីនិងអាហ្វ្រិក។ ជា treatise គេស្គាល់ថាអាវីសេនណាផងដែរដែលបានផ្តល់ឱ្យគាត់ច្រើននៃទំព័រមួយ។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ការអង្កេតរោងចក្រនេះល្អិតល្អន់រំញោចថាមពលនៃរាងកាយមនុស្ស។
អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រស្រាវជ្រាវនៃសតវត្សទី twentieth នេះបញ្ជាក់ពាក្យនៃ Aesculapius ល្បីល្បាញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់នៃ cumin ខ្មៅនៅក្នុងការពិតដែលថាវាមានផលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់សរីរាង្គ lymphoid កណ្តាល - ក្រពេញ thymus នេះ។
ស្ថានរេខាណិតនិងលក្ខណៈពិសេសផ្នែកខាងក្រៅ
Nigella - រោងចក្រ undemanding ណាស់ទូទៅនិង។ វាអាចត្រូវបានរកឃើញនៅទ្វីបអាមេរិច, ឧបទ្វីបអារ៉ាប់នៅប្រទេសឥណ្ឌានៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីប - ស្ទើរតែទាំងអស់នៅលើពិភពលោកនេះគឺជាវាលស្មៅស្រស់ស្អាតមួយដែលមានកញ្ចុំផ្កាឆ័ត្រទឹកឃ្មុំនៃសផ្កាឈូកនិង ស្វាយក្រហម។ គ្រាប់ពូជនៃ cumin ខ្មៅដែលទុំនៅក្នុងរដូវក្តៅចុង។ នៅក្នុងខ្យល់, ដោះលែងពីសែលការពារពួកគេបានយ៉ាងលឿនបានក្លាយជាខ្មៅ។
គ្រឿងទេសដើម
Nigella - គឺជាចម្បងគ្រឿងទេសមួយ។ គ្រឿងទេសមួយបានធ្វើឱ្យការបរិភោគអាហារកម្រិតតូចខ្លាំងណាស់។ គ្រឿងទេសច្រើនជាងការប្រមូលផ្តុំរុក្ខជាតិពីរសជាតិពេញរាងកាយនិងខុសគ្នាផ្សេងទៀតបានសម្គាល់។ Kalindzhi ខុសគ្នាល្វីងជូរចត់បន្តិចប៉ុន្តែកម្រិតស្រាល tart ខ្លាំងណាស់។ ចំណាត់ថ្នាក់នេះគឺរឹងមាំនិងស្ថិតស្ថេរ។ គ្រាប់ពូជស្ងួតត្រូវបានដាក់ក្នុងម្ហូបមួយនៅឯអត្រានៃស្លាបព្រាកាហ្វេមួយសម្រាប់ 5-6 នាក់។ ច្របាច់ស្រស់ប្រេងគ្រាប់ពូជដែលមានពណ៍ត្នោតនិង greenish-ភ្លឺពិសេសរសជាតិ។
មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់, ប៉ុន្តែបានតែនៅក្នុងកម្រិតតូចខ្លាំងណាស់
ប្រេងនេះមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណធំដូចជា, ឧទាហរណ៍, sunflower អូលីវឬប្រេងសណ្តែកដី។ សំណួរនេះគឺជារបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យ cumin ខ្មៅដោយគ្មានទំនេរ។ ការពិតដែលថាវាអាចត្រូវបានប្រើតែធ្លាក់ចុះដោយការធ្លាក់ចុះ, ដូចដែលពួកគេបាននិយាយថានៅក្នុងកម្រិត homeopathic ។ immunomodulator ដែលមានឥទ្ធិពលនេះត្រូវបាន contraindicated ពិតជាមនុស្សជាមួយការកែព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការបដិសេធនៃសរីរាង្គសិប្បនិម្មិតនេះ។ ក្នុងករណីណាមួយមុនពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមក្នុងការប្រើប្រេង cumin ខ្មៅជាឱសថមួយ, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីទទួលបានការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនិងស្គាល់វិសាលភាពរបស់ខ្លួនព្រមទាំងពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតល្អ។
Kalinzhdi មានសំណុំនៃធាតុដានដែលអាចចូលទៅក្នុងប្រតិកម្មគីមីជាមួយនឹងម៉ូលេគុលរបស់កោសិកានៃជាលិកាទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្សនេះ។ ប្រេង - ត្រូវបានន័យធៀបរុក្ខជាតិទឹករងៃ, នោះគឺវាជាការសំខាន់បំផុតដែលប្រមូលផ្តុំច្រើនបំផុតនិងសារធាតុសកម្មគីមីច្រើនបំផុត។
សម្រាប់មនុស្សចាស់
ជាពិសេសប្រេង cumin ខ្មៅត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅក្នុងអាយុវ័យនៅពេលដែលមានកង្វះនៃអ័រម៉ូនមួយមានលាចខ្លាំងនៃអំបិលរាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនក្នុងការងើបឡើងវិញដោយប្រើធនធានផ្ទៃក្នុងរបស់ខ្លួន។ សូមអរគុណចំពោះការដាក់បញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារនៃការស្រង់ពីគ្រាប់ពូជនៃ Nigella នេះសម្របសម្រួលនិងរោគសញ្ញាស្ទើរតែដែលអម nullified អស់រដូវ - បែកញើសពេលយប់, ការរំខានការដេក, ការឡើងទម្ងន់ឆ្អឹងផុយ, ផុយស្រួយសរសៃឈាម, ការបាត់បង់នៃការបត់បែននៃសន្លាក់។ ការប្រើនៃ cumin ខ្មៅក្នុងការអស់រដូវគឺជាការមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់ទាំងបុរសនិងស្ត្រី។
នៅក្នុងការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Kalindzhi manifests ខ្លួនវាផ្ទាល់ជាមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងខ្លាំងនៃការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វគ្គនៃការព្យាបាល - បីខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះដោយមានសូចនាករ chernotmina ស្ករបរិភោគជាទៀងទាត់បានចូលមកក្នុងបទដ្ឋានដាច់ខាត។ ប្រេងការចូលរៀន Nigella មិនអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីនិងថ្នាំ antidiabetic ។
ជាមួយនឹងការធាត់
ប្រេង cumin ខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងជំងឺធាត់បាន។ ការប្រើប្រាស់ធម្មតាការជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហាររបស់វា។ បំបាត់កំហុសអ័រម៉ូន, វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពខួរក្បាលរួមដែលជំរុញអារម្មណ៍ល្អ, អារម្មណ៍នៃការពេញចិត្តនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរដ្ឋភ័យផ្ទុយវាបានឆ្លងកាត់។ ក្រៅពីការពន្លឿនការរំលាយអាហាររួម។
នៅក្នុងជំងឺ oncological
ប្រេង cumin ខ្មៅគួរត្រូវបានយកជា prophylactic ប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកបាន។ ទោះបីយ៉ាងណាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមហារីកនិងការចាប់ផ្តើមនៃ kalindzhi មិនគួរព្យាបាលដោយសារធាតុគីមីត្រូវបានទទួល។ នេះអាចបណ្ដាលឱ្យខូចខាតដល់ nepoprovimy សុខភាពរបស់ពួកគេ។ គ្រាប់ពូជខ្មៅអាចជួយឱ្យប្រេងបានធ្វើឱ្យសកម្មសកម្មភាពខួរឆ្អឹងបង្កើតឈាមដែលនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីកធ្វើការនៅពេញសមត្ថភាព។ រំញោចខាងក្រៅបន្ថែមអាចបង្កឱ្យមានការ degeneration នៃខួរឆ្អឹងនៅក្នុងជាលិកាខ្លាញ់នេះ។
សម្រាប់បេះដូង
ពែងតែជាមួយនឹងពេលយប់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេង cumin ខ្មៅនិងមួយ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំ, ស្រវឹងមុនពេលចូលគេងនៅលើពោះទទេមួយនឹងនាំឱ្យមានការអានធម្មតានៃអគ្គិសនីបេះដូង។ ជាការពិតណាស់គួរតែមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ ភេសជ្ជៈដែលជួយកាត់បន្ថយ tonus នៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងតំណាងឱ្យការការពារការ myocardial infarction ល្អនៃ។ នៅក្នុងការព្យាបាលនៃការបាត់អារម្មណ៍មិនរីករាយដូច, ដូចជាធ្ងន់និងឈឺចាប់នៅក្នុងស្មាឆ្វេងនៅក្រោម scapula និង sternum នេះ។ រោគសញ្ញានៃការឈឺទ្រូង, បញ្ឈប់ការព្រួយបារម្ភ។ វាឆ្លងកាត់ហត់តឹងណែននៃសាច់ដុំបេះដូងនឹងចាប់ផ្តើមដោយគ្មានឈាមបូមស្រូបយកអុកស៊ីសែននិងការយ៉ាងរលូន។
សម្រាប់ថ្លើមនិង gall ប្លោកនោម
cumin ខ្មៅគឺជាកម្មវិធីនិងនៅក្នុងករណីមានបញ្ហាក្រពះជាមួយថ្លើមនិងប្លោកនោម។ ដំណក់ទឹកប្រេង cumin ប្រាំនៅក្នុងខ្មៅ decoction នៃស្លឹកនៃ willow នេះអាចជួយក្នុងការស្តារការងារនៃសាកសពទាំងនេះ, ដែលត្រូវបានគេរំលោភលើនៃជំងឺរលាកថ្លើមជាលទ្ធផលមួយឬពន្យាពេលក្នុងករណីនៃការ cholecystitis នោះ។ វគ្គនៃការព្យាបាល - ក្នុងមួយខែ។
សម្រាប់ក្រពះនិងលំពែង
គេមើលឃើញផលប៉ះពាល់នៃការគ្រាប់ពូជខ្មៅនៅលើឈាម។ ការទទួលទានជាប្រចាំប្រេងនៅ Nigella បង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីនិងសម្លេងរួមភាពស្លេកស្លាំងព្យាបាល, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនោះទេ។ ការប្រើនៃ cumin ខ្មៅគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាវាអាចជួយក្នុងបញ្ហានៃសរីរៈអណ្តើកដែលជាធម្មតាការអភិវឌ្ឍនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃដំណើរការរលាកក្នុងក្រពះនិងលំពែងនេះ។ នៅក្នុងការ decoction ការព្យាបាលរុក្ខជាតិដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យថ្លើមគួរត្រូវបានបន្ថែមដំណក់ប្រេង Nigella ចំនួនប្រាំពីរ។ នៅពេលដែលការ ពង្រីក spleen គួរផឹកប្រេង kalindzhi 7 ដំណក់ទៅនឹងកញ្ចក់នៃទឹកឃ្មុំរាវនៅក្នុង radish ទំពាំងបាយជូរ។
ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការចងចាំ
ដើម្បី ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងការចងចាំ នៅពេលព្រឹកគឺត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកតែជាមួយទឹកឃ្មុំនិង mint ប្រេងនៃ cumin ខ្មៅ (ដំណក់ 5-7) ។ ឧបករណ៍នេះគឺជាការល្អសម្រាប់ទាំងសិស្សនិស្សិតនិងនិស្សិតក្នុងអំឡុងពេលប្រឡងនិងសម្រាប់មនុស្សចាស់, ជំងឺការចងចាំដែលទាក់ទងនឹងអាយុបានកត់សម្គាល់ឃើញ។
ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ
និន្នាការនេះដើម្បីបង្កើនសម្ពាធ intraocular និងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដក់ទឹកគួរតែមុនពេលចូលគេងជាមួយប្រេងតិចតួចដើម្បី lubricate នេះត្របកភ្នែកខាងលើនិងប្រាសាទ, ទន់ភ្លន់ម៉ាស្សាពួកគេនៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ វាអាចជួយជាមួយនឹងការមានគស្ញដំបូងនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ រួមជាមួយនឹងការម៉ាស្សានេះវាគឺជាការមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដើម្បីផឹកកញ្ចក់នៃទឹក carrot ជាមួយប្រេង cumin (បន្តក់ 5-7) មួយ។
នៅ Cosmetology
សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យកាន់តែច្រើនដែលអាចបត់បែនបានភ្នាសកោសិកានិងបទឹក cumin ខ្មៅនេះបានធ្វើឡើងពេញនិយមនៅក្នុង Cosmetology ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសម្រាប់ rejuvenation ស្បែកត្រូវបានធានាក្នុងការផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ។ Nigella មាន glutathione ដែលដោយជម្រុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ, slows ភាពចាស់។ ដូចជាប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មណាមួយ, ខ្មៅមានប្រសិទ្ធភាពដើម្បី cumin សកម្មភាពរបស់ពពួករ៉ាឌីកាល់បន្សាបដោយឥតគិតថ្លៃ។ មួយពីរបីដំណក់បន្ថែមទៅក្នុងផលិតផលជាតិសំណើមជាទៀងទាត់, ការកែលម្អសម្បុរ, ការលុបបំបាត់ការសុទ្ធសរសៃឈាមនិង tucked ស្នាមជ្រួញ។
ការប្រើប្រាស់នៃឱសថការី cumin ខ្មៅនៅអឺរ៉ុបនិងសហរដ្ឋអាមេរិក
ឱសថសម័យទំនើប ឧស្សាហកម្មនៃប្រទេសបារាំង, ប្រទេសអ៊ីតាលី, ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់, អាមេរិកនិងចក្រភពអង់គ្លេសផលិតថ្នាំដែលមាន cumin ខ្មៅ។ ការប្រើប្រាស់ប្រេងសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺស្បែកដូចជាការប្រឆាំងនឹងផ្សិតនិងប្រឆាំងនឹងមេរោគប្រេងក្រអូបត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការសើស្បែក។
នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ការការពារការកើតជំងឺមហារីកនេះគឺជាគ្រឿងញៀនពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង "Nigellon" ដែលមាន cumin ខ្មៅ។ ពិនិត្យឡើងវិញវាជាឧបករណ៍ដែលមានអនុភាពដែលមានមូលដ្ឋានលើការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៅក្នុងមួយនៃវីតាមីន A នេះវា E និងក្រុមខលើសពីនេះទៀតវាមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ 15 polyunsaturated, រួមបញ្ចូលទាំង 8 ដែលសំខាន់មិនមែនដើម្បីនិយាយ elixir របស់យុវជនដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ - glutathione ។
contraindications
kalindzhi ប្រេងបានចាត់ទុកថាជា prophylactic ប្រឆាំងនឹងជំងឺទាំងអស់ដែលល្អបំផុត។ វាអាចត្រូវបានគេយកនៅអាយុណាមួយ។ វាគឺជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមពីអាយុដើមឆ្នាំមួយ, នៅពេលដែលរាងកាយគឺនៅតែមានសុខភាពល្អ។ contraindications - មានផ្ទៃពោះ, ជាការ Nigella រំញោចសាច់ដុំកន្ត្រាក់។ ក្នុងនាមជាឧបសគ្គដល់ការប្រើប្រាស់របស់វាដូចដែលត្រូវបានគេនិយាយថាវាជាការមានវត្តមានរបស់ដាក់សរីរាង្គសិប្បនិម្មិតឬម្ចាស់ជំនួយព្រមទាំងការកំណត់អត្តសញ្ញាណការមិនអត់ឱនបុគ្គល។
នៅពេលដែលការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវនោះគឺនៅក្នុងកម្រិតតូចខ្លាំងណាស់, វាត្រូវបានដកចេញប្រតិកម្មណាមួយដើម្បី cumin ខ្មៅ។ ពិនិត្យឡើងវិញអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងសុវត្ថិភាពនៃការបន្តក់មួយចំនួននៃប្រេងនៅមួយ kalindzhi រយភាគរយប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៃការមានបទពិសោធធ្វើឱ្យមានសុពលភាពនៃគ្រូពេទ្យជាច្រើននៃវត្ថុបុរាណព្រមទាំងសហសម័យរបស់យើង។
អ្នកប្រើប្រាស់និងគ្រូពេទ្យពិនិត្យ
ប្រេង Nigella គឺជាឧបករណ៍ដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតសម្រាប់ការការពារជំងឺទាំងអស់។ វាបណ្តាលឱ្យប្រព្រឹត្ដចំពោះហើយបានមិនធម្មនោះ។ ពិនិត្យឡើងវិញនៃសកម្មភាពនៃប្រេងនេះត្រូវបានគេនិយាយថាការប្រើប្រាស់របស់វាមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនៃការពិតមនុស្សមានសុខភាពល្អ, ហើយប្រសិនបើមានជំងឺណាមួយឡើយ, សូម្បីតែលាក់វាបានល្អិតល្អន់ធ្វើការនៅលើរាងកាយឈឺវាឱ្យមកសភាពធម្មតាមួយ។ នៅក្នុងការពិត, សូម្បីតែនៅក្នុងការអវត្ដមាននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរគួរត្រូវបានយកទៅការពារខ្លួនពីជំងឺនេះនៅក្នុងពេលអនាគត។
នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌបរិសា្ថានមិនអំណោយផលក្នុងអំឡុងពេលភាពតានតឹងបន្ទាប់ពីការបរិភោគអាហារដែលមាននិងការថែរក្សាសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតបន្ថែមទៀតដែលជាគណបក្ស cumin ខ្មៅគឺជាដំណើរការនៃការលាងសម្អាតជ្រៅដែលយើងមើលមិនឃើញនិងការព្យាបាលនៃសរីរាង្គនិងជាលិកាទាំងអស់។ សមត្ថភាពរបស់ខ្លួនដើម្បីធ្វកោសិកាពីសារធាតុះថាក់និងការពុលបំផ្លាញគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ នេះគឺពិតជាក្តីគ្រប់គ្នា។
ប្រេង kalindzhi ទទួលភ្ញៀវលើកដំបូងនៅក្នុងពីរសប្តាហ៍អាចត្រូវបានធ្វើអោយធ្ងន់ឡើងដំបូងលាក់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬកំពុងរត់។ នេះគឺដោយសារតែសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងមិនតម្រូវឱ្យមានការកែមិនបានបន្ថែមទៀត។ បន្តិចម្តង, អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មតា។
ប្រេងគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់ងងឹតមួយ។ បន្ទាប់ពីបើកដបនោះវានឹងត្រូវបានប្រើប្រាស់បានក្នុងរយៈពេលបីខែ។
Similar articles
Trending Now