ប្រេង Linseed សម្រាប់ស្នាមជ្រួញលើមុខ: ពិនិត្យ, រូបមន្ត

ប្រសិទ្ធភាពនៃការនៅក្នុងប្រេង flaxseed ស្នាមជ្រួញត្រូវបានវាយប្រយុទ្ធគ្នាក្នុងអំឡុងពេលការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានបង្ហាញនេះ។ សម្រាប់គោលបំណងវាត្រូវបានប្រើសម្រាប់កម្មវិធីដើម្បីស្បែកនេះរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលជាអាហារបំប៉ន។

ធាតុធម្មនុញ្ញនៃប្រេង linseed នេះ

ការប្រើប្រាស់ធម្មតាមានន័យថាការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងការយ៉ាងខ្លាំងការរំលាយអាហារ។ នេះជាហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រេង flaxseed ទូលំទូលាយនៃការចម្អិនអាហារមានសុខភាពល្អនិងក្នុងការសំអាតរាងកាយរបស់អាហារ។ វាគឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A (វិតាមីន A), B, អ៊ី (គឺ Tocopherols), អាស៊ីតខ្លាញ់និងស្រីទាំងបីមិនឆ្អែត។ នេះតែម្នាក់ឯងធ្វើឱ្យប្រេងត្រី flaxseed មានសុខភាពល្អ។ គ្រាប់គឺជាប្រភពធម្មជាតិផងដែរដែលមានជាតិសរសៃល្អបំផុតដែលត្រូវការសម្រាប់ការរំលាយអាហារបានល្អនិងចលនាពោះវៀនទៀងទាត់។ ប្រេង flax មានផ្ទុក lecithin, មានសមត្ថភាពក្នុងការរំលាយជាតិខ្លាញ់និងកូឡេស្តេរ៉ុលទាប។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមានសារធាតុភ្នាក់ងារបង្កផលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពរបស់វិជ្ជមានស្បែកមួយរលូនជ្រួញរាក់, ស្រស់ epidermis និងថយចុះដំណើរការនៃការចាស់ទៅតាមអាយុរបស់ខ្លួន។

ក្នុងនាមជាប្រេង linseed ប្រយុទ្ធជ្រួញ

ជាមួយនឹងការមានអាយុ, ស្បែកគឺអាចបត់បែនបានតិចយឺតនិង, និងអាស៊ីតខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងការអភិវឌ្ឍនៃស្ថានភាពទប់ស្កាត់ការឬយ៉ាងខ្លាំងដែលវាបានពនែយឺត។ ស្នាមជ្រួញលើមុខ linseed ប្រេងត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្បែក។ វាស្ដារកោសិការបស់ខ្លួនបង្ហាញពីការកើនឡើងយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការ បត់បែន, បត់បែន, ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសម្លេងនិងវាយនភាព។

ស្បែកដែលទទួលបានអំណាចពីប្រេង linseed វាជាច្រើនទៀតភ្លឺនិងរលោងជាមួយនឹងស្នាមជ្រួញតិចជាងមុននិងបន្ទាត់អាយុ។ ឧបករណ៍នេះគឺល្អសម្រាប់សំណើមនិងបំបាត់ការរលាក។ អាស៊ីតខ្លាញ់ការពារមិនឱ្យដំណើរការស្ងួតនិងរក្សាជាតិសំណើមនៅក្នុងកោសិកានៃ dermis នេះ។

ប្រេង Linseed មានមួយចំនួនធំនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ពួកគេបានការពារស្បែកពីរ៉ាឌីកាលសេរីនិងកាំរស្មី UV ជួយដើម្បី rejuvenate វានិង leveling ផ្ទៃ។

ប្រេង Linseed ជ្រួញលើមុខ (cosmetologist ដើម្បីធ្វើឱ្យចំណាត់ថ្នាក់អនុញ្ញាតឱ្យដូចជាការធ្វើសេចក្ដីសន្និដ្ឋាន) មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាជួយបំបាត់ការរលាក, ឡើងក្រហមនិងត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការ sunburn នៅក្នុងរដូវកាលរដូវក្តៅសម្រាប់ការងើបឡើងវិញលឿនជាងមុន។

ប្រេង Linseed គឺមិនអាចខ្វះបាននៅពេលដែលលក្ខខណ្ឌស្បែករ៉ាំរ៉ៃ, ឧ, កើតមុនផ្កាឈូក, មុន, រលាកស្បែកជម្ងឺស្បែកឬជំងឺស្បែករបកក្រហម។ អាស៊ីតខ្លាញ់កែសម្រួលតុល្យភាពនៃកោសិកាជាតិខ្លាញ់ផ្ទាល់និងការកាត់បន្ថយការរលាក, ការរួមចំណែកដល់ការងើបឡើងវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងជាការប្រោសឱ្យ។

Linseed សម្រាប់មុខនេះប្រេងនៃការជ្រួញជុំវិញភ្នែកត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងស្ថានភាពនៃការច្រើនស្បែកស្ងួតនិងជ្រួញដែលខ្វះអាស៊ីតខ្លាញ់តិត្ថិភាពដោយសារអវត្តមានរបស់ពួកគេក្នុងរបបអាហារ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃបន្ថែមមួយ។

ប្រេង Linseed សម្រាប់ស្នាមជ្រួញលើមុខ: ការប្រើប្រាស់ក្នុងការថែទាំស្បែក

មុនការយកចេញពីមុខនៃការតុបតែងមុខទាំងអស់, អនុវត្តការប្រេង linseed និងបន្ទាប់មកបានបន្តនីតិវិធីស្តង់ដានៃការថែទាំប្រចាំថ្ងៃ។ អនុវត្តផលិតផលទៅស្បែកជាមួយចលនាម៉ាស្សាពន្លឺនៅតាមបណ្តោយបន្ទាត់ជាក់លាក់។

ថែរក្សាអាហាររូបត្ថម្ភស្បែកពីខាងក្នុង។ ប្រេង Linseed សម្រាប់មុខនៃការ ជ្រួញក្រោមភ្នែក គួរតែត្រូវបានយកជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលពីរស្លាបព្រាកាហ្វេ salads សមាសភាពស្រស់ឬអាហារណាមួយផ្សេងទៀតនៅក្នុងការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ត្រូវតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3 ខែ, ហើយលទ្ធផលដែលអ្នកមានការភ្ញាក់ផ្អើលណាស់។ ស្បែកបានក្លាយទៅជារលូន, យឺត, ដែលមានសម្លេងស្រស់ស្អាត។ កុំភ្លេចអំពីច្បាប់នៃការផឹករបបនេះ។

រូបមន្តនៃការជ្រួញរបាំងការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed

រូបមន្តសាមញ្ញនិងបង្ហាញឱ្យឃើញនៅឯផ្ទះគួរតែយកចំណាំអ្នករាល់គ្នាដើម្បី pamper ស្បែករបស់អ្នកនៅក្នុងការចាកចេញរាជនេះ។ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ការណាមួយនៃរបាំងនេះអាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងគ្រួសារ។ មុនការកំណត់ពេលកម្មវិធីនៃរបាំងរយៈពេលប៉ុន្មានខែនៅក្នុងការជាមុននិងសមាសភាគចាំបាច់ stocked ទៀងទាត់។ រក្សាទុកក្នុងចិត្តថាច្បាប់នៃការបើកចំហរនៃការផ្ទុក linseed បង្ហាញថាប្រេងរបស់ខ្លួនគឺមិនមានការប្រើប្រាស់ច្រើនជាងមួយខែបន្ទាប់ពីការបើកដបនោះទេព្រោះវា spoils យ៉ាងលឿន (ការផ្លាស់ប្តូរក្លិន, វាយនភាព, លក្ខណៈសម្បត្តិ) ។ Linseed ប្រេងសម្រាប់ការជ្រួញមុខរូបមន្តដែលគួរតែនៅក្នុងក្រុម Arsenal នៃរាល់ក្មេងស្រីជាង 30 នោះនឹងក្លាយជាឧបករណ៍មិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការថែទាំនិងការលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់នីតិវិធីផ្នែករឹងសម្រាប់ rejuvenation ស្បែក។

របាំងជាមួយផ្អាក

លាយពែងទីបីមួយនៃទឹក tablespoon នៃប្រេងគ្រាប់ពូជ flax និងផលប៉ះពាល់ទៅជាម្សៅគ្រាប់ដើម្បី thicken ល្បាយនេះ។ គ្របដណ្តប់ចានជាមួយកណាត់សាតមួយនិងទុកសម្រាប់ពីរបីម៉ោងដើម្បីបានស្រូបយកម្សៅទឹក។ នៅចំពោះមុខនេះន្សុអនុវត្តស្រទាប់ស្តើងនៃមធ្យោបាយផ្សេងទៀតជាងតំបន់នៅជុំវិញភ្នែក។ អង្គុយចុះហើយរង់ចាំរហូតដល់ dries របាំង។ បន្ទាប់មកបានអនុវត្តបីស្រទាប់។ លាងសមាតបិទបន្ទាប់ពី 20 នាទីនិងអនុវត្តសំណើមសំណព្វរបស់អ្នក។

Linseed ប្រេងសំរាប់ស្នាមជ្រួញលើមុខ (នៅលើរបាំងមតិអ្នកប្រើជាមូលដ្ឋានបំផុតលទ្ធផលជាវិជ្ជមានគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍), សំណើមនិងចិញ្ចឹមស្បែក, ផ្តល់ឱ្យវាជារូបរាងយុវវ័យ។ ផលិតផលនេះមាន phytoestrogens ដែលមានឥទ្ធិពលមួយបែបនេះ។

« Elixir នៃយុវជន "របាំង

កិននៅក្នុង blender ពាក់កណ្តាលនៃការ lemon មួយបន្ថែមពីរ tablespoons ប្រេង flaxseed និងពីរ tablespoons នៃទឹកឃ្មុំ។ អនុវត្តផលិតផលនេះដើម្បីសម្អាតមុខលើកលែងតែតំបន់នៅជុំវិញភ្នែក។ សមាសភាពសមរម្យសម្រាប់លាងសម្អាតនិងបញ្ជាក់ស្បែកនិងប្រភេទលាយបញ្ចូលគ្នាមានជាតិខ្លាញ់, វាបង្កើនការបត់បែននិងការបង្កើនរូបរាង។ ធ្វើឱ្យរបាំងនៅលើមូលដ្ឋានប្រចាំសប្តាហ៍សម្រាប់មួយខែ។

របាំងសម្រាប់ការបត់បែនស្បែក

អ្នកនឹងត្រូវការមួយ tablespoon នៃប្រេងគ្រាប់ពូជ flax និងដីឥដ្ឋខៀវគ្រឿងសំអាង។ ទន់ភ្លន់លាយគ្រឿងផ្សំបន្ថែមមួយទឹកក្តៅបន្តិចដើម្បីទទួលបានល្បាយ pliable ដូចគ្នា។ ដោយប្រើជក់មួយ, អនុវត្តសមាសភាពទៅមុខបានជាស្អាតបរិសុទ្ធលើកលែងតែតំបន់នៅជុំវិញភ្នែក។ អង្គុយហើយរង់ចាំ 15 នាទី។ ប្រេង Linseed សម្រាប់ស្នាមជ្រួញលើមុខ (អ្នកប្រើប្រាស់បណ្តាញមតិអ្នកប្រើអនុញ្ញាតឱ្យយើងសន្និដ្ឋានទាំងនេះ) ទៅយ៉ាងល្អជាមួយប្រភេទផ្សេងគ្នានៃដីឥដ្ឋ, តែអ្នកត្រូវជ្រើសរើសយកជម្រើសយកទៅក្នុងគណនីរបស់បុគ្គលលក្ខណៈគ្នា។ លាងជម្រះនិងអនុវត្តសំណើមសំណព្វរបស់អ្នក។

របាំងនៅលើភ្នែករបស់គាត់ជាមួយនឹងជាតិសរសៃធ្វើពីក្រណាត់ទេសឯក

រៀបចំចំនួនពីរមារៈបង់រុំឬក្រណាត់តូចមួយនៃការមិនមែនជាត្បាញសរសៃ។ ដាក់ពួកគេនៅក្នុងបួន, បន្ទាប់មក impregnate របាំងនិងបានដាក់នៅលើរង្វង់នៅជុំវិញភ្នែកបាន។ រំពុះមួយពែងនៃទឹកនិងការបន្ថែមមួយ tablespoon នៃគ្រាប់ពូជ។ បន្តក្តៅជាងកំដៅមធ្យម stirring ជានិច្ច។ ត្រជាក់និងសំពាធតាមរយៈ strainer មួយ។

ចូរយកគ្រាប់ពូជ flax ដែលមានជាតិសរសៃឬកិននៅក្នុង grinder កាហ្វេមួយចាក់មួយពែងទឹករំពុះនិងចំអិនសម្រាប់ 30 នាទី។ តាមរយៈការប៉ះពាល់ Sieve បានមួយឬកណាត់។

លុបសើមប្រមូលផលនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរបានរៀបចំ។ wring ចេញរាវលើសនិងកន្លែងនៅលើភ្នែក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើវានៅក្នុងទីតាំងងាយមួយ។ ទុកឱ្យសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងនិងលាងជមែះ។ Moisten ស្បែកជាឧបករណ៍សំណព្វ។

វាគួរតែត្រូវបានប្រើជាមួយប្រេង linseed ការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងចំពោះស្នាមជ្រួញលើមុខនៅជុំវិញភ្នែក។ ការពិនិត្យមើលបាននិយាយថានេះជាការពិតដែលគួរឱ្យជឿ។ ស្បែកនៅក្នុងតំបន់នេះគឺមានខ្លាំងណាស់ស្តើងនិងប្រកាន់អក្សរតូចធំ។ កែសម្ផស្សមិនបានផ្ដល់អនុសាសន៍ការប្រើប្រាស់ប្រេង linseed ដោយគ្មានការអនុវត្តន៍ធាតុសម្រាប់របាំងនៅក្រោមភ្នែកដើម្បីជៀសវាងប្រតិកម្មឬការរលាក។ ប្រើប្រភេទផ្សេងទៀតនៃប្រេងបន្ទាប់ពីបានពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញ។

របាំងទឹកឃ្មុំ

ប្រេង Flaxseed ជាការប្រកួតល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងប្រភេទនៃគ្រឿងផ្សំដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងដៃស្ទើរតែគ្រប់ផ្ទះ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងទឹកឃ្មុំ។

ចូរយកម្សៅឆ្មៃ, ប៊ឺ, ទឹកឃ្មុំនិងស៊ុតនៅក្នុងសមាមាត្រនេះ: 3 tbsp ។ លីត្រ។ / 1 tbsp មួយ។ លីត្រ។ / 1 tbsp មួយ។ លីត្រ។ / 1 PC ។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រដ្ឋការបិទភ្ជាប់ទន់មួយដែលនឹងមិនត្រូវបានបង្ហូរចេញពីមុខរបស់គាត់។ អនុវត្តនិងការរង់ចាំសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ជៀសវាងតំបន់ភ្នែក។

លាងជមែះ។ បើសិនជាបានចាកចេញពីអារម្មណ៍នៃការតឹងនៃស្បែក, បន្ទាប់មកអនុវត្តផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក។

របាំងរលោង yoghurt

ចូរយកប្រេងឆ្មៃគ្រាប់ពូជដែលមានជាតិសរសៃឆ្មៃ, ទឹកដោះគោយ៉ាអួច្នៃឬម្តងជាមួយនឹងការបន្ថែមទេនៅក្នុងសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: 0.5 សិល្បៈ។ លីត្រ។ / 2 tbsp ។ លីត្រ។ / 3 v ។ លីត្រ។ យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយគ្រឿងផ្សំនិងទុកសម្រាប់មួយម៉ោង។ នៅលើស្រទាប់ស្បែកស្អាតបរិសុទ្ធបានរៀបចំអនុវត្តមធ្យោបាយ។ អាចត្រូវបានព្យាបាលនិងតំបន់កជាមួយ neckline មួយ។ ទុកឱ្យសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងលាងជមែះនិងផ្តល់សំណើមស្បែកសំណព្វឧបករណ៍។

អាឡែរហ្សីនិងផលប៉ះពាល់ដែលអាចធ្វើបាន

មុនពេលប្រើណាមួយនៃរបាំងមុខដែលគួរតែពិនិត្យមើលលទ្ធភាពនៃការមានប្រតិកម្មនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះបានអនុវត្តប្រេង flaxseed បរិសុទ្ធនៅលើកដៃរបស់អ្នកហើយទុកវាសម្រាប់ការយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាក់និងនិយម 30 នាទី។ ក្នុងចំណោមតិកម្មទំនាស់នេះអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់ពីកម្មវិធីនៃការប្រេង linseed រួមមាន: រមាស់ត្នោត, ក្រហម, lacrimation, ហើមត្របកភ្នែក, រលាកច្រមុះ។ រឿងនេះកើតឡើងណាស់កម្រនោះទេប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិចារណាការឆ្លើយតបជាអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងជាមុន។

ប្រេង Linseed សម្រាប់ស្នាមជ្រួញលើមុខ (ការពិនិត្យនៃ cosmetologist ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈបញ្ជាក់ពីប្រសិទ្ធភាពនៃកម្មវិធីណាមួយបន្ថែមទៀតនៃជម្រើសដែលបានរៀបរាប់នេះ) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងសំអាតស្បែក, សមាសភាពនៃរបាំងសម្រាប់ចម្រាញ់ក្រែម, លាប, និងចម្អិនអាហារដែលមានជីវជាតិ។ ការព្យាបាលអព្ភូតហេតុនេះត្រូវយកចិត្ដទុកដាក់និងកន្លែងនៃកិត្តិយសមួយក្នុងការកែសម្ផស្សផ្ទះរបស់អ្នក។