សម្រស់ការថែរក្សាស្បែក

របាំងមុខមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ស្បែកមានខ្លាញ់

ស្បែកមានខ្លាញ់ច្រើន ផ្តល់ឱ្យម្ចាស់របស់ខ្លួនក្នុងបញ្ហាជាច្រើន។ នេះហើយការកើតមុននិងក្បាលខ្មៅ, និងចែងចាំងអចិន្ត្រៃយ៍។ ទាំងអស់នេះមិនគូរនិងយ៉ាងខ្លាំងបានលេខមួយស្ទួនអារម្មណ៍នេះ។ ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនល្អទាំងនេះគួរតែចាប់ផ្ដើមដោយរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាដំបូង, អ្នកត្រូវការដើម្បីងើបឡើងវិញនិងជំរះរាងកាយរបស់អ្នក, ហើយបន្ទាប់មកដើម្បីព្យាបាលស្បែកនឹងត្រូវបានកាន់តែងាយស្រួល។ ធាតុទីពីរគួរតែជាការថែរក្សាបានត្រឹមត្រូវ។ គំនិតនេះមានជាប់ពាក់ព័ន្ធជាច្រើននៃការ: ការជ្រើសរើសគ្រឿងសម្អាងលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ, ជាតិទឹកនិងអាហារូបត្ថម្ភការថែទាំបន្ថែម។ នៅចុងក្រោយខ្ញុំចង់ស្នាក់នៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។

លាងសមាតនៅពេលព្រឹកនិងនៅពេលល្ងាចជាការពិតណាស់មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ច្បាស់អំពីរបៀបនិងការប្រើក្រែមសមស្រប។ ទោះជាយ៉ាងណា, ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប្រសិទ្ធិភាពភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់នេះគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ នៅក្នុងក្រុម Arsenal របស់អ្នកមានដើម្បីធ្វើជារបាំងមុខសម្រាប់ ស្បែកខ្លាញ់។ វាត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីអនុវត្តភារកិច្ចជាច្រើន: ដើម្បីបង្រួមរន្ធញើស, យកចែងចាំង, មិនមែនដើម្បីផ្តល់ឱ្យមុននិងក្បាលខ្មៅ។ មានរូបមន្តជាច្រើនដែលអាចជួយនៅក្នុងករណីនេះ។ ខ្ញុំចង់រៀបរាប់អំពីមនុស្សដែលពេញនិយមបំផុត។

របាំងផ្សិតសម្រាប់ស្បែក oily

ចំពោះការរៀបចំរបស់អ្នកត្រូវ 10 ក្រាមនៃផ្សិត, ស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃផ្លែឈើណាមួយនិងទឹកយ៉ាអួមួយ។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អ។ របាំងគួរតែក្រាស់ទៅកាន់លើមុខរបស់គាត់។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខសម្រាប់ 15 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាគួរតែស្ងួតឡើងបន្ទាប់ពីការដែលវាអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។

ក្រុមហ៊ុន Apple នៅក្នុងជំនួយ

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់នៅលើមូលដ្ឋាននៃផ្លែប៉ោមឆ្អិនខ្លាំងណាស់គ្រាន់តែបាន។ ជាផ្លែឈើតូចមួយដែលត្រូវការសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅប៉ុន្មាននិងលាយជាមួយស៊ុត (វាយដំកាលពីមុន) ។ ទំងន់ត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខនិងកសម្រាប់ប្រហែល 20 នាទី។

បន្លែនិងផ្លែឈើ

ដោយផ្អែកលើផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែធ្វើឱ្យរបាំងលាងសម្អាតសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ខ្លាំង។ សម្រាប់វាអ្នកអាចប្រើទឹកស្រស់ណាមួយ, គឺអាចរកបាននៅចុងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ វាគឺជាការលាយជាមួយស៊ុតស្បែកសគេវាយដំ។ ចំពោះការផ្លាស់ប្តូររាល់ពេលដែលអ្នកអាចប្រើទឹកឬច្រើននាក់ផ្សេងទៀត។

របាំងមុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់ sorrel

អ្នកនឹងត្រូវកំទេចស្លឹកនៃ sorrel និងស្ត្រីជាម្តាយនិងម្តាយចុងបាននៅក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នានេះ។ នេះជាលទ្ធផលត្រូវបានចាក់កាកសំណល់ទឹកក្តៅហើយដាក់នៅលើភ្លើង។ កំដៅតម្រូវការក្នុងការប្រហែល 70 អង្សារនិងបន្ទាប់មកទុកដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ ទំងន់ត្រូវបានអនុវត្តទៅមារៈបង់រុំនិងបន្ទាប់មកនៅលើមុខ។ សង្កត់សម្រាប់ 15 នាទី។

របាំងក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មាគឺជាការល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់មុខសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់នេះ។ វាបានធ្វើឱ្យស្រស់និង tones ស្បែក។ ដើម្បីរៀបចំរបាំងដែលត្រូវការដើម្បីយកស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកនៃ lemon និង Cream មួយ។ អនុវត្តវាដោយ swab កប្បាស។ បន្ទាប់ពីការលាង 20 នាទី។

របាំងរុក្ខជាតិ

វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលជាស្បែកមានខ្លាញ់កត្តាចាំបាច់។ ដំបូងអ្នកត្រូវពិន័យជា crumble ស្លឹករបស់ចនិង nettle នេះ។ នេះជាកាកសំណល់លទ្ធផលចាក់ស្លាបព្រាទឹក citrus ណាមួយ។ អនុវត្តទៅកាន់ស្បែកសមាត។ បន្ទាប់ពី 20 នាទីទឹកលាងត្រជាក់។

របាំង cucumber

សម្រាប់ការរៀបចំរបស់ខ្លួនវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីលាយទីបួននៃកញ្ចក់នៃទឹកដោះគោនិងចំនួនដូចគ្នា នៃទឹកត្រសក់។ បត់មារៈបង់រុំជាច្រើនដងហើយត្រាំក្នុងល្បាយលទ្ធផល។ មារៈបង់រុំនេះគឺត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខសម្រាប់ 15 នាទី។ គ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងកន្សែងមួយ។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.