តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តួលភ័យខ្លាចនៃការឈឺបានដែរឬទេ? វាជាអ្វីដែលគេហៅថា?

មនុស្សមានប្រាជ្ញានិយាយថាការភ័យខ្លាចត្រូវបានចាត់ទុកអារម្មណ៍ជាមូលដ្ឋានដែលអាចជួយដើម្បីរស់។ ក្នុងវិធីជាច្រើន, នេះគឺជាការពិតដូច្នេះកុំព្យាយាមលុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវសមត្ថភាពក្នុងការភ័យខ្លាចនោះទេ។ ការភ័យខ្លាច haunts ឈឺច្រើន, អាំងតង់ស៊ីតេនៃការភ័យខ្លាចអាចខុសគ្នាពីសមហេតុផលដើម្បី hypertrophy គុណភាពបន្ថយនៃជីវិតនិងធ្ងន់ធ្ងររំខានជាមួយសង្គមធម្មតា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់នៃការខ្លាចនេះដើម្បីទទួលបានការយល់ឃើញធម្មតានៃជីវិតនិងពិភពលោក?

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សមានការភ័យខ្លាចដូច្នេះដើម្បីទទួលបានឈឺ?

ការភ័យខ្លាចនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកមួយនៃបុរាណបំផុត។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាវាបរិបទប្រវត្តិសាស្រ្ត, សូម្បីតែនៅក្នុងសម័យបុរាណនិងក្នុងមជ្ឈឹមវ័យដើម, ជំងឺនេះបានក្លាយជាវិធីដែលស្រួលបំផុតដើម្បីក្លាយជាជនអនាថាសង្គម។ និងប្រភេទនៃជំងឺជាធម្មតាមិនអាម៉ែនក្នុងការគណនា។ ឥឡូវនេះអ្វីដែលកំពុងត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំ antibiotics ឬបានបាត់ខ្លួនដោយសារការចាក់ថ្នាំបង្ការទាំងអស់, ទទួលបានជោគជ័យ mow ទីក្រុងទាំងមូល។ វាជាឆ្ងល់ថាការភ័យខ្លាចនៃការឈឺបានយកវិមាត្រជាសកលនោះទេ។

ឧទាហរណ៍នៅក្នុងប្រភេទនៃឃ្លង់បានធ្លាក់ជំងឺស្បែកណាមួយដែលមិនមានដែលបានកំណត់អត្តសញ្ញាណ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺដូចគ្នានៅក្នុងករណីជាច្រើនដាក់មនុស្សថ្នាំ, និងសូម្បីតែជាបូជាចារ្យក្នុងស្រុក។ បុគ្គលដែលទទួលរងពីជំងឺស្បែករបកក្រហម, លេចឡើងនៅក្នុងអាណានិគមមនុស្សឃ្លង់ម្នាក់ - វាជាការដូចថានៅក្នុងអាណាចក្រនៃការស្លាប់នេះទេតែភាពតានតឹងបន្តនិងការបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងនៃសង្គម។

ឥឡូវនេះនៅពេលដែលចំនួនធំនៃជំងឺនៅតែអាចព្យាបាលមនុស្សដែលអាចវិចារណញាណភ័យខ្លាចជាទម្លាប់ឬផ្អែកតែលើការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ជាការពិតណាស់, មិនមានអ្វីជាការរីករាយនៅក្នុងបញ្ហានៃរាងកាយនោះទេប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ភ័យខ្លាចទទួលយករូបរាងជាទម្រង់ចម្លែកយ៉ាងពិតប្រាកដ។

hypochondria: ក្លែងធ្វើឬជំងឺមួយ?

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់គឺគួរឱ្យសង្ស័យដើម្បីវិសាលភាពដែលថាការសម្ដែងផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញាដែលអាចធ្វើបាននៃជំងឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច, វាជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថា hypochondriac មួយ។ ពាក្យនេះត្រូវបានទទួលការប្រមាថមើលងាយនិងចំអក nuances អារម្មណ៍ដោយសារតែការភ័យខ្លាចនៃជំងឺគេស្គាល់ថាសម្រាប់សតវត្សជាច្រើននិងសូម្បីតែពាន់នេះ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អទៅនឹងការបង្ហាញទាំងអស់នោះទេប៉ុន្តែពិតជាមានអារម្មណ៍ថាឈឺឬអ្នកដែលមានហានិភ័យផ្សេងទៀតដែលជាឆាប់ឬការរំខាននិងការឆាប់ខឹងក្រោយមកត្រូវបានគេប្រមូលបានក្នុងបរិមាណសំខាន់។

ប្រសិនបើពួកគេហៅអ្នក hypochondriac មួយ, ហើយអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្វីមួយគឺមិនមានសុខភាពល្អ, វាអាចបន្ថែមអារម្មណ៍នៃពិរុទ្ធភាពទេ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាតុភូតនេះ? គ្រូពេទ្យណែនាំមិនជាចម្បងដើម្បីយកឈ្នះលើស្ថានភាពការព្យាយាមនឹកស្រមៃ-តក់ស្លុតរបស់គាត់។ វាគឺអាចធ្វើបានដែលថានៅទីនោះគឺជាកំហុសរោគវិនិច្ឆ័យ, និងមានជំងឺមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធខាងក្នុង។ ពេលខ្លះវាអាចជួយក្នុងការវិភាគកម្រិតនៃអរម៉ូននេះ។ ករណីដែលជាកន្លែងដែលមានការឈឺចាប់បុរសវ័យក្មេងមួយបានឈានដល់មានអារម្មណ៍សំខាន់ ទ្ទភ័យ លើផ្ទៃខាងក្រោយនៃសុខភាពមានស្ថេរភាពនោះទេ។ ការវិភាគនៃកម្រិតអរម៉ូនបានបង្ហាញថាគាត់មានអតុល្យភាពអ័រម៉ូនធ្ងន់ធ្ងរនិងការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវគឺគ្រាន់តែជាការជ្រើសរើសមួយខែបានប្រែក្លាយមនុស្សម្នាក់សរសៃប្រសាទនិងទន់ខ្សោយនៅក្នុងការសប្បាយរីករាយទាំងស្រុងនិង pyshaschego បុរសមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលប្រសិនបើការភ័យខ្លាចមកដល់ដែនកំណត់?

Nozofobiya ជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ

ពេលខ្លះមនុស្សដែលសួរថា: «ការភ័យខ្លាចនៃការឈឺ - នេះគឺជារបៀបខ្លាចមួយ " តើអ្នកបានដឹងថាវាជាពេលវេលាដើម្បីចូលទៅនិងផ្តល់ឱ្យពេទ្យចិត្តសាស្រ្តយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងករណីភាគច្រើនសំណួរទាំងនេះមិនលេចឡើងក្នុងចំណោមជនរងគ្រោះដោយខ្លួនឯង នៃការស្លន់ស្លោ, ហើយថាអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើមាននរណាម្នាក់ពីឥរិយាបថមិនសមរម្យក្រុមគ្រួសារទាំងអស់សង្ស័យថាមេរោគអាក្រក់, បន្ទាប់មកបានឆាប់ឬក្រោយនឹងមានគំនិតនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។

ក្នុងរឿង "កុំល្អប្រសើរជាងមុន," Dzhek Nikolson លេងបុរសម្នាក់ដែលត្រូវបានទទួលរងពីការខ្លាចក្រែង-កខ្វក់, ភាពភិតភ័យសូម្បីតែការភ័យខ្លាចនៃមេរោគ។ បាតុភូតនេះអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយសំខាន់នៃ nozofobii ។ តួអក្សររបស់គាត់ស៊ីឈ្នួលបោកខោដៃរបស់គាត់គ្រាន់តែជាដុំថ្មីនៃសាប៊ូដែលបន្ទាប់មកបោះដោយសារតែនៅពេលតែមួយក្នុងការប្រើបំណែកមួយនៃមេរោគអាចដោះស្រាយបាន។ ជាឧទាហរណ៍ភាពទាក់ទាញបំផុតនៃការភ័យខ្លាច pathological ។

Nozofobiya អាចនាំមកនូវការវាយប្រហារនៃការវាយប្រហារការភ័យស្លន់ស្លោ, provokes ជំងឺនឹកស្រមៃ-ងប់។ នោះជាការពិតវាបង្ខំរំពុះបន្តនិងជាតិដែកនៅលើការផ្ទេរខោពីភាគីទាំងពីរលាងរាល់សង់ទីម៉ែត្រនៃជាន់ជាមួយ bleach និងដូច្នេះនៅលើ។ អ្នកមិនគួរមានការរំខានពីក្រុមគ្រួសារប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានបង្ហាញថាអនាម័យហួសហេតុបែបនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជំនាញសម្រាប់ជំនួយ។ ចូរចាំថាអ្នកមិនអាចគ្រាន់តែទាញខ្លួនអ្នកផ្ទាល់រួមគ្នានិងបញ្ឈប់វាមិនមែនជាអាម៉ែនដើម្បីហេតុផល។

ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងជាមុន-

តើមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាខ្លួនឯងនៅក្នុងវត្តមាននៃការខ្លាចមួយ? ប្រហែលជាយើងគួរតែកំណត់ដោយខ្លួនឯងជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋម, តាមគាត់និងដោយមិនរង់ចាំសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះនេះដើម្បីចូលទៅកាន់វិកលចរិត។ មិនចិត្តវិទូមួយ, ឈ្មោះវិកលចរិតប្រសិនបើគាត់ជាទម្រង់មានបញ្ហានោះទេគ្រូពេទ្យនឹងណែនាំឱ្យអ្នកទៅអ្នកជំនាញផ្សេងទៀតនិងតែងតាំងធ្វើតេស្តនិងការត្រួតពិនិត្យចាំបាច់ទាំងអស់។ អ្នកបានដឹងរួចទៅហើយឈ្មោះនៃការភ័យខ្លាចនៃការឈឺ - វា nozofobiya ដែលអាចជាមូលដ្ឋានឬមានសំណុំស្មុគស្មាញមួយនៃខ្លាចអនីតិជនផ្សេងទៀតដែលជាគោលការណ៍ទូទៅមួយ។

ខ្លាចអាចចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃការស្វែងរកមិនសមហេតុផលសម្រាប់ប្រភពនៃការភ័យខ្លាច, សូម្បីតែកន្លែងដែលវាគឺអវត្តមានមួយ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចចាប់ខ្លួនឯងនៅក្នុងកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគ្នានៃមនុស្សដែលនៅជុំវិញពួកគេដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាមិនមានគ្រោះថ្នាក់មានសក្តានុពលដើម្បីខ្លួនឯងមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការភ័យខ្លាចវាពន្លឿនជីពចរដោយសារតែការពិតដែលថានរណាម្នាក់បាន sneezed នៅជិតនោះហើយនៅច្រកចូលទៅគ្លីនិកនោះ, អ្នកគ្រាន់តែគិតអំពីអ្វីដែលជាការប្រាកដថាដើម្បីត្រូវបានឆ្លងមេរោគជាមួយនឹងអ្វីដែលអាក្រក់ពីអ្នកជំងឺផ្សេងទៀតឈរយាម។

ជាការភ័យខ្លាចនៃការមានប្រសិទ្ធិភាពឈឺនៅលើគុណភាពនៃជីវិត

ការរងទុក្ខដែលមនុស្ស nozofobiey អាចជាប់ពន្ធនាគារដោយការបញ្ឆោតខ្លួនឯង។ ជាការពិតណាស់ការព្រួយបារម្ភសម្រាប់សុខភាពផ្ទាល់របស់ពួកគេអាចនឹងមិនមានះថាក់, ប្រជាជននៅជុំវិញមិនទទួលខុសត្រូវអស្ចារ្យទៅដោយខ្លួនឯងមិនបានសង្កេតក្បួនអនាម័យ, ការបរិភោគអាហារខុស, មានច្រើននៃការទម្លាប់អាក្រក់, ការធ្វេសប្រហែសទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីជួសជុលវានិងអ្វីបន្ទាប់មកនឹងមានការផាកពិន័យ, គ្មានមេរោគអាក្រក់មិនបានកើនឡើងជិតស្និទ្ធ! បុរសម្នាក់អាចគិតថាការប្រយុទ្ធគ្នាឥតឈប់ឈររបស់គាត់ជាមួយនឹងម៉ាសីនកិនវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេនោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងការអនុវត្តទាំងអស់គ្នា rolled ចូលទៅក្នុងអាក្រក់អាក្រី។

ការភ័យខ្លាចការភ័យស្លន់ស្លោឈឺនឹងជំងឺដែលមិនមើលមិនអាចនាំឱ្យសម្ដែងផ្លូវចិត្តនៅពេលដែលមានរោគសញ្ញានេះគឺពិតជាចង្អុលបង្ហាញនៃជំងឺនេះដែលគឺពិតជាមិនបាន។ ការប៉ុនប៉ងក្តៅដើម្បីនាំយកទៅចំនួនទឹកប្រាក់ដែលល្អបំផុតនៃវីតាមីនក្នុងរបបអាហារនឹងមិនឈានដល់លទ្ធផល, ចាប់តាំងពីវាគឺជាការមិនអាចទៅរួចទេ - គ្រូពេទ្យនិយាយដោយចំហអំពីអ្វីដែលជាការគោរពតាមគំនិតនៃបទដ្ឋានដែលជាគែមព្រិលយ៉ាងខ្លាំងរវាងការលើសនិងកង្វះនេះ។ ជាលទ្ធផលជីវិតបានក្លាយជាការប្រឈមមុខដាក់ឈឺចាប់នៃការបំភាន់, រដូវកាលជាមួយការភ័យខ្លាចនិងការពិតដែលថារឹងរូសមិនចង់គោរពតាមក្របខណ្ឌនៃការព្រួយបារម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

បានរាប់ជាសុចរិតហើយមិនសមហេតុផលខ្លាច: ការយល់ដឹងសមជាវិធីមួយដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមួយ

នរណាម្នាក់អាចនៅក្នុងវិធីមួយចំនួនដើម្បីទាញខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់រួមគ្នានិងមានទម្ងន់ជម្រើសទាំងអស់ដើម្បីបំបែកហានិភ័យពិតនៃឆ្ងាយទៅយក។ ឧទាហរណ៍វាគឺត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជំងឺរបេងអាចឆ្លងបានប្រសិនបើការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលមានសំណុំបែបបទដែលបានបើកចំហនិងសកម្មនៃជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំសង្ស័យថាមនុស្សគ្រប់ kashlyanuvshego ឱកាសក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ - វាគឺជាការរំពឹងទុក។ នៅក្នុងការពិត, ការភ័យខ្លាចនៃការឈឺ - ខ្លាចជាធម្មជាតិមិនមែនជារឿងចម្លែកដែលជា anatidaefobiya (ពេលដែលមនុស្សម្នាក់គឺខ្លាចថាទាមួយដែលត្រូវបានមើលគាត់) ។

ប្រសិនបើមានតក្កយល់និងទទួលយកការភ័យខ្លាចនៅក្នុងករណីនេះគឺមិនមែនដូចកូនក្មេងដែលគួរឱ្យអស់សំណើចឬវាបានក្លាយទៅជាភាពងាយស្រួលបន្តិច។ យើងអាចរៀនតែមួយគត់ដើម្បីបំបែកបច្ចុប្បន្នពីឆ្ងាយទៅយកការបាត់បង់។

ការយល់ដឹង Cancerophobia និងវិធីនៃការដោះស្រាយជាមួយវា

ដោយឡែកពីគ្នា, អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការភ័យខ្លាចនៃការកើតជម្ងឺមហារីកយ៉ាងខ្លាំងជាខ្លាចមានសេចក្ដីវិនាសលាំមួយ។ សូម្បីតែជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃថ្នាំដែលជាការពិតដោយជោគជ័យដោះស្រាយជាមួយប្រភេទផ្សេងគ្នានៃជំងឺមហារីក, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅតែបន្តបំភ័យ។

យើងត្រូវទទួលស្គាល់ថាប្រធានបទ cancerophobia ពិបាកសាច់ញាតិនៃអ្នកដែលបានស្លាប់ដោយសារមហារីក។ គ្រូពេទ្យទទួលស្គាល់ថាការជម្រុញអោយមានជំងឺមហារីកអាចត្រូវបានទទួលមរតកនោះទេប៉ុន្តែនេះគឺជាបុគ្គលណាស់ដែលករណីជារៀងរាល់គួរត្រូវបានចាត់ទុកថាដោយឡែកពីគ្នា។

ដើម្បី cancerophobia មិនដកហូតការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងទៅដូចជាវិសាលភាពដែលវាក្លាយជាការលំបាកដើម្បីឱ្យមាននៅក្នុងសង្គមមួយ, វាគឺជាការល្អបំផុតដើម្បីជួយអនុវត្តតាមអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យ។ គឺ - ដើម្បីបដិសេធពីលទ្ធភាពនៃកត្តាបង្កជំងឺមហារីកពីជីវិតរបស់អ្នក, ឈប់ជក់បារី, ទទួលបានការពិនិត្យជាទៀងទាត់។ រឿងសំខាន់ជាមួយនេះ - ដើម្បីចងចាំថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដើមអនុញ្ញាតឱ្យពឹងផ្អែកលើចក្ខុវិស័យវិជ្ជមានច្រើនបំផុត, សូម្បីតែនៅក្នុងករណីនៃការរកឃើញនៃដុំសាច់។

ការយល់ដឹង: វិធីមួយដើម្បីបន្ធូរបន្ថយ nozofobiyu

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនេះត្រឹមត្រូវអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចគ្មានមូលដ្ឋាន។ វាគឺជាបំណងជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រភពពនោះ - វេបសាយសំណួរជាមួយនឹងអត្ថបទដែលគ្មានវិជ្ជាជីវៈអាច ignite តែការភ័យខ្លាច។

សូមព្យាយាមដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីពគួរឱ្យភ័យខ្លាច, វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ក្នុងអំឡុងពេលរោគរាតត្បាតប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយកំពុងចាប់ផ្តើមវាយឡើងស្លន់ស្លោនិងវាមានប្រយោជន៍ដើម្បីដឹងថាអ្វីដែលត្រូវបានធ្វើដោយមានគោលបំណងតែមួយគត់នៃការបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារនៃការប្រើប្រាស់ឱសថវេជ្ជសាស្រ្តដោយមានប្រសិទ្ធភាពទៅលើសុវត្ថិភាពដែលបានបំពេញហោប៉ៅរបស់ក្រុមហ៊ុនឱសថនេះ។ នេះមិនមានន័យថាអ្នកមានដើម្បីលាក់នៅក្នុងផ្ទះល្វែងនិងមួយដើម្បីជឿទុកចិត្តនោះទេ - ជាធម្មតាចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រូពេទ្យមានប្រសិទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែដើម្បីដាក់រោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនគេផ្ទាល់ហើយ«បានទទួលការព្យាបាលនៅលើអ៊ីនធឺណិត "គឺមិនមានតម្លៃវា។

ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីដោះស្រាយហេតុអ្វីទៅជាវិកលចរិតបានដែរឬទេ? ការជួយខ្លួនឯងនិងមិនស្នូល: មានកំហុសសំខាន់ពីរដែលមនុស្សធ្វើឱ្យខ្លួនឯងសង្ស័យថានៅក្នុងវត្តមាននៃខ្លាចមួយនេះ។ វានឹងហាក់បីដូចថាប្រសិនបើការធ្វើទារុណកម្មការភ័យខ្លាចនៃជំងឺមហារីក, របៀបដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនោះទេព្រោះវាគ្រាន់តែជាការភ័យខ្លាច? ដូច្នេះយើងចាំបាច់ត្រូវទាញខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់រួមគ្នានិងបញ្ឈប់ការ - ដូច្នេះបាននិយាយថាប្រជាជននិងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអន្ទាក់នោះទេព្រោះការព្យាបាលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយគ្មានលក្ខខណ្ឌអាចត្រូវបានធ្វើអោយធ្ងន់ឡើង។ ចិត្តវិទ្យា, ជំនួយតិចតួចពេកនោះទេព្រោះខ្លាចជាពិសេសការរត់ - នេះគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដែលគួរត្រូវបានទទួលការព្យាបាលទូលំទូលាយ។ ការសន្ទនាការសន្សំធម្មតាព្រលឹងមិនអាចធ្វើបាននៅទីនេះ។ គ្រូពេទ្យនឹងជួយកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភទូទៅនិងបានតែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើវាគឺជាការពិតជាចាំបាច់, ផ្ញើទៅ psychotherapist នេះ។

ការភ័យខ្លាចជាឈឺ - ជាធម្មតា

មិនមានការភ័យខ្លាចទាំងអស់គឺពិតជាខ្លាចមួយ។ នៅក្នុងការពិត, ការភ័យខ្លាចជារឿងធម្មតាពិតជាហើយប្រសិនបើការភ័យខ្លាចឈឺប្រយ័ត្នតែបដិសេធមិនព្រមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាឆ្កែគ្មានម្ចាស់ចម្លែកឬកញ្ជ្រោងគួរឱ្យស្រឡាញ់, ដែលហាក់ដូចជាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ណាស់, វាមិនមែនខ្លាចមួយ។ វាគ្រាន់តែជាការសមហេតុផលដែលជួយឱ្យបារម្ភរក្សាសុខភាព។