របកធ្វើនៅផ្ទះ

ស្ត្រីជារៀងរាល់ចង់មានស្បែកទន់ភ្លន់, ទន់និងសម្លេងមួយ។ ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាស្បែកនៅលើពេលវេលាត្រូវបានគ្របដោយរាប់រយនាក់នៃកោសិកាស្បែកដែលស្លាប់ដោយសារតែការដែលមាននិងរដុបនិងរដុប។ ជាគោលការណ៍មានការរត់គេចខ្លួននោះទេពីព្រោះកោសិកាមួយចំនួនបានស្លាប់និងត្រូវបានជំនួសដោយវ័យក្មេង។ ប៉ុន្តែពួកគេបានបាត់កោសិកាដែលបានស្លាប់ពីស្បែកមិនអាចកម្ចាត់ពួកវាបានតែអាចជាដោយមធ្យោបាយពិសេស។ នីតិវិធីដែលបានសម្អាតស្បែកពី ballast មិនចាំបាច់ត្រូវបានគេហៅច្រឹបដែលបានបកប្រែទៅជាភាសាអង់គ្លេសមានន័យថា "scrape ពីការគ្របដណ្តប់" ។

នីតិវិធីនេះប្រហែលជាត្រូវបានគេស្គាល់ស្ត្រីទាំងអស់, ហើយខ្ញុំនៅតែនិយាយពីវានៅក្នុងលម្អិតបន្ថែមទៀត។ មានបួនប្រភេទសំខាន់នៃការមាន គីមី: ការ exfoliation មេកានិចឡាស៊ែរនិងការខ្វះចន្លោះ។ សម្រាប់ទាំងអស់នៃនីតិវិធីទាំងនេះត្រូវទៅហាងកែសម្ផស្សមួយ, ទោះជាយ៉ាងណា, ការ exfoliation មេកានិចនៅផ្ទះមិនធ្វើឱ្យមានការខំប្រឹងប្រែងជាច្រើន។ ទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការគឺជាឧបករណ៍ពិសេសដែលហៅថាដុសមួយ។ ដុសជាផលិតផលកែសម្ផស្សដែលមាន obrazivy ការផាកពិន័យធម្មជាតិឬសិប្បនិម្មិត។ ឧទាហរណ៍ដូចជាសារធាតុនេះអាចធ្វើការ blueberries obrazivnogo កំទេចឆ្អឹងនិង apricots, គ្រាប់, បំណែកនៃការបូមខ្សាច់និងក្រមួនពិសេស។ នេះមិនមែនជាផលិតផលទាំងអស់នៃការដែលអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដុស។

របកនៅតាមផ្ទះអាចនឹងត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើទិញនិងអ្នករៀបចំការដុះខាត់ស្បែកផលិតផលរបស់គ្រួសារពី។ ធម្មយាត្រាទៅហាងសម្រាប់ការជ្រើសរើសឧបករណ៍សម្រាប់របកវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ដូចខាងក្រោម: ដុសគួរតែត្រូវបានលៃតម្រូវទៅនឹងប្រភេទនៃស្បែកនៃរាងកាយនិងមុខ។ អ្វីដែលជាការសមស្របសម្រាប់ស្បែកស្ងួតអាចធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរលក្ខខណ្ឌនៃស្បែក oily, ជាដើម Peel អាចកាន់និងភាគល្អិតដែលមានទំហំធំនោះទេប៉ុន្តែដុសមុខនេះសម្រាប់គួរតែមានតែមួយគត់នៃភាគល្អិតតូច obrazivnyh ។

អ្វីដែលមិនត្រូវបានដុសទិញនៅក្នុងហាងនេះវានឹងនៅតែមានសារធាតុគីមីមួយ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងផ្ទះកាន់របកអាចមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតប្រសិនបើអាចរៀបចំដុស។ ប៉ុន្តែមុនពេលដែលខ្ញុំបានផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវរូបមន្តមួយចំនួនដែលមានប្រយោជន៍ខ្ញុំសុំប្រាប់អ្នករាល់គ្នាបន្តិចអំពីច្បាប់នៃរបកមួយ។

មុនពេលដែលអ្នកបានអនុវត្តដើម្បីច្រឹបស្បែក, វាត្រូវតែត្រូវបានជម្រះនៃការតុបតែងខ្លួននិងការលាងសំអាតកាកសំណល់ជាមួយទឹក lukewarm ។ បើមុខមានកើតមុននីតិវិធីនេះគួរតែត្រូវបានពន្យារពេល។ ប៉ុន្ដែអ្នកដែលមិនបានគ្រប់គ្រងដើម្បីកម្ចាត់រោគមុន, ជាទូទៅមានតម្លៃចន្លោះពីរបកសំរាម។ ដូច្នេះរបកត្រូវបានអនុវត្តតែនៅលើ ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅលើវាគួរតែមានរបួសនោះទេ, ការកាត់បន្ថយនិងតំបន់រលាក។ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាចនឹងធ្ងន់ធ្ងរឡើងដល់ស្ថានការណ៍នោះនិងនាំមកនូវការឆ្លងមេរោគណាមួយ។ ម្ចាស់នៃ ស្បែកស្ងួត គួរធ្វើរបក 1 ដងនៅក្នុងពីរសប្តាហ៍និងស្បែកមានខ្លាញ់ - រហូតដល់ទៅពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ហើយឥឡូវនេះម្ចាស់ផ្ទះដោយផ្ទាល់រូបមន្តដុះខាត់ស្បែក:

ស្ប៉ាដុះអង្ករមុខ

ពីរបី tablespoons ប្រេងបន្លែត្រូវតែត្រូវបានលាយជាមួយអង្ករដីកាកសំណល់ក្រាស់ទៅ។ អនុវត្តល្បាយនេះដើម្បីស្បែកម៉ាស្សា slug និងការលាងជាមួយទឹកក្តៅ។ ដុសនេះគឺល្អសម្រាប់ស្បែកឆាប់មានប្រតិកម្មនិងស្ងួត។

ដុសសម្រាប់ស្បែកមានខ្លាញ់

10 ក្រាមនៃ yeast នំបុ័ងរបស់លាយជាមួយ 1 tsp នៃទឹក lemon ។ ដាក់ល្បាយប៉ុន្មាននាទីនៅក្នុងទឹកក្តៅមួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម pinch អំបិលមួយ, លាយបានយ៉ាងល្អទាំងអស់នៅលើចលនានិងអនុវត្តស្បែកម៉ាស្សា។ លាងជាមួយទឹកក្តៅ។

កាហ្វេស្ប៉ាដុះខ្លួន

នៅលើចំណាំផ្ទាល់ខ្លួនខ្ញុំចង់កត់សំគាល់ប្រសិទ្ធភាពនៃ ដុសកាហ្វេ។ ការរៀបចំវាជាការសាមញ្ញណាស់។ នេះ ជែលផ្កាឈូក គឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបន្ថែមចំនួនទឹកប្រាក់តូចមួយនៃកាហ្វេមិនរលាយដីនិងបានដាក់ទាំងអស់នេះនៅលើស្បែក។ ជូតសម្រាប់ 5 នាទីបន្ទាប់មកលាង។ ច្រើនទៀតនៅឯផ្ទះនៅក្នុងរបកទាំងអស់នេះនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់តំបន់ដែលមានបញ្ហាដែលមាននៅក្នុងការបន្ថែមទៅកោសិកាស្បែកដែលស្លាប់គឺមានសញ្ញា cellulite និងលាតសន្ធឹង។

ដុសផ្លែឈើ

ដើម្បីធ្វើឱ្យរបកផ្លែឈើនៅផ្ទះ, អ្នកអាចសាកល្បងដូចខាងក្រោម: មួយចំនួន mash បាន strawberry វត្ថុនៅក្នុងចានមួយបន្ថែមទៅវាជាការបន្តក់មួយចំនួននៃប្រេងអាល់ម៉ុងនិងទឹកឃ្មុំបន្តិច។ ម៉ាស្សាស្បែកសម្រាប់ពីរបីនាទីលាងក្រោមផ្កាឈូកនេះ។