ឱសថ folk សំរាប់ការរលាក - របៀបដើម្បីជួយខ្លួនឯង?

នៅក្រោមការរលាកទូទៅបានយល់ពីការខូចស្បែកដែលជាលទ្ធផលនៃការទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេជាមួយវត្ថុឬវត្ថុរាវសីតុណ្ហាភាពខ្ពស់។ លើសពីនេះទៀតខូចខាតស្រដៀងគ្នាណ្តាលមកពី ការឆក់ ឬការប៉ះពាល់ដល់ស្បែកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់គីមី។ ក្នុងករណីណាមួយ, ការរលាកតែងតែអមដោយអារម្មណ៍មិនល្អនៃការឈឺចាប់កម្រិតនៃការដែលនឹងអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក្នុងគោលបំណងដើម្បីជួយសម្រួលដល់សភាពបែបនេះអ្នកគួរប្រើឱសថប្រជាប្រិយពីរលាកដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យមានះថាក់ណាមួយនោះទេប៉ុន្តែវានឹងជួយបានយ៉ាងលឿនងើបឡើងវិញពីផលប៉ះពាល់នៃការទំនាក់ទំនងជាមួយនឹងផ្ទៃក្តៅមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាមានតែដំបូង រលាក -degree អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថបុរាណនៅក្នុងករណីផ្សេងទៀតអន្តរាគមន៍ថ្នាំបុរាណនេះ។

ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, ការព្យាបាលនៃឱសថរលាកប្រជាប្រិយចាប់ផ្តើមដោយការដាក់ពាក្យសុំទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រជាក់នេះ។ ក្នុងនាមជានេះអាចបម្រើទឹកកករុំក្នុងក្រណាត់ស្អាតឬទឹកត្រជាក់ក្នុងដប។ ការនេះនឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងការដុតអារម្មណ៍។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការព្យាបាលនៃការរងរបួស, បន្ទាប់មកគួរតែមានដើម្បីធ្វើឱ្យស្បជាមួយតែញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំងដូចជាជាមួយនឹងទឹកដែលនៅក្នុងនោះមួយចំនួនធំដោយស្មើភាពនៃ soda ដុតនំធម្មតាលែងលះគ្នា។ ឱសថទាំងនេះសម្រាប់ការរលាកប្រជាប្រិយបុរាណពិតជាមាន, ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការទទួលបានជោគជ័យដែលពួកគេត្រូវបានប្រើនៅថ្ងៃនេះ។

ពេលខ្លះមានស្ថានភាពដែលជាកន្លែងដែលរងរបួសធ្ងន់ជាច្រើនទៀតដែលមិនអាចមើលឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមមាន។ ជាគោលការណ៍ឱសថ folk ពីការរលាកនៃសញ្ញាបត្រលើកទីពីរនិងទីបីនៅទីនោះប៉ុន្តែនេះមិនមែនមានន័យថាការទទួលបានការថែទាំសុខភាពនៅពេលអនាគតនឹងត្រូវបានទាមទារមិន។ ចំពោះការចាប់ផ្តើមមួយវាគឺមានតំលៃកត់សម្គាល់ថាការមុតដែលបានបង្កើតឡើងនៅលើពពុះស្បែកដែលត្រូវបានហាមឃាត់ដូចដែលនេះអាចនាំទៅដល់ការឆ្លងមេរោគទៅមួយ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់, អ្នកគួរតែលាងជមែះស្បែកជាមួយ vodka ដោយផ្ទាល់នៅលើកំពូលនៃពពុះដែលនឹងបន្ធូរបន្ថយការឈឺចាប់នេះ។ ដូចដែលអាចធ្វើទឹកអំបិលធម្មតាជាមួយសាប៊ូនិងទឹកហើយបើកន្លែងនៃការខូចខាតបានបុកដីជាលិខិតជំនួសឱ្យជាតិអាល់កុលភេសជ្ជៈដូចជាវិធានការមួយគឺជាការចាំបាច់។

កុំភ្លេចអំពីបាតុភូតនៃការខូចស្បែកដោយសារការប៉ះពាល់នេះអូសបន្លាយនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ដែលមានស្រាប់ឱសថ folk សំរាប់ ការ sunburn នឹងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ក្នុងការបន្ថែមទៅក្រែមរីករាលដាលផងដែរអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់នៃការបង្ហាប់រំលាយនៅក្នុងកញ្ចក់ទឹកស្លាបព្រាម្សៅបរិភោគអាហារ។

ចូរកុំភ្លេចថាការរងរបួសមានសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដែលជាលទ្ធផលមិនមានភាពខុសគ្នាប្រោសឱ្យជាល្បឿនរៀងគ្នាឱសថ folk សំរាប់ការរលាកនឹងត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់រយៈពេលយូរ។ ជាឧទាហរណ៍នៅថ្ងៃទីបីបន្ទាប់ពីការរងរបួសដោយការប្រើប្រេងដែលគួរចាប់ផ្តើមការព្យាបាល។ ជាពិសេសមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងករណីមួយនឹងមានប្រេង wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហាននិងរហូតដល់ថ្ងៃទីបីដែលអ្នកអាចលាងសំអាតតំបន់ដុតជាមួយ tincture នៃរោងចក្រនេះនិងបន្ទាប់មកបានតែចាប់ផ្តើមដើម្បីខាញ់វាជាមួយប្រេង។ បើរបួសដុត festered, បន្ទាប់មកទាញខ្ទុះអាចជួយ gruel ធ្វើពីដំឡូងស្រស់បានអនុវត្តដូចជាបង្ហាប់មួយ។