សុខភាពជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌ

រំលាយអាហារ - រោគសញ្ញាវិធីសាស្រ្តការពារនិងព្យាបាលជំងឺ។

រំលាយជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួលដែលធ្ងន់និងមានអារម្មណ៍ថាបន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់ពីការទទួលទានអាហារច្រើននោះ។ រោគសញ្ញានេះអាចកើតឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល, ជាការប្រតិកម្មតបទៅនឹងអាហារជាក់លាក់មួយ។ មិនអើពើនឹងស្ថានភាពនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូចជាការកើតនៃ gastritis, ដំបៅ, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំនិងសូម្បីតែ មហារីកក្រពះ។

រំលាយ: រោគសញ្ញា។

នៅពេលដែលមនុស្ស overeat, ជញ្ជាំងក្រពះត្រូវបាន stretched យ៉ាងខ្លាំងពោរពេញឧស្ម័ន, ទឹក gastric និងម្ហូបអាហារ។ ជាលទ្ធផលមានការភើអាក្រក់, មានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតធ្ងន់ធ្ងរនិងហើមពោះ, មាន retching ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ចាក់នៅក្នុងពោះមួយ។

រំលាយ: បណ្តាលអោយ។

មូលហេតុចម្បងនៃបញ្ហានេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាទៀងទាត់លើការបរិភោគអាហារដែលមានល្បឿនលឿននិងប្រតិកម្មរបស់រាងកាយទៅនឹងអាហារជាក់លាក់មួយ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សជាច្រើនមានការរឹងមាំ ធ្ងន់ក្នុងក្រពះ បន្ទាប់ពីការបរិភោគទំនិញដុតនំ។ បង្កប្រតិកម្មបែបនេះប្រហែលជា unripe ផ្លែឈើជាពិសេសនៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានប្រើជាបង្អែមបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមានជាតិខ្លាញ់មួយ។ រូបតថមសូមផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគផ្លែមុនពេលទទួលទានអាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចប៉ុន្តែមិនមែនផ្ទុយមកវិញ។ រំខានបើមិនដូច្នោះទេមីក្រូពោះវៀន, ចាប់តាំងពីការរំលាយយឺតក្រពះអាហារមានជាតិខ្លាញ់ដែលជំរុញ fermentation នៃផ្លែឈើនិងបញ្ចេញឧស្ម័ន។

ប៉ុន្តែការរំលាយអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយកត្តាពីខាងក្រៅរួមទាំងស្ត្រេសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់គឺស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋដែលគាត់មានអារម្មណ៍ជាមួយ ការខ្វះខាតនៃថាមពល និងរាងកាយត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ័រម៉ូនពិសេសដែលហៅថាថ្នាំ Adrenaline និង Cortisone ក្នុង។ ពួកគេបានសូម្បីតែបំបែកលំហូរឈាមដឹកនាំវាពីបំពង់រំលាយអាហារទៅសាច់ដុំ។

ជាញឹកញាប់គឺមានរំលាយអាហារក្នុងកុមារ, ដោយសារតែកុមារតូចដែលទើបរាងកាយនៅក្នុងដំណាក់កាលបង្កើតបានជា។ វាមិនត្រូវបានពង្រឹងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីរំលាយអាហារធ្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នោះជាមូលហេតុដែលរបបអាហារសម្រាប់ការថែទាំកុមារត្រូវតែត្រូវបានយកជាមួយការថែទាំយ៉ាងអស្ចារ្យ។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកត្អូញត្អែរពីការចង់ក្អួតនិងឈឺពោះដែលបានក្រោកឡើងបន្ទាប់ពីអាហារនោះពិចារណាអំពីអ្វីដែលគាត់បានប្រើប្រាស់ផលិតផល។ ប្រហែលជានៅក្នុងវិធីនេះនឹងជូនដំណឹងដល់រាងកាយទៅជាអ្វីមួយដែលអាឡែហ្ស៊ី។ ក្នុងករណីណាមួយការពិគ្រោះយោបល់ជំនាញនឹងយល់ពីមូលហេតុយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជួសជុលបញ្ហានេះ។

ជាញឹកញាប់ indigestion បានសម្ដែងជាលទ្ធផលនៃការមិនអនុលោមតាមច្បាប់ជាមូលដ្ឋានក្នុងអំឡុងពេលអាហារមួយ។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាមិនល្អដូចនេះអ្នកគួរតែត្រួតពិនិត្យចំនួននៃអាហារ។ ចូរនឹកចាំពីអារម្មណ៍នៃការតិត្ថិភាពដែលមកតែបន្ទាប់ពី 20 នាទីបន្ទាប់ពីអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នករកវាឃើញការលំបាកក្នុងការបញ្ឈប់ការ, អ្នកអាចប្រើល្បិចបន្តិច: ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលអាហារមួយផឹកទឹកមួយកែវ។ រាវបំពេញក្រពះ, និងជាច្រើនដើម្បីបរិភោគគ្រាន់តែជាអ្នកមិនអាច។ អ្នកមិនអាចបំប៉នសម្រាប់យប់នេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីពិចារណាថាយ៉ាងហោចណាស់បីម៉ោងរាងកាយត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការរំលាយអាហារនៃសំណល់អាហារ, តែបន្ទាប់មកដេកនឹងមានសុខភាពល្អនិងរឹងមាំ។ ជាការពិតណាស់អ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនោះគឺដើម្បីទិញអាហារស្រស់និងធម្មជាតិតែមួយគត់ដែលសម្បូរទៅដោយវីតាមីននិង microelements ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.