សុខភាពថ្នាំ

ម៉ាស្សាក្បាលនិងក

ម៉ាស្សាក្បាលនិងកយ៉ាងខ្លាំងជាញឹកញាប់អាចការពាររូបរាងនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺនានា។ ទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញាដូចជាការឈឺត្រចៀក, ក្អក, អាក្រក់នៅលើប្រាសាទនេះ។ តាមក្បួនមួយម៉ាស្សាក្បាលនិងកសម្តែងក្នុងពេលដំណាលគ្នា។

ដើម្បីបងា្កការមិនស្រួល, វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីឱ្យដឹងទីតាំងនៃចំណុចមួយចំនួន។ នេះប្រហែលជាគ្រាន់តែអាចជាស្មុគស្មាញយ៉ាងជិតស្និទ្ធកំណត់ទីតាំងផ្នែកទាំងនេះទៅគ្នាទៅវិញទៅមកព្រមទាំងសរសៃឈាមនិងការ glands endocrine ។ ដូច្នេះ ប្រធានម៉ាស្សា និងកគួរតែត្រូវបានធ្វើរួចទន់ភ្លន់។

ជាដំបូងយើងត្រូវការដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។ ផលិតម៉ាស្សាក្បាលនិងក, មិន កាន់ដង្ហើមរបស់អ្នក ឬការនិយាយ។ បើសិនជាមានជាប់សាច់ដុំដើម្បីអនុវត្តបច្ចេកទេសនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជ្រៅនិងរាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាក

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចទៅហើយ, ផលប៉ះពាល់នៅលើចំណុចជាក់លាក់ (តំបន់) នឹងលុបបំបាត់ឬការពាររូបរាងនៃរោគសញ្ញា។

នៅពេលដែលស្មាការម៉ាស្សាផងដែរដែលតំបន់រកឃើញនៅស្អកត្រូវបានបង្ហាញ, ក្អក, ជំងឺហឺតបានលើកឡើង។ ចំណុចមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុង sternum នេះ, ស្នាមរន្ធ semicircular របស់ខ្លួន។

នៅក្រោមគែមក្រោមនៃស្លឹកត្រចៀកមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់បែហោងធ្មែញ, ដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយសម្ដែងនៅលើអេក្រង់ដូចជា tinnitus, ការបែកញើសមិនឈប់ឈរ, ថ្លង់បណ្តោះអាសន្ន salivation ។ ម៉ាស្សាចំណុចនេះផលប្រយោជន៍ស្តីពីស្ថានភាពនៃអ្នកដែលនៅក្នុងលំយោលដឹកជញ្ជូន។ លើសពីនេះទៀតប្រសិទ្ធិភាពនៅលើតំបន់នេះបានបង្ហាញនៅក្នុងខ្វិននៃសរសៃប្រសាទមុខនេះ។

ម៉ាស្សាក្បាល។ ឧបករណ៍

ការប៉ះពាល់ដូចជាច្បាប់មួយដែលធ្វើឡើងបន្ទះនៃម្រាមដៃកណ្តាល។

ពេល tinnitus, អារម្មណ៍នៃការភ័យខ្លាចវិលមុខឬការរលាកអាចជួយម៉ាស្សាចំណុចស្ថិតនៅក្នុងពាក់កណ្តានៃផ្នែក parietal នេះ។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាវាគឺជា - តំបន់នៃការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេស។ ពួកគេជឿថាដូច្នេះនៅក្នុងភាគខាងកើត។ ដោយដឹងថាចំណុចនេះ, អ្នកអាចយកចេញឈឺក្បាលនៃទីតាំងណាមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ, យ៉ាងតឹងរឹង clutching ដៃមួយដើម្បីមកុដ, ដើម្បីធ្វើឱ្យចលនាពាក់កណ្តាលរង្វង់។ ឱសថបុរាណបានចាត់ទុកជាវិធីសាស្រ្តនេះដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់វិលមុខ, ជំងឺលើសឈាមនិងសូម្បីតែជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ទទួលយកម្រាមដៃពីរ (ឈើឆ្កាង) ខាងលើកម្រិតនៃកំណើនសក់នៅផ្នែកខាងមុខនេះវាបានធ្វើឱ្យផលប៉ះពាល់ប្រសិនបើវាភ្លាមនោះបានចាប់ផ្តើមហូរឈាមច្រមុះ, ចាប់ផ្តើមញ័រទ្រូងឬក្នុងករណីនៃការរលាកច្រមុះឬភ្នែកក្រហមនេះ។

នៅក្នុងតំបន់រួមគ្នានៃឆ្អឹងខាងសាច់ឈាមនិងខាងមុខនេះគឺជាពិន្ទុន្របតិកមម។ ម៉ាស្សានៃតំបន់នេះនឹងលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលអមនេះ neuralgia នៃសរសៃប្រសាទមុខ, ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប្រសិទ្ធិភាពនេះនៅពេលដែលទឹកភ្នែកផលប៉ះពាល់ស្រាប់តែឬការអស់កម្លាំងមកដល់ភ្នែក។

នៅក្នុងតំបន់ occipital ដែលជាចំណុចកណ្តាលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺមានតំបន់មួយផលប៉ះពាល់នៃដែលត្រូវបានធ្វើឡើងនៅការឈឺចាប់នៅក, រូបរាងនៃការចង់ក្អួត, និងសម្ពាធកើនឡើងផងដែរ។

ម៉ាស្សាចំណុចពីរចុងក្រោយនេះត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងពេលដំណាលគ្នាអាច។

នៅពេលដែលការអស់កម្លាំងបានផ្ដល់អនុសាសន៍ប៉ះពាល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពាក់កណ្តាលដំបូងរបស់ខ្លួន - នៅក្នុងពីរឬបីម៉ោងសម្រាប់ការប្រាំឬប្រាំមួយនាទី។ នៅក្នុងរសៀលថ្ងៃនេះ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីម៉ាស្សាម្តងភ្លាមបន្ទាប់ពីប្រតិបត្ដិការជាលើកទីពីរ - នៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេងមួយម៉ោង។

ម៉ាស្សាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសដល់មនុស្សដែលឥតឈប់ឈរធ្វើការជាមួយក្បាលរបស់គាត់ចុះនិងសំពាធ។ លើសពីនេះទៀតឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងលើស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងនិងវាបន្ទាប់ពីភាពចលាចលអារម្មណ៍។

បន្ទាប់ពី acupressure នេះត្រូវការចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការ ម៉ាស្សា តាមបច្ចេកទេសនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជ្រៅនិងរាក់។ ទិសដៅនៃចលនានេះដូច្នេះបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកំភួនៃដលើតំបន់ parietal នេះ។

ទោះបីជាមានប្រសិទ្ធភាពនិងគុណសម្បត្តិនៃការម៉ាស្សាស្តីពីស្ថានភាពនៃសុខភាព, មានមនុស្សដែលវាត្រូវបាន contraindicated ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មុនពេលដែលកម្មវិធីមួយឬតំបន់មួយផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 km.unansea.com. Theme powered by WordPress.